10/11/2025
Cukr není nepřítel – při sportu je to tvoje palivo. ⛽️
Během výkonu rychlé sacharidy chrání svaly před únavou. 😴
Po tréninku naopak pomáhají doplnit zásoby glykogenu.
👉 https://www.isostar.cz/e-shop-sportovni-vyziva/