Mindtrix - Emoční inteligence

Mindtrix - Emoční inteligence Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti? Více na stránkách mindtrix.cz Potkaly jsme se před lety na FFUPOL při studiu psychologie.

Na této stránce sdílíme zajímavé tipy z oblasti sebe-koučinku, pozitivního myšlení, zvládání stresu, programování mozku a další. Jsme lektorky, koučky a autorky knihy "Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti". Zabýváme se tématy: zvládání stresu, prevence vyhoření, komunikací, pozitivním myšlením, nastavením a dosažením osobních cílů, asertivitou, komunikací atd. Rády komunikujeme s lidmi, máme podobný přístup k životu. Nejsme stejné, a tak se navzájem ve spoustě věcí inspirujeme, podporujeme. Řídíme se příslovím: „Pokud chceš jít rychle, běž sám. Pokud chceš jít daleko, jdi s někým.“ My jsme si vybraly jít spolu. Pořádáme vlastní kurzy, přednášíme pro různé vzdělávací společnosti a připravujeme firemní „kurzy na míru“ podle konkrétních požadavků našich klientů. Vedly jsme kurzy např. ve společnostech ČNB, FOXCONN, ČEPRO, PLEAS, Nejvyšší kontrolní úřad, Augustine Hotel. Na knize "Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti" (Grada), jsme pracovaly zhruba 2 roky a uvedly jsme v ní řadu skutečných příběhů, praktických příkladů a cvičení. Ke knize jsme také připravily audionahrávky (dárek na našem webu :-)). Spoustu inspirace, audionahrávky, tipy a triky "jak na tu naši mysl" se můžete dozvědět na našich webových stránkách www.mindtrix.cz. "Nenechejte se zmást druhými. Úspěch je to, že dosáhnete cílů, které si sami zvolíte, a přinášejí radost nejen vám, ale také vašemu okolí."

🔆 Koučink je jako světlo ve tmě – nenabízí řešení, ale osvětluje k němu cestu. 🔆Dnes jsme dokončili další skupinu našeho...
17/11/2025

🔆 Koučink je jako světlo ve tmě – nenabízí řešení, ale osvětluje k němu cestu. 🔆
Dnes jsme dokončili další skupinu našeho akreditovaného kurzu koučinku. 🎓
Opět se ukázalo, jak moc dokáže pohnout životem, když se v bezpečném prostoru potkají různé profese, příběhy a motivace – a všichni jsou ochotni se na sebe podívat novým pohledem.
Děkuji celé skupině za důvěru, otevřenost a nasazení. 💛
A velké díky patří i celému lektorskému týmu:
Radka Loja, Olga Lošťáková, Dagmar Glinská, Lucie Řepková, Lucie Němečková, Iva Břízová. 💜
Na konci listopadu startují další dvě skupiny a ještě máme několik volných míst.
Pokud zvažujete výcvik v koučinku, budeme rádi, když se k nám přidáte. 🙌

Báseň o tom, co pro ně výcvik znamenal.Včera jsme ukončily naši 23. skupinu akreditovaného kurzu koučinku. 💛Na rozloučen...
16/11/2025

Báseň o tom, co pro ně výcvik znamenal.
Včera jsme ukončily naši 23. skupinu akreditovaného kurzu koučinku. 💛
Na rozloučenou jsme od účastnic a účastníků dostali něco, co mě opravdu dojalo.

Nechám mluvit přímo jejich slova: 👇

Chtěli jsme, aby koučové z nás byli,
tak neváhali jsme ani chvíli,
do MINDTRIXU napsali
a přihlášku do kurzu podali.

Učili nás zvládnout stres,
k tomu slouží mindfulness,
stav, kdy mysl neutíká,
„všímavost“ se tomu říká.

Zjistili jsme, že mysl umí triky,
zvládne změnit staré zvyky,
je-li koučem správně tázána,
ze špatného sluhy udělá dobrého pána.

Taky se tam o emocích učí,
jak pocity tělo mučí,
zastavit se, pojmenovat,
a techniky vylepšovat,
aby emoční únos nenastal,
a klient si sám zatleskal.

Říkali, že mysl lze programovat,
a skrze řeč své vnímání rozšiřovat,
přeměnit mazání, zkreslení, generalizaci,
a tím započít mentální optimalizaci.

Ukázali nám, jak komunikovat asertivně,
a taky, jak myslet pozitivně,
jak manipulaci odhalit,
a za sebe se postavit.

Naučili jsme se cíl správně definovat,
a svou situaci rozklíčovat,
všechny své možnosti předestřít,
a prvním svým krokem k cíli vyrazit.

V MINDTRIXU z nás kouče vykřesali,
lektorky skvěle připravené byly,
poskytly své know-how boží,
metody, co dobře slouží.

Děkujeme převelice, za kvalitní informace,
které si domů neseme a dál rozvíjet budeme.
_________________________________________________________
📌 Pokud máte zájem dozvědět se více o našem programu a jak se můžete stát součástí naší komunity koučů, napište mi nebo se podívejte na náš web.

📌 V listopadu otevíráme další skupiny. Ještě zbývá několik volných míst.
✳️ Kouč se zaměřením na osobní rozvoj
✳️ Kouč se zaměřením na leadership
Těšíme se na Vás😊

💡 Koučink mění způsob, jak přemýšlíme – a tím i to, co děláme.Dnes úspěšně dokončila kurz již 22. skupina účastníků naše...
10/11/2025

💡 Koučink mění způsob, jak přemýšlíme – a tím i to, co děláme.
Dnes úspěšně dokončila kurz již 22. skupina účastníků našeho akreditovaného kurzu koučinku! 🎉

🎓 Gratuluji všem absolventům!

😊 Těším se, že se znovu potkáme – ať už při mentoringu, navazujících kurzech, neformálních setkáních nebo na společných projektech.

Koučink přináší nové dovednosti a také hlubší porozumění sobě i druhým.

Děkuji za důvěru, otevřenost a skvělou energii. 💜

Velké poděkování také všem lektorům a asistentům za jejich profesionální vedení a podporu!

Lektoři: Radka Loja, Olga Lostakova, Dagmar Glinská, Lucie Řepková, Lucie Němečková, Iva Břízová
_________________________________________________________
📌 Pokud máte zájem dozvědět se více o našem programu a jak se můžete stát součástí naší komunity koučů, napište mi nebo se podívejte na náš web.

📌 V listopadu otevíráme další skupiny. Ještě zbývá několik volných míst.
✳️ Kouč se zaměřením na osobní rozvoj
✳️ Kouč se zaměřením na leadership
Těšíme se na Vás😊

🎓 Včera jsme slavnostně zakončili už 21. běh akreditovaného kurzu koučinku se zaměřením na osobní rozvoj a leadership. J...
09/11/2025

🎓 Včera jsme slavnostně zakončili už 21. běh akreditovaného kurzu koučinku se zaměřením na osobní rozvoj a leadership. Ještě nás čeká dokončení dalších tří skupin...

✨ Je radost sledovat, kolik lidí se dnes rozhoduje investovat do svého růstu – hledat cestu k sobě i k druhým.

💬 V každé skupině se potkávají různorodé životní příběhy, profese i motivace. A právě tahle rozmanitost vytváří bezpečný a inspirativní prostor, kde se může rozvíjet každý – včetně lektorů.

Děkujeme všem novým kolegům a kolegyním za důvěru a odvahu! ❤️

❗ A teď něco, co bych si nevymyslela ani do další knížky ❗:

Přesně ve chvíli, kdy jsme předali certifikáty, udělali společnou fotku a s řízkem a skleničkou v ruce se chystali začít slavit... se spustil požární alarm.

Ucítili a uviděli jsme kouř, který se linul z patra pod námi. Okamžitě jsme opustili budovu.

Zavolala jsem IZS – a během pár minut přijelo několik hasičských vozů, policie i záchranka.

Budova byla plná lidí, nikdo nevěděl, co se děje.

Naštěstí se ukázalo, že se nic vážného nestalo. Ale situace byla reálná.

Bylo mi to trochu trapné – a tak jsem se veliteli zásahu omluvila a zeptala, co v takových situacích dělat.

Jeho odpověď mě dojala:

🩵 „Vždycky zavolejte. Lepší je zavolat i když se nakonec nic nestane, než nezavolat a mít na svědomí životy nebo škody.“ 🩵

Měl pravdu. Nikdy nevíte, kdy může jít o vteřiny. ❗❗

A já jim děkuji – za rychlost, profesionalitu i lidskost 🩵

🖋️ Autenticita – vnitřní soulad, který je čitelný navenek Můžeme mluvit o hodnotách, přátelství, lásce, empatii nebo fir...
26/10/2025

🖋️ Autenticita – vnitřní soulad, který je čitelný navenek Můžeme mluvit o hodnotách, přátelství, lásce, empatii nebo firemní kultuře – ale pokud naše činy nejsou v souladu s našimi slovy, lidé nám nevěří.

A často ani my sami nevíme, co vlastně chceme. Vzniká vnitřní konflikt – ten nás vyčerpává, znejišťuje a rozmazává naši čitelnost pro okolí.

Napsala jsem článek pro iDNES, který nabízí konkrétní otázky a návrhy, jak sami sebe lépe poznat – a žít to, čemu věříme.

👉 Autenticita je vnitřní soulad mezi tím, co prožíváme, co si myslíme, co říkáme – a co skutečně děláme.
👉 Důvěra vzniká tam, kde je tento vnitřní soulad čitelný i navenek.

✔️ Co o Vás říkají Vaše činy?
✔️ Vidíte u sebe prostor pro změnu?

Napište mi do komentářů – zajímá mě to 🧡
_______________________________________________________
AKREDITOVANÉ KURZY KOUČINKU

📌Vypsala jsem nový termín od února 2026
Posledních pár volných míst od konce listopadu.

🔆 Kouč se zaměřením na osobní rozvoj
🔆 Kouč se zaměřením na leadership
📌 Po základním kurzu nabízíme i „support programy“:
• Kouč po škole
• Mentoring
• Koučovací praxi přes projekt Pomoc koučinkem.
• Neformální setkávání
Těšíme se na Vás 💜

🎙 Nový podcast je venku.Povídali jsme si s Jiřím Kratochvílem o tom, co skutečně pomáhá budovat sebedůvěru.👉 Změna úhlu ...
12/10/2025

🎙 Nový podcast je venku.

Povídali jsme si s Jiřím Kratochvílem o tom, co skutečně pomáhá budovat sebedůvěru.

👉 Změna úhlu pohledu nestačí.

👉 Hezké myšlenky samy o sobě nic nezmění. Transformační potenciál mají činy.

👉 Sebedůvěra nevzniká v hlavě, ale v reálných krocích, rozhodnutích a konfrontacích.

👉 Důvěra druhých nás mění.

👉Obtížní lidé mohou být nejlepšími učiteli – (pokud jich není moc najednou).

Budu ráda, když mi napíšete, co ve Vás zarezonovalo – a co Vás naštvalo.

Obojí má svou hodnotu.

🎙️ Ing. Mgr. Radka Loja - psycholožka, lektorka, radkaloja.cz 👉 Celý rozhovor (2 hod 29 min) najdete na https://herohero.co/mindstalk/subscribe🎧 Dostupn...

🆘 Krizová intervence pro kouče🧭 Praktický kurz pro každého, kdo pracuje s lidmiV koučování občas narazíme na momenty, kt...
06/10/2025

🆘 Krizová intervence pro kouče
🧭 Praktický kurz pro každého, kdo pracuje s lidmi

V koučování občas narazíme na momenty, které nejsou „jen o cílech, motivaci a změně“.

Klient pláče. Mlčí. Ztrácí půdu pod nohama. Zmiňuje depresi, rozchod, závislost, vyčerpání, sebevražedné myšlenky…

👉 Co v tu chvíli říct?
👉 Co naopak neříkat?
👉 A hlavně – kde je ještě moje role kouče a kde už ne?

🧠 Pro tento kurz jsem připravila komplexní skripta – a učit bude skutečný krizový intervent Filip Hajna, který má dlouholetou praxi z terénu a vede komplexní kurzy krizové intervence Velký vůz Sever, z.ú.

📘 Účastníci dostanou praktický manuál, kde najdou:

👉 jak rozpoznat krizi a typické projevy (úzkost, agrese, trauma, pláč, mlčení…)
👉 jak stabilizovat klienta a zachovat si jistotu v komunikaci
👉 co je ještě kompetence kouče a kdy už odkázat dál
👉 přehled krizových témat: domácí násilí, závislosti, sebevražednost, ztráta blízkého, nemoc v rodině, finanční krize, vztahové zhroucení, spirituální krize…

📍 Kurz je plný modelových situací, nácviků a praktických postupů, které můžete ihned využít.

🔗 Více info a přihlášky: https://www.mindtrix.cz/zvladani-krizovych-situaci/

✨ Doporučuji! ✨Naše skvělá koučka a lektorka Daša Glinská opět povede 22. 10. v Praze workshop Týmový koučink.👉 Pokud ve...
29/09/2025

✨ Doporučuji! ✨

Naše skvělá koučka a lektorka Daša Glinská opět povede 22. 10. v Praze workshop Týmový koučink.

👉 Pokud vedete tým, projekt nebo porady, na workshopu se naučíte:

✔️ zapojit do diskuse všechny členy týmu,
✔️ využívat kreativní techniky pro hledání nápadů a strategií,
✔️ pracovat s konflikty tak, aby posouvaly tým dál
a mnoho dalšího.

📍 Kde: centrum Prahy (5 minut od Hlavního nádraží)
🗓️ Kdy: 22. 10.
⏰ 9:00 - 16:00

Účastníci minulých termínů hodnotili workshop jako velmi praktický a inspirativní.

Já sama Dášinu práci dobře znám – má obrovskou zkušenost, silnou energii, cit pro dynamiku skupiny a umí předat konkrétní nástroje, které se dají okamžitě použít v praxi.

👉 Detailní info a přihlášení najdete v komentáři.

🌟 Představujeme náš nový katalog vzdělávacích programů MINDTRIX 🌟MINDTRIX s.r.o. je vzdělávací a rozvojová organizace, k...
28/09/2025

🌟 Představujeme náš nový katalog vzdělávacích programů MINDTRIX 🌟
MINDTRIX s.r.o. je vzdělávací a rozvojová organizace, kterou vedu společně s Olga Lošťáková. Jsme psycholožky, psychoterapeutky, koučky, lektorky a autorky s více než 20 lety praxe v oblasti vzdělávání, psychologie, leadershipu a osobnostního růstu.
👉 Naše programy propojují moderní koučovací a psychologické přístupy s konkrétní praxí – s respektem k náročnosti každodenní reality.
👉 Soustředíme se na témata jako vedení lidí, komunikace, týmová dynamika, práce se stresem a emocemi, nastavování hranic, duševní zdraví, prevence vyhoření a další.
👉 S klienty z firemního i veřejného sektoru spolupracujeme prostřednictvím workshopů, koučinku, supervizí i dlouhodobých vzdělávacích cyklů.
👉 Založili jsme vlastní akreditovanou koučovací školu MINDTRIX, kterou navštěvují lidé z byznysu, státní správy i neziskového sektoru – právníci, lékaři, manažeři, pedagogové, pracovníci v sociálních službách, kreativci i příslušníci bezpečnostních složek.
👉 Součástí našich kurzů je i benefit POMOC KOUČINKEM – vybraní koučové (pod naší supervizí) poskytují zaměstnancům spolupracujících organizací až tři bezplatné individuální koučovací konzultace ročně. Program má výborné ohlasy a výrazně přispívá k psychické pohodě i motivaci pracovníků.
📑 V katalogu najdete:
✅ Dlouhodobé programy (např. Program 50+ osobní a profesní rozvoj, Kouč se zaměřením na leadership – akreditovaný výcvik, Leadership akademii)
✅ Workshopy z oblasti leadershipu, manažerských dovedností a fungování týmů
✅ Workshopy zaměřené na osobní rozvoj
👉 Prohlédněte si náš si katalog - odkaz v komentářích ✨
Těšíme se na další inspirativní spolupráce 💜

Adresa

Senovážné Náměstí 23
Praha
11000

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Mindtrix - Emoční inteligence zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie