07/11/2025
Při práci s klienty často používám anatomické modely. Možná se to může zdát jako drobnost, ale má to velký smysl – hlavně v kombinaci tréninku a manuální terapie.
Pomáhají mi lépe vysvětlit, co se v těle děje, proč někde vzniká napětí, bolest nebo omezení pohybu, a jak na tom můžeme společně pracovat.
💡 Lepší pochopení vlastního těla
Když klientům na modelu ukážu, odkud kam přesně vede sval, který je třeba aktivovat nebo uvolnit, hned jim to dává větší smysl.
Vidí, že to není jen teorie – že všechno, o čem mluvím, se skutečně děje v jejich těle.
Díky tomu si lépe uvědomí souvislosti mezi tím, co cítí, a tím, co v těle opravdu probíhá.
🧠 Vzdělávání a prevence
Modely používám i proto, abych mohla názorně ukázat, proč je důležité cvičit technicky správně, proč tělo potřebuje rovnováhu mezi stabilitou a mobilitou, nebo proč je po manuálním ošetření důležité navázat aktivním pohybem.
Když člověk pochopí, jak jeho tělo funguje, stává se z pasivního příjemce péče aktivní součástí celého procesu.
🤝 Důvěra a spolupráce
Z praxe vím, že když lidem ukážu, co dělám a proč, cítí se mnohem jistěji.
Model pomáhá překlenout propast mezi tím, co člověk cítí, a tím, co si dokáže představit.
Díky tomu se nám lépe spolupracuje a klienti často říkají, že díky tomu konečně „rozumí svému tělu“.
🧍♀️ Vizuální zpětná vazba
Mnoho lidí má potíže vnímat své tělo v prostoru.
Když na modelu ukážu, jak má vypadat postavení pánve, žeber nebo lopatek, lépe si to dokážou představit i přenést do pohybu.
Tím se zlepšuje technika, vnímání těla i samotný efekt cvičení.
Používání anatomických modelů pro mě není jen o vizualizaci – je to způsob, jak klientům pomáhat porozumět vlastnímu tělu.
A když člověk pochopí, jak jeho tělo funguje, začne se k němu přirozeně chovat s větším respektem.
A právě tam začíná skutečná změna.
