Alfa Human Service

Alfa Human Service Alfa Human Service se věnuje pomoci dlouhodobě pečujícím o své blízké doma: o seniory, chronicky nemocné či děti s handicapem

🧦 Děti s Downovým syndromem a jejich rodiny 💛📆 Minulou sobotu jsme si připomněli Světový den Downova syndromu.👨‍👩‍👧‍👦 Pr...
28/03/2026

🧦 Děti s Downovým syndromem a jejich rodiny 💛

📆 Minulou sobotu jsme si připomněli Světový den Downova syndromu.
👨‍👩‍👧‍👦 Pro mnoho rodin je to ale téma každodenní.

👫 V Alfa Human Service se dlouhodobě setkáváme s rodiči dětí s Downovým syndromem. Víme, že péče o dítě s jedním chromozomem navíc přináší nejen spoustu krásných momentů, ale i otázky, nejistotu a potřebu opory.

👉 Jaké mají děti s Downovým syndromem možnosti?
👉 S jakými otázkami se potýkají jejich rodiče?
👉 A jak může vypadat jejich cesta dětstvím a dospíváním?

🧑‍💻 Na portálu Alfabet jsme se tomuto tématu věnovali podrobněji:
🔗 https://www.alfabet.cz/dite-se-zdravotnim-postizenim/typy-zdravotniho-postizeni/downuv-syndrom/

👦 Děti s Downovým syndromem mají stejná práva jako ostatní – na přijetí, podporu i na plnohodnotný život.

🤗 Jsme tu pro rodiny, které o ně den co den pečují a vytvářejí pro ně bezpečné zázemí. 💛

☝️ Krize nemusí být jen něco, co musíme přežít. Může být i začátkem změny. 👉 Jedno z poselství, které jsme si odnesli z ...
19/03/2026

☝️ Krize nemusí být jen něco, co musíme přežít. Může být i začátkem změny.

👉 Jedno z poselství, které jsme si odnesli z úterní konference Sociální práce v době krize.

🎤 Setkání v pražském Obecním domě ke Světovému dni sociální práce uspořádalo Ministerstvo práce a sociálních věcí.

Za Alfa Human Service byly na místě:
👩‍🏫 sociální pedagožka a koordinátorka projektů Kristýna Padrtová
👩‍⚕️ ergoterapeutka a lektorka Veronika Kocourová

🗯️ Program přinesl řadu podnětných přednášek i sdílení zkušeností z praxe.

🏆 Součástí konference bylo také předávání ocenění Gratias – jako výraz respektu a poděkování za práci sociálních pracovníků.

👫 Za každým člověkem, který zvládne těžkou životní situaci, totiž často stojí právě oni.

🙏 Děkujeme všem, kteří se této práci věnují.

💙 Den pro sebe 💙👫 V sobotu 2️⃣1️⃣. února jsme v Alfa Human Service strávili krásný den s rodiči, kteří doma dlouhodobě p...
11/03/2026

💙 Den pro sebe 💙

👫 V sobotu 2️⃣1️⃣. února jsme v Alfa Human Service strávili krásný den s rodiči, kteří doma dlouhodobě pečují o děti se zdravotním postižením. Setkání jsme nazvali Den pro sebe – protože právě takové dny si pečující dopřávají jen zřídka.

Během dne jsme si společně našli čas pro:

💬 sdílení rodičů – možnost mluvit o tom, co doma prožívají

🧭 zamyšlení nad budoucností – osamostatňování dětí a další životní kroky

🍲 společný oběd a čas být jen tak spolu

🌸 aromaterapii a relaxační techniky, které mohou pomoci ve chvílích stresu

Zatímco rodiče měli prostor zastavit se a nabrat energii, jejich děti si s asistenty užily vlastní dobrodružný program:

🚇 výlet do Letňan spojený s nácvikem cestování MHD a orientace v Praze podle mapy

🎟️ návštěvu výstavy Tutanchamon a trénink samostatného nákupu vstupenek

🥗 společný oběd a návrat do Alfa centra, kde jsme den zakončili sdílením zážitků

👩 Setkáním provázela naše psychoterapeutka a koučka Martina Chmelová, která s rodinami dlouhodobě spolupracuje.

🤗 Den pro sebe nám připomněl, jak důležité je alespoň občaszpomalit a načerpat sílu do dalších dní.

❓ A co vy? Kdy jste si naposledy dopřáli chvíli jen pro sebe? Dejte nám vědět do komentářů.

🤗 Podporujeme všechny vzácné mezi námi 🤗⚕️ Vzácná onemocnění zasahují do života celé rodiny. Mění každodennost, plány i ...
28/02/2026

🤗 Podporujeme všechny vzácné mezi námi 🤗

⚕️ Vzácná onemocnění zasahují do života celé rodiny. Mění každodennost, plány i to, kolik sil je potřeba na zdánlivě obyčejné dny.

👨‍👩‍👧‍👦 V Alfa Human Service se dlouhodobě setkáváme s rodinami dětí se vzácnými diagnózami. Víme, že vedle samotného onemocnění nesou blízcí také psychickou zátěž, nejistotu a dlouhodobé vyčerpání.

📆 Den vzácných onemocnění je připomínkou, že na takové cestě by nikdo neměl zůstat sám.

🙏 Vážíme si práce České asociace pro vzácná onemocnění, která dlouhodobě prosazuje potřeby lidí se vzácným onemocněním a jejich blízkých.

👨‍👩‍👧‍👦 Pro rodiny, které hledají psychickou oporu a prostor k zastavení, je tu i náš tým.

🩵 Aby nikdo nezůstal stranou.

ČAVO - Česká asociace pro vzácná onemocnění

❓ Jak dlouho lze pečovat o druhé, aniž bychom ztratili kontakt sami se sebou?👫 Pečující často dlouhodobě fungují v režim...
26/02/2026

❓ Jak dlouho lze pečovat o druhé, aniž bychom ztratili kontakt sami se sebou?

👫 Pečující často dlouhodobě fungují v režimu výkonu. Tělo ale napětí nezapomíná.

😴 Únava, podrážděnost nebo pocit odpojení mohou být signálem, že vnitřní zdroje potřebují pozornost.

🧑‍💻 Nový článek na našem portálu Alfabet představuje biosyntetickou psychoterapii – přístup, který pracuje s propojením těla, emocí a myšlení. Vysvětluje:

👉 proč je při péči důležité vnímat signály svého těla
👉 jak může všímavost, dech a pohyb pomoci obnovit vnitřní rovnováhu
👉 proč únava není slabost, ale informace
👉 a jak si udržet vlastní zdroje, aniž byste přestali být oporou pro druhé

📄 Článek najdete zde:
👉 https://www.alfabet.cz/pece-o-sebe/jak-neztratit-sebe-v-peci-o-druhe-biosynteticka-psychoterapie/

💡 Psychická odolnost nevzniká tlakem na výkon, ale schopností vnímat vlastní limity a pracovat s nimi.

❓ Psychoterapie pro rodiče dětí s handicapem: proč je tak těžké se k ní dostat – a co se změní od roku 2026?👨‍👩‍👧‍👦 Rodi...
24/02/2026

❓ Psychoterapie pro rodiče dětí s handicapem: proč je tak těžké se k ní dostat – a co se změní od roku 2026?

👨‍👩‍👧‍👦 Rodiče dětí se zdravotním postižením patří mezi skupiny nejvíce ohrožené dlouhodobým přetížením a vyhořením. Přesto na psychoterapii hrazenou ze zdravotního pojištění čekají i 1️⃣0️⃣–1️⃣3️⃣ měsíců.

🤗 Psychoterapie přitom není „luxus navíc“. Rodičům může přinést úlevu od stresu, podpořit je při zvládání náročných situací a pozitivně ovlivnit fungování celé rodiny.

💡 V novém článku na Alfabetu se věnujeme:

🔹 konkrétním přínosům psychoterapie pro rodiče dětí s handicapem

🔹 rozdílům mezi individuální a skupinovou podporou

🔹 dostupnosti psychoterapie v praxi – a kde dnes naráží na limity

🔹 i novele zákona o psychoterapii, která od 1. 7. 2026 mění pravidla poskytování této služby

📄 Přečtěte si článek na Alfabet.cz
👉 https://www.alfabet.cz/pecuji-o-seniora/rodina-sdilena-pece-po-mrtvici/role-psychoterapie-v-podpore-rodice-ditete-s-handicapem-praxe-a-legislativa/

☝️ A pamatujte: podpora má největší smysl tehdy, když přijde včas.

🤗 V Alfa Human Service stojíme po boku těch, kteří doma dlouhodobě pečují o druhé 🤗👨‍👩‍👧‍👦 Rodičů, dětí, partnerů i sous...
19/02/2026

🤗 V Alfa Human Service stojíme po boku těch, kteří doma dlouhodobě pečují o druhé 🤗

👨‍👩‍👧‍👦 Rodičů, dětí, partnerů i sousedů. Rodin, které nesou péči každý den – s velkou odpovědností a mnohdy v náročných životních situacích.

Už více než 2️⃣5️⃣ let nabízíme oporu lidem, kteří věnují svůj čas a energii péči o druhé a sami přitom potřebují na chvíli zpomalit, nadechnout se nebo si ujasnit další kroky.

💬 nasloucháme a provázíme pečující v individuální i skupinové psychoterapii
🧩 pomáháme dětem rozvíjet soběstačnost a jistotu v ergoterapii
🧭 nabízíme poradenství při řešení sociálních a výchovných výzev
🌿 pořádáme vzdělávací psychorehabilitační pobyty pro rodiny s dětmi se zdravotním postižením
💻 sdílíme ověřené informace a praktické tipy na portálu Alfabet
🧸 a vytváříme bezpečné místo pro nejmenší v dětské skupině Alfík.

🩵 Věříme, že podpora ve správnou chvíli může rodinám ulevit a dodat sílu pokračovat dál.
👉 Více o naší práci najdete na: https://alfahs.cz/

❓ Nestihli jste naši loňskou konferenci „Neformální péče jako nezbytná součást udržitelnosti systému“? Nebo si chcete př...
16/02/2026

❓ Nestihli jste naši loňskou konferenci „Neformální péče jako nezbytná součást udržitelnosti systému“? Nebo si chcete připomenout, co všechno během ní zaznělo?

🧑‍💻 Na portálu pro pečující Alfabet jsme připravili článek, který shrnuje hlavní témata jednotlivých příspěvků.

ℹ️ Co se v článku dozvíte?

👉 Kolik péče zajišťují rodiny? Více, než si dokážeme představit
👉 Formální a neformální péče nejsou konkurenti – musí se doplňovat
👉 Rodiny by měly být pro systém partnery, ne jeho „slabým místem“
👉 Pečující nejsou „jen“ pečující – jsou to manažeři péče a součást léčby
👉 Neformální péče u vzácných onemocnění: když je rodina součástí léčby
👉 Evropský kontext: péče jako politická priorita

💡 A jaké poselství spojovalo vystoupení odborníků z Česka, Slovenska a Belgie?

👨‍👩‍👧‍👦 Udržitelnost systému není jen otázkou peněz a kapacit, ale především schopnosti udržet rodiny a pečující funkční, zdravé a informované.

📄 Přečtěte si více na Alfabet.cz a dejte nám do komentářů vědět, které téma vás loni zaujalo nejvíc a na co bychom se podle vás měli zaměřit dál.

👉 https://www.alfabet.cz/neformalni-pece/neformalni-pece-jako-nezbytna-soucast-udrzitelnosti-systemu-pece-aneb-bez-pecujicich-se-system-zhrouti/

❓ Tipnete si, jak velkou část péče dnes v Česku zajišťují neformální pečující?🏠 Desítky milionů ošetřovacích dnů ročně j...
13/02/2026

❓ Tipnete si, jak velkou část péče dnes v Česku zajišťují neformální pečující?

🏠 Desítky milionů ošetřovacích dnů ročně jsou v Česku zajišťovány v domácím prostředí rodinami a blízkými. Jde o dlouhodobou a často velmi náročnou péči o 👫 lidi s vysokým stupněm závislosti – a s proměnou a stárnutím společnosti bude těch, kteří budou pomoc potřebovat, dál přibývat.

🗯️ O odhadech rozsahu a hodnoty neformální péče a propojování zdravotních a sociálních dat mluvil profesor 👨 Ladislav Dušek, ředitel ÚZIS ČR, už na loňské konferenci o neformální péči, kterou pořádala naše Alfa Human Service.

🎤 V lednovém dílu pořadu Hyde Park Civilizace se k tématům vrací – v širším kontextu demografické proměny společnosti a rostoucí role neformálních pečujících.

💡 V rozhovoru mimo jiné zazní:

👉 Kolik lidí dnes v Česku neformálně pečuje o druhé – a ví to vůbec stát?
👉 Proč část pečujících propadá systémem podpory?
👉 Co se stane, pokud na rostoucí zátěž rodin nebudeme reagovat včas?
👉 A jak by měla vypadat systémová podpora do budoucna?

📺 Pořad najdete v iVysílání ČT:
👉 https://www.ceskatelevize.cz/porady/10441294653-hyde-park-civilizace/226411058090110/
(pasáž o neformálních pečujících přibližně od 18:20)

🎧 Nebo jako podcast:
👉 https://pod.link/1773348394/episode/ZWRlMmJlMzItMjhjMi00MDJkLTlkZmYtY2ZjN2JmYzNiMTc4

✨ Ať je váš rok 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ plný drobných radostí, pocitu naplnění a opory. ✨Jsme tu pro vás. Vaše Alfa Human Service. ...
31/12/2025

✨ Ať je váš rok 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ plný drobných radostí, pocitu naplnění a opory. ✨

Jsme tu pro vás. Vaše Alfa Human Service. 🩵

✨ BUDOUCNOST: péče neznamená vzdát se sebe👫 Na konci roku se často ohlížíme a v skrytu duše myslíme i na to, co přijde d...
29/12/2025

✨ BUDOUCNOST: péče neznamená vzdát se sebe

👫 Na konci roku se často ohlížíme a v skrytu duše myslíme i na to, co přijde dál.

🕊️ I když doma dlouhodobě pečujete o druhé, máte právo myslet na svou budoucnost.

🦄 Na své sny, plány, práci, odpočinek.
Na život, který má prostor růst – spolu s péčí, ne místo ní.

👉 Můžete se jemně ptát:

🔹 co mi dává smysl i mimo péči
🔹 kam se chci jednou vrátit nebo posunout
🔹 zda můžu pracovat jinak – z domova, částečně, pružně
🔹 kde si mohu nastavit hranice
🔹 co bych si přál/a pro další rok

🤗 Nemusíte mít hned jasno ve všem. Je v pořádku, když se cesta ukazuje postupně.

🤍 V Alfa Human Service jsme tu pro vás – i do dalších kroků vašeho příběhu.
🩵 Sledujte nás – a otevřete si poslední podpůrný moment tohoto roku.

🎆 V roce 2026 se k tématu Care-Life Balance vrátíme podrobněji.
🥰 Těšíme se, že u toho budete s námi.

🎄 Přejeme vám svátky plné klidu, blízkosti a porozumění. 🎁 Děkujeme, že jste tu s námi – těšíme se na vás v roce 2️⃣0️⃣2...
24/12/2025

🎄 Přejeme vám svátky plné klidu, blízkosti a porozumění. 🎁

Děkujeme, že jste tu s námi – těšíme se na vás v roce 2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣.

Tým Alfa Human Service 🩵

Adresa

Na Vrcholu 2595/25
Praha
13000

Otevírací doba

Pondělí 09:00 - 16:00
Úterý 09:00 - 16:00
Středa 09:00 - 16:00
Čtvrtek 09:00 - 16:00
Pátek 09:00 - 16:00

Telefon

+420722913207

Internetová stránka

http://www.alfabet.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Alfa Human Service zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Alfa Human Service:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram