F & FIT CLUB

F & FIT CLUB Poradenství ve výživě, relaxační a aromatické masáže, fyzioterapeut, SM systém, klubové karty, cvičení pro těhotné ženy, cvičení pro děti a mládež...

Přemýšlíte už dlouho o tom, že byste pro sebe rádi něco udělali, ale nevíte přesně co by to mělo být? Máte pocit, že na sebe máte málo času a chtěli byste to zlepšit? Pak se vám možná na těchto stránkách podaří najít inspiraci…

Důležité je, aby byl člověk sám se sebou spokojený. Když ale ze sebe přestáváte mít radost, bolí vás celé tělo, nedopnete oblíbené džíny, nestačí vám dech při dobíhání autobusu a starosti zaháníte ponocováním u ledničky, pak je možná ten správný čas na změnu. A začít se dá postupně:

• najděte si na sebe čas, alespoň jeden den v týdnu
• pokuste se o pravidelnost
• vyberte si způsob a formu, jaká vám vyhovuje
• objednejte se
• zacvičte si
• odpočiňte si
• dejte si dobrý čaj
• a hned se znovu objednejte...

Pokud jste odhodlaní a jen nevíte, na koho se obrátit, navštivte naše fitko. Naučíme Vás jak své tělo regenerovat a dopřávat jen to nejlepší. K dispozici budete mít komorní útulné fitko s rodinnou atmosférou…

Vítejte u nás a hodně zdaru! Vaše fitko.

Aby bylo jasno... Kávu si treba dopriať denne! 😉Ideálnym množstvom konzumácie kávy je 3 až 5 šálok denne pre zdravého čl...
13/02/2015

Aby bylo jasno... Kávu si treba dopriať denne! 😉

Ideálnym množstvom konzumácie kávy je 3 až 5 šálok denne pre zdravého človeka. Pričom jedna šálka obsahuje asi 100mg kofeínu. Zdraví ľudia sa nemusia báť negatívnych účinkov pokiaľ nepresiahnu dennú dávku zhruba tých 450mg kofeínu, tehotné a dojčiace matky by nemali presiahnuť hranicu 200mg, čo sú dve šálky kávy denne.

Pitie kávy počas celého dna v primeraných množstvách, priaznivo pôsobí na psychiku, zlepšuje pozornosť, sústredenosť, ale aj celkovú telesnú i duševnú výkonnosť. Kofeín zlepšuje náladu a pocit duševnej pohody a navyše dokáže zmierniť a niekedy aj úplne odstrániť bolesti hlavy.

Zdroj: dixo.sk

Daniel Lugo: I'm hot! I'm big!Pokuď budete chtít být stejně veliký, nebo ještě větší, doražte. Spolu to zvládnem! Váš tr...
11/02/2015

Daniel Lugo: I'm hot! I'm big!

Pokuď budete chtít být stejně veliký, nebo ještě větší, doražte. Spolu to zvládnem! Váš trenér. :D

Subscribe to TRAILERS: http://bit.ly/sxaw6h Subscribe to COMING SOON: http://bit.ly/H2vZUn Pain and Gain Official Trailer #1 (2013) - Michael Bay Movie HD Ba...

Pamatujete jak jste se onehdá ztratili ve velké anonymní posilovně? Buďte si jistí, že v našem komorním fitku se Vám to ...
11/02/2015

Pamatujete jak jste se onehdá ztratili ve velké anonymní posilovně? Buďte si jistí, že v našem komorním fitku se Vám to nestane. K našim klientům přistupujeme jako k rodinným příslušníkum, nikoho neignorujeme. Jsme přátelské fitko, jsme tu pro Vás! :)

Bloudění je stresující. Náš úkol je přivést Vaše tělo i duši do rovnováhy. Jděte k nám na jisto, hledejte tento dům. Naš...
11/02/2015

Bloudění je stresující. Náš úkol je přivést Vaše tělo i duši do rovnováhy. Jděte k nám na jisto, hledejte tento dům. Naše útulné fitko nalezlo útočiště v suterénu vilky. Vstup hledejte z levé strany. Těšíme se na Vás.

Adresa

Bubenečská 22
Praha
16000

Otevírací doba

Pondělí 08:00 - 21:00
Úterý 08:00 - 21:00
Středa 08:00 - 21:00
Čtvrtek 08:00 - 21:00
Pátek 08:00 - 21:00
Sobota 08:00 - 12:00

Telefon

+420233325431

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když F & FIT CLUB zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu F & FIT CLUB:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram