Mindtrix - Emoční inteligence

Domů
česko
Praha
Mindtrix - Emoční inteligence

Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti? Více na stránkách mindtrix.cz Potkaly jsme se před lety na FFUPOL při studiu psychologie.

Na této stránce sdílíme zajímavé tipy z oblasti sebe-koučinku, pozitivního myšlení, zvládání stresu, programování mozku a další. Jsme lektorky, koučky a autorky knihy "Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti". Zabýváme se tématy: zvládání stresu, prevence vyhoření, komunikací, pozitivním myšlením, nastavením a dosažením osobních cílů, asertivitou, komunikací atd. Rády komunikujeme s lidmi, máme podobný přístup k životu. Nejsme stejné, a tak se navzájem ve spoustě věcí inspirujeme, podporujeme. Řídíme se příslovím: „Pokud chceš jít rychle, běž sám. Pokud chceš jít daleko, jdi s někým.“ My jsme si vybraly jít spolu. Pořádáme vlastní kurzy, přednášíme pro různé vzdělávací společnosti a připravujeme firemní „kurzy na míru“ podle konkrétních požadavků našich klientů. Vedly jsme kurzy např. ve společnostech ČNB, FOXCONN, ČEPRO, PLEAS, Nejvyšší kontrolní úřad, Augustine Hotel. Na knize "Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti" (Grada), jsme pracovaly zhruba 2 roky a uvedly jsme v ní řadu skutečných příběhů, praktických příkladů a cvičení. Ke knize jsme také připravily audionahrávky (dárek na našem webu :-)). Spoustu inspirace, audionahrávky, tipy a triky "jak na tu naši mysl" se můžete dozvědět na našich webových stránkách www.mindtrix.cz. "Nenechejte se zmást druhými. Úspěch je to, že dosáhnete cílů, které si sami zvolíte, a přinášejí radost nejen vám, ale také vašemu okolí."

07/03/2026

Wellbeing není vana, masáž ani motivační citát.
A už vůbec ne odměna za to, že jsme všechno zvládly.
Je to podmínka, aby člověk mohl fungovat dlouhodobě.

Včera jsem o tom mluvila na setkání Podnikavé ženy z Pardubického kraje https://www.facebook.com/spolekPodnikavezenyzPardubickehokraje

Moc mě potěšilo, jak se ženy navzájem podporují. Byla tam krásná atmosféra, dobré jídlo… Děkuji za pozvání.

A mělo to pro mě ještě jednu rovinu navíc: Pardubice jsou moje rodné město.
Prošla jsem se ulicemi, kde jsem kdysi chodívala jako dítě, jako teenager, kde jsem se vdávala…

O wellbeingu se dnes mluví hodně. Princip je přitom celkem jednoduchý:
Jde o to, jestli naše činnosti – náš život – směřují k tomu, že máme energii, smysl, vztahy, tělo i hlavu alespoň přiměřeně v pořádku.
Ne dokonale. Ale tak, aby se na tom dalo stavět.
Přeji hezký víkend! 🌻
— — —
AKREDITOVANÉ KURZY KOUČINKU (MINDTRIX)
Další skupina startuje 15. 5.
🔆 Kouč se zaměřením na osobní rozvoj
🔆 Kouč se zaměřením na leadership
Po kurzu nabízíme návaznou podporu: mentoring, praxi, KoučLink, propojení s klienty, krizovou intervenci pro kouče a další.

03/03/2026

Většina lidí dnes neříká:

„Mám spoustu času.“
„Jsem dlouhodobě v pohodě.“
„Stíhám vše, co chci.“

Spíš slyším:

⏳ „To je jen náročné období.“
😵‍💫 „Nestíhám.“
🛌 „Až skončí tohle, odpočinu si.“

Jenže to „tohle“ se většinou jen promění v něco dalšího.
Stres k životu patří. Otázka je, jak s ním zacházíme.

Psychická odolnost není o tom vydržet víc – ani o tom na povel zpomalit.
Je o postoji.
🧠 O schopnosti vracet se do klidu, držet nadhled a neztrácet se pod tlakem.

Proto vedu prezenční kurz: Zvládání stresu a psychická odolnost.

✅ Prakticky.
✅ Strukturovaně.
✅ V malé skupině (max. 6 osob).

Tak, aby to nebyla jen inspirace na jeden den, ale změna v tom, jak fungujete, když je toho opravdu hodně.

📅 13. března | 9:00–16:00
📍 Praha 1
👇 (Odkaz na kurz a přihlášení v komentáři.)

01/03/2026

Včera jsme zahájili už 27. běh našeho kurzu koučinku.

Po tolika skupinách by si člověk řekl, že ho už nic nepřekvapí. A stejně mě znovu překvapí, jak rychle se dokáže vytvořit důvěra mezi lidmi, kteří se vidí poprvé.

Ta nová skupina si „sedla“ téměř okamžitě. Bylo cítit soustředění, respekt i chuť jít do hloubky. Měli jsme pocit, jako by se znali déle než pár hodin.

Začátky jsou křehké. Ale právě v nich je často vidět nejvíc – ochota otevřít se, naslouchat a učit se jeden od druhého.

Jsem zvědavá, kam nás tahle společná cesta zavede 🩵

hashtag hashtag
— — —
AKREDITOVANÉ KURZY KOUČINKU (MINDTRIX)
Další skupina startuje 15. 5.
🔆 Kouč se zaměřením na osobní rozvoj
🔆 Kouč se zaměřením na leadership

Po kurzu nabízíme návaznou podporu: mentoring, praxi, KoučLink, propojení s klienty, krizovou intervenci pro kouče a další.

26/02/2026

Dnes už bez šroubků 🙂

Nový prostor je hotový a zítra v něm poprvé přivítáme účastníky.

Je překvapivé, jak rychle se z místnosti plné krabic a IKEA dílů stane učebna, která začne žít.

Těším se, až ji zaplní lidé, práce a všechno, co k tomu patří 🩵

22/02/2026

Stěhujeme se. Zase. 😊

Ne proto, že bychom neměli kde být — ale protože rosteme, rozšiřujeme se a potřebujeme víc prostoru pro práci, setkávání a kurzy.

Dobrá zpráva: zůstáváme na Praze 1.
📍 3 minuty od Hlavního nádraží
📍 5 minut od Václavského náměstí

Takže žádná velká logistická změna. Jen o pár kroků blíž k tomu, co děláme rádi.

Nová učebna zatím vypadá jako mix IKEA, šroubků a velkých plánů… ale už teď víme, že to bude stát za to.

Těšíme se, až bude hotovo — a hlavně až ji zaplníme lidmi, energií a smysluplnou prací.

👉 první ochutnávka ze stěhování tady:

09/02/2026

💡 Koučink není o radách. Je o tom umět klást otázky tak, aby se klient dostal k podstatě.

V sobotu jsme přivítali už 25. skupinu absolventů našeho akreditovaného kurzu koučinku. 🎓

🎉 Gratuluji všem absolventům!

V kurzu se učíme držet rámec rozhovoru, pracovat s emocemi, zvládat náročné situace a vést druhého k odpovědnosti – bez tlaku, bez manipulace, bez frází.

Děkuji za důvěru, otevřenost a energii, kterou jste do toho dali. 💜

A velké díky patří i celému lektorskému týmu: A velké díky patří i celému lektorskému týmu:
Radka Loja, Olga Lostakova, Dagmar Glinská, Lucie Řepková, Lucie Němečková, Iva Břízová 💜
_______________________________________________________
AKREDITOVANÉ KURZY KOUČINKU
Další skupinu otevíráme 27. února 2026

🔆 Kouč se zaměřením na osobní rozvoj
🔆 Kouč se zaměřením na leadership

📌 Po základním kurzu nabízíme i „support programy“:
• Kouč po škole
• Mentoring
• Koučovací praxi přes projekt POMOC KOUCINKEM
• Získávání klientů - projekt KOUCLINK
• Neformální setkávání
• Krizová intervence pro kouče, Týmový koučink
Těšíme se na Vás 🩵 V případě zájmu mi napište.

09/02/2026

💡 Koučink mění způsob, jak přemýšlíme – a tím i to, co děláme.
Dnes úspěšně dokončila kurz další skupina účastníků našeho akreditovaného kurzu koučinku! 🎉

🎓 Gratuluji všem absolventům!

😊 Těším se, že se znovu potkáme – ať už při mentoringu, navazujících kurzech, neformálních setkáních nebo na společných projektech.

Koučink přináší nové dovednosti a také hlubší porozumění sobě i druhým.

Děkuji za důvěru, otevřenost a skvělou energii. 💜

Velké poděkování také všem lektorům za jejich profesionální vedení a podporu!

Lektoři: Radka Loja, Olga Lošťáková, Dagmar Glinská Lucie Řepková, Lucie Němečková, Břízová
_________________________________________________________
📌 Pokud máte zájem dozvědět se více o našem programu a jak se můžete stát součástí naší komunity koučů, podívejte se na náš web https://lnkd.in/en64jjmK

📌 Za dva týdny otevíráme další skupinu. Zbývají ještě 2 volná místa.
✳️ Kouč se zaměřením na osobní rozvoj
✳️ Kouč se zaměřením na leadership
Těšíme se na Vás😊

03/02/2026

Novoroční setkání absolventů Mindtrix 🩵
Upřímně – přišlo vás mnohem víc, než jsme čekali.
Napříč všemi skupinami, napříč ročníky.
Už 27 skupin, jedna komunita ✨
Velký sál byl plný, místy jsme se skoro nevešli a já jsem si poprvé na setkání absolventů musela vzít mikrofon 🎤. Ne proto, že bych chtěla mluvit víc. Ale proto, že nás bylo opravdu hodně.
Bylo fajn vidět, jak se potkávají lidé z osobního rozvoje i leadershipu, jak spolu mluví, sdílí zkušenosti osobní i pracovní, tvoří vision boardy 🎯, ptají se, smějí se.
Prostě normální, živé setkání lidí, kteří přemýšlí do hloubky a dělají věci poctivě.
Děkuju všem, kdo přišli 🙏
A taky týmu Lucie Řepková Dagmar Glinská břízová Olga Lošťáková Lucie Němečkováečková Martin Loja bez kterého by tohle celé nemohlo fungovat 💙
Těším se na další setkání – a mám radost z toho, kam se Mindtrix komunita vyvíjí 🌱
— — —
AKREDITOVANÉ KURZY KOUČINKU (MINDTRIX)
Další skupina startuje 27. 2. – zbývají poslední 3 místa.
🔆 Kouč se zaměřením na osobní rozvoj
🔆 Kouč se zaměřením na leadership
Po kurzu nabízíme návaznou podporu: mentoring, praxi, KoučLink, krizovou intervenci pro kouče a další.

25/01/2026

Kurzy koučinku běží v plném proudu 💬

A někdy už neučíme jen my.

Naši účastníci si zkouší roli kouče i lektora – prezentovali, co si z výcviku pamatují, jak tomu rozumí a jak s tím pracují v praxi. A šlo jim to opravdu dobře 👏

Je to přesně ten moment, kdy je vidět, že výcvik „sedá“.
Že se z informací stávají dovednosti 🎯
A ze skupiny komunita 🤝

U NÁS TO NAVÍC KURZEM NEKONČÍ!
Naopak – tam to teprve začíná 🚀

✔️ mentoring
✔️ program Kouč po škole
✔️ neformální setkání komunity (každý měsíc) ☕
✔️ KoučLink – propojení koučů s klienty
✔️ Pomoc koučinkem – trénink + reální klienti
✔️ Tržiště koučů – podpora a spolupráce uvnitř komunity

Budujeme prostředí, kde mají koučové prostor růst i po certifikátu 🌱
Dlouhodobě. Smysluplně. Společně. 🩵
— — —
AKREDITOVANÉ KURZY KOUČINKU (MINDTRIX)

Další skupina startuje 27. 2. – zbývají 4 místa.

🔆 Kouč se zaměřením na osobní rozvoj
🔆 Kouč se zaměřením na leadership

Po kurzu nabízíme návaznou podporu: mentoring, praxi, KoučLink, krizovou intervenci pro kouče a další.

Když budete chtít info, napište mi.

15/01/2026

Proč se lidé hlásí do našich kurzů koučinku v MINDTRIX?

Jeden z důvodů je, že u nás to nekončí poslední lekcí.
Koučink se učí praxí – a právě proto držíme absolventy v bezpečném
a podpůrném prostoru i potom, co kurz skončí.

To je místo, kde se z „vědět jak“ stává opravdu umět.

Co tím myslím konkrétně?
Po kurzu nabízíme podporu, která pomáhá převést dovednosti do reálné práce s klienty:

✅ Kouč po škole (skupinový mentoring)
✅ individuální mentoring
✅ neformální setkávání 1× měsíčně
✅ Pomoc koučinkem (praxe, reference, práce s klienty)
✅ Tržiště koučů a KoučLink (koučování v komunitě, praxe)
✅ navazující kurzy, podpora při přípravě vlastního webináře
✅ komunity a skupiny (WhatsApp, LinkedIn, FB, IG)

Komu jsou naše kurzy určeny?

✔️ Jednotlivcům, kteří chtějí získat praktické dovednosti kouče a současně pracovat na vlastním osobním rozvoji (emoční a myšlenkové vzorce, asertivita, hranice…). Pracujeme se skutečnými situacemi z reálného života.

✔️ Zaměstnancům firem – zejména HR, manažerům a vedoucím týmů – kteří chtějí komplexní rozvoj měkkých dovedností a osobní zralosti.

Absolventi získají rekvalifikaci „kouč“, kterou mohou využít i jako interní koučové.

Abychom udrželi individuální přístup a maximální podporu, kapacita je 12–16 účastníků. Praktické nácviky a sdílení zkušeností vytvářejí dynamiku, která posune většinu lidí nejen profesně, ale i osobně.

📅 Další skupina startuje 27. února – pokud chcete informace, přesné termíny a reference, napište mi do komentáře nebo do zprávy. Těším se 🩵

14/01/2026

Dnes mi na Psychologie.cz zase vyšel nový článek (jen pro předplatitele) – o „inspiraci“, která se tváří vznešeně… ale uvnitř je to často bolest převlečená za múzu. 😊

Znáte to? Nějaký vztah Vás rozhodí, vtáhne do dramatu a najednou máte energii napsat článek, rozjet projekt, přestavět web – a ještě u toho „konečně pochopit život“.

⬆️ Kreativita jede.
⬆️ Výkon jede.
⚠️ Úzkost si taky nenechá ujít příležitost.
⚠️ Spánek… ten má dovolenou.

A teď ta méně romantická část: psychologicky to často není inspirace v tom hezkém slova smyslu, ale spíš kompenzace – snaha zpracovat frustraci, nejistotu a staré šrámy. Toxická múza umí být nečekaně produktivní. Jenom si za účtuje vysokou cenu … v nervovém systému.

Rozdíl mezi zdravou inspirací a toxickou „múzou“ se dá poznat překvapivě jednoduše:

✔️ posiluje Vás to – nebo Vás to rozklepe? 😉
✔️ Varovné signály, že už to není růst, ale sebedestrukce:
✔️ Po tvorbě jste vyčerpaní, ne vyživení.
✔️ Inspirace je spojená s čekáním, jestli se ON/ONA ozve.
✔️ Místo tvorby analyzujete mlčení a drobné signály.
✔️ Nespíte ne proto, že tvoříte, ale protože jste v úzkosti.
✔️ Tvoření se mění v kompulzi („musím, jinak se zblázním“).
✔️ Tělo protestuje, ale Vy to nazvete „tvůrčím procesem“.

Pro mě je v tomhle tématu klíčová otázka: „Tvořím z plnosti, nebo z nedostatku?“

❗ Tvořit ze zranění jde dobře. Ale není nutné udržovat si zranění (nebo vztah, který ho aktivuje) jako trvalý zdroj energie.

Celý článek najdete na Psychologie.cz (předplatné).

❓ Jak to máte Vy? Poznáte u sebe rozdíl mezi inspirací, která Vás rozvíjí – a inspirací, která Vás drží v bolesti?

19/12/2025

PF 2026
Ať v roce 2026 dáváte pozornost tam, kde Vás to těší. 🌿
Tomu, co má smysl a kde něco roste. 🌱
Lidem, kteří Vás vidí. 🤍
Práci, která Vás naplňuje – ne likviduje. 💼
Tichu, které léčí. 🕊️
Ať víte, kam míříte – a proč. 🧭
Protože pozornost je směr. A taky místo, kde se tvoří Váš život. ✨

Adresa

Senovážné Náměstí 23
Praha
11000

Internetová stránka

http://www.mindtrix.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Mindtrix - Emoční inteligence zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Psycholog