17/01/2022
Minulý rok přinesl spoustu nových zkušeností do mé praxe a jedním z těch zvlášť obohacujících kurzů byl pro mě rozhodně tento. 📚
Kurz Mobilizace žeber metodou Ludmily Mojžíšové pod vedením vážené paní Volejníkové, která byla zároveň žačkou paní Mojžíšové. 👩🏻🏫
V ordinaci se často setkávám s klienty, kteří si často samodiagnostikují blokádu žebra a mylně se domnívají, že je “prokřupnu” a žebro se “vrátí” zpět. Blokádou žebra se ovšem rozumí rotace žebra podél jeho podélné osy - mohou být vpáčená dovnitř a nebo odklopená ven a proto při jejich mobilizaci není požadovaným efektem “fenomén lupnutí”, který je často očekáván. 👩🏻🔧
Jaké jsou tedy příznaky blokády žeber? Nejčastěji se objevuje píchání v oblasti spojení hrudní kosti a žebra na přední straně trupu, citlivost na dotek, zřetězené zvýšené svalové napětí na přední straně trupu, které vzniká sekundárně díky blokádě, bolest a omezení (zpoždění) pohybu žebra při nádechu či výdechu. 🫁
Příčinou bývá nejčastěji oslabený či naopak přetížený prsní sval, špatný pohybový stereotyp - např. dlouhodobý nevhodný sed s podepřenou hlavou, nevhodná poloha spánku atd. Prevencí je tedy “zdravý” prsní sval, krerý mají zejména ženy ve většině případů oslabený. 🧘🏻♀️
Paní Mojžíšová během své praxe odhalila spojitost blokád žeber nejen s vertebrogenními poruchami, ale také s gynekologickými a urologickými obtížemi mezi které řadíme např - funkční sterilitu u žen - tedy problém s otěhotněním, bolestivou menstruaci či inkontinenci a její metoda se tedy primárně zaměřila na ženy 🤱🏻.
Žebra však zdaleka neovlivňují jen a pouze oblast trupu - např 3. žebro se pojí s bolestí vnitřní strany kolene, 5. Žebro s blokádou SI (bedrokyčelního) kloubu a 7. žebro s kyčelním kloubem 🤷🏻♀️. Efektivně řeší také bolesti hlavy či tinnitus.
Za mě mobilizace žeber jedna z metod, která skutečně má výsledky a zároveň široké uplatnění v praxi. Takže se neděste až Vám bude terapeut máchat rukama za hlavou a věřte, že ví co dělá 😃.
