Salus je poradenským centrem Psychosomatické kliniky na Praze 6, které se zabývá především prevencí psychosomatických onemocnění, rozvojem sebeúzdravných procesů organizmu, posílením a udržením zdraví. Poradenské centrum Psychosomatické kliniky není zdravotnickýcm zařízením a není poskytovatelem zdravotnických služeb ve smyslu Zákona o zdravotních službách 372/2011 Sb. Zvyšující se požadavky studia, zaměstnání, míra nároků v mezilidském kontaktu, výkonová orientace, to vše zvyšuje riziko vzniku různých „civilizačních chorob“. Ale je možné se s nimi naučit lépe zacházet, lépe je zvládat. Objevit co je našemu životu vlastní, přirozené, zdravé. Co přináší životní pohodu a o co je třeba usilovat. Ještě před vznikem psychosomatických potíží je možné posílit vlastní nezdolnost. Rozvinout porozumění sobě, vztahům a situacím. Učit se schopnosti zvládat a ovlivňovat. Objevovat pro nás významné, smysluplné a důležité lidské hodnoty. O těsném průběhu a vzájemném ovlivňování psychických a fyzických dějů v organizmu člověka dnes již málokdo pochybuje.Díky stále se rozšiřujícímu poznání těchto souvislostí vznikají dokonce nové specializace jako psycho-endokrinologie, psycho-imunologie, kterým spolu s objevy epigenetiky, podle všeho, patří budoucnost. Nejspíše pomohou vysvětlit mnohé, dosud nezodpovězené otázky související s poruchami zdraví. V novém poradenském centru Psychosomatické kliniky se věnujeme rozvoji sebeúzdravných procesů organizmu, posílení a udržení zdraví.Zaměřujeme se na přirozené momenty, které zdraví povzbuzují. Využíváme například poznatků o vlivu psychiky na imunitní činnost, poznatky o způsobech zvládání zátěžových situací, o kladném vlivu sociální podpory, tělesného pohybu, duševní hygieny, i poznatků o kladném vlivu důvěry, víry a naděje na zdravotní stav.Zdraví není nepřítomnost nemoci. O zdraví je třeba aktivně usilovat. Budování, posilování, podporu zdraví a setrvávání ve zdraví popisuje a zkoumá salutogeneze. Pojem salutogeneze se ve svém základu skládá ze dvou slov: salus = zdraví, blaho atd., genesis = vznik, vývoj. Salutogeneze se zabývá zkoumáním podmínek pevného, nezdolného zdraví vzdor nepříznivým vlivům prostředí. Oproti jednostrannému důrazu na popis poruchy funkce organizmu nebo jeho části a zkoumání nemoci v člověku, klade důraz na člověka v nemoci, oproti orientaci na stresory zaměřuje pozornost na zdroje jejich zvládání.Přiblížit se zdraví a setrvat v něm umožňujeme klientům dále posílením jejich schopnostii mobilizovat vnitřní i vnější síly a umět je přiměřeným způsobem použít, schopnosti vidět podněty ve svém okolí jako smysluplné. Dále podporou výskytu pocitu radosti, štěstí, subjektivní pohody, neuropsychické stability, sebedůvěry, smyslu pro humor, případně změny stylu chování či osobnosti. Co nabízíme
Stává se, že v situacích zvýšené či chronické zátěže prožíváme stres, nepohodu, napětí, často i somatické příznaky jako bolesti, nevolnosti, nespavost. Často se nám v těchto situacích komplikují sociální vztahy. Lze jít cestou léčby symptomu nebo cestou podpory vlastních kapacit a sebeúzdravných sil. Hledáme cesty k porozumění psychologickým souvislostem a k emočnímu vyrovnání se se situací. Hledáme co lze změnit, co je třeba přijmout. Cílem je seberozvoj, posílení či objevení nových způsobů a kapacit pro spokojené a naplněné bytí, nalezení dalších zdrojů nezdolnosti (resilience). Pracujeme formou individuální, skupinové, partnerské, rodinné terapie, využíváme možnosti práce s tělem a neverbálních terapií
Objednat se ke konzultaci můžete na adrese : salus@psychosomatika.cz, nebo u jednotlivých terapeutů
Tým centra Salus:
Mgr. Milan Stiburek
Nabízí individuální, partnerskou, rodinnou terapii, artreterapii a supervizi
Časy konzultaci: pondělí 9 – 18, úterý 9 – 12, středa,čtvtrtek, pátek 9 – 15
Cena 50 minutové konzultace: individuální terapie 700, partnerská a rodinná 900 Kč
Kontakt: milan.stiburek@seznam.cz, tel. 732 287 865
Mgr. Zuzana Hrušková
MUDr. Ondřej Masner
Mgr. Julie Lipská
Nabízí individuální terapii a poradenství ve spojení s jógou. Jógu využívá jakožto jemnou terapeutickou práci s tělem pro její celkově ozdravné účinky. Tato kombinace verbální terapie a jógy je vhodná zejména pro klienty trpící různými úzkostmi, dlouhodobým stresem nebo psychosomatickými obtížemi. Předchozí zkušenost s jógou není třeba, stejně tak věk není omezením.
Časy konzultací : pondělí 12-16. Cena 90 minutové konzultace: 800Kč. Kontakt : julielipska@yahoo.fr, tel. 603756381. Silvie Struková
MUDr. Michaela Ročňová
Služby
Individuální terapie
Partnerská terapie
Rodinná terapie
Arteterapie
Ceník
Ceny u jednotlivých terapeutů a za různé služby se liší. Najdete je v odkazu u konkrétního terapeuta . V případě rušení konzultace je tak třeba učinit nejpozději 48 hodin před domluvenou dobou konzultace. V opačném případě hradí klient celou částku za neuskutečněné sezení.
