AVALOKA

AVALOKA AVALOKA: Dům Holistického Zdraví

🌸 Někdy je těžké porozumět tomu, co se děje uvnitř: úzkost, únava, podráždění, ztráta sil…🌺 Australské květové esence (v...
31/10/2025

🌸 Někdy je těžké porozumět tomu, co se děje uvnitř: úzkost, únava, podráždění, ztráta sil…

🌺 Australské květové esence (vibrační homeopatie) pomáhají jemně harmonizovat emoční stav, snížit stres a navrátit pocit vnitřního klidu.

🌼 Jak probíhá sezení:
– pomocí speciálních květových karet se odhalují hlubší emoce a stavy,
– jsou vybrány individuální esence, které jemně podporují to, co je pro vás v danou chvíli důležité,
– získáte přirozenou podporu pro obnovení emoční rovnováhy a stability.

🌱 Vhodné pro ty, kdo:
– cítí stres, úzkost, podráždění nebo emoční vyčerpání,
– procházejí změnami či krizí,
– chtějí lépe porozumět svým pocitům a reagovat s větším klidem,
– hledají přirozené a bezpečné způsoby emoční podpory.

💧 Australské květové esence pomáhají jemně uvolnit vnitřní napětí, podpořit emoční stabilitu a navrátit pocit klidu a sebejistoty.
Jsou to přirozené prostředky péče o sebe – bez zátěže pro organismus a s hlubokým respektem k vašim emocím 🌿✨

📞 Pro objednání konzultace volejte +420 777 515 435 nebo nám napište do zpráv.

29/10/2025

🌿 Zdravá záda — to není jen o držení těla.

Je to o lehkosti v pohybu, svobodě v těle
a vnitřním pocitu stability. 🧘‍♀️

🧘 Hatha jóga — posílení těla, pružnost a klid mysli.

📅 Pondělí 18:15–19:30
📅 Středa 8:30–10:00
📅 Pátek 17:15–18:30

💖 Jógová terapie — péče o zdraví pomocí dechu a jemných pohybů, harmonizace těla a mysli, vhodná i při zdravotních obtížích.

📅 Středa 18:15–19:30
📅 Čtvrtek 8:30–10:00

🧘 Zdravá záda — cviky pro správné držení těla,

uvolnění napětí a lehkost v pohybu.
📅 Pondělí 17:00–18:15
📅 Středa 17:00–18:15

26/10/2025

Osteopatie je jemná, ale velmi účinná manuální terapie,
která pomáhá tělu znovu najít rovnováhu,
uvolnit napětí a obnovit jeho přirozené regenerační schopnosti.
Cílem je podpořit přirozený rytmus těla
a propojit fyzickou, emoční i energetickou úroveň člověka.

Osteopatie pomáhá při:

• bolestech zad, krční a bederní páteře
• migrénách a napětí hlavy
• bolestech kloubů a svalů
• poúrazové a pooperační regeneraci
• chronické únavě a stresu
• poruchách trávení nebo spánku
• hormonální a nervové nerovnováze

Náš osteopat – Oleksandr Vradii - zkušený osteopat s více než 25 lety praxe.
Absolvent Východoevropské školy osteopatie,
specialista na bolesti zad, kloubů a psychosomatické potíže.

• 1 800 Kč – jednotlivá konzultace
• 8 000 Kč – balíček 5 sezení

📞 Objednávky a informace:
+420 777 515 435
📧 avaloka@avaloka.cz

🌿 Diagnostika v AvaloceNež začneme s terapií, je důležité porozumět,kde přesně vzniká nerovnováha.V Avaloce využíváme mo...
24/10/2025

🌿 Diagnostika v Avaloce

Než začneme s terapií, je důležité porozumět,
kde přesně vzniká nerovnováha.

V Avaloce využíváme moderní i přirozené diagnostické metody,
které pomáhají odhalit, co se děje v těle,
ještě dříve, než se projeví fyzické potíže.

🔹 Analýza vlasů

Provádíme ji ve spolupráci s certifikovanou laboratoří v Evropě.
Pomáhá zjistit nedostatek minerálů, vitamínů a stopových prvků
a vytvořit osobní plán výživy a nutriční podpory.

🔹 Frekvenční diagnostika Healy

Německé zařízení Healy čte frekvence orgánů a systémů těla.
Ukazuje propojení mezi tělem a emocemi
a odhaluje faktory, které způsobují stres nebo narušení rytmu.

🔹 Analýza bioenergetického pole (Aureola)

Umožňuje vidět, jak pracují jednotlivé orgány a systémy,
určit úroveň energie a stresu.
Často odhalí nerovnováhu ještě před vznikem příznaků.

🔹 Diagnostika magnety

Pomáhá určit kyselost nebo zásaditost těla (pH).
Díky tomu lze zjistit stav mikrobiomu
a obnovit zdravé vnitřní prostředí organismu.

Po diagnostice vytváříme individuální strategii obnovy —
aby terapie byla cílená, jemná a efektivní.

V další části cyklu vám ukážeme,
jak na základě diagnostiky vybíráme různé terapie –
osteopatii, kineziologii, magnetoterapii, naturopatii a další.



V Avaloce pomáháme lidem znovu najít rovnováhu —fyzicky, emočně i energeticky.Najdete u nás různé druhy terapií,které pů...
22/10/2025

V Avaloce pomáháme lidem znovu najít rovnováhu —
fyzicky, emočně i energeticky.

Najdete u nás různé druhy terapií,
které působí jemně, ale do hloubky.

Každá z nich pomáhá tělu znovu aktivovat
jeho přirozenou schopnost regenerace a samoléčení.



🕊️ Kdy se obrátit na terapii:
Když cítíte, že tělo nebo vaše nálada
dávají signál, že něco není v pořádku:

🔹 chronická nebo akutní bolest (záda, krk, klouby, migrény)
🔹 časté nachlazení, oslabená imunita
🔹 poruchy spánku, únava i po odpočinku
🔹 úzkosti, panické ataky, výkyvy nálad, deprese
🔹 problémy s trávením (pálení žáhy, SIBO, gastritida, reflux)
🔹 záněty močových cest (cystitida, pyelonefritida)
🔹 rekonvalescence po úrazech, operacích, chemoterapii
🔹 vyčerpání po stresu nebo dlouhodobé léčbě antibiotiky

V Avaloce nabízíme různé směry terapie:
osteopatii, mikrokineziologie, magnetoterapii, bioenergetickou synchronizaci, naturopatii a další metody pro obnovu rovnováhy těla i mysli.

Každá z nich pomáhá odhalit, kde tělo ztratilo harmonii,
a jemně ho navrací zpět k přirozenému klidu a síle.

V další části našeho cyklu vám ukážeme,
jak probíhá diagnostika v Avaloce –
a jak dokáže odhalit příčinu nerovnováhy
ještě dříve, než se projeví na fyzické úrovni.

16/10/2025

‼️Novinka v Avaloce — autorský kurz Dmitrije Kočetkova.

🥊 Dmitrij je bývalý profesionální bojovník MMA, K1, Muay Thai, Kickboxingu, a také mistr speciálních jednotek v disciplíně RB.
Má dvě vysokoškolská pedagogická vzdělání – v oboru psychologie a sportovního trenérství (Muay Thai, zápas).

Od roku 1999 se profesionálně věnuje východním ozdravným systémům a meditacím (Tai Chi, Qi-gong, tibetské praktiky), které se staly nedílnou součástí jeho tréninkového programu.

V roce 2010, na základě svých zkušeností, znalostí a východní filozofie, vytvořil vlastní autorský systém – bojově-ozdravně-meditativní program, který propojuje sílu těla, klid mysli a energii vědomí.

Trénink trvá 3 hodiny a spojuje v sobě úderové a zápasnické techniky, funkční cvičení a meditaci, které podporují fyzickou sílu, psychickou odolnost a vnitřní rovnováhu.

Výsledkem je silné, zdravé a vyrovnané tělo, lepší spánek, koncentrace i sebevědomí.
Získáte vyšší úroveň sebekontroly a disciplíny, objevíte své fyzické i mentální rezervy a posunete se na novou úroveň sebe sama.

🕒 Pondělí 18:30–21:30
💰 400 Kč
📍 Dům zdraví Avaloka, metro Luka.

14/10/2025

🎉 Hurá! Máme skvělou novinku!
Znovu otevíráme naši sekci sebeobrany pro děti!

🕓 Kdy: pondělí 16:00–17:00
👦👧 Pro děti od 8 do 16 let

Naše lekce sebeobrany nejsou jen o technikách. Učí děti, jak být sebevědomé, soustředěné a klidné v každé situaci.
Tréninky vycházejí z principů aikida a filozofie pěti živlů, které společně rozvíjejí tělo i mysl.

🌎 Země – stabilita a síla.
Dítě se učí stát pevně na nohou, udržet rovnováhu a být jisté samo sebou.

💦 Voda – pružnost a přizpůsobivost.
Stejně jako voda obchází překážky, dítě se učí využít sílu soupeře ve svůj prospěch.

🔥 Oheň – rychlost a rozhodnost.
Když je potřeba, reaguje rychle a s jistotou. Rozhodnost přináší vítězství.

💨 Vítr – obratnost a lehkost.
Dítě se učí vyhnout útoku, najít cestu ven a zůstat v pohybu.

🫙 Prázdnota – klid a soustředění.
To nejdůležitější – schopnost zůstat vnitřně vyrovnaný, přemýšlet jasně a jednat s rozvahou.

🥋 Na našich lekcích se děti učí, že opravdová síla nespočívá v útoku, ale v ovládání sebe sama.
A tato síla zůstává s nimi po celý život.

📅 Pondělí 16:00–17:00
👧👦 Pro děti od 8 do 16 let
📞 Přihlášky do zpráv nebo telefonicky.

07/10/2025

Jedinečná příležitost pro vaše zdraví!

Ve dnech 12.–14. října bude v Avaloce přijímat Christiane Hetz – jedna z nejlepších mikrokinezioložek v Evropě 🌿

👉 Mikrokinezioterapie je jemná tělesná terapie, která pomáhá tělu nastartovat vlastní regenerační procesy:
✔ bez léků
✔ bez bolesti
✔ bez vedlejších účinků

💡 Pomáhá při:
• bolestech zad, kloubů a migrénách
• stresu, únavě, emočním vyčerpání
• úrazech a pooperační rehabilitaci
• alergiích a autoimunitních onemocněních

💆‍♀️ Často stačí už 2–4 sezení pro výrazné zlepšení.

Cena sezení: 2 100 Kč – první návštěva, 1 800 Kč – druhá a každá další.
Výhodou této metody je její vysoká účinnost – pro udržení výsledků často stačí 2–4 sezení za rok.

⚡ Počet míst je omezený — rezervujte si termín včas

📞 Rezervace: 777 515 435
📧 E-mail: avaloka@avaloka.cz

🏃‍♂️⚽ SPORTY PRO DĚTI 🌟🥋 Aikido👧🧒 děti 4–9 let📅 Úterý 16:00–17:00📅 Pátek 15:00–16:00👦👩‍🦱 děti 10–16 let📅 Úterý 17:00–18:...
06/10/2025

🏃‍♂️⚽ SPORTY PRO DĚTI 🌟

🥋 Aikido
👧🧒 děti 4–9 let
📅 Úterý 16:00–17:00
📅 Pátek 15:00–16:00

👦👩‍🦱 děti 10–16 let
📅 Úterý 17:00–18:00
📅 Pátek 16:00–18:00
📅 Sobota 12:30–13:30

🤼 Capoeira (pro děti 8–13 let)
📅 Úterý 18:00–19:00
📅 Sobota 13:30–14:30

www.avaloka.cz
📞 +420 777 515 435
✉️ avaloka@avaloka.cz

Adresa

BELLUŠOVA Ulice 2759/72
Praha 13
15500

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když AVALOKA zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu AVALOKA:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram