Jaká je otevírací doba?

Pondělí 17:15 - 21:00 Úterý 17:45 - 20:30 Středa 07:00 - 08:00 18:15 - 21:00 Čtvrtek 07:00 - 08:00 18:00 - 20:30 Pátek 07:15 - 08:30 Neděle 18:45 - 20:00

Peace Yoga Studio, Petržílkova 2589/19, Praha (2026)

25/02/2026

Představujeme vám další z našich lektorek Sabinu Pospíchalovou✨

V této sérii krátkých rozhovorů se postupně dozvíte,
co naše lektorky přivedlo k józe nebo pilates,
jak přemýšlí o pohybu
a co můžete očekávat na jejich lekcích.

Sabina má blízko k dynamickému pohybu a jógu vnímá jako prostor, kde se propojuje dech, rytmus a energie těla.
Hudba je pro ni přirozenou součástí lekce – pomáhá vytvořit flow, tempo a atmosféru.

V Peace Yoga Studio Hůrka u nás vede čtvrteční jógu pro teenagery od 17:00
a střídá se také na víkendových lekcích Fit & Slim jógy v sobotu od 9:00.

Její lekce jsou živé, rytmické a plné energie, ale zároveň s důrazem na správné provedení a vnímání těla.
Teenagerům nabízí bezpečný prostor pro pohyb i sebevyjádření, dospělým pak aktivní start do víkendu.

Lekce jsou ideální pro ty, kteří mají rádi dynamiku, hudbu a propojení pohybu s dechem, a chtějí si pohyb opravdu užít.

Přihlašování na lekce vždy probíhá přes web studia
a lekce Sabiny doporučujeme všem, kteří chtějí energii, rytmus a radost z pohybu ✨💛

21/02/2026

V úterý 17. února začal rok Ohnivého koně – a bude to opravdu jízda! Vášeň, energie, dynamika, impulzivita, pohyb, chuť tvořit i jednat.
Ohně kolem nás bude hodně a bude důležité oheň regulovat – abychom nevyhořeli, nepřehřáli se a nepřeháněli.

Jak na to? Máme pro tebe několik tipů podle principů pěti elementů.
________________________________________
🪵 Oheň a dřevo
Dřevo je matkou ohně. Když je oheň příliš silný, může dřevo vyčerpat.
Pečuj tedy o játra a žlučník. Podpoř jejich očistu, lehkost a proudění energie. Víc, než kdy jindy doporučujeme podpořit na jaře dřevo skrz jarní očistu.

👉 Přidej se do mini-kurzu jarní očisty a dopřej svému tělu prostor nadechnout se. Čekají tě nejen 3 setkání (teorie + praxe), ale program stravování a očistných technik na celý měsíc.
Mini-kurz po 3 středy v březnu ve studiu:
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course168
Kurz ONLINE:
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course167

👉 Pro kurz je třeba znát základní pojmy a svůj konstituční typ dle Ájurvédy - to vše a mnohem víc získáš na semináři Typologie a péče o sebe a vztahy dle Ájurvédy v neděli 1.března v čase 13 - 17h.
Seminář je též ve studiu:
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=activity8003

nebo online:
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=activity8004

________________________________________
💧 Oheň a voda
Voda oheň kontroluje a ochlazuje. Když je oheň přehnaný, voda ho dokáže zklidnit.
Jak přidat vodu do svého života? Skrz dostatek spánku, vědomý klid a ticho, meditace a pobyt u vody.
V pátek 27. února začíná unikátní cyklus meditačních večerů pro harmonizaci čaker, nenech si ujít začátek!

A chceš vodu doplnit opravdu intenzivně?
👉 Pojeď se námi na jógový pobyt na Kanárské ostrovy. Moře, příroda a hluboké nadechnutí.
https://www.villasresorts.cz/ubytovani/joga-na-fuerteventure-petra/
________________________________________
🌍 Oheň a země
Oheň vyživuje zemi, ale pokud je ho příliš, může ji vysušit.
Země je stabilita, ukotvení, náš střed. Již u vody zmíněné meditace jsou základem pro stabilní nervový systém a lehkou mysl, na kterou se skrz oheň bude valit spousta podnětů.

👉 Přidej se do volného kurzu meditací, který začíná v PÁTEK 27. února Meditačním večerem pro harmonizací první čakry, tedy elementu země – stabilního základu, který je letos více než potřeba.
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=activity8011
________________________________________
⚪ Oheň a kov
Oheň je expanze, radost, otevřenost. Kov mu dává rámec.
Letos bude důležité mít pevný režim a řád, ke kterému se vždy vrátíme, když kůň seběhne z cesty, a schopnost nastavovat a držet hranice.
Kov dává ohni disciplínu. A disciplína nám pomůže tuhle jízdu zvládnout vědomě, ne vyčerpaně.

👉 Drž s námi alespoň 1x týdně jógovou praxi, kdy se pravidelně budeš zastavovat a zvědomovat si, kde jsi a kam kráčíš, co je tvoje cesta. Najdi si v našem rozvrhu praxi, která ti vyhovuje.
https://peaceyoga.isportsystem.cz/

👉 Praxe Jin jógy umocní nejen kov, ale zharmonizuje několikrát znásobenou jangovou energii nového roku ohnivého koně.
Každou středu od 19:45 si můžeš dopřát 75min lekci - ve studiu či nově i online!
________________________________________
Rok Ohnivého koně bude silný, vášnivý a transformační.
Otázka je – budeš ho řídit ty, nebo on tebe? 🔥

17/02/2026

"KDYŽ TĚ BOLÍ ZÁDA, TĚLO SI ŘÍKÁ O POZORNOST"

Ideální je začít s vědomým pohybem ještě před tím, než bolest vznikne - jako prevence před ní. Ale ani bolest nevznikne ze dne na den. Dlouhé sezení či stání, jednostranné zatížení, stres, ... Tělo ztrácí rovnováhu mezi stabilitou a pohyblivostí. Některé svaly přebírají práci za jiné a napětí se postupně ukládá.

V jógové terapii pracujeme proti těmto tendencím.
Nejdřív obnovíme stabilitu, pak hledáme volnost dechu i pohybu. Bez tlaku na výkon.

Kurz se zaměří na:
* hluboký stabilizační systém
* práci s pánví a hrudníkem
* vědomé zatířžení chodidel
* koordinaci pohybu a dechu

💚

Přidej se i ty do kurzu
JÓGOVÁ TERAPIE PRO ZDRAVÁ ZÁDA s Andreou Staňkovou
a udělej něco pro sebe 💚

Dvouměsíční kurz začíná v neděli 1. 3. 2026 a má celkem 7 lekcí s možností jedné náhrady v poslední dubnovou neděli (lekce není na velikonoční neděli).
Rezervace přímo zde: https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course161

03/02/2026

☀️ Dovolte si zrealizovat sen a pojeďte s námi jógovat do ráje 😎 na místo, kde se probouzíte šuměním vln a vůní oceánu, kde není nic překážkou neb máte před sebou jen nekonečný horizont, blankytně modré nebe a všudypřítomný sluneční svit.

Pobyt je pro pro milovníky jógy i odpočinku, pro všechny, kdo chtějí zpomalit, nadechnout se a nechat se inspirovat krásou okamžiku ✨️

Čeká nás pravidelné protažení těla, odpočinek na pláži či u bazénu, vyčištění hlavy a čas jen pro sebe či své blízké, které vezmete s sebou 💗

Ve fantastické ceně (33.990,-) je úplně vše (letenky, transfery, 4* ubytování, all inclusive strava, jóga 2x denně), takže nemusíte řešit vůbec nic!
Sleva 1.000,- pro necvičící.
Děti do 2 let zdarma, do 11ti let za 12.990,-.

Pobyt zajišťuje Villas & Resorts 🙏✨️☀️
Informace a rezervace zde:
https://www.villasresorts.cz/ubytovani/joga-na-fuerteventure-petra/

JÓGA NA KANÁRSKÝCH OSTROVECH

01/02/2026

✨ Rozvrh na únor je venku! ✨
A není to jen tak ledajaký únor – čeká vás v něm hned několik krásných novinek.

🌀 Novinka číslo jedna:
Od středy 11. 2. bude nově ve studiu Feldenkraisova metoda – vždy od 9:00.

🌙 Speciální lekce, které si nechcete nechat ujít:
👉 Pátek 7. 2. večer – Jemná jóga s gongovou lázní
👉 Sobota 21. 2. odpoledne – Úvod do tajemství pánevního dna

📝 Přihlašování:
Na všechny lekce i speciálky se hlásíte přes rezervační systém –
kurzy lze navštěvovat i jednorázově (drop-in).

⚠️ Důležité upozornění:
V týdnu od 16. do 22. 2. probíhají jarní prázdniny Prahy 5,
proto nebudou probíhat dětské ani teen kurzy.
Děkujeme za pochopení ✨

Těšíme se na vás ve studiu! 🍀

01/02/2026

Představujeme vám další z našich lektorek Šarlotu Konšelovou ✨

V této sérii krátkých rozhovorů se postupně dozvíte,
co naše lektorky přivedlo k józe nebo pilates,
jak přemýšlí o své praxi
a co můžete očekávat na jejich lekcích.

Šarlota dbá na propojení pohybu a dechu a kromě klasické jógy má blízko také k funkčnímu pohybu a posilovacím studiím.
V Peace Yoga Studio Hůrka u nás vede jógu nejen pro seniory.

Její lekce mají od každého trochu – někdy jsou více statické, jindy jemně dynamické.
Šarlota na lekcích hodně vysvětluje, pracuje s vědomým pohybem a zaměřuje se na lehké posílení i uvolnění těla.

Jsou ideální pro ty, kteří mají větší zdravotní omezení, potřebují individuálnější přístup a hledají zdravý pohyb respektující biomechaniku a anatomii těla.

Přihlašování na lekce vždy probíhá přes web studia
a lekce Šarloty doporučujeme všem, kteří chtějí svému tělu rozumět, chápat ho a vytvořit si s ním vztah, ve kterém je dobře 💛

31/01/2026

Kurz, který mají zažít všechny ženy 🌸
Do 31. ledna EARLY-BIRD CENA!
Tak neváhej 😉

Vendulka Pánková Zdravé pánevní dno - celostní přístup k ženskému tělu opět u nás Peace Yoga Studio
Těšíme se moc 😍

19/01/2026

Přehoupli jste se do nového roku překotně nebo se naopak ještě nezvládli nahodit či naladit na nový cyklus?
Dopřejte si pár dní pro sebe a pojeďte s námi na prodloužený poslední víkend v lednu do chalupy uprostřed přírody, kde se zastavíme a navnímáme přítomnost 🔮🪄

Prohřeje nás nejen jógová praxe, ale i teplo krbu, kvalitní vegetariánská strava či sauna.

Teď, když už je zima a tma dlouhá, pojeď na pobyt, na kterém uvítáme návrat světla v přírodě a probudíme nové světlo uvnitř nás ✨️

Bude to jedinečný pobyt plný jógy, sdílení, radosti, vědomého bytí, inspirace a jemné motivace pro nové kroky 🔮 žádné tlaky, jen vhledy.

Veškeré informace a rezervace:
https://www.peaceyoga.cz/joga-pobyty/
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course152
Jóga pobyt - NÁVRAT KE SVĚTLU

18/01/2026

Představujeme vám další z našich lektorek Míšu Křížovou ✨

V této sérii krátkých rozhovorů se postupně dozvíte,
co naše lektorky přivedlo k józe nebo pilates, jak přemýšlí o své praxi a co můžete očekávat na jejich lekcích.

Míša má ráda dynamické lekce plné pohybu a kreativity
a v Peace Yoga Studio Hůrka u nás vede dynamickou jógu a Fit & Slim.

Její lekce jsou živé, plynulé a hravé, zaměřené na posílení celého těla, kondici i radost z pohybu.
Každá lekce má flow, energii a prostor objevovat nové možnosti pohybu, aniž by se ztrácela pozornost k tělu a dechu.

Jsou ideální pro ty, kteří mají rádi aktivní styl cvičení, chtějí se zapotit, posílit a zároveň si pohyb opravdu užít.

Přihlašování na lekce vždy probíhá přes web studia
a lekce Míši rozhodně doporučujeme vyzkoušet všem, kdo milují pohyb, energii a kreativitu ✨💪

11/01/2026

Možná je teď ten správný čas začít s jógou 💙

Kolikrát už ti hlavou proběhlo: „Měl/a bych se víc hýbat…“ nebo „Potřebuju se konečně zastavit“?
A kolikrát to zůstalo jen u myšlenky? Ne proto, že bys neměl/a chuť – ale protože začít něco nového není vždy jednoduché. Člověk pořádně neví kdy, kde a hlavně jak.

V kurzu Jóga pro (věčné) začátečníky s Katkou, který u nás začíná ve čtvrtek 8. ledna půjdeme pomalu, srozumitelně a s respektem. Naučíš se základy pozic, práci s dechem i jednoduché ale účinné techniky pro zklidnění mysli. Bez tlaku, bez porovnávání, bez pocitu, že musíš něco „zvládnout“.

Možná tě bolí záda, cítíš napětí v těle, jsi unavený/á nebo máš přetíženou hlavu. Možná jsi jógu už někdy zkusil/a, ale necítil/a ses jistě. Nebo máš pocit, že jsi pořád začátečník. To je v pořádku. Jóga je cesta – ne výkon.

Jóga není o dokonalých pozicích, extrémně pružném těle ani o tom „být dost dobrý/á“. Jóga je o návratu k sobě. O dechu. O pohybu, který respektuje tělo takové, jaké právě je. A právě proto je ideální i pro všechny. I pro ty, kteří si myslí, že „jóga pro ně není“.

Tenhle kurz je prostor, kde můžeš:

· začít (nebo znovu začít) bezpečně

· získat jistotu v základech

· rozhýbat tělo a ulevit mu

· najít pravidelnost a motivaci

· udělat něco dobrého pro své fyzické i psychické zdraví

· být sebou, se sebou a pro sebe

Pokud cítíš, že by ti jóga mohla pomoct – ale pořád váháš – možná je to přesně ten signál, že je čas to zkusit. Ne až „někdy“. Teď.

🧘‍♀️ Kurz Jóga pro (věčné) začátečníky (kurz leden - březen) probíhá po dobu 10ti týdnů každý čtvrtek od 19:30, tedy v čase, který pohodlně po práci stihneš.
Kurz začíná první týden v lednu a bude tě provázet až do konce března, což je dostatečně dlouhá doba na poznání a pocítění všech přínosů jógové praxe.
Přidej se ke skupině stejně naladěných lidí a dopřej si pravidelnou péči o sebe. Pokud to nestihneš hned první lednový týden, můžeš se přidat i později, ale nečekej zbytečně dlouho!

Rezervace zde:
https://peaceyoga.isportsystem.cz/?op=course160

08/01/2026

Představujeme vám další z našich lektorek Karlu Laudovou ✨

V této sérii krátkých rozhovorů se postupně dozvíte,
co naše lektorky přivedlo k józe nebo pilates,
jak přemýšlí o své praxi
a co můžete očekávat na jejich lekcích.

Karla se józe věnuje už řadu let a nově u nás vede páteční lekce power jógy.

Její lekce jsou dynamičtější, posilující a energizující – zaměřené na sílu, stabilitu i plynulý pohyb.
Power jóga s Karlou je ideální pro ty, kteří si chtějí dát do těla, posílit střed těla a zároveň se propojit s dechem a soustředěním.

Lekce jsou vhodné jak pro pravidelně cvičící, tak pro ty, kteří hledají aktivnější formu jógy a chtějí na sobě postupně pracovat.

Přihlašování na lekce vždy probíhá přes web studia
a lekce Karly rozhodně doporučujeme vyzkoušet všem, kteří mají chuť na pohyb, sílu a energii 💪✨

Peace Yoga Studio

25/02/2026

21/02/2026

17/02/2026

03/02/2026

01/02/2026

01/02/2026

31/01/2026

19/01/2026

18/01/2026

11/01/2026

08/01/2026

Adresa

Otevírací doba

Telefon

Internetová stránka

Upozornění

Odkazy

Sdílet

Kategorie

Pondělí	17:15 - 21:00
Úterý	17:45 - 20:30
Středa	07:00 - 08:00
	18:15 - 21:00
Čtvrtek	07:00 - 08:00
	18:00 - 20:30
Pátek	07:15 - 08:30
Neděle	18:45 - 20:00