Jaká je otevírací doba?

Pondělí 07:00 - 21:00 Úterý 07:00 - 21:00 Středa 07:00 - 21:00 Čtvrtek 07:00 - 21:00 Pátek 07:00 - 21:00 Sobota 08:00 - 11:00 Neděle 17:30 - 20:30

Yoga Movement Prague

Domů
česko
Praha
Yoga Movement Prague

Prostor, ve kterém se mísí jógový lifestyle s inspirací pro posun v jógové praxi, ale i inspirací jógy jako doplňku k dalším sportům.

02/04/2026

Deep Spring Reset
vinyasa - dech - hluboký reset

26.4. 15-17.30

Dopřejte si 2,5 hodiny, které vás vrátí zpět do těla, zpomalí mysl a pomohou uvolnit nahromaděný stres.

Začneme energizující vinyasou – plynulou a vědomou praxí, která probudí tělo, rozhýbe energii a propojí pohyb s dechem. Nejde o výkon, ale o vnímání, plynutí a návrat k sobě.

Postupně přejdeme do vědomé práce s dechem, která podpoří zklidnění nervového systému a pomůže uvolnit napětí i emoce uložené v těle.

Na závěr se ponoříme do hlubokého odpočinku skrze restorativní jógu a vedenou meditaci / jóga nidru, doplněnou o jemné zvukové vibrace. Prostor, kde můžete zcela pustit kontrolu a nechat tělo regenerovat.

✨ Co budete cítit po praxi?:
• uvolnění stresu a napětí
• zpomalení a zklidnění mysli
• hlubší vnímání těla a dechu
• pocit lehkosti a vnitřní rovnováhy

Dynamická praxe, která vás probudí — a hluboký odpočinek, který vás opravdu zregeneruje.

Workshop je vhodný pro všechny úrovně.

01/04/2026

Naše studio zůstane přes Velikonoce otevřené🐣
Těšit se můžete na speciální rozvrh.

📆Pátek 3.3.
9—9.45 Pilates .stursova
10—11 Vinyasa .stursova
16—17 Vinyasa
17.15—18.30 Hatha
17.30—19.30 Friday Special Yoga

📆Sobota 4.3.
9—10 Vinyasa
9.45—10.45 Vinyasa .tomkovaa
10.15—11.15 Vinyasa

📆Neděle 5.3.
9—10 Full Body Sculpt
9.30—10.45 Vinyasa
17.30—18.30 Yoga & Mobility
18—19.15 Vinyasa

📆Pondělí 6.3.
7—8 Hatha
10—11 Vinyasa .stursova
17—18 Vinyasa
17.30—18.30 Vinyasa
18.30—19.45 Total Body Flow
19—20.15 Restorative Yoga

Těšíme se na Vás,
tým Yoga Movement

30/03/2026

Nedělní lázeň Yin
12.4. 14-17

Jarní měsíc duben povzbudíme opět nedělní, 3 hodiny dlouhou lázní Jin jógy, která nás dovede do hloubky našeho soustředění, pozornosti a sebepéče.
Příroda se probouzí a s tím i naše tělo nabírá novou energii po zimě. Z pohledu čínské medicíny je duben spojen s játry a někdy pocitem nedostatku energie; jin jóga pomáhá uvolnit napětí a odbourat z těla toxiny.
Jin jóga přináší hlubokou relaxaci, uvolnění mysli, zlepšení flexibility a uvolnění toku energie (čchi/Qi) v těle.
V každé z pozic setrváme delší dobu, za pomocí bolsterů, jóga bločků a dek vytvoříme maximální pohodlí pro úplné uvolnění v pozici; doporučuji teplejší oblečení, a v den workshopu lehčí stravu a dostatek tekutin.
Pokud nevíte, jestli je lekce vhodná právě pro váš aktuální stav, určitě mi napište zprávu a vše probereme.

Budeme se moc těšit na setkání,
Pája & tým Yoga Movement

27/03/2026

Yoga Movement Experience | The Element of Air | 22.3. 9:00

Minulou neděli se uskutečnila první edice Yoga Movement Experience.

Byla pro nás výjimečná ze dvou důvodů. V březnu oslavilo naše studio 8. narozeniny a byla to také jediná edice, která se konala tématicky právě u nás ve studiu.

Společně jsme zahájili první ze čtyř elementů – Vzduch.
Element svobody, lehkosti a hravosti.

Co všechno na vás čekalo?

* Yoga Movement Celebration s
* Barre Inspired Flow
* Rituál elementu vzduchu
* Catering .projekt
* Air Inspired Drink by
* Goodie bags od našich partnerů

23/03/2026

Slavíme 8. narozeniny 🤍
Děkujeme, že jste u toho s námi.

Osm let pohybu, inspirace a momentů, které díky vám dělají ze studia víc než jen místo na jógu.
Yoga Movement je prostor, kde vaše praxe dostává nový rozměr. Místo, kde za sebou zavřete dveře rušného města a necháte se unést klidnou energií a kreativními lekcemi.

Užijte si dárek od nás✨
8 % OFF s kódem 8YogaMovement
Platí do 24. 3.

22/03/2026

Yoga Movement Experience X .projekt

Summer Forrest Farewell
24.7. od 17.30, Les u Prahy

Spojení se sebou samým tam, kde všechno začíná — v tichu lesa.

Druhý ročník akce, která je našemu srdci blízká. Čím dál více totiž vidíme smysl v čase mimo město, v přírodě a v jednoduchosti. Zveme vás na výjimečný podvečer plný jógy, klidu a propojení. Uprostřed přírody, daleko od ruchu každodennosti, vás čeká jógová lekce obklopená šumem lesa, zpěvem ptáků.

A potom? Představte si dlouhý stůl uprostřed lesa. Večeře, kterou pro vás vykouzlí jedineční .projekt , kteří svým kulinářským uměním předávají radost. Večeři z lokálních surovin, která probudí všechny vaše smysly.

Tento večer si nenechte ujít, protože bude opravdu jedinečný.

Book now.

19/03/2026

Hatha jóga.
Čekají vás pozice, které vám pomohou cítit větší jistotu v těle i mysli. Součástí lekce mohou být také jednoduché dechové techniky (prāṇāyāma), krátká meditace a mantra pro podporu koncentrace, ale také balanční a inverzní pozice.
Na závěr vás čeká śavāsana pro hluboké uvolnění. Lekce je vhodná ve chvílích, kdy potřebujete zpomalit, zklidnit se a vrátit pozornost do přítomného okamžiku.

Lekce jsou vhodné pro všechny úrovně praxe - pro ty momenty, kdy se chcete uzemnit a vrátit k sobě.

📆
Pondělí 7—8 Gentle Hatha Flow
Úterý 16—17.15 Hatha Flow
Středa 19.30—20.30 Gentle Hatha Flow .tomkovaa
Čtvrtek 18.30—19.45 Power Hatha
Pátek 17.15—18.30 Hatha Flow

18/03/2026

Yoga & Essence | prodloužená jógová masterclass 
18.4. 11—13

Sobotní ráno, kdy na chvíli vypnete svět kolem sebe a zapnete pozornost k sobě.
Prodloužená jógová praxe jako jemný rituál pro tělo i smysly.

Součástí workshopu je také voňavé překvapení od Naqed.

Co Vás čeká:
• prodloužená dvouhodinová praxe, která dá tělu čas opravdu se otevřít • dynamický flow pohyb, který po zimě vrací tělu lehkost, energii a chuť se hýbat • zklidňující yin část pro hlubší uvolnění a integraci praxe • vědomá práce s dechem a pozorností, která vrací mysl do přítomnosti • jemný aromaterapeutický rituál, který propojí pohyb, dech a smysly

Dvě hodiny, během kterých se postupně přesuneme od plynulého pohybu k hlubšímu zklidnění – FLOW TO YIN. Tělo se nejdříve rozhýbe, dech se prohloubí a mysl se postupně ztiší.

Součástí praxe bude i práce s vůněmi. Aromaterapie dokáže velmi přirozeně podpořit koncentraci, prohloubit dech a vytvořit atmosféru, ve které se tělo snáze uvolní. Vůně tak nebudou jen doplňkem, ale jemným průvodcem celé lekce.

Celou masterclass doprovází přírodní aromaterapeutický olej OMNI, vytvořený z japonských olejů lisovaných za studena:

– Yuzu přináší svěžest a lehkost 
– Tsubaki vyživuje a zklidňuje 
– Perilla podporuje rovnováhu a vnitřní harmonii

Voňavá kombinace, která pomáhá zpomalit, nadechnout se o něco hlouběji a vrátit pozornost zpět do těla.

Těšíme se na setkání,
Baci & tým Yoga Movement

12/03/2026

Sound Journey to Reset
Somatics & Sound for Nervous System Reset

19.4. 18.45—20

Je vaše tělo dlouhodobě v napětí, ve střehu, v neustálém výkonu? Máte pocit, že by si vaše mysl i nervový systém zasloužily zpomalit a na chvíli vydechnout?

Dopřejte si večer, který bude patřit jen vám. Večer, kdy nemusíte nic dělat, nikam spěchat, jen být a nechat se nést zvukem.

Setkání začneme krátkým somatickým cvičením, které pomůže tělu uvolnit napětí a přejít z režimu výkonu do režimu regenerace. Poté se pohodlně uložíte a necháte se unášet vibracemi léčivých hudebních nástrojů.

Tato akce je pozváním k hluboké relaxaci, zklidnění nervového systému a doplnění energie skrze jemnou, ale účinnou práci se zvukem.

Zvukové vlny procházejí tělem až do buněčné úrovně. Skrze rezonanci pomáhají tělo harmonizovat a navracet do rovnováhy. Dochází tak k doslova zvukové masáži těla, která může zmírnit stres a úzkost, uvolnit napětí v těle a podpořit soustředění i kreativitu, a mnoho dalšího.

Těšíme se na Vás,
Bára & tým Yoga Movement

11/03/2026

Cítíte se někdy během týdne přehlcení prací, notifikacemi a vším, co se děje kolem?
Tento víkend vás čekají speciální lekce a workshopy zaměřené na zklidnění nervové soustavy a uzemnění.

Svět kolem nás je nevyzpytatelný – o to důležitější je na chvíli zpomalit, nadechnout se a připomenout si, že se můžeme svobodně hýbat, dýchat a dělat, co nás baví.

📆Sobota
8.30—9.30 Morning Vinyasa
9—10 Vinyasa Flow .mej
9.45—10.45 Pilates
10.30—12.30 The Art of Regulation: praktický workshop práce se stresem a nervovým systémem .tomkovaa

📆Neděle
9—10 Full Body Sculpt
9.30—10.45 Sunday Morning Reset
15—17 Workshop The Story od Goddess
17.30—18.30 Vinyasa for body & soul .stursova
18—19.15 Vinyasa & Zen

Dopřejte si prostor pro sebe, ztišení a návrat k sobě. Těšíme se na vás.

09/03/2026

Lekce s Barborou Mejzlíkovou .mej 🤍
Stress Release Vinyasa Flow & Yoga Nidra Uzemnění, zklidnění a uvolnění. Tři hlavní atributy, ke kterým budeme celou praxí směřovat. Při lekci budeme postupně zklidňovat naši neklidnou mysl a uvolňovat napětí, které se buduje po celý den/týden/měsíc. Lekce začne pranayamickým cvičením, ve kterém se ukotvíme v nás samých. V pomalejším tempu pak začneme rozhýbávat naše tělo až se dostaneme do jemné a pomalé flow, kde budeme déle setrvávat v jednotlivých ásanách. Na závěr lekce se uvolníme v dlouhé řízené relaxaci (20 minut). Jógový spánek/ yoga nidra je stav, kdy se naše tělo ocitá mezi spánkem a bdělostí. Jde o techniku psychického odpočinku a regenerace, která má potenciál léčit neduhy mysli a zmírňovat jejich dopady na naše těla. 📆Úterý 19—20.15 Stress Release Flow
📆Sobota 9—10 Vinyasa Flow
—🇬🇧Stress Release Flow & Yoga Nidra Grounding, Calmness and Relaxation. Three main attributes that we will be working towards throughout the practice. In this class we will gradually calm our restless minds and release the tension that has built up throughout the day/week/month. The class begins with a pranayama practice to anchor us. At a slower pace we will then begin to move our bodies until we get into a gentle slow flow where we stay longer in each asana. At the end of the class we will relax in a long guided relaxation (20 minutes). Yogic sleep/yoga nidra is a state where our body is between sleep and wakefulness. It is a technique of mental rest and regeneration that has the potential to heal the mind and alleviate its effects on the body.

📆Tuesday 19—20.15 Stress Release Flow
📆Saturday 9—10 Vinyasa Flow

Adresa

Na Zatlance 8
Praha
15000

Otevírací doba

Pondělí	07:00 - 21:00
Úterý	07:00 - 21:00
Středa	07:00 - 21:00
Čtvrtek	07:00 - 21:00
Pátek	07:00 - 21:00
Sobota	08:00 - 11:00
Neděle	17:30 - 20:30

Internetová stránka

http://www.yogamovement.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Yoga Movement Prague zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Yoga Movement Prague:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Jógové studio

Z Asie do Prahy

Nové jógové studio YOGA MOVEMENT, které je inspirované boutiqovými studii v Jihovýchodní Asii. Zakladatelka Adéla Porubská přináší své zkušenosti ze Singapuru do Prahy a s nimi i prostor, ve kterém každý může experimentovat a objevovat svou vlastní jógovou praxi pod vedením zkušených lektorů. Vedle klasických lekcí jsou připraveny i tematické workshopy či dlouhé Masterclass. Adéla Porubská také vytvořila ve spolupráci s návrhářkou Ivou Burkertovou jógovou kolekci oblečení YOGA MOVEMENT by ODIVI.