Zanett masáže a terapie

Zanett masáže a terapie Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Zanett masáže a terapie, Masážní služby, Opletalova 958/27, Praha.

🌸Beauty and relax - masáže pro ženy
🌸Zážitek v doteku a naslouchaní tvých potřeb
“Království relaxu a krasy “
🌸OBJEDNEJ SE zasloužíš si 100% péči
📍Opletalova 27, Praha - KONZULTACE ZDARMA

04/03/2026

Každý večer mám svůj malý rituál, bez kterého prostě nejdu spát ✨

Skin care je moje každodenní rutina. Je to chvíle jen pro mě – zpomalím, odlíčím celý den a dopřeju své pleti přesně to, co potřebuje. Ten pocit čisté a vyživené pleti před spaním je pro mě naprostý základ.

Pravidelná péče pro mě není jen o krémech a sérech. Beru to jako investici do sebe. Vím, že když se o svou pleť starám dlouhodobě a s láskou, vrátí mi to v podobě krásné, zdravé a zářivé pleti ještě spoustu let. 💛

Protože přesně to, co děláme každý den, dělá ten největší rozdíl.

Brzy se můžete těšit na kurz - PÉČE O PLEŤ …..👀

28/02/2026

✨ BEAT FIT – TVŮJ ČAS ZÁŘIT! ✨

Milé ženy,

mám pro vás skvělou motivaci! 💥

🎁 Za 10 odcvičených lekcí získáváš masáž ZDARMA na 60 minut!
Vybrat si můžeš:
✔️ Maderoterapii
✔️ Sportovní masáž

🔥 Tahle speciální nabídka platí pro prvních 50 žen, které přijdou na lekci.

Čekají tě:
💪 Skupinové lekce formování postavy
❤️ Kardio, které tě nabije energií
⚡ Zaručená dávka energie a skvělé atmosféry

📍 Každou sobotu nebo neděli ve večerních hodinách
📍 Centrum Prahy

Přijď si máknout, vypnout hlavu, nastartovat tělo a odměnit se!
Těším se na tebe ❤️

❤️

24/02/2026

Lifitngová masáž obličeje - metoda by Zanett
Zrelaxujete, vyhladí, výplně pleť, uvolní svaly a prokrví pokožku All in 🫶🏽

Chceš se ji naučit pro svůj salon ?
Napiš mi do zprávy certifikovaný kurz čeká na tebe 💪🏼

18/02/2026

Maderoterapie krok za krokem ✨

Ve videu vám ukazuji, jak celé ošetření probíhá – od zahřátí tkání až po cílenou práci s lymfatickým systémem.

Proč je maderoterapie tak účinná?
✔️ podporuje lymfatický systém
✔️ pomáhá redukovat celulitidu
✔️ zlepšuje prokrvení a pevnost pokožky
✔️ tvaruje postavu přirozenou cestou

Každý pohyb má svůj význam. Nejde jen o „masáž dřevem“, ale o promyšlenou techniku, která má jasný cíl – nastartovat tělo, aby pracovalo efektivněji 💆🏼‍♀️

Pokud chceš vědět, jestli je maderoterapie vhodná právě pro tebe, napiš mi do zpráv 📨

16/02/2026

✨Slova, která používáme, mají mnohem větší sílu, než si často uvědomujeme. I zdánlivě drobná odpověď po vykonání služby může výrazně ovlivnit to, jak vnímáme sami sebe – i to, jak nás vnímají ostatní.

✨Když někomu pomůžeme a odpovíme „rádo se stalo“, dáváme tím najevo, že jsme svou pomoc poskytli vědomě a dobrovolně. Uznáváme, že jsme investovali svůj čas, energii a schopnosti – a že to má hodnotu. Tato věta v sobě nese zdravé sebevědomí. Neznamená pýchu ani nadřazenost, ale respekt k sobě samým. Říkáme tím: Ano, udělala jsem pro tebe něco a stálo mě to určitý čas či úsilí – a jsem s tím v pořádku.

✨Naopak odpověď „nemáš zač“ může – i když to často myslíme dobře – působit, jako bychom svou pomoc zlehčovali. Jako bychom říkali, že to nic nebylo, že to nemělo hodnotu. Tím ale nepřímo zlehčujeme i sami sebe a svůj čas. Pokud opakovaně snižujeme význam vlastních činů, může to postupně oslabovat naši sebeúctu.

✨Když říkáme „rádo se stalo“, posilujeme svou sebelásku. Učíme sebe i druhé, že naše práce, ochota i energie mají cenu. Zároveň tím nastavujeme jemnou, ale důležitou hranici: moje pomoc je dar, ne samozřejmost. A dary si zaslouží respekt.

✨Je důležité si uvědomit, že jazyk formuje naše myšlení. Každodenní drobnosti – právě jako tato odpověď – vytvářejí náš vnitřní postoj k sobě. Pokud si budeme vážit vlastního času a energie, budou si jich více vážit i ostatní.

✨Proto není jedno, co říkáme. Správně zvolená slova nejsou maličkost. Jsou odrazem toho, jak si sami sebe ceníme. A když si začneme vážit sami sebe, dáváme tím ostatním návod, aby to dělali také.

Takže co příště odpovíš ? 🙂

13/02/2026

REGENERAČNÍ (SPORTOVNÍ MASÁŽ )

Někdy záda dostávají opravdu zabrat a potřebují absolutní regeneraci – a hlavně kvalitní masáž.
A někdy je zase potřeba pořádně přitlačit, aby se svaly skutečně uvolnily, rozmasírovaly a tělo se mohlo vrátit zpět do plné vitality.

Tohle je jedna z mých nejméně oblíbených masáží – protože umí občas dost bolest 😥
Je to sportovní regenerační masáž. Ale o to je účinnější.

12/02/2026

🏋️‍♀️SOUKROMÉ FITKO - OSOBNÍ TRÉNINKY 🏋️‍♀️

1. setkání – diagnostika ZDARMA
Poznáme se, probereme cíle, uděláme diagnostiku a nastavíme další postup.

2. setkání – osobní trénink v soukromém fitku
V fitku jsme jen ty a já.
🕒 80 minut (stihneš i sprchu)
💰 Pronájem fitka: 330 Kč
💪 Trénink: 300 Kč
➡️ Celkem: 630 Kč

💥 Výhodné balíčky
Při koupi 5 a více tréninků v soukromém fitku se mnou:
• Trénink: 200 Kč
• Pronájem: 330 Kč
➡️ Cena za jeden trénink: 530 Kč

Balíčky:
• 5× trénink: 2 650 Kč
• 10× trénink: 5 300 Kč

❗ Garance spokojenosti
Pokud nebudeš s prvním tréninkem se mnou spokojená, máš ho ZDARMA.

Chceš trénovat ? Napiš mi do DM 📨
Těším se na tebe a tvoje výsledky ✨
Zanett Fitness

12/02/2026

Ahoj 👋🏼 zvu tě na naši první energetickou skupinovou lekci plná pozitivní energie, hudby, posilování, kardio a na závěr protažení a relaxace 😌

Prosím potvrď mi svou účast ✅ a budu se na tebe těšit spolu si to užijeme a odreagujeme se po celém týdnu 💪🏼.

11/02/2026

Liftingová masáž – metoda by Zanett ✨

Dlouho jsem zkoušela, trénovala, učila se a ladila každý detail, až jsem vytvořila finální verzi své vlastní techniky. Pečlivě jsem promyslela každý krok, tah a postup, tak aby byl co nejúčinnější a zároveň příjemný pro klientku.

Metoda , se kterou dnes sbírám úspěchy, krásné recenze a hlavně spokojené klientky. 🤍
Děkuji za vaši důvěru.

04/02/2026

🥶Když venku mrzne, tak je nejlepší zalévat si do postele a nebo ke mě na masáž, která prohřeje tvoje tělo a tvoje duše roztaje.

Uvolnění je v zimě základ, abychom neměli ztuhlé krky 👍
Teplý čajík, horké lávové kameny a nahřátý olej, příjemná vůně a líbezná hudba už na tebe čekají, tak šup na relační masáž jako bonus ode dostaneš i harmonizaci energií Reiki🙏

02/02/2026

💫Jaký má masáž nohou vliv na vzhled obličeje💫

Možná překvapivě velký 👀
💎1. Lepší prokrvení = zdravější pleť
Masáž plosek zlepšuje cirkulaci krve v celém těle. Do obličeje se tak dostává víc kyslíku a živin → pleť je jasnější, svěžejší a méně unavená.
💎2. Méně otoků v obličeji
Podpora lymfatického systému pomáhá odvádět přebytečnou vodu. Výsledkem je:
• menší otoky pod očima
• méně „povadlý“ vzhled
• jemnější kontury obličeje

💎3. Uvolnění napětí, které se ukládá v obličeji
Stres se často drží v čelisti, spáncích a čele. Když uvolníš nervový systém přes chodidla, obličej se přirozeně zjemní – méně svraštělé obočí, povolená čelist, klidnější výraz.
💎4. Reflexní body související s obličejem
Na ploskách se nachází reflexní zóny:
• hlavy
• páteře
• hormonální soustavy
Jejich stimulace může nepřímo pomoci i s akné, hormonální nerovnováhou nebo mdlou pletí.

Malý bonus 💆‍♀️

Masáž nohou před spaním:
• zlepší kvalitu spánku
• a dobrý spánek = nejlevnější a nejúčinnější „beauty procedura“ vůbec.

28/01/2026

Pravidelná masáž :
💎 Zlepšuje krevní oběh → pleť je prokrvená, svěží a má zdravější barvu
💎 Podporuje tvorbu kolagenu → pleť je pevnější a pružnější
💎 Uvolňuje napětí ve svalech obličeje → méně vrásek, povolení čelistí a stresu
💎 Pomáhá s otoky a kruhy pod očima → lepší lymfatický odtok
💎 Zvyšuje účinek kosmetiky → aktivní látky se lépe vstřebávají
💎 Zklidňuje pleť i mysl → relax, který je vidět i cítit
💎 Působí preventivně proti stárnutí → pravidelná péče = dlouhodobé výsledky

✨ Pravidelná masáž není luxus, ale investice do zdravé a krásné pleti…..

Adresa

Opletalova 958/27
Praha
11000

Otevírací doba

Pondělí 16:00 - 20:00
Středa 16:00 - 20:00
Čtvrtek 16:00 - 20:00
Pátek 16:00 - 20:00

Internetová stránka

https://zanett-masaze.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Zanett masáže a terapie zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Zanett masáže a terapie:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram