Centrum Be Balanced

01/04/2026

„Je to v hlavě."
Tuhle větu slyšely tisíce lidí od svého lékaře. A většina z nich ji slyšela jako: „Nic ti není. Přestaň si stěžovat."
Ale co když je ta věta zároveň pravdivá – jen úplně jinak, než jak zní?
➡️ Přejeďte a přečtěte si 5 věcí, které vám o psychosomatice nikdo neřekl.

25/03/2026

Fyzioterapie pomáhá. Ale bolest se vždy vrátí.
Znáte to?
Odcházíte z fyzioterapie s úlevou. Konečně se můžete nadechnout, pohnout, spát. Ale za dva týdny – někdy za dva dny – je to zpátky. Stejné místo, stejný pocit, jako by se nic nezměnilo. 🤔

A vy začínáte tušit, že příčina není jen ve svalech.

Že za tou bolestí je ještě něco. Něco, na co rentgen nevidí. Něco, co se nedá protáhnout ani posilovat. Něco, co tělo nese – ale co patří i duši.

Pokud tohle čtete a říkáte si „to jsem přesně já" – vězte, že nejste sami. A že na to existuje řešení.

V Be Balanced propojujeme fyzioterapii a psychoterapii. Záměrně. Odborně. Bezpečně. Protože některé bolesti potřebují víc než jednoho terapeuta.

🔗 Odkaz na článek: https://www.bebalanced.cz/kombinovana-terapie/

18/03/2026

✨ Náš spoluzakladatel Lisý vystoupil na konferenci Táta v 21. století | táta

Děkujeme Škrobánek a celému týmu za odvahu dávat téma duševního zdraví mužů a tátů do centra pozornosti.

🎤 Jiří mluvil o personě a stínu – konceptu C. G. Junga.

PERSONA je maska, kterou si nasazujeme, abychom uspěli. STÍN jsou části nás, které jsme museli odhodit, aby persona mohla fungovat. Průbojnost. Schopnost říct ne. Mít vlastní potřeby. Nejsou to slabosti – jsou to nebroušené diamanty pohozené v bahně.

🙋 Z debaty vzešla skvělá otázka: „Může se stín projevit přes tělo?"

Ano – ale přesněji: tělo je nositelem stínu. Naše kdysi poztrácené části skrze tělo promlouvají, abychom si jich všimli. Tělo není špatně. Tělo nese informaci skrze bolest, které si máme všimnout.

Chronické bolesti zad nereagující na běžnou léčbu. Sevřený žaludek před každou konfrontací. Paréza lícního nervu u manažera, který nesměl nikdy selhat – jako by personu už nešlo fyzicky sejmout.

💡 Přesně proto Be Balanced vzniklo.

Věříme, že tělo a duše jsou jeden propojený celek. Nestačí řešit jen symptom. Nabízíme fyzioterapii, psychoterapii, párovou terapii, psychosomatické konzultace s atestovanou lékařkou – vše pod jednou střechou.

Pro ty, kdo mají opakované či chronické bolesti, chybí jim energie a smysl – nebo už prostě nechtějí žít „blbě".

Jsme rodinná firma, fungujeme přes 13 let, ročně provedeme 12–15 tisíc konzultací a spokojenost klientů s našimi službami je 99 %.

Cesta ke zdraví začíná tam, kde si dovolíme podívat se na sebe celé – tělo i duši. 🖤

👉 Více na www.bebalanced.cz

18/02/2026

Vyšetření dětských nožiček Praha – plochonoží a ortopedické vložky

„Z toho vyroste." 🙄

Tuhle větu slýcháte od babičky, kamarádek, možná i od pediatra...
Ale většinou to není pravda. 💔

🚨 Pozorujete u svého dítěte?
↪️ Kotníčky propadlé dovnitř ↪️ Rozpláclá chodidla při stoji ↪️ Rychle zdeformované boty ↪️ Stížnosti na únavu nohou

Neváhejte a objednejte se na vyšetření!
✅ Kompletní vyšetření pohybového aparátu
✅ Screening na podoscopu (od 3 let)
✅ Cvičení, tejpování i ortopedické vložky

🦶 Zkrácená ortopedická vložka pro nejmenší, která vydrží přes víc velikostí, nebo plná ortopedická vložka na míru od 1000,-.

📍 Dětská fyzioterapie Praha 📅 Objednejte se online ➡️ www.bebalanced.cz

13/02/2026

Máte komplexní či komplikované obtíže a nejste si jistí, zda-li Vám fyzioterapie může pomoci? 🧐

💚 Objednejte si telefonickou konzultaci s naším fyzioterapeutem. 💚

Pokud se s terapeutem domluvíte, že fyzioterapie bude pro Vás vhodná, pak Vám částku za tuto konzultaci opět nahrajeme do kreditu a Vy ji můžete využít na fyzioterapii u nás (platnost tohoto kreditu je 2 týdny).

Více informací na webu www.bebalanced.cz

27/01/2026

Chcete podpořit zdravý vývoj svého dítěte?
Chcete, aby aktivně trávilo svůj čas, pobavilo se a zároveň zkompenzovalo dlouhé sezení ve škole?
Chcete mu dopřát kvalitní aktivní odpočinek?

Přidejte se k nám na dětské lekce vedené fyzioterapeuty!
Klademe důraz na správné provedení cviků. Zároveň dbáme na příjemnou atmosféru a zachování radosti z pohybu.

💚Parkování zdarma přímo u nás
💜On-line objednání
💚 Režim open class
💜 Velký sál s vyhřívanou podlahou a pestrým vybavením

Budeme se na vás těšit!
Tým Be Balanced

21/01/2026

Takto hodnotíte kvalitu a přínos našich služeb.

Děkujeme! Jsme rádi, že naši 100% péči oceňujete.

14/01/2026

--- představujeme Vám naše fyzioterapeuty ---

Mgr. Helena Šiklová
fyzioterapeutka a lektorka cvičení pro děti

"Ve své práci se zaměřuji na správný psychomotorický vývoj miminek a dětí. Dále také na ženskou fyzioterapii s přesahem do psychosomatiky. Podporuji a řeším přirozený vývoj dětí, pomáhám ženám kolem těhotenství a po porodu, péče po císařském řezu, problematiky pánevního dna, a vytvářím bezpečný prostor pro naslouchání tělu a jeho uzdravení."

Více o Mgr. Heleně Šiklové si můžete přečíst na webu.
https://www.bebalanced.cz/team/mgr-helena-siklova/

23/12/2025

Vážení přátelé,

jak pravil Jára Cimrman ve své nedokončené studii
„O vlivu vánočního kapra na rovnováhu lidského těla":
„Člověk by měl být v rovnováze. A pokud není, měl by alespoň vědět, na kterou stranu padá."

My v Be Balanced víme, že dokonalá rovnováha je jako onen pověstný Cimrmanův vynález – všichni o ní mluví, málokdo ji viděl, ale každý tuší, že by mohla existovat.

Přejeme Vám Vánoce, během nichž budete padat výhradně do náruče svých blízkých!

Vánoce jsou vzácnou příležitostí být prostě jen sami sebou. V klidu, který není prázdný, ale plný.

Přejeme Vám svátky, během nichž se nebudete snažit vše udržet v rovnováze – a přesto ji možná na chvíli pocítíte. V rozhovoru, v tichu, v obyčejné lidské blízkosti. Případně v horizontální poloze na gauči, což je mimochodem z fyzioterapeutického hlediska naprosto legitimní pozice.

A pokud by se v novém roce přece jen ukázalo, že se Vám těžiště života nepatrně posunulo – vězte, že v tom nejste sami.
A že my budeme rádi stát poblíž.

S úctou a mírným úklonem,
Váš tým Be Balanced 💜💚

17/12/2025

Děkujeme za zpětné vazby!

Jsme velice šťastní, že naše fyzioterapeutky a tým psychoterapeutů hodnotíte těmi nejlepšími známkami.
Je naší snahou, aby jsme zlepšili balanc mezi tělem a myslí...

Zde máme jednu moc úžasnou zprávu od klientky:
"Pani Jiranova je opravdu super. Umi nakombinovat cvika tak aby to bylo akorat na to co nejvic potrebuji. Taky jsem vdecna za velmi lehky atmosfer behem setkani - citim od nej hodne respektu a prijeti. Zatim prvni fyzyoteraput(ka) ke ktere chodim pravidelne (cca 5 pokusu predtim, v jinych mistech). Hodne dobra na tehotenskou a poporodni fyzio. Dekuji."

Můžeme pomoci i Vám, nečekejte, že se to samo zlepší, objednejte se třeba online na našich webových stránkách.

Těšíme se na Vás!
Tým BB 💜💚

12/12/2025

06/12/2025

Nový kurz v Be Balanced s MUDr. Pavlínou Klusáčkovou, PhD.
Přidejte se i vy a zvládejte lépe stresové situace. 💚

📌 3 na sebe navazující setkání: 7.1., 14.1., 21.1. 2026 v čase 18:15-19:15
→ přihlášení online přes web


📌Témata kurzu:
Jak si udržet a trénovat pozornost a neubíhat myšlenkami

Vnitřní stabilita- metody kotvení se v přítomnosti

Jak lépe zvládat stres v práci i v životě

Automatické vs. vědomé reakce

Jak si udělat si čas pro sebe, sebelaskavost, sebepéče

Kurz je zaměřený hlavně prakticky, abyste si vyzkoušeli a osvojili krátká cvičení všímavosti k lepšímu zvládání stresu, ale má i teoretickou část.

Účastníci obdrží nahrávky k domácímu procvičování mezi setkáními.

Kurz je určen pro začátečníky, ale i pro ty, kteří již mindfulness znají a chtějí si nějaké techniky osvěžit a dozvědět se něco nového.

Cena: 900,- (300,- za každou lekci)

(v originále kurz „Introducing Mindfulness“, Oxford Mindfulness Foundation)
́čeosebe