https://www.facebook.com/104781471408706/

Yogarinka

Domů
česko
Praha
Yogarinka

Ahoj, jsem Katarina 🌿
certifikovaná instruktorka E-RYT 500 :
✨ Aerial jógy
✨ Wheel jógy
✨ Vinyasa jógy
✨ Pilates

Přidej se k naší jógové komunitě u Prahy

Join Yogarinka's classes and connect to Yourself. Enjoy every breath, every movement and nourish your body, mind and spirit. Build up that strength, flexibility, mobility and equilibrium. Nurture your mind. Allow yourself to feel it. 🌞

31/10/2025

Víkend je tady! Flaška volá, neodmlouvej!

Když prší, děti spí a nálada je na bodu mrazu…
Stačí se pohnout! 💃🕺
A v pondělí přijď na jógu do Jinočan – tam tě rozhýbu úplně! Žádný strach, pohyb ti pomůže! 💪
A usměj se na sebe. 😚 Protože to fakt můžeš. ❤️🙂

🧘‍♀️

31/10/2025

🧘‍♀️✨ Jóga pro mámy – chvíle jen pro tebe.
Tělo se uvolní, mysl ztiší a ty znovu najdeš svůj střed. 🌸
Přijď si odpočinout, nadechnout se a načerpat novou energii do týdne.

📅 Každé pondělí 18:00
📍 Jinočany Sokolovna

Dopřej si čas pro sebe – zasloužíš si to. 💛

Yogarinka

29/10/2025

🌙 About the Class

Start your week with intention ✨
This yoga session helps you reconnect with your body, release tension, and calm the mind after a busy day.

You’ll enjoy:
Flexibility + mobility exercises
Stress relief + relaxation
Guided breathing techniques
🤍 Mind-body connection

This class is designed for all levels of practice🫶
Any questions, feel free to message 🙏

Weekly Class:

📅 Every Monday
⏰ 18:00 (6:00 pm)
📍 Sokolovna Jinočany
Ulice Tylova 278, Jinočany — just outside Prague
Location: https://maps.app.goo.gl/wJhacP5b2KrpW4p29
💶 Price: 200 kč
🎟 Booking: Message to reserve your spot

No matter your background or fitness level — if you’re looking to unwind, move gently and feel better in your body, this class is for you.

📌 Practical Info

Please bring a yoga mat

Wear comfortable, stretch-friendly clothing

Arrive a few minutes early to settle in

🎯 Why Join?

After a busy day, let’s pause and feel good in our bodies — together. A deeper connection, mindful movement and a moment of calm. Let’s work on a happier and healthier body and mind together. Everyone is welcome! 🙏
Message to book your spot 💛

WhatsApp: +420 739 461 531

Katarina

21/10/2025

🧘‍♀️ Pozvánka na lekce Vinyasa jógy

Srdečně Vás zvu na své lekce Vinyasa jógy, které nejsou uspěchané ani nudné – plynule propojují pohyb s dechem, posilují tělo a zároveň zklidňují mysl.
Zaměřujeme se na vědomé dýchání, plynulý přechod mezi pozicemi a postupné prohlubování síly i flexibility. Každá lekce je příležitostí zastavit se, nadechnout a dopřát si chvíli pro sebe.

🕕 Kdy: každé pondělí od 18:00 do 19:00
📍 Kde: Sportovně-kulturní centrum Jinočany
💰 200 kč
Lekce jsou vhodné pro všechny úrovně pokročilosti – stačí přijít s chutí se hýbat.

👉 Dejte like a ráda vám pošlu všechny informace. Nebo napište „rezervuji“ a místo vám zarezervuji.

Těším se na Vás! 💛
Katarina

26/07/2025

Když se hýbeme, dýcháme a uzemňujeme jako jedno, něco se promění.
Padají zdi. Energie stoupá. Spojení se prohlubuje.
Ve sdíleném prostoru se navzájem podpíráme.
Ne slovy — ale přítomností, rytmem, dechem.
✨
When we move, breathe, and ground as one, something shifts.
Walls fall. Energy rises. Connection deepens.

In a shared space, we hold each other up.
Not with words — but with presence, rhythm, breath.

25/07/2025

🌿 Team & Corporate Yoga 🌿

Looking to add wellness, movement, and mindfulness to your next team event or corporate gathering?

I offer yoga sessions, breathwork, and mindfulness tailored to your team's needs – ideal for team-building days, wellness workshops, or retreats. 🧘‍♀️✨

➡️ I come to you – whether it's at your company space or outdoors in nature.

With several years of teaching experience, I’ll create a balanced, calming, and energizing experience that fits your goals.

📩 Get in touch if you'd like to plan something special for your team or event!

25/07/2025

Flexibilita není jen o tom, dotknout se prstů u nohou — je to o lehkosti, sebejistotě a síle v pohybu životem. 🌿

Správné držení těla ti pomůže lépe dýchat, zmírní bolesti a dodá energii.
A nejlepší na tom? Obojí můžeš zlepšit — jedním vědomým pohybem.

Přidej se ke mně na Vinyasa jógu v Praze a pocítíš rozdíl na těle i mysli.
Pojďme se hýbat společně! 🧘‍♀️💫

✨
Staying flexible isn’t just about touching your toes — it’s about moving through life with ease, confidence, and strength. 🌿

Good posture helps you breathe better, reduces pain, and boosts your energy.
And the best part? You can improve both — one mindful movement at a time.

Join me in a Vinyasa yoga flow in Prague and feel the difference in your body and mind.
Let’s move together!

📩 DM me for more info

25/07/2025

Cítit se lépe ve svém těle s Vinyasa jógou – lekce při Praze se mnou.

Chceš se hýbat, dýchat a znovu propojit se svým tělem způsobem, který je přirozený a nabíjející energií?

Jsem Katarina, certifikovaná instruktorka jógy, a nabízím soukromé i poloprivátní lekce Vinyasa jógy při Praze – vhodné pro všechny úrovně. Ať už začínáš, nebo chceš svou praxi prohloubit, provedu tě plynulou sekvencí, která ti pomůže:

✅ Posílit a zpevnit tělo
✅ Zlepšit flexibilitu a držení těla
✅ Uvolnit stres a napětí
✅ Cítit se více uzemněně, klidně a sebejistě

K dispozici jsou lekce v malých skupinách nebo individuální hodiny přizpůsobené tvému tělu, tempu a cílům – v bezpečném a podpůrném prostoru.

📍 Nacházím se při Praze
📩 Napiš mi do zpráv pro rezervaci soukromé nebo společné lekce nebo pokud máš jakékoli otázky!

Pojďme se hýbat, dýchat a cítit se lépe – společně. 💫

17/06/2025

Everything looks different upside down - including your limits. ⭐️

Inversions challenge your body, flip your perspective and sneak in a full-core workout while you are too busy trying not to fall out of it.

Win-win.

14/06/2025

There’s something truly amazing about aerial slings.
It’s not just fitness. It’s not just art.
It’s the space where strength meets grace, and courage meets creativity.
It’s a practice that teaches you how to trust yourself, let go of fear, and find fluidity in motion.

10/06/2025

Freedom of movement
The world turns soft, then silent, then slow.

19/06/2024

Discover Yoga for All by the Sea in Mellieha

🌊 Morning and Evening Sessions 🌊

Are you suffering from back&neck pain?Join us for invigorating and therapeutic yoga sessions by the serene seaside.

🧘 What We Offer:
Morning Sessions: Start your day with a refreshing yoga practice as the sun rises.
Evening Sessions: Unwind and relax with gentle yoga as the sun sets.
All levels are welcome!

📅 Schedule:

Evening Yoga on Tuesdays: 6:30 PM - 7:30 PM
Morning Yoga on Wednesdays: 9:00 AM - 10:00 AM
Morning Yoga on Saturdays: 8:00 AM - 9:00 AM

🌟 Benefits of Yoga by the Sea:
Alleviates back pain
Improves flexibility and strength
Reduces stress and anxiety
Enhances overall well-being

Book directly via Whats App:

7713 0928

📍 Location: Mellieha, Tunnara Museum

Experience the healing power of yoga in a beautiful seaside setting. Join us and transform your health and wellness!

Adresa

Praha

Telefon

+35677130928

Internetová stránka

facebook.com

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Yogarinka zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Yogarinka:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Web o zdraví a životním stylu