Novotny Michal

27/02/2026

25/02/2026

Pozvánka na můj članek v časopisu KONDICE Kondice

https://www.kondice.cz/clanek-nahled/87ece7747ffcb52e91cabae1d63421ad

19/02/2026

https://www.kondice.cz/fyzicke-zdravi/michal-novotny-pohyb-pro-dlouhovekost-funkcni-sila/

19/02/2026

https://www.kondice.cz/fyzicke-zdravi/michal-novotny-pohyb-pro-dlouhovekost-funkcni-sila/

Kondice - Když se řekne dobrá fyzická kondice, většina lidí si představí vytrvalost – ujít dlouhou túru, uběhnout několik kilometrů nebo vydržet hodiny na kole. Jenže právě to je jeden z častých omylů našeho pohledu na pohyb a důvod, proč i zapálení sportovci stárnou ryc...

17/02/2026

https://open.spotify.com/episode/3OaDaxkj8GU3OE9esYlxcX?si=rejRMVnPQE-LQkDpiZ1sXg

Holky v Kondici · Episode

17/02/2026

Rozhovor v Časopisu KONDICE

Kondice - O dlouhověkosti dnes mluví skoro každý. Sledujeme data z hodinek, řešíme jídlo, spánek i doplňky stravy, přesto se často cítíme unavení a bez energie. Podle fyzioterapeuta a kondičního trenéra Michala Novotného totiž stárnutí nesouvisí jen s věkem, ale hlavně se sc...

15/02/2026

Toto video mě opravdu překvapilo…

07/02/2026

07/02/2026

Tento rok jsem začal spolupracovat s Českou filharmonií. Mým cílem je přispět svým dílem k tomu, aby se tihle neuvěřitelní hudebníci cíleně posunuli ještě výš – až do světové trojky. Preciznost, disciplína, regenerace a práce s tělem i hlavou rozhodují stejně jako talent. 🎻💪

27/01/2026

Pozvánka na článek o dlouhověkosti.

Na sociálních sítích se od začátku ledna objevují posměšné příspěvky o „ledňáčcích“. Kdo to je? Člověk, který s motivací zhubnout nebo zesílit začne s novým rokem navštěvovat fitness centra. Po pár týdnech, maximálně měsících, mu ale tradičně motivace dojde a c...