Hamsa Ananda Yoga a Massages

16/02/2026

🐎 Rok Ohnivého Koně začíná 17. února 2026.
🕉️ Védský nový rok (Nav Varsh) začíná 19. března 2026.
🌑 A zítřejší novoluní se zatměním působí jako spouštěč.
Zatmění urychluje karmu.
Odhaluje nestabilitu.
Tlačí na pravdu.

Energie se dává do pohybu.
Co stálo, začne proudit.
Co jsme dlouho cítili jen uvnitř, bude chtít být vyjádřeno ven.
Kůň je symbolem svobody, odvahy a životní síly.
Nepřichází potichu, přichází s větrem v hřívě.
Tento rok nás nebude učit trpělivému čekání, bude nás učit důvěře v instinkt, v tělo, v rytmus srdce.
Možná ucítíš větší potřebu změny.
Možná tě to potáhne směrem, který jsi dosud jen tiše tušil/a.
Nesnaž se tu energii krotit.
Nauč se s ní běžet.

✨ Ptej se:
Kam mě volá svoboda?
Kde si sama sobě bráním v pohybu?
Co je čas konečně rozhýbat?
Rok Koně připomíná, že život není o přežívání…
ale o prožívání.

S láskou,
Lenny 🤍

15/02/2026

Dnes vstupujeme do nejposvátnější noci zasvěcené Šivovi – vědomí, které přesahuje čas, mysl i formu.
Je to noc ticha.
Noc bdělosti.
Noc návratu k podstatě.

✨ Tento svátek je symbolem:
🌿 osvobození od nevědomosti a mentální temnoty,
🌙 vnitřní očisty, meditace a koncentrace,
🔥 vítězství vědomí nad strachem a pochybnostmi,
❤️ a spojení našich vnitřních principů – Šivy a Šakti (mužského a ženského aspektu v nás).

Tradičně se drží půst, medituje se, zpívá mantra a zůstává se v bdělosti až do úsvitu – jako symbol překročení nevědomosti.

Šiva není jen božstvo.
Je to prostor v nás, kde končí chaos a začíná klid.
Je to ticho, které zůstává, když všechno ostatní odejde.

🌑 Dovol si dnes zpomalit, zavřít oči a setkat se s tím, co je věčné.

🕉️ Om Namah Shivaya
(Klaním se vědomí, které je věčné)

04/02/2026

Milí přátelé,
s radostí vám představuji novou terapeutickou službu – kraniosakrální terapii 💛
Kraniosakrální terapie je jemná, hluboce uvolňující technika, která pracuje s pohybem mozkomíšního moku, fasciemi a nervovým systémem těla.
Pomáhá:
🌿 snižovat napětí v těle
🌿 zklidnit nervový systém
🌿 ulevit od bolestí hlavy, stresu, úzkosti a problémů se spánkem
🌿 podpořit regeneraci po úrazech a přetížení
✨ Terapie probíhá v pohodlné poloze vleže a je jemná, bezpečná a přesto velmi účinná.

💬 Pokud cítíte potřebu hlubokého uvolnění, obnovy vnitřní rovnováhy nebo péče pro tělo i mysl, pak je tato terapie pro vás.
Rezervace a více info zde 👉 https://hamsaananda.cz/kraniosakralni-terapie/

💛
S láskou
Lenny

Objevte sílu kraniosakrální terapie a soundhealingu. Provedu Vás hloubkovou rekalibrací těla i duše skrze zvuk a dotek.

21/12/2025

Krásný Slunovrat a požehnanou adventní neděli ✨
Já ho dnes prožila v kruhu krásných bytostí při stavbě krystalového gridu.
Děkuji za pozvání a za možnost propojit sílu a moudrost krystalů se zvukem křišťálových mís🤍

Kéž jsme všechny bytosti šťastny a svobodny 🙏🏼✨

S láskou a úctou
Lenny

01/12/2025

Včerejší večer se nesl v jemném, tichém světle začátku adventu, období, které nás přirozeně vede k větší citlivosti, k zastavení a k obrácení zraku dovnitř. Jako bychom právě teď kráčeli nejtemnější částí roku, a přesto v sobě nesli jiskru, která nás vede dál, směrem ke světlu.

Na naší společné cestě jsme začali lehkým jógovým protažením, aby se tělo uvolnilo a otevřelo hlubšímu vnímání. Vedená meditace nás zavedla do míst, kde vzniká vnitřní klid. Poté jsme se ponořili do léčivých vibrací zvuků křišťálových mís. Každý tón se stal jemným dotekem, který postupně očišťoval, uvolňoval a harmonizoval vrstvy, jež volaly po pročištění.

A tak jsme včera nechali zaznít hlas duše i ticho mezi tóny, abychom se navrátili k sobě, k tomu, co je skutečné, živé a pravdivé.

S láskou a úctou děkuji za krásný společný večer 🤍✨

07/11/2025

Dušičkový jógový pobyt na Javorné 🍂💫
Děkuji mojí milé za důvěru ve mne vloženou při pořádání léčivého pobytu 🙏🏼🤍
Prožili jsme krásný čas a já s vámi chci posdílet pár vzpomínek ✨

S láskou, úctou a vděčností
💗

31/08/2025

✨Nový ceník masáží a procedur

💆🏼‍♀️Nově si také můžete objednat intenzivní balíčky masáží, pro hlubší práci na sobě.

https://hamsaananda.cz/balicky-procedur/

S láskou
Lenny
🤍

27/08/2025

🐘✨ Ganéš Čaturthi
Dnes a dalších 10 dní slavíme narození Boha Ganéši – odstranitele překážek, ochránce začátků a pána moudrosti.
Jeho energie nám připomíná, že každá překážka na cestě je příležitostí k růstu.

Ať Ganéša vnese do tvého života:
🌿 čistotu a odvahu začít znovu
🌸 radost v srdci
🪔 světlo moudrosti a vnitřního vedení.

🌺🕉️
Om Gam Ganapataye Namaha

26/08/2025

Požehnané léto 💛🍀

21/07/2025

🧘‍♀️🤍✨

06/07/2025

🌿 Léto je obdobím, kdy se snadno přehříváme – na těle i na duši.
V novém blogovém článku sdílím jednoduchá ájurvédská doporučení, jak ulevit pittě a udržet si lehkost, klid a svěžest i v horkých dnech.
Celý článek najdeš na webu💗

S láskou,
Lenny
🧡

https://hamsaananda.cz/2025/07/02/leto-podle-ajurvedy/

09/06/2025

Milí přátelé velmi se omlouvám za problémy s webem. Byl napaden, pracujeme na tom, aby brzy byl opět v provozu.

Mějte prosím strpení a pro rezervace mě zatím kontaktujte na tel., nebo emailu.

S láskou a úctou,
Lenny
🤍