Jaká je otevírací doba?

Pondělí 07:00 - 21:00 Úterý 07:00 - 21:00 Středa 07:00 - 21:00 Čtvrtek 07:00 - 21:00 Pátek 07:00 - 21:00 Sobota 08:00 - 11:00 Neděle 17:30 - 20:30

Yoga Movement Prague

Domů
česko
Praha
Yoga Movement Prague

Prostor, ve kterém se mísí jógový lifestyle s inspirací pro posun v jógové praxi, ale i inspirací jógy jako doplňku k dalším sportům.

01/12/2025

YOGA & ESSENCE: sankalpa ritual

31.12. 9—11

Přijďte se společně rozloučit se starým rokem a vstoupit do nového s lehkostí a jasností. Tato dvouhodinová lekce spojuje plynulou vinyasu, yin, vůně a jemné rituály, které vyzývají k vnitřní proměně.

Co vás čeká

• Očistný rituál bílou šalvějí
Lekci otevřeme symbolickým očištěním prostoru. Vůně a síla šalvěje pomůže uvolnit to, co je připraveno odejít – staré napětí, těžké myšlenky, vyčerpané vzorce.

• Flow to Yin
Začneme jemným, ale živým pohybem, který rozhýbe tělo a uvolní stagnaci po celém roce. Plynule přejdeme do yinových pozic, kde se tempo zpomalí, dech prohloubí a mysl utichne.

• Vůně jako podpora vnitřního ladění
Vůně, které pomohou tělu i mysli usadit se do přítomného okamžiku a otevřít prostor pro nový pocit a záměr.
Sankalpa ritual
Sankalpa nevzniká z hlavy.
Objevuje se až tehdy, když se tělo uklidní a mysl zpomalí.
Sankalpa se objeví spíš jako pocit než věta. A to úplně stačí.

• Vibrace křišťálového kalichu
Zvuk, který propustí staré a současně přivítá nový rok s otevřeným srdcem.

Pro koho je lekce
Pro každého, kdo chce rok zakončit vědomě, v klidu, s pocitem lehkosti a s jemným vnitřním směřováním – bez očekávání, bez tlaku, bez předsevzetí.

Těšíme se na setkání,
Baci & tým Yoga Movement

28/11/2025

Přichází první adventní víkend a my jsme ho udělali speciální! 🌲
Hned zítra ráno jsme pro vás nachystaly tři jedinečné lekce.

8.30–9.30 Vinyasa Flow
9.00–10.15 Movement Flow
9.45–11.00 Jivamukti Spiritual Warrior

Věnujte si čas, který je jen pro Vás, prostor, kde můžete zklidnit mysl, posílit tělo a dobít energii.

Rezervujte si místo.
Těšíme se na Vás ve studiu.

25/11/2025

Masterclass Yoga Nidra: The Art of Relaxation — Advent editionmej

14.12. 15—17

Uzavření kruhu & klid uprostřed shonu
Zastavit se. Ztišit se. Dovolit si nic nedělat.

V době, kdy kolem vládne předvánoční spěch, tě zvu zpomalit — nadechnout se a s lehkostí uzavřít rok.

Na tomto adventním workshopu se ponoříme do praxe jóga nidry – vědomého spánku, který přináší hlubokou regeneraci těla i mysli.
Tentokrát s tématem uzavření kruhu, rozpuštění napětí a uvolnění všeho, co už není třeba nést dál.

Představ si prostor osvětlený svíčkami, provoněný palosantem a klid, který tě nechá jen být.

Co tě čeká:
•⁠ ⁠Dechová a somatická cvičení pro uvolnění stresu
•⁠ ⁠Krátké povídání o jóga nidře a síle odpočinku
•⁠ ⁠Jemná úvodní sekvence pro rozproudění energie
•⁠ ⁠45minutová praxe Yoga Nidra – vědomý jógový spánek mezi snem a bděním
•⁠ ⁠Sdílení u čaje a cukroví na závěr

Workshop je otevřen všem – žádná zkušenost s jógou není potřeba.
Přijď si dopřát chvilku ticha a klidu uprostřed adventního času.

Nech starý rok odeznít a vytvoř prostor pro nový.
Bára & tým Yoga Movement

24/11/2025

Keramický hrnek Yoga Movement

Limitovaná edice ve spolupráci se

Ručně vyrobený kousek

Objem 220ml (může se lišit v důsledku ruční práce)

Každý kousek je glazovaný vysoce kvalitními glazurami a jedinečný svým designem

Bylinkový čaj neodmyslitelně patří ke zpomalení u nás ve studiu před lekcí a k doznění atmosféry po ní.
A protože nás baví spolupráce s lidmi, jejichž tvorba se nám líbí, spojili jsme síly s naším oblíbeným Studio Hand a vytvořili náš Yoga Movement hrneček, abyste si mohli vzít kousek naší atmosféry domů.

K zakoupení u nás ve studiu či na našem e-shopu.

23/11/2025

Nedělní lázeň Yin

7.12. 14—17

Zveme Vás na další kouzelnou Nedělní lázeň jin jógy, kde se v plných třech hodinách uvolníme skrze pozice jógy, které působí na fascie (pojivové tkáně), se záměrem na dechová cvičení, relaxaci, ale také vědomé opečování našeho těla pomocí síly mysli.

Prosinec znamená uzavírání cyklů, jak v přírodě, tak i v našem těle. V tradiční čínské medicíně je tento měsíc spojen s orgánem tlustého střeva.

Tlusté střevo, jako orgán odpovědný za ukončení procesu trávení a vylučování odpadních látek, symbolizuje nutnost uzavření toho, co jsme začali. Je to období, kdy můžeme uvolnit to, co již nepotřebujeme, a udělat místo pro nové začátky.

Touto jemnou cestou ve třech hodinách prozkoumáme to, co opravdu rezonuje s naším vnitřním nastavením, s tím, co je v pořádku již pustit a nenosit dále s sebou.

Doporučeno je teplejší, měkké pohodlné oblečení, v daný den lekce lehká strava a dostatek tekutin.

Těšíme se na setkání,
Pája & tým Yoga Movement

20/11/2025

Ultimate Recovery
dech - pohyb - meditace - hluboká regenerace

23.11. 15:00-17:00

Dech je nejvzácnější nástroj pro zvládání stresu a napětí – jen málokdo ale ví, jak ho skutečně využít. Když se spojí s jemným pohybem, meditací a zvukem, vzniká hluboká regenerace těla i mysli.

Ultimate Recovery je zážitek, který restartuje váš nervový systém, pročistí hlavu a dobije energii.

Navíc se naučíte jednoduché dechové techniky – kdykoliv je použijete, okamžitě vám pomohou zvládnout stres a napětí.

Pro koho je lekce vhodná?
Pro jogíny po náročném týdnu, sportovce, manažery i kohokoliv, kdo potřebuje reset.
Protože někdy musíme zcela zastavit , abychom mohli jít dál naplno.

Na viděnou ve studiu,
Adél & YM tým

19/11/2025

Restorativní jóga

Jemná a pomalá jóga pro regenerační uvolnění.
V této lekci vás čekají pomalé pozice s využitím pomůcek, jako jsou bloky, bolster nebo deka, které zajistí maximální oporu a pohodlí přesně podle toho, co potřebuje vaše tělo. Budeme pracovat s vědomým dechem a delšími výdržemi v pozicích.
Díky pomůckám se můžete plně odevzdat relaxaci, zklidnit mysl a dopřát si čas pro nabití nové energie

📆Pondělí 19—20.15
📆Středa 19.15—20.30

18/11/2025

Prodloužená restorativní jóga a křišťálové mísy
8.12. 19—21

Dopřejte si dvě hodiny hlubokého odpočinku, kdy se vaše tělo uvolní, mysl zklidní a energie znovu rozproudí.
Čeká vás prodloužená praxe restorativní jógy pod vedením Markéty Sulejmani, během které se necháte doslova obejmout měkkými pozicemi a vědomým dechem. Po celou dobu vás bude provázet Bára Nejedlá se zvukem křišťálových mís, jejichž jemné vibrace působí na buněčné úrovni, harmonizují nervový systém a navozují stav hluboké vnitřní regenerace.

Těšíme se na Vás,
tým Yoga Movement

16/11/2025

⭐️Advent & Yoga Movement Family⭐️

Advent je obdobím zklidnění a příprav na nový začátek, podobně jako jóga, která nás vede k vědomému zpomalení a vnitřnímu klidu.
A protože máme toto období ve studiu rádi, rozhodli jsme se vás každou adventní neděli obdarovat.

Každou adventní neděli vylosujeme jednoho z vás, který od nás dostane malé překvapení.

🌲Jak se zapojit:

Přijďte k nám na jógu, označte nás ve stories nebo příspěvku a dejte nám vedět, co pro Vás jóga znamená.

Na konci každého týdne, v neděli, vybereme jednoho z vás, kterého obdarujeme dárkem.

P.S. První losování proběhne už 30.11.!

Těšíme se na Vás ve studiu,
Tým Yoga Movement

14/11/2025

🌲Christmas Edition 🌲
Yoga Movement Experience

10.12. 17.30, Kaiserštejnský palác

Poslední a naše oblíbená edice Yoga Movement Experience tohoto roku je tady.
Vracíme ji zpátky do srdce Prahy na Malou Stranu, která má v tomto čase své kouzlo. Do jedinečného Kaiserštejnského paláce.

Těšit se můžete na lekci jógy s Adélou Porubskou, doprovod živého klavíru a vůně.

18.00 - 19.30 Christmas Yoga Celebration
19.30 - 21.00 Cozy Christmas Drink w. friends

❕Speciální zvýhodněná cena jen do nedělní půlnoci. ❕
Rezervujte nyní.

13/11/2025

Lekce Strong Vinyasa

Strong Vinyasa je dynamická, lehce hravá lekce, která propojuje vše, co jógová praxe nabízí – sílu, flexibilitu i rovnováhu. Společně prozkoumáme vlastní hranice – fyzické i mentální. Ať už skrze vědomé plynutí v rytmu dechu nebo díky občasným výdržím, které nám umožní hlubší napojení na sebe i na přítomný okamžik.

Pokud v sobě cítíte touhu objevovat nové možnosti, učit se pokročilejším pozicím a hýbat se s kontrolou i lehkostí, je tato lekce přesně pro vás.

📆Úterý 7.30—8.30
📆Pátek 17.30—18.30 Věnujte si čas, který bude jen váš – prostor, kde můžete dobít energii, posílit tělo a zklidnit mysl.

Sandra & YM tým

11/11/2025

Kimi je zpět u nás ve studiu!

Opět se můžete těšit na její pravidelné lekce.

📆Úterý 17—18
📆Čtvrtek 18.45—20
📆Neděle 9.30—10.45

A také na její workshop Asana, Pranayama, Bandha, ve kterém se naučíte vnímat dech jako skutečný zdroj síly a přítomnosti.
Zpomalíme, zjemníme pohyb a začneme cítit, jak dech a energie vedou naše tělo zevnitř.

Těšíme se na Vás,
Kimi & YM tým

Adresa

Na Zatlance 8
Praha
15000

Otevírací doba

Pondělí	07:00 - 21:00
Úterý	07:00 - 21:00
Středa	07:00 - 21:00
Čtvrtek	07:00 - 21:00
Pátek	07:00 - 21:00
Sobota	08:00 - 11:00
Neděle	17:30 - 20:30

Internetová stránka

http://www.yogamovement.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Yoga Movement Prague zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Yoga Movement Prague:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio

Z Asie do Prahy

Nové jógové studio YOGA MOVEMENT, které je inspirované boutiqovými studii v Jihovýchodní Asii. Zakladatelka Adéla Porubská přináší své zkušenosti ze Singapuru do Prahy a s nimi i prostor, ve kterém každý může experimentovat a objevovat svou vlastní jógovou praxi pod vedením zkušených lektorů. Vedle klasických lekcí jsou připraveny i tematické workshopy či dlouhé Masterclass. Adéla Porubská také vytvořila ve spolupráci s návrhářkou Ivou Burkertovou jógovou kolekci oblečení YOGA MOVEMENT by ODIVI.