18/06/2016
Jaký je význam masáže pro náš organismus?
Dnešní doba se vyznačuje především svou uspěchaností a velkým zatěžováním našeho organismu, což má následné dopady na naše zdraví. Vlivem dlouhodobého stresu a přepracovanosti se začnou projevovat bolesti hlavy, bolesti zad a šíje, celková ztuhlost svalstva a únava organismu.
Masáž je výbornou a zaručenou alternativní metodou, jak své tělo dokonale zrelaxovat a odstranit z něho veškeré napětí a stres a také utišit bolesti. Vaše tělo se pomocí masáže dokáže krásně zregenerovat a vy se budete cítit jako znovuzrozeni.
Masáže mají skutečně mnoho blahodárných účinků na lidský organismus. Mezi nejdůležitější účinky z hlediska psychického patří zejména pozitivní vliv na nervovou soustavu a navození dobré nálady. Mezi účinky z hlediska regeneračního patří hlavně odplavování škodlivých látek (toxinů) z těla, zlepšování krevního oběhu a odstranění únavy. Celkově masáže přispívají i ke zlepšení funkce metabolismu.
Kdy masáž raději vynechat?
I přesto, že mají masáže velice pozitivní účinky na lidský organismus a lze je obecně jen doporučit, najdou se i lidé, kteří by na ně raději chodit neměli. Masáže byste měli vynechat pokud trpíte poruchami srážlivosti krve, nádorovými onemocněními, akutním infekčním onemocněním či křečovými žilami. Pokud však žádným z těchto onemocnění netrpíte, nic vám nebrání v tom, abyste si masáž dopřáli.
