Medviet

Domů
česko
Praha
Medviet

MEDVIET, latinsky Medīcī prō Vietnamiā MEDVIET

24/04/2026

Víte, že zuby samy od sebe s věkem nevypadnou? 🦷

Odkud se tedy vzala tahle rozšířená představa? Dříve se totiž dentální hygiena tolik neřešila. Postupem času lidé kvůli parodontitidě nebo zubnímu kazu přicházeli o vlastní zuby a často skončili s protézou – lidově řečeno „klapačkami“.

Dnes už víme, že to není „normální součást stárnutí“, ale důsledek nedostatečné péče. Parodontitida ani kaz nejsou dané věkem ani genetikou – vznikají hlavně kvůli nedostatečné hygieně.

👉 Proto má smysl chodit pravidelně na preventivní prohlídky k zubnímu lékaři i na dentální hygienu.

👉 A úplně nejdůležitější? Každodenní péče o zuby podle doporučení vaší dentální hygienistky.
Vaše zuby vám mohou vydržet celý život – když se o ně budete správně starat.

20/04/2026

📅 11. 4. jsme se zúčastnili skvělé konference Mamakonf 💛

Za Medviet vystoupila MUDr. Hoai Anh Tran, která sdílela své zkušenosti s příkrmy po vietnamsku – prakticky, s kulturním kontextem a respektem k dnešním doporučením.

Na konferenci byla i Lam Cha Me CZ, z.s., která ukázala, jak vietnamské maminky drží při sobě a aktivně pomáhají ve své komunitě 🤝

Mimo jiné se konference zúčastnila Tují Le Naumovičová a přednášela svůj projekt "Rodíme hezky česky".

Děkujeme za pozvání, moc jsme si to užili!

13/04/2026

Zápach z úst a viklající se zuby?

⚠️Pokud na sobě pozorujete tyto příznaky, může se jednat o parodontitidu (lajcky řečeno parodontózu). 🦷

Parodontitida vzniká při dlouhodobém zanedbávání domácí péče o chrup. Zpočátku často probíhá bez výrazných obtíží a postupně se zhoršuje.

😮‍💨Začíná nenápadně – například zápachem z úst. Později se zuby mohou začít viklat, posouvat… a v pokročilých případech mohou dokonce samovolně vypadnout.

🦷 Léčba bývá dlouhodobá a zahrnuje opakované návštěvy dentální hygieny a zubního lékaře. Klíčem k úspěchu je především správná každodenní péče o zuby – správná technika čištění i vhodné pomůcky.

⏳Nepodceňujte první příznaky. Pokud na sobě některý z nich pozorujete, neotálejte a objednejte se ke svému zubnímu lékaři a dentální hygienistce. 🪥✨

10/04/2026

6 příznaků, že máte zánět dásní 🦷

1️⃣ Krvácení dásní zejména během čištění zubů.
2️⃣ Zubní kámen nad nebo pod dásní.
3️⃣ Oteklé dásně
4️⃣ Zarudlé dásně
5️⃣ Zápach z úst
6️⃣ Ustupující dásně

💡 Čím je to způsobené?
Nejčastěji nedostatečnou hygienou – hromadí se zubní povlak (bakterie), který dráždí dásně.

❗ Proč to řešit?
Každý zánět v těle je problém. Dlouhodobé neřešení může vést k dalším obtížím.

👉 Objednejte se na dentální hygienu co nejdříve. 🦷

07/04/2026

5 nejčastějších chyb v ústní hygieně 🦷

1️⃣ Krátká doba čištění
✅ Správná doba je alespoň 7 min elektrickým kartáčkem a ultrasoft měkkým manuálním kartáčkem 10 min. ideálně systematicky po jednotlivých úsecích.

2️⃣ Vynechávání mezizubních prostor
🪥 Kartáček vyčistí jen cca 60 % plochy zubu.
❌ Bez mezizubních kartáčků nebo zubní nitě zůstává plak mezi zuby → zánět dásní, vznik kazu.

3️⃣ Nesprávná velikost mezizubního kartáčku
⚠️ Příliš malý kartáček nečistí efektivně.

4️⃣ Čištění hned po kyselém jídle nebo pití
🥤 Po kyselých nápojích (cola, džus, víno) je sklovina dočasně oslabená.
⏳ Čištění ihned může povrch zubu poškodit – počkejte alespoň 30 minut.

5️⃣ Příliš silný tlak při čištění nebo moc tvrdý kartáček
💪 Mnoho lidí si myslí, že čím víc tlačí, tím lépe čistí.
✅ Stačí jemný tlak a správná technika.

27/03/2026

🦷Jak vybrat správný mezizubní kartáček?
Na co se zaměřit? 👇

✔️ Správný tvar
Ideální je rovnoměrný cylindrický tvar, který lépe vyplní mezizubní prostor 🟢

✔️ Dostatečné množství vláken
Hustá vlákna zajistí efektivní odstranění plaku 🧼

✔️ Měkká vlákna
Jsou šetrná k dásním a snižují riziko podráždění 🌿

✔️ Správná velikost
Velikost, která projde mezizubím pohodlně, ale zároveň ho dostatečně vyplní 📏

💡Důležité doporučení
Nejlepší, co můžete udělat, je objednat se na dentální hygienu 🦷

👉 Dentální hygienistka vám individuálně naměří a sestaví sadu mezizubních kartáčků přesně na míru 🎯

✨ Prevence je základ zdravého úsměvu

23/03/2026

🩵❗️VĚDĚLI JSTE, ŽE ČIŠTĚNÍ ZUBNÍM KARTÁČKEM NESTAČÍ?

🪥 Běžný zubní kartáček vyčistí pouze přibližně 60 % povrchu zubu
❌ Zbytek – tedy mezizubní prostory – zůstává nevyčištěný

🦷 Právě proto tam nejčastěji vznikají kazy a zánět dásní

⸻

🪥✨ PROČ JSOU DŮLEŽITÉ MEZIZUBNÍ KARTÁČKY?

✔️ Odstraňují plak z míst, kam se běžný kartáček nedostane
🦷 Pomáhají předcházet vzniku zubního kazu
🩸 Chrání před vznikem zánětu dásní (krvácení dásní)

⸻

🧼🦷 JAK SE SPRÁVNĚ O ZUBY STARAT?

1️⃣ Čistěte si zuby 2× denně klasickým kartáčkem 🪥
2️⃣ Používejte mezizubní kartáčky každý den – nejlépe před spaním 🌙
3️⃣ Nezapomínejte na pravidelné preventivní prohlídky 👩‍⚕️👨‍⚕️✨

20/03/2026

Dnes je Den ústního zdraví 🦷🩵
A my pro vás máme připravenou sérii příspěvků právě na toto téma!

Dozvíte se:
✨ Proč je čištění zubů opravdu důležité?
🪥 Jestli si zuby čistíte správně?
💡 Proč je prevence vždy lepší než bolest?
👶 Bude řeč i o dětském chrupu
🌍 A jaký máme názor na zubní turistiku?

👉 Sledujte nás, ať vám nic neuteče 🩵

Příspěvky ve vietnamském jazyce najdete na FB stránce
Thông Tin Ý Tế Tại CZ 🇻🇳👇
https://www.facebook.com/MedvietTiengViet

17/03/2026

💜 Melanom je jeden z typů zhoubného nádoru kůže. Nejčastěji se objevuje na kůži, ale může se vyskytnout také v oku nebo uvnitř těla.

🔍 V květnu 2026 se můžete zúčastnit akce Stan proti melanomu – bezplatného vyšetření kůže v Praze, Brně a Ostravě.

☀️ Jak chránit kůži:
• Používejte opalovací krém s SPF 30–50
• Noste ochranné oblečení, klobouk a sluneční brýle
• Vyhýbejte se silnému polednímu slunci a soláriu

❗ Pokud si všimnete změny znaménka, objednejte se co nejdříve na kožní vyšetření.

̊že

11/03/2026

💜Rakovina jater – lze jí předcházet?

Ve Vietnamu patří rakovina jater mezi nejčastější příčiny úmrtí na rakovinu.
Každý rok na ni zemře více než 26 000 lidí.

V České republice je situace méně častá, přesto závažná – ročně je diagnostikováno více než 1 000 nových případů a přibližně 900 lidí na rakovinu jater každoročně zemře.

Jedním z nejvýznamnějších rizikových faktorů vzniku rakoviny jater je hepatitida B, která může dlouhodobě poškozovat játra.

🔍 Hepatitidu B lze zjistit krevním testem a existuje proti ní očkování.
Vyšetření a očkování proto mohou výrazně snížit riziko vzniku rakoviny jater.

⚠️ Rakovina jater často v raném stadiu nemá žádné příznaky, proto je velmi důležité chodit na pravidelné preventivní prohlídky.

Příspěvek ve vietnamštině najdete na FB stránce „Thông tin y tế tại CZ” 🇻🇳👇
https://www.facebook.com/MedvietTiengViet

💙

02/03/2026

💙 Zdraví mužů si zaslouží naši pozornost.

Rakovina prostaty může v počátečních fázích probíhat bez výrazných obtíží. Proto má smysl myslet na prevenci i v době, kdy se cítíme dobře.

🔬 PSA (prostatický specifický antigen) je bílkovina vytvářená prostatou.
Jednoduchý krevní test dokáže změřit jeho hladinu a pomoci včas odhalit možné onemocnění prostaty.

👨‍⚕️ Mužům ve věku 50–69 let je v České republice dostupné preventivní vyšetření PSA.

Pokud se objeví změny při močení nebo jiné potíže, je vhodné poradit se s lékařem.

⏳ Včasné vyšetření může zachránit život.

Chceme, abyste byli v obraze - sledujte nás a sdílejte informace se svým okolím! 🙌💜

Příspěvek ve vietnamštině najdete na FB stránce „Thông tin y tế tại CZ” 🇻🇳👇
https://www.facebook.com/MedvietTiengViet

16/02/2026

Rakovina prsu je nejčastější onkologické onemocnění u žen.
Dobrou zprávou je, že při včasném záchytu je velmi dobře léčitelná 💗

🩷 Na co nezapomínat?
▫️ 🔍 Pravidelné samovyšetření prsou (1× měsíčně)
▫️ 👩‍⚕️ Preventivní prohlídky u gynekologa
▫️ 🏥 Mamografické screeningy
▫️ 👀 Všímat si změn – bulky, změny tvaru, vtažení kůže nebo výtok z bradavky

⏳ Čas hraje klíčovou roli.
Nepodceňujte prevenci a mluvte o ní i se svými blízkými 💞

🌸 Prevence není strach. Prevence je péče o sebe.

Chceme, abyste byli v obraze – sledujte nás a sdílejte informace se svým okolím! 🙌💜

Příspěvek ve vietnamštině najdete na FB stránce „Thông tin y tế tại CZ“ 🇻🇳👇
https://www.facebook.com/MedvietTiengViet

Adresa

Praha

Internetová stránka

https://www.ukforum.cz/rubriky/aktuality/4136-medviet-v-sape-vietnamsti-studenti-mediciny-zpristupnuji-lekarskou-peci

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Medviet zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Medviet:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Náš příběh

První myšlenka na vytvoření spolku tu panovala dlouho, ale odhodlání přišlo na podzim roku 2013, kdy se sešli medici z 3. lékařské fakulty ve vietnamské restauraci. Toho večera jsme během diskuze zjistili, že např. naši rodiče podceňují lékařské prohlídky anebo k lékaři nechodí vůbec. Bylo to jejich lhostejností nebo jazykovou bariérou? Proto jsme cítili povinnost založit Medviet. Patronát našel pod fakultním spolkem Trimed. Hned na jaře jsme uspořádali naši 1. oficiální akci, Den zdraví vietnamské komunity v Sapě.

Netrvalo dlouho, dozvěděla se o nás radnice Prahy-Libuš a byli jsme přizváni na Den zdraví spojený drakiádou, kde jsme nejen školili první pomoc, ale vymysleli jsme i doprovodný program pro děti. Naši kreativní členové ještě přišli s nápadem prezentovat zdravé a chutné vietnamské pokrmy všem, kteří si libují v gastronomii. A tak pořádáme kulinářskou soutěž Doctor Chef, kde učíme studenty vařit vietnamské speciality.

Na tyto akce byli postupně zváni ke spolupráci i studenti z 1. a 2. lékařské fakulty, tato kooperace nakonec vedla k založení nové sekce pod fakultním spolkem Motolák. Později se k nám připojily i studenti z Farmaceutické a Lékařské fakulty v Hradci Králové. Našimi členy tedy nejsou pouze medici, ale všichni studenti zdravotnických oborů.

Naším cílem je fungovat na celostátní úrovni, přiblížit vietnamské diaspoře systém českého zdravotnictví, konzultovat vše ohledně zdraví a zároveň připravit budoucí a současné lékaře na specifika vietnamského, cizojazyčného pacienta.