Физиотерапия в Праге

06/09/2025

Мы переехали и в Instagram 🚚✨ Подписывайтесь на нашу новую страницу 👉 .cz , чтобы не пропустить новинки!

05/09/2025

Сентябрь начался с перемен 🍂
С 1.9 мы по новому адресу 👉 Na Bělidle 310/30, Praha 15000.
2 минуты от остановки Zborovská, 3 минуты от метро Anděl

13/08/2025

Мы переезжаем, результат остается!
С 1 сентября будем встречать вас в новом, просторном и удобном кабинете по адресу Na Bělidle 310/30, Praha 5

Та же команда, те же заботливые руки💆‍♂️
До встречи на новом месте!

08/08/2025

Вы идёте — тянет в бедре. Сидите — появляется тупая, нарастающая боль в крестце.
⠀
Похожие ощущения бывают у людей с:
– осевой нагрузкой в спорте,
– после родов,
– при длительной сидячей работе.
⠀
Часто причина — в мышечном дисбалансе и слабой стабилизации таза.
⠀
В BeFyzio:
– проводим диагностику таза в движении,
– подбираем упражнения, которые возвращают контроль,
– укрепляем слабые звенья, снимаем спазмы.
⠀
🎯 Пусть ваше тело снова будет уверенным основанием. Запишитесь, и вы почувствуете разницу

05/08/2025

Тело не можете расслабиться даже в тишине 👇

Стресс прошёл. Вроде бы всё закончилось.
А тело — всё ещё напряжено. Сжимается челюсть. Дрожат мышцы. Сон неглубокий. Плечи зажаты.

Вы идёте в спортзал — становится хуже. Пробуете медитировать — не помогает.
⠀
🚩Проблема в том, что тело не может выключить тревогу, потому что зажато на уровне мышц, дыхания и нейромышечной связи.

В BeFyzio:
– работаем с дыхательной системой,
– учим тело расслабляться в движении,
– используем техники, которые включают «режим восстановления».

Это не про «успокойтесь». Это про научить тело снова чувствовать безопасность.
Запишитесь, если чувствуете, что тревога «застряла в теле». Мы поможем её отпустить

05/08/2025

29/07/2025

Утром всё в порядке.
А к вечеру — лодыжки «наливаются», ступни становятся «ватными», даже любимые кроссовки давят.

Вы думаете: просто устала.
Но если это каждый день, и отдых не помогает — причина глубже.
⠀
Это может быть:
– застой лимфы,
– слабый венозный отток,
– гормональный сбой или малоподвижность.
⠀
Мази и компрессионные носки убирают внешнее.
Мы в BeFyzio работаем с причиной.
⠀
– проводим оценку лимфосистемы,
– применяем мягкий лимфодренаж,
– обучаем, как поддерживать эффект без капельниц и таблеток.
⠀
🎯 Запишитесь на курс, и уже после первых процедур вы почувствуете: Ого, так можно?

25/07/2025

Появилась тяжесть в челюсти, щёлкает или болит при жевании?👇
Сначала вы просто зевали — и почувствовали напряжение. Потом начали замечать щелчки при жевании. Иногда челюсть «застревает», появляется боль в виске, гудит ухо, тянет в шею.

Вы идёте к стоматологу, делаете снимок, пьёте магний — но легче не становится.
⠀
Часто проблема не в зубах, а в височно-нижнечелюстном суставе (ВНЧС). И он влияет на всё тело: от осанки до дыхания.

В BeFyzio мы:
– диагностируем ВНЧС и шею как единую цепь,
– снимаем спазмы,
– восстанавливаем движение челюсти и координацию с шейным отделом.
⠀
Это не про капу. Это про возвращение контроля и спокойствия в теле.

Запишитесь, если чувствуете, что напряжение началось с головы, а отзывается по всему телу ✨

22/07/2025

Вы уже в безопасности. Но тело как будто не знает об этом.
⠀
Шея жжёт, плечи поднимаются, дыхание поверхностное.
Даже ночью ощущение, что вы «держите себя».
⠀
Часто так работает тело после стресса: напряжение закрепляется в мышцах.
⠀
Мы в BeFyzio:
– диагностируем уровень зажатости,
– работаем с шейным отделом, плечевым поясом и диафрагмой,
– восстанавливаем ощущение опоры и свободы в теле.
⠀
Если вы хотите не просто «успокоиться», а по-настоящему отпустить напряжение — приходите

17/07/2025

Подвернули ногу, прошёл месяц — а всё ещё болит?
Один неловкий шаг. Ушиб или растяжение.
Проходит неделя. Две. Месяц.
А вы всё ещё:
– чувствуете хруст,
– боитесь наступать,
– остерегаетесь лестниц.
⠀
Это уже нестабильность голеностопа, которая закрепляется — если её не лечить.
⠀
✨Мы в BeFyzio:
– делаем оценку голеностопа в движении,
– восстанавливаем устойчивость,
– укрепляем слабые мышцы,
– работаем не только со стопой, но и с коленом и бедром, чтобы всё двигалось согласованно.
⠀
🎯 Верните себе уверенный шаг — не «отходите» боль, а восстановитесь полноценно