Dotekem k restartu

24/12/2025

✨ Vánoční přání ✨

Přeji nám všem Vánoce, které nejsou o spěchu, očekáváních a dokonalosti,
ale o zastavení, nádechu a návratu k sobě.

Ať jsou tyto dny plné ticha, které léčí,
doteků, které hřejí (i těch neviditelných),
a přítomnosti, ve které není potřeba nic dokazovat.

Přeji sobě i vám, aby nový rok byl víc o pravdě, lehkosti a odvaze jít svou cestou,
naslouchat tělu, srdci i intuici
a dovolit si život, který dává smysl – ne jen výkon a přežívání.

Děkuji za každé setkání, sdílení, podporu a energii, kterou jsme si letos mohli vyměnit.

Ať je rok, který přichází, jemným restartem 🌿

S láskou a vděčností

✨ Teri ✨

05/11/2025

✨ 𝑨𝒄𝒄𝒆𝒔𝒔 𝑩𝒂𝒓𝒔 – 𝑫𝒐𝒕𝒆𝒌, 𝒌𝒕𝒆𝒓𝒚́ 𝒓𝒆𝒔𝒕𝒂𝒓𝒕𝒖𝒋𝒆 𝒛̌𝒊𝒗𝒐𝒕 ✨

Pamatuji si ten moment úplně přesně. Byla jsem fyzicky i psychicky na dně, vyčerpaná a zahlcená. A pak přišlo něco jemného, nenápadného … a přesto naprosto transformačního.

Mé první Access Bars® sezení.

Ležela jsem se zavřenýma očima a cítila, jak se pod lehkým dotekem na 32 bodů na hlavě něco uvnitř mě tiše uvolňuje. Nejen napětí z těla, ale i myšlenky, očekávání, tlak …

Jako by někdo zmáčkl restart.

Nešlo jen o relaxaci.
Byl to návrat k sobě. K tomu, co doopravdy chci JÁ – ne svět okolo mě.

Tenhle zážitek mi změnil život. A protože vím, že podobný restart může potřebovat i někdo z vás, sdílím svůj příběh a zkušenost otevřeně v článku na mém webu.

💛 Možná se v něm najdete. Možná vás jemně postrčí k prvnímu kroku.

A pokud vás Access Bars® volají – protože cítíte, že je čas ztišit hlavu, ulevit tělu a nadechnout se znovu do sebe –

📆 rezervujte si svůj prostor už dnes

👉 Celý článek si můžete přečíst tady: https://tereza-mikova.com/access-bars-dotek-ktery-restartuje-zivot/

Obsáhlejší informace a praktické tipy naleznete také v mém e-booku zdarma „𝑪𝑬𝑺𝑻𝑨 𝑲𝑬 𝑺𝑽𝑶𝑩𝑶𝑫𝑬̌: 𝑻𝒂𝒋𝒆𝒎𝒔𝒕𝒗𝒊́ 32 𝒃𝒐𝒅𝒖̊, 𝒌𝒕𝒆𝒓𝒆́ 𝒐𝒅𝒆𝒎𝒚𝒌𝒂𝒋𝒊́ 𝒅𝒗𝒆𝒓̌𝒆 𝒛 𝒗𝒆̌𝒛𝒆𝒏𝒊́ 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒖 (𝑹𝒆𝒗𝒐𝒍𝒖𝒄𝒆 𝒗 𝒑𝒆́𝒄̌𝒊 𝒐 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂́𝒍𝒏𝒊́ 𝒛𝒅𝒓𝒂𝒗𝒊́, 𝒌𝒕𝒆𝒓𝒂́ 𝒏𝒆𝒑𝒐𝒕𝒓̌𝒆𝒃𝒖𝒋𝒆 𝒑𝒊𝒍𝒖𝒍𝒌𝒚, 𝒕𝒚́𝒅𝒏𝒚 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 𝒂𝒏𝒊 𝒃𝒐𝒍𝒆𝒔𝒕𝒊𝒗𝒆́ 𝒉𝒓𝒂𝒃𝒂́𝒏𝒊́ 𝒗 𝒎𝒊𝒏𝒖𝒍𝒐𝒔𝒕𝒊) na mém webu.

S láskou a vděčností,
Terka 🦋

Jemný dotek, který utiší hlavu a probudí vaše skutečné já … ✨Access Bars® je víc než relaxace – je to tichá cesta k sobě, kde 32 nenápadných bodů na hlavě uvolňuje napětí, odplavuje stres a otevírá prostor pro nové možnosti. V článku sdílím svůj příběh proměny...

16/09/2025

💛 𝐃𝐞̌𝐤𝐮𝐣𝐢, 𝐳̌𝐞 𝐬𝐞 𝐬𝐞 𝐦𝐧𝐨𝐮 𝐯𝐲𝐝𝐚́𝐯𝐚́𝐭𝐞 𝐧𝐚 𝐭𝐮𝐭𝐨 𝐜𝐞𝐬𝐭𝐮! 💛

Můj e-book „𝑪𝒆𝒔𝒕𝒂 𝒌𝒆 𝒔𝒗𝒐𝒃𝒐𝒅𝒆̌: 𝑻𝒂𝒋𝒆𝒎𝒔𝒕𝒗𝒊́ 32 𝒃𝒐𝒅𝒖̊, 𝒌𝒕𝒆𝒓𝒆́ 𝒐𝒅𝒆𝒎𝒚𝒌𝒂𝒋𝒊́ 𝒅𝒗𝒆𝒓̌𝒆 𝒛 𝒗𝒆̌𝒛𝒆𝒏𝒊́ 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒖“ je venku teprve krátce – a už si ho stáhli první čtenáři. Mám od nich krásné zpětné vazby a z toho obrovskou radost a vděčnost. 🦋

Napsat ho pro mě nebylo jen o sdílení techniky Access Bars, ale hlavně o odvaze otevřít své vlastní zkušenosti a příběh. A věřit, že v nich možná najdete i kousek sebe. 🌿

Pokud už e-book čtete, přeji vám, ať vám přinese přesně to, co právě potřebujete – klid, naději, inspiraci nebo odvahu vykročit dál. ✨

👉 Pokud jste si ho ještě nestáhli, máte ho k dispozici zdarma na mém webu: www.tereza-mikova.com/ebook-zdarma/

Děkuji, že se mnou tvoříte prostor, kde se učíme naslouchat sobě, tělu i životu. 💛

✨ Cítíte se uvězněni ve stresu a hledáte cestu ven? Objevte tajemství 32 bodů na hlavě, které mohou odemknout dveře k vašemu skutečnému já. V tomto bezplatném e-booku sdílím, jak mi Access Bars změnily život – a jak mohou přinést klid, lehkost a radost i do toho vašeho. ...

31/08/2025

✨ 𝐒𝐈́𝐋𝐀 𝐀 𝐊𝐎𝐔𝐙𝐋𝐎 𝐃𝐎𝐓𝐄𝐊𝐔 – mnohem víc než jen fyzický kontakt ✨

𝐃𝐎𝐓𝐄𝐊 … něco tak prostého, a přesto tak nesmírně mocného.

Pamatuji si okamžik, kdy jsem po měsících stresu a vyčerpání přijala svůj první Access Bars proces. Ležela jsem s očima zavřenýma a jemné doteky na bodech mé hlavy jako by rozpouštěly vrstvy napětí, které jsem v sobě nesla celé roky. 🍀

Nebyla to jen fyzická úleva. Bylo to, jako by se ve mně znovu probudila ta část, která ví, jak vnímat, cítit a být přítomná. Ta část, která v každodenním shonu a přetížení umlkla.

V tu chvíli jsem pochopila, že dotek má sílu otevírat dveře, které jsme sami dávno zavřeli.

Dnes, když pracuji s klienty, vidím tuto proměnu znovu a znovu. Ten okamžik, kdy se tělo uvolní, mysl ztiší a otevře se prostor pro něco nového – pro lehkost, radost i nové možnosti.

Dotek je mnohem víc než jen kontakt kůže s kůží. 𝐉𝐞 𝐭𝐨 𝐞𝐧𝐞𝐫𝐠𝐢𝐞, 𝐩𝐨𝐳𝐨𝐫𝐧𝐨𝐬𝐭, 𝐩𝐫̌𝐢́𝐭𝐨𝐦𝐧𝐨𝐬𝐭 𝐚 𝐩𝐞́𝐜̌𝐞. 𝐉𝐞 𝐭𝐨 𝐬𝐩𝐨𝐣𝐞𝐧𝐢́ – 𝐬𝐞 𝐬𝐞𝐛𝐨𝐮, 𝐬 𝐝𝐫𝐮𝐡𝐲́𝐦𝐢 𝐢 𝐬𝐞 𝐬𝐯𝐞̌𝐭𝐞𝐦. 🌿

V dalším článku na mém blogu sdílím, jak různorodé podoby doteku nás každý den obklopují – od vánku na tváři, přes dotek hudby, až po hluboký pocit porozumění.

👉 Celý článek najdete tady: www.tereza-mikova.com/sila-a-kouzlo-doteku

A dovolím si položit otázku i vám: 𝐉𝐚𝐤𝐚́ 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚 𝐝𝐨𝐭𝐞𝐤𝐮 𝐯𝐚́𝐦 𝐩𝐫̌𝐢𝐧𝐚́𝐬̌𝐢́ 𝐧𝐞𝐣𝐯𝐞̌𝐭𝐬̌𝐢́ 𝐮́𝐥𝐞𝐯𝐮 𝐧𝐞𝐛𝐨 𝐫𝐚𝐝𝐨𝐬𝐭? Je to objetí blízkého člověka? Pohlazení vánku při procházce? Nebo hudba, která vás rozechvěje až do morku kostí?

S láskou,
Terka 🦋

Kolik podob má dotek …? 🌿✨Pohlazení větrem, vůně, která otevře vzpomínku, nebo jemný stisk ruky, co utiší duši. Dotek je jazykem, který nepotřebuje slova – dokáže léčit tělo i srdce, uvolnit napětí a vrátit nás zpět k sobě. V článku objevíte, jak si ho dopřávat...

22/08/2025

NEVZDÁVEJTE TO 💪

✨ 𝐍𝐞̌𝐤𝐝𝐲 𝐬𝐭𝐚𝐜̌𝐢́ 𝐣𝐞𝐧 𝐣𝐞𝐝𝐢𝐧𝐲́ 𝐜̌𝐥𝐨𝐯𝐞̌𝐤 … ✨

Včera mi zavolala kamarádka, se kterou jsem se neviděla skoro rok. Řekla mi, že narazila na mé nové webové stránky a musela mi hned volat – že jsou prý tak krásné, hluboké, že jí spadla brada. Že moje články ji dohnaly k zamyšlení a že se těší na můj e-book.

A když jsem jí řekla, že jsem si to všechno postavila sama, složila mi obrovskou poklonu. 🦋

Prý už dávno ví, že mám v sobě moudrost …, ale tohle ji prý úplně vyrazilo dech.

A víte co? Zahřálo mě to u srdce tak, že i kdyby to byl jen jeden jediný člověk, který si z mých stránek něco odnesl, stála ta práce, měsíce, pot a slzy za to. 🌿🩷

Kolikrát máme pocit, že to, co děláme, možná nikoho nezajímá. Že se snažíme zbytečně. Ale pak přijde ta jedna zpráva, jeden telefonát, jedno „děkuji“ – a všechno dostane smysl. Jen být autentický a zranitelný.

👉 Protože někdy opravdu stačí jeden člověk, kterého se dotknete tím, kdo jste a co děláte. 🍀
DOTEK vaší esence se dotkne jejich esence přesně tam, kde je potřeba ...

𝐏𝐫̌𝐢𝐝𝐞𝐣𝐭𝐞 𝐬𝐞 𝐤𝐞 𝐦𝐧𝐞̌ 𝐧𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐜̌𝐧𝐢́ 𝐥𝐞𝐭 𝐳 𝐭𝐞𝐦𝐧𝐨𝐭𝐲 𝐝𝐨 𝐬𝐯𝐞̌𝐭𝐥𝐚 🦋

S láskou,
Terka

20/08/2025

✨ 𝑲𝑶𝑵𝑬𝑪̌𝑵𝑬̌ 𝑱𝑬 𝑻𝑶 𝑻𝑨𝑫𝒀! ✨

Po měsících práce, učení, tvoření a objevování jsem dokončila svůj první E-book 𝒁𝑫𝑨𝑹𝑴𝑨 - "𝑪𝑬𝑺𝑻𝑨 𝑲𝑬 𝑺𝑽𝑶𝑩𝑶𝑫𝑬̌: 𝑻𝒂𝒋𝒆𝒎𝒔𝒕𝒗𝒊́ 32 𝒃𝒐𝒅𝒖̊, 𝒌𝒕𝒆𝒓𝒆́ 𝒐𝒅𝒆𝒎𝒚𝒌𝒂𝒋𝒊́ 𝒅𝒗𝒆𝒓̌𝒆 𝒛 𝒗𝒆̌𝒛𝒆𝒏𝒊́ 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒖"! 🥳 A s radostí se o něj chci s vámi podělit, ve vší nedokonalosti, ale s láskou tvořený 😊

Vložila jsem do něj nejen své znalosti a zkušenosti z praxe s Access Bars, ale i kousek svého srdce a příběh vlastní transformace. 𝒁 𝒕𝒆𝒎𝒏𝒐𝒕𝒚 𝒅𝒐 𝒔𝒗𝒆̌𝒕𝒍𝒂, 𝒛 𝒄𝒉𝒂𝒐𝒔𝒖 𝒌𝒆 𝒌𝒍𝒊𝒅𝒖 - 𝒑𝒓̌𝒆𝒔𝒏𝒆̌ 𝒋𝒂𝒌𝒐 𝒕𝒆𝒏 𝒎𝒐𝒕𝒚́𝒍, 𝒌𝒕𝒆𝒓𝒚́ 𝒔𝒆 𝒐𝒔𝒗𝒐𝒃𝒐𝒛𝒖𝒋𝒆 𝒂 𝒏𝒂𝒄𝒉𝒂́𝒛𝒊́ 𝒔𝒗𝒐𝒖 𝒑𝒓𝒂𝒗𝒐𝒖 𝒑𝒐𝒅𝒔𝒕𝒂𝒕𝒖. 🦋

Je to moje pozvánka pro vás - 𝒐𝒃𝒋𝒆𝒗𝒊𝒕 𝒋𝒆𝒎𝒏𝒐𝒖 𝒔𝒊́𝒍𝒖 𝒅𝒐𝒕𝒆𝒌𝒖̊, 𝒌𝒕𝒆𝒓𝒆́ 𝒎𝒐𝒉𝒐𝒖 𝒑𝒓̌𝒊𝒏𝒆́𝒔𝒕 𝒉𝒍𝒖𝒃𝒐𝒌𝒚́ 𝒌𝒍𝒊𝒅, 𝒖𝒗𝒐𝒍𝒏𝒆̌𝒏𝒊́ 𝒂 𝒏𝒐𝒗𝒚́ 𝒑𝒐𝒉𝒍𝒆𝒅 𝒏𝒂 𝒛̌𝒊𝒗𝒐𝒕. Bez pilulek, bez bolestivého hrabání v minulosti, jen s laskavostí a přijetím.

V e-booku najdete nejen můj příběh, ale i praktického průvodce metodou Access Bars, vysvětlení, jak funguje, a inspiraci, 𝒋𝒂𝒌 𝒏𝒂𝒔𝒍𝒐𝒖𝒄𝒉𝒂𝒕 𝒔𝒗𝒆́𝒎𝒖 𝒕𝒆̌𝒍𝒖 𝒂 𝒛̌𝒊́𝒕 𝒗𝒊́𝒄𝒆 𝒗 𝒔𝒐𝒖𝒍𝒂𝒅𝒖 𝒔𝒆 𝒔𝒆𝒃𝒐𝒖.

BONUS: Připravila jsem tam pro vás i 𝒛𝒂́𝒃𝒂𝒗𝒏𝒚́ 𝒌𝒗𝒊́𝒛 𝒂 𝒔𝒍𝒆𝒗𝒖 10% na vaše první sezení!

𝑺𝒕𝒂́𝒉𝒏𝒆̌𝒕𝒆 𝒔𝒊 𝒆-𝒃𝒐𝒐𝒌 𝒁𝑫𝑨𝑹𝑴𝑨 na mém webu www.tereza-mikova.com/ebook-zdarma/ a udělejte první krok ke svobodě a klidu, po kterém vaše tělo i duše touží. 🍀🩷

S radostí uvítám i jakékoliv vaše zpětné vazby a předem děkuji za sdílení této stránky ke stažení komukoliv by mohl být tento e-book přínosný 🩷

S láskou,
Terka 🦋

✨ Cítíte se uvězněni ve stresu a hledáte cestu ven? Objevte tajemství 32 bodů na hlavě, které mohou odemknout dveře k vašemu skutečnému já. V tomto bezplatném e-booku sdílím, jak mi Access Bars změnily život – a jak mohou přinést klid, lehkost a radost i do toho vašeho. ...

18/08/2025

✨ 𝐊𝐨𝐥𝐢𝐤𝐫𝐚́𝐭 𝐬𝐥𝐲𝐬̌𝐢́𝐦𝐞 𝐬𝐯𝐞́ 𝐭𝐞̌𝐥𝐨, 𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐫̌𝐞𝐬𝐭𝐨 𝐡𝐨 𝐧𝐞𝐬𝐥𝐲𝐬̌𝐢́𝐦𝐞 𝐝𝐨𝐨𝐩𝐫𝐚𝐯𝐝𝐲 …?

Naučili jsme se běžet a překračovat sami sebe – dokud nás nezastaví únava nebo nemoc. Přitom tělo k nám promlouvá neustále. Jen potřebujeme zpomalit a dát mu prostor.

Zastavili jste se někdy uprostřed všeho shonu a zeptali se svého těla: „𝑪𝒐 𝒅𝒏𝒆𝒔 𝒐𝒑𝒓𝒂𝒗𝒅𝒖 𝒑𝒐𝒕𝒓̌𝒆𝒃𝒖𝒋𝒆𝒔̌?“

I já se učím znovu a znovu vnímat, co mi tělo říká. Že si žádá odpočinek, dotek, pohyb … a že když mu naslouchám s laskavostí, odmění se mi klidem a lehkostí. 🌿

O tom píši i v mém článku „𝐂𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐤 𝐩𝐨𝐫𝐨𝐳𝐮𝐦𝐞̌𝐧𝐢́ 𝐬𝐯𝐞́𝐦𝐮 𝐭𝐞̌𝐥𝐮, 𝐝𝐮𝐬̌𝐢 𝐚 𝐯𝐞̌𝐝𝐨𝐦𝐢́“. Jak často bereme své tělo jako samozřejmost – dokud nezakřičí o pozornost? Přitom právě ono v sobě skrývá obrovskou sílu a schopnost se samo uzdravovat, pokud mu vytvoříme podmínky, které potřebuje.

👉 Celý článek najdete na mém blogu: https://tereza-mikova.com/cesta-k-porozumeni-svemu-telu-dusi-a-vedomi/

V článku najdete inspiraci, jak začít naslouchat svému tělu ještě dřív, než vás donutí zpomalit.

💛 Každý krok laskavosti k našemu tělu se nám vrátí – a často mnohonásobně. 𝑷𝒓𝒐𝒕𝒐𝒛̌𝒆 𝒌𝒅𝒚𝒛̌ 𝒔𝒆 𝒏𝒂𝒖𝒄̌𝒊́𝒎𝒆 𝒓𝒐𝒛𝒖𝒎𝒆̌𝒕 𝒔𝒗𝒆́𝒎𝒖 𝒕𝒆̌𝒍𝒖, 𝒛𝒂𝒄̌𝒏𝒆𝒎𝒆 𝒎𝒏𝒐𝒉𝒆𝒎 𝒗𝒊́𝒄 𝒓𝒐𝒛𝒖𝒎𝒆̌𝒕 𝒊 𝒔𝒐𝒃𝒆̌.

Pojďte se mnou na cestu k sobě samým. ✨
Terka 🦋

Ignorujete signály svého těla, dokud vás nedonutí zastavit? 🌿Nečekejte na ten okamžik – naučte se naslouchat svému tělu dřív, než se vyčerpá. Objevte praktické tipy pro každodenní péči, které promění váš vztah k němu. A zjistěte, proč je dotek jedním z nejmocnějš....

14/08/2025

✨ 𝑵𝑶𝑽𝒀́ 𝑾𝑬𝑩, 𝑵𝑶𝑽𝑬́ 𝒁𝑨𝑪̌𝑨́𝑻𝑲𝒀: 𝑴𝑨́ 𝑪𝑬𝑺𝑻𝑨 𝑶𝑫 𝑽𝒀𝑪̌𝑬𝑹𝑷𝑨́𝑵𝑰́ 𝑲 𝑷𝑶𝑺𝑳𝑨́𝑵Í ✨

A je to tu! 🥳Zveřejňuji první ze svých dokončení a sdílím s vámi.

𝐋𝐞𝐭 𝐳 𝐭𝐞𝐦𝐧𝐨𝐭𝐲 𝐝𝐨 𝐬𝐯𝐞̌𝐭𝐥𝐚 🦋

Každá cesta má svůj začátek. Ta moje vedla od gymnastického perfekcionismu, přes létání v oblacích, korporátní svět až k momentu úplného vyčerpání po návratu z pracovního půlroku z Řecka. Tehdy jsem si uvědomila, že potřebuji restart - najít způsob, jak znovu naslouchat svému tělu a duši.

Access Bars a další metody, které jsem objevila, mi ukázaly cestu zpět k sobě samé. K tomu, co skutečně chci JÁ, ne co ode mě očekávají ostatní. A tento dar teď mohu předávat dál. A tady tehdy vznikl můj projekt 𝐃𝐨𝐭𝐞𝐤𝐞𝐦 𝐤 𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚𝐫𝐭𝐮, který jsem nyní rozšířila a obohatila o další způsoby a možnosti, které mi tam krásně zapadají do celého konceptu a směru, který mi dává smysl.

S radostí vám představuji mé nové webové stránky 𝐰𝐰𝐰.𝐭𝐞𝐫𝐞𝐳𝐚-𝐦𝐢𝐤𝐨𝐯𝐚.𝐜𝐨𝐦 (odkaz v komentáři), které jsem pro vás sama a se vší upřímností tvořila. 🥳V celé dokonalé nedokonalosti ☺️ Místo, kde najdete nejen informace mé sdílení o terapiích, které nabízím, ale budete nácházet i inspiraci pro vlastní cestu k harmonii, klidu a propojení se sebou samými.

Je to prostor pro sdílení příběhů, zkušeností a všeho, co mi pomáhá žít lehčí a radostnější život - od dotekových terapií přes Ajurvédu, čerstvé vaření až po tipy pro každodenní péči o sebe. Prostě dotek v různých formách ...

Navštivte 𝐦𝐮̊𝐣 𝐧𝐨𝐯𝐲́ 𝐰𝐞𝐛 a nechte se inspirovat k vlastnímu restartu. Protože každý z nás si zaslouží žít v souladu se svým skutečným já. 🩷

𝐖𝐞𝐥𝐥𝐧𝐞𝐬𝐬 𝐧𝐚𝐬̌𝐞𝐡𝐨 𝐭𝐞̌𝐥𝐚 𝐚 𝐝𝐮𝐬̌𝐞 nezávisí pouze na jedné složce. Je to celý balíček jednotlivých puclíků, jimiž můžeme náš životní komfort a radost ovlivňovat. 🍀

Poletíte se mnou? 😉

13/08/2025

✨ 𝐃𝐧𝐞𝐬 𝐦𝐚́𝐦 𝐫𝐚𝐝𝐨𝐬𝐭, 𝐤𝐭𝐞𝐫𝐚́ 𝐬𝐞 𝐬𝐥𝐨𝐯𝐲 𝐭𝐞̌𝐳̌𝐤𝐨 𝐩𝐨𝐩𝐢𝐬𝐮𝐣𝐞 …

𝑶𝒕𝒆𝒗𝒊́𝒓𝒂́𝒎 𝒖́𝒑𝒍𝒏𝒆̌ 𝒏𝒐𝒗𝒆́ 𝒅𝒗𝒆𝒓̌𝒆 𝒂 𝒖𝒗𝒊𝒅𝒊́𝒎, 𝒄𝒐 𝒗𝒔̌𝒆 𝒕𝒐 𝒑𝒓̌𝒊𝒏𝒆𝒔𝒆 🦋

𝐌𝐞̌𝐬𝐢́𝐜𝐞 𝐩𝐫𝐚́𝐜𝐞. Tolik hodin hledání, učení, tvoření. Tolik okamžiků, kdy jsem překonávala samu sebe i své strachy. Vnitřní a neviditelná práce na sobě. Tolik uvědomění, ale i chvil, kdy jsem si nebyla jistá, jestli to zvládnu – a přesto jsem šla dál. 🍀

Musela jsem se po cestě naučit a rovnou aplikovat obrovskou spoustu věcí, o kterých jsem dřív jen slyšela. Udělala rozhodnutí, která mi změnila směr o 360 st.. A hlavně – překročila svůj vlastní stín. 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐜𝐡 𝐳 𝐭𝐨𝐡𝐨, 𝐜𝐨 𝐩𝐫̌𝐢𝐣𝐝𝐞. 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐜𝐡 𝐳 𝐧𝐞𝐳𝐧𝐚́𝐦𝐚. 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐜𝐡 𝐳 𝐭𝐨𝐡𝐨, 𝐳̌𝐞 𝐧𝐞𝐦𝐚́𝐦 𝐩𝐞𝐯𝐧𝐨𝐮 𝐩𝐮̊𝐝𝐮 𝐩𝐨𝐝 𝐧𝐨𝐡𝐚𝐦𝐚 𝐚 𝐳𝐞 𝐳𝐭𝐫𝐚́𝐭𝐲 𝐣𝐢𝐬𝐭𝐨𝐭. 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐜𝐡 𝐳 𝐭𝐨𝐡𝐨 𝐛𝐲́𝐭 𝐯𝐢𝐝𝐞̌𝐭. 🙈

Ale víte co? Vzala jsem svou sílu, odvahu a víru, že tyhle 𝐳𝐦𝐞̌𝐧𝐲 𝐣𝐬𝐨𝐮 𝐛𝐫𝐚́𝐧𝐨𝐮 𝐤 𝐧𝐞̌𝐜̌𝐞𝐦𝐮 𝐧𝐨𝐯𝐞́𝐦𝐮, 𝐩𝐫̌𝐢́𝐧𝐨𝐬𝐧𝐞̌𝐣𝐬̌𝐢́𝐦𝐮. A dnes vidím, že to stálo za to. I když si na nějaké výsledky budu muset ještě počkat, většina proměnných je ještě stále neznámá, strachy ubíjí neustále, ale 𝐯𝐞̌𝐜𝐢 𝐣𝐬𝐨𝐮 𝐣𝐢𝐳̌ 𝐯 𝐩𝐨𝐡𝐲𝐛𝐮 … 🍀

Už nečekám na „𝐚𝐳̌ 𝐣𝐞𝐝𝐧𝐨𝐮“. Teď postupně dokončuji věci, které jsem rozpracovala, které mě svým množstvím všeho najednou zahlcovaly a neviděla jsem cestu ven – a 𝐤𝐚𝐳̌𝐝𝐲́ 𝐦𝐚𝐥𝐲́ 𝐤𝐫𝐨𝐤 𝐝𝐨𝐤𝐨𝐧𝐜̌𝐨𝐯𝐚́𝐧𝐢́ 𝐣𝐞 𝐩𝐫𝐨 𝐦𝐞̌ 𝐯𝐢́𝐭𝐞̌𝐳𝐬𝐭𝐯𝐢́𝐦. 💪

Možná i vy právě stojíte na prahu změny. Možná máte pocit, že nemáte o co se opřít, jako já. Ale věřte, že i v těch chvílích v sobě máte sílu, kterou možná ještě ani neznáte.💛

Udělejte ten krok. Nečekejte na ideální podmínky. 𝐃𝐨𝐯𝐨𝐥𝐭𝐞 𝐬𝐢 𝐯𝐞̌𝐫̌𝐢𝐭, 𝐳̌𝐞 𝐭𝐨, 𝐜𝐨 𝐯𝐚́𝐬 𝐭𝐞𝐝̌ 𝐜̌𝐞𝐤𝐚́, 𝐯𝐚́𝐬 𝐦𝐮̊𝐳̌𝐞 𝐝𝐨𝐯𝐞́𝐬𝐭 𝐤 𝐳̌𝐢𝐯𝐨𝐭𝐮, 𝐤𝐭𝐞𝐫𝐲́ 𝐬𝐢 𝐭𝐯𝐨𝐫̌𝐢́𝐭𝐞 𝐯𝐲 𝐬𝐚𝐦𝐢 𝐚 𝐛𝐮𝐝𝐞𝐭𝐞 𝐬̌𝐭̌𝐚𝐬𝐭𝐧𝐢́. 🥳

𝐀 𝐭𝐞𝐝̌ 𝐣𝐬𝐞𝐦 𝐩𝐫𝐚́𝐯𝐞̌ 𝐝𝐨𝐤𝐨𝐧𝐜̌𝐢𝐥𝐚 𝐯𝐞𝐥𝐤𝐨𝐮 𝐜̌𝐚́𝐬𝐭, 𝐤𝐭𝐞𝐫𝐨𝐮 𝐮𝐳̌ 𝐣𝐬𝐞𝐦 𝐚𝐧𝐢 𝐧𝐞𝐝𝐨𝐮𝐟𝐚𝐥𝐚, 𝐳̌𝐞 𝐭𝐨 𝐧𝐚𝐤𝐨𝐧𝐞𝐜 𝐬𝐚𝐦𝐚 𝐝𝐚́𝐦 😅🙈😍

…. postupně budu zveřejňovat tyto novinky a projekty, které jsem dokončila a mají se ukázat světu 🥰🤩

04/08/2025

𝐂𝐢́𝐭𝐢́𝐭𝐞 𝐬𝐞, 𝐣𝐚𝐤𝐨𝐛𝐲 𝐯𝐚́𝐬̌ 𝐳̌𝐢𝐯𝐨𝐭 𝐫̌𝐢́𝐝𝐢𝐥𝐲 𝐯𝐧𝐞̌𝐣𝐬̌𝐢́ 𝐨𝐤𝐨𝐥𝐧𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐚 𝐧𝐞𝐦𝐚́𝐭𝐞 𝐦𝐨𝐜 𝐨𝐯𝐥𝐢𝐯𝐧𝐢𝐭 𝐬𝐯𝐨𝐮 𝐛𝐮𝐝𝐨𝐮𝐜𝐧𝐨𝐬𝐭, 𝐜𝐨𝐳̌ 𝐯𝐞𝐝𝐞 𝐤 𝐩𝐨𝐜𝐢𝐭𝐮̊𝐦 𝐛𝐞𝐳𝐦𝐨𝐜𝐢 𝐚 𝐫𝐞𝐳𝐢𝐠𝐧𝐚𝐜𝐞? 🙈🙏

Cítíte se bezmocní, jakobyste ztratili kontrolu nad svým životem?

• všechno se zdá být tak složité a nepřehledné
• nevíte, kam jít, co dělat
• jste paralyzováni strachem a nejistotou
• cítíte se ztracení, jakobyste byli uvězněni ve vlastní mysli, ve vlastních straších a pochybnostech
• cítíte se naprosto ztraceni ve svých myšlenkách
• vaše hlava je jako nekonečný 𝐥𝐚𝐛𝐲𝐫𝐢𝐧𝐭, 𝐯𝐞 𝐤𝐭𝐞𝐫𝐞́𝐦 𝐛𝐥𝐨𝐮𝐝𝐢́𝐭𝐞 bez naděje na únik
• každá myšlenka vás táhne jiným směrem a nevíte, kterou cestou se vydat
• cítíte se jako v pasti vlastní mysli, která vás nepustí ani na chvíli vydechnout
• máte pocit, jakobyste se topili v moři emocí, které nedokážete ovládat

Jak vám 𝐦𝐮̊𝐳̌𝐞 𝐛𝐲́𝐭 𝐦𝐞𝐭𝐨𝐝𝐚 𝐀𝐜𝐜𝐞𝐬𝐬 𝐁𝐚𝐫𝐬 𝐧𝐚́𝐩𝐨𝐦𝐨𝐜𝐧𝐚́ na tyto vaše stavy a pocity? 🆘

1. Snížení stresu a napětí: Pomáhá uvolnit akumulované napětí a stres v těle i mysli, což vede k pocitu hluboké relaxace.

2. Redukce úzkosti a depresivních stavů: Může pomoci zmírnit symptomy úzkosti a deprese tím, že uvolňuje mentální a emocionální blokace.

3. Emocionální uvolnění: Pomáhá uvolnit staré emocionální vzorce a trauma, což může vést k větší emocionální svobodě a pohodě.

4. Zvýšení schopnosti vyrovnávat se s emocionálním stresem: Pomáhá lépe zvládat emocionální výzvy a stres, což vede k vyrovnanějšímu a klidnějšímu životu.

5. Podpora duševní vyrovnanosti a vnitřního míru: Umožňuje hlubší pocit vnitřního klidu a harmonie, což může mít pozitivní dopad na všechny aspekty života.

6. Uklidnění myšlenkových pochodů

7. Zlepšení schopnosti řešit každodenní výzvy … atd.

Také je dokázáno 𝐳𝐦𝐢́𝐫𝐧𝐞̌𝐧𝐢́ 𝐩𝐫̌𝐢́𝐳𝐧𝐚𝐤𝐮̊ 𝐮́𝐳𝐤𝐨𝐬𝐭𝐢 𝐚 𝐝𝐞𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞 až o 40%.

Chcete si tuto jedinečnou cestu jemným dotekem vyzkoušet?
Dejte mi vědět 🦋

Jsem vděčná, že když procházím těmito stavy, mám Barsy k dispozici ! 🍀❤️

30/07/2025

Cítíte to také?
A jak se s tím vypořádat "téměř" BEZ LÉKŮ? 🍀🦋🌟 Dotekem přes kůži 💖

Když se všechny změny, které děláte, kterými procházíte, které plánujete a které jsou i kolem vás vepisují do těla, může to sakra bolet! 🙈

Psychosomatika je pěkná potvora a velmi rychle vám dá vědět, že takhle už neee 🤣😅

A když se k tomu všemu přidá ještě Lví brána a stoupající Schumannova rezonance, může to být extra jízda 😃

To mě tak ráno bolela záda, že jsem si je na podlaze protahovala a uvolňovala a ... už jsem se z té země nezvedla! 🙈🙏

Ustřeleno, hotovo 👍 celá jsem se opotila a v bolestech 10 min hledala různé směry, kudy se dostat na všechny 4 a pak pomocí židle a stolu vstát 🙏😅

Cestou na "Mars" do postele jsem byla schopná si vzít s sebou jen vodu, drapnout rozpustný Aulin, protože ta bolest se nedala a svou černou lékarničku NÁPLASTÍ.

Tam se v bolesti olepila, vypila Aulin, který stejně nezabral, namazala mastí a pár hodin ležela bez hnutí, protože každý miniaturní pohyb byl utrpení. Kdo ústřel zažil, VÍ!!! 🙏🙈

A tento stav trvá tak týden, než se začne lepšit. A to se silnými prášky, obstřiky nebo mírnou úlevou v injekci...

A jak vidíte na fotkách, vybrala jsem cestu téměř bez léků, farmak, jen přírodní věci a také úžasnou schopnost těla se léčit samo, jen pomocí impulzů a informací, které nervová soustava donese do mozku a on spustí mechanismy tělu vlastní k jeho léčení 🍀❤️🍀 A to pomocí těchto neurokódů, náplastí.

Já si nalepila hned v akutní fázi základní Liberty, Peace na ustrelene nervy a Freedom na bolest. Pak jsem ještě přidala Victory na prokrvení. A musím říct, že už první noc nebyla tak intenzivní, jako bývá! A druhý a dnešní třetí den je nesrovnatelně jiný, než obvykle.

Sice bolest stále intenzivní, ale jsem už jen tak na 30-40% bolesti! 💖😍🍀 jak tohle může být ještě lepší? 🤩

K tomu ještě piji Ajurvédské čaje Triphala a Gokshura na uvolnění svalů. Ale není tohle skvělé mít doma???

Bez chemie? V lékárničce jako první pomoc na cokoliv se vám děje? Za mě ano ❤️🍀

25/07/2025

🦋 POSLEDNÍ ŠANCE: Jen do konce července za 𝐩𝐮̊𝐯𝐨𝐝𝐧𝐢́ 𝐜𝐞𝐧𝐮! 🦋

Milí přátelé, jen připomínám, že máte 𝐣𝐞𝐬̌𝐭𝐞̌ 𝐭𝐲́𝐝𝐞𝐧 na to využít mé terapie Access Bars a Energetic Facelift za 𝐝𝐨𝐬𝐚𝐯𝐚𝐝𝐧𝐢́ 𝐜𝐞𝐧𝐮 𝟏.𝟓𝟎𝟎 𝐊𝐜̌!

Od 1. srpna přichází již avizovaná změna - cena se zvýší na 1.900 Kč. Pokud byste si chtěli dopřát restart těla a mysli za výhodnější cenu, 𝐫𝐞𝐳𝐞𝐫𝐯𝐮𝐣𝐭𝐞 𝐬𝐢 𝐭𝐞𝐫𝐦𝐢́𝐧 𝐧𝐚 𝐜̌𝐞𝐫𝐯𝐞𝐧𝐞𝐜 𝐧𝐞𝐛𝐨 𝐬𝐢 𝐩𝐨𝐫̌𝐢𝐝̌𝐭𝐞 𝐝𝐚́𝐫𝐤𝐨𝐯𝐲́ 𝐯𝐨𝐮𝐜𝐡𝐞𝐫, který můžete využít i později.

Cítíte, jak vás letní přesuny, organizace prázdnin a každodenní povinnosti vyčerpávají? Vaše tělo i mysl potřebují reset víc než kdy jindy!

Proč právě teď navštívit Access Bars terapii?
• 𝑳𝒆́𝒕𝒐 𝒛𝒂𝒕𝒆̌𝒛̌𝒖𝒋𝒆 𝒗𝒂𝒔̌𝒆 𝒕𝒆̌𝒍𝒐 𝒊 𝒑𝒔𝒚𝒄𝒉𝒊𝒌𝒖 𝒆𝒙𝒕𝒓𝒂 𝒔𝒕𝒓𝒆𝒔𝒆𝒎
• 𝑷𝒓𝒂́𝒛𝒅𝒏𝒊𝒏𝒚 𝒛𝒑𝒖̊𝒔𝒐𝒃𝒖𝒋𝒊́ 𝒏𝒂𝒑𝒆̌𝒕𝒊́, 𝒌𝒕𝒆𝒓𝒆́ 𝒔𝒆 𝒖𝒌𝒍𝒂́𝒅𝒂́ 𝒗 𝒉𝒍𝒂𝒗𝒆̌
• 𝑷𝒐𝒕𝒓̌𝒆𝒃𝒖𝒋𝒆𝒕𝒆 𝒆𝒙𝒕𝒓𝒂 𝒆𝒏𝒆𝒓𝒈𝒊𝒊 𝒏𝒂 𝒗𝒔̌𝒆𝒄𝒉𝒏𝒚 𝒍𝒆𝒕𝒏𝒊́ 𝒂𝒌𝒕𝒊𝒗𝒊𝒕𝒚

Do konce července máte jedinečnou možnost:
1️⃣ 𝑶𝒃𝒋𝒆𝒅𝒏𝒂𝒕 𝒔𝒆 𝒏𝒂 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒊 𝒛𝒂 𝒑𝒖̊𝒗𝒐𝒅𝒏𝒊́𝒄𝒉 1.500 𝑲𝒄̌
2️⃣ 𝒁𝒂𝒌𝒐𝒖𝒑𝒊𝒕 𝒅𝒂́𝒓𝒌𝒐𝒗𝒚́ 𝒗𝒐𝒖𝒄𝒉𝒆𝒓 𝒛𝒂 𝒑𝒖̊𝒗𝒐𝒅𝒏𝒊́ 𝒄𝒆𝒏𝒖 (𝒑𝒍𝒂𝒕𝒏𝒐𝒔𝒕 𝒅𝒐 𝒌𝒐𝒏𝒄𝒆 𝒓𝒐𝒌𝒖 2025)
3️⃣ 𝑽𝒚𝒖𝒛̌𝒊́𝒕 𝒔𝒑𝒆𝒄𝒊𝒂́𝒍𝒏𝒊́ 𝒂𝒌𝒄𝒊: 𝒑𝒓̌𝒆𝒅𝒑𝒍𝒂𝒕̌𝒕𝒆 𝒔𝒊 3 𝒕𝒆𝒓𝒂𝒑𝒊𝒆 𝒂 𝒛𝒊́𝒔𝒌𝒆𝒋𝒕𝒆 𝒋𝒆𝒔̌𝒕𝒆̌ 𝒅𝒂𝒍𝒔̌𝒊́ 𝒔𝒍𝒆𝒗𝒖!

💫 Klienti po terapii odcházejí s pocitem lehkosti, jako by jim z ramen spadla tíha světa.

⏰ Zbývají už 𝐣𝐞𝐧 𝐩𝐨𝐬𝐥𝐞𝐝𝐧𝐢́ 𝐝𝐧𝐲 𝐭𝐞́𝐭𝐨 𝐧𝐚𝐛𝐢́𝐝𝐤𝐲 - neodkládejte restart svého těla a mysli!

Objednejte se ve zprávě nebo na tel: 777 314 077.

S láskou,
Terka 💛