MASÉR Marek Čejchan

30/11/2025

Největší roztržitost je zapomenout se radovat ze života.
Zdeněk Jirotka

27/11/2025

Chceš-li uzdravit své tělo, nejdřív musíš uzdravit svou duši.
Platón

30/09/2025

Nová epizoda

Márovy malé rozhovory s "obyčejnými" lidmi

DÍL 2.: Příroda promlouvá mezi Nebem a Zemí
Rozhovor s MUDr. Helenou Bartůškovou - trochu jinou doktorkou, homeopatičkou a šamankou

najdete na platformách

YouTube https://youtu.be/aESg5oTG0L0?si=pwwOYuzNhQqc1Zk3

&

Spotify https://open.spotify.com/episode/0ZS5DCVa7GHThHpqtxpbyk?si=OSjmjfm9SGiftIGCzUcNGA

Všichni jsme něčím jedineční.
Jedineční svým způsobem, svými dovednostmi, zkušenostmi, uměním.
Díky tomu jsme vlastně všichni "obyčejní".
Rozhodl jsem se oslovit a požádat zajímavé "obyčejné" lidi, kteří vstoupili do mé cesty životem a zaujali mě svým příběhem, aby v malých rozhovorech na různá témata týkající se žití a bytí, vyjádřili své vnímání a vhledy vyplývající ze zkušeností a učení, které je formovaly.
V příštích měsících, i když nepravidelně, budeme mít možnost zaposlouchat se do vyprávění těchto bytostí a využít jejich příběhy a názory k zamyšlení, inspiraci a ke svému vlastnímu prospěchu.
Mě osobně baví pozorovat jejich neobyčejně hlubokou, plně moudrou lidskost.
Bude mi potěšením vám jejich příběhy zprostředkovávat.

Pěkný poslech 🙂🍀
Za případné sdílení a šíření videa všem děkuji. ❤️

Témata k podnětnému osobnímu hloubání a inspiraci.
🙂🍀

30/09/2025

Márovy malé rozhovory s "obyčejnými" lidmi
🙂🍀

Všichni jsme něčím jedineční.
Jedineční svým způsobem, svými dovednostmi, zkušenostmi, uměním.
Díky tomu jsme vlastně všichni "obyčejní".
Rozhodl jsem se oslovit a požádat zajímavé "obyčejné" lidi, kteří vstoupili do mé cesty životem a zaujali mě svým příběhem, aby v malých rozhovorech na různá témata týkající se žití a bytí, vyjádřili své vnímání a vhledy vyplývající ze zkušeností a učení, které je formovaly.
V příštích měsících, i když nepravidelně, budeme mít možnost zaposlouchat se do vyprávění těchto bytostí a využít jejich příběhy a názory k zamyšlení, inspiraci a ke svému vlastnímu prospěchu.
Mě osobně baví pozorovat jejich neobyčejně hlubokou, plně moudrou lidskost.
Bude mi potěšením vám jejich příběhy zprostředkovávat.
Nejsem profesionální moderátor ani kameraman, tak mě prosím v tomto směru omluvte. 🙏🙂🍀
Tak tedy...

DÍL 2.: Příroda promlouvá mezi Nebem a Zemí
Rozhovor s MUDr. Helenou Bartůškovou - trochu jinou doktorkou, homeopatičkou a šamankou v její pražské ordinaci u Proseckého kostela.

Pěkný poslech a zahloubání 🙂🍀
Za případné sdílení a šíření videa všem děkuji. ❤️

DÍL 2.: Příroda promlouvá mezi Nebem a Zemí s MUDr. Helenou Bartůškovou - trochu jinou doktorkou, homeopatičkou a šamankou

14/09/2025

Márovy malé rozhovory s "obyčejnými" lidmi

DÍL 1.: Tělo - Mysl - Duše

teď naleznete na platformě

YouTube
https://youtu.be/HsewEDu9xc8?si=8RZOb2rUmDIO_cc8

Spotify
https://open.spotify.com/show/0xDZ5qkayulBsDBih3kMeP?si=0CR3scAFQnqxnsSk9VTHnw

Všichni jsme něčím jedineční.
Jedineční svým způsobem, svými dovednostmi, zkušenostmi, uměním.
Díky tomu jsme vlastně všichni "obyčejní".
Rozhodl jsem se oslovit a požádat zajímavé "obyčejné" lidi, kteří vstoupili do mé cesty životem a zaujali mě svým příběhem, aby v malých rozhovorech na různá témata týkající se žití a bytí, vyjádřili své vnímání a vhledy vyplývající ze zkušeností a učení, které je formovaly.
V příštích měsících, i když nepravidelně, budeme mít možnost zaposlouchat se do vyprávění těchto bytostí a využít jejich příběhy a názory k zamyšlení, inspiraci a ke svému vlastnímu prospěchu.
Mě osobně baví pozorovat jejich neobyčejně hlubokou, plně moudrou lidskost.
Bude mi potěšením vám jejich příběhy zprostředkovávat.

Pěkný poslech 🙂🍀
Za případné sdílení a šíření videa všem děkuji. ❤️

Témata k podnětnému osobnímu hloubání a inspiraci.
🙂🍀

12/09/2025

Márovy malé rozhovory s "obyčejnými" lidmi
🙂🍀

Všichni jsme něčím jedineční.
Jedineční svým způsobem, svými dovednostmi, zkušenostmi, uměním.
Díky tomu jsme vlastně všichni "obyčejní".
Rozhodl jsem se oslovit a požádat zajímavé "obyčejné" lidi, kteří vstoupili do mé cesty životem a zaujali mě svým příběhem, aby v malých rozhovorech na různá témata týkající se žití a bytí, vyjádřili své vnímání a vhledy vyplývající ze zkušeností a učení, které je formovaly.
V příštích měsících, i když nepravidelně, budeme mít možnost zaposlouchat se do vyprávění těchto bytostí a využít jejich příběhy a názory k zamyšlení, inspiraci a ke svému vlastnímu prospěchu.
Mě osobně baví pozorovat jejich neobyčejně hlubokou, plně moudrou lidskost.
Bude mi potěšením vám jejich příběhy zprostředkovávat.
Nejsem profesionální moderátor ani kameraman, tak mě prosím v tomto směru omluvte. 🙏🙂🍀
Tak tedy...
Rozhovor z kaple sv. Lazara, v jejímž mini oltáři se skrývá jeho relikvie (v tom malém kolečku). 🙏

DÍL 1.:
Tělo - Mysl - Duše
s Bc. Břetislavem Tomášem Karalem, bohoslovcem Plzeňské diecéze Církve československé husitské a sociálním pracovníkem v hospici Štrasburk v Praze ve Starých Bohnicích.

Pěkný poslech a zahloubání 🙂🍀
Za případné sdílení a šíření videa všem děkuji. ❤️

Díl 1.: Tělo Mysl Duše s Bc. Břetislavem Tomášem Karalem, bohoslovcem Plzeňské diecéze Církve Československé Husitské a sociálním pracovníkem v Hospici Štras...

10/09/2025

Věř a víra tvá tě uzdraví...
Opravdu? A jak? 😳
Ano, opravdu...
Víra ve své uzdravení,
pozitivita a důvěra ve vztahu sám k sobě,
ve vztahu k blízkým lidem a ke svému léčiteli,
víra v ozdravný proces,
láskyplné utěšování od blízkých i sebe sama,
to vše je cesta k uzdravení.
A není to nic esoterického,
jak by se na první pohled mohlo zdát.
Vše je podloženo vědeckými důkazy.
Jakými?
Víme již, že výše zmíněné
mentální nastavení člověka
produkuje tzv. neurotransmiter
hormon oxytocin,
který je antagonistou (odpůrcem působícím protichůdně) stresovému hormonu kortizolu. 😉
Také víme, že oxytocin zvyšuje hladinu
"hormonu štěstí" serotoninu,
který má uklidňující a osvěžující účinek,
zlepšuje náladu a prospívá spánku.
Dále oxytocin podporuje tvorbu dalšího
"hormonu štěstí" endorfinu,
který zmírňuje bolesti, snižuje stres a úzkosti a
též zlepšuje náladu.
Tím vším si můžeme v tělesných procesech spustit vytvoření silného vlastního tzv.
placebo efektu.
Tento tělesný proces potvrzuje například
výzkum Dr. Joe Dispenza,
píše o něm klinický psycholog doc Jan Poněšický
ve svých publikacích, potvrzují jej vědci z
Mennigerské kliniky v USA.
Tak vidíte, je to celkem prosté. 🙂🍀
Láska je největší síla, největší energie lidství.
Láska k sobě především, protože nejbližší člověk, na kterého se můžeme obrátit a na kterého se můžeme spolehnout, kterého máme,
jsme my sami. ❤️
My sami tedy můžeme hodně přispět
ke svému uzdravení.
I s tím vám může pomoci (kromě dalšího)
kvalitní masáž,
tedy čas a invence, kterou věnujeme
sami sobě.
Těším se na vás ve své masérně
Váš Marek 🙂 🍀
Zenklova 39, Praha 8 Libeň
vedle Libeňského zámku
Tel. 734 728 338 jen SMS prosím
nebo Messenger
Hodina masáže stojí 1 200,- Kč
Hodina konzultace stojí 800,- Kč

04/08/2025

Bolest vyžaduje svobodu.
Každá bolest je informací,
že děláme chybu a tu je potřeba napravit.
Princip příčiny a následku.
Když se budeme zabývat pouze samotným následkem - bolestí, nezbavíme se jí,
byť se budeme hodně snažit.
Tudíž je zapotřebí společně léčit i příčinu.
Bolest tedy vyžaduje, abychom prošli řetězcem událostí.
POCHOPENÍ - úvodní slova naznačují, že je potřeba pochopit zmíněný princip příčiny a následku, tedy pochopit svou odpovědnost za vzniklý stav - následek
PŘIJMUTÍ - bezpodmínečně (bez vytáček, bez řečí...) přijmout tuto myšlenku, přijmout fakt, že jsem jediným možným člověkem, který s tímto stavem může něco dělat
ROZHODNUTÍ - po pochopení a přijmutí se ujmout své hlavní role v řešení svého problému
OCHOTA - co jsem ochotný udělat pro to, abych se měl a cítil lépe? Nejdůležitější slovo vůbec❗
ZMĚNA - nelze očekávat, že když budu dělat stále dokola stejné věci, přijde změna. Nepřijde. Je nezbytné udělat pozitivní❗ životní změny
PRÁCE - změny a uzdravení je možné docílit pouze a jedině naší osobní invencí, tedy vědomou prací sám se sebou, jak fyzickou, tak psychickou. Opakované masáže zapadají do mozaiky zdravého žití. Druhé nejdůležitější slovo❗
OSOBNÍ ROZVOJ - ano, to všechno znamená, že je nutný náš rozvoj, zdokonalování se, učení se a vědomé měnění sama sebe.
Přijímat odpovědnost se vším všudy.
Tedy...:
BÝT SVOBODNOU BYTOSTÍ ❗
Ve smyslu vnitřní svobody, ta vnější je onou nezbytnou nevyvázatelnou odpovědností za svá svobodná rozhodnutí a z nich vycházející činy.
Tyto věty napovídají, že každý dospělý a svéprávný člověk musí být nutně
SÁM SOBĚ NA PRVNÍM MÍSTĚ ❗
Zní to sobecky, ale není... 😉
Teprve když se postaráme sami o sebe a
nasbíráme přebytky (sil, mentální vyrovnanosti a pohody...), můžeme být opravdu účinně k užitku všem, kteří na naší pomoc spoléhají. Děti, partneři, rodina vůbec, přátelé, kolegové....
Teprve když jsme my v pořádku,
může být i Svět okolo nás v pořádku.
🙂🍀
I s tímto vám pomáhám ve své masérně.
Těším se na vás !
Váš Marek 🙂
Zenklova 39 druhé patro
Praha 8 Libeň, vedle Libeňského zámku
Tel. 734728338 sms prosím
nebo Messenger
Hodina masáže stojí 1200,- Kč
Též jako dárkový poukaz ☯️