Terapie & Pohyb

V centru Terapie & Pohyb Anděl na Smíchově, se věnuji jedinečné metodě MFK, která nabízí klientům účinnou úlevu a pomoc při bolesti pohybového aparátu, zad, páteře a kloubů. Velkou předností této metody je diagnostika v podobě svalového testu - vyšetření aktivace více než 80 svalů, kterým získám poměrně přesný diagnostický pohled na příčiny obtíží celého těla, které mohou, ale také nemusí být v místě projevu bolesti. Klientovi jsem schopen na monitoru ukázat stav zátěže svalového, kloubního i vnitřního systému a následně volím účinnou terapii, která je vždy zaměřená na konkrétní problém s cílem ulevit klientovi od bolesti. Věnuji se i zdravotní tělesné výchově, pracuji dále s klienty při posílení svalstva a svalových řetězců, při problémech bolesti zad, páteře, po výhřezu ploténky apod. Jako fitness trenér následně s klientem obvykle pokračuji ve fitness centru, kde si společně určíme cíle, kterých chceme dosáhnout a to ať už se jedná o člověka, který nikdy necvičil nebo aktivního sportovce. Myslím si, že moji klienti oceňují, že jsem schopen se dívat na člověka z pohledu terapeuta i fitness trenéra a dokážu citlivě kombinovat terapeutické postupy a cvičení a tak se mi daří dostat klienta z akutní bolestivé fáze do pohody. V dnešní době je navíc nezbytné se soustavně vzdělávat a sledovat zajímavé trendy jak ve fitness tak i v oblasti regenerace organismu, které se snažím citlivě uplatňovat při své práci.