Family Hub

18/03/2026

Děti často neřeknou přímo, co je trápí, ale jejich psychická nepohoda se může projevit jinak. V chování, ve vztazích, ve spánku nebo v tom, jak zvládají školu a běžné každodenní situace. Někdy se může ukazovat i tělesně, například opakovanými bolestmi břicha nebo hlavy bez zjevné příčiny. 💙

Právě v takových chvílích může pomoci odborná podpora, která přinese větší porozumění tomu, co dítě prožívá, a pomůže najít vhodnou formu další péče pro dítě i rodiče. 🌿

09/03/2026

Psychoterapie patří podle odborných dat k nejúčinnějším metodám, jak zvládat úzkosti, deprese i dlouhodobý stres. 🧠 V Family Hub nabízíme individuální terapie i pro dospělé.

Pokud o terapii uvažujete, ale nejste si jistí, co očekávat, ozvěte se nám. Rádi vám se vším pomůžeme.
👉

Vyberte si ze zkušených terapeutů - profesionálové, kteří vám pomůžou z vaší tíživé situace.

06/03/2026

04/03/2026

Odhady uvádějí, že specifické poruchy učení se týkají zhruba 5–10 % populace, a v praxi tedy i mnoha dětí ve školním věku.
Důležité je, že SPU neznamená nízkou inteligenci, dítě se často opravdu snaží, jen potřebuje jiný způsob podpory.
Ve Family Hubu nabízíme diagnostiku specifických poruch učení (SPU) včetně navazující konzultace a doporučení pro rodiče i školu.

👉 Objednat se můžete na www.familyhub.cz

02/03/2026

Některé vztahové situace se opakují tak dlouho, až máme pocit, že se z nich nedá vystoupit. Často ale nejde o smůlu, jen o naučené vzorce, které se spouští ve chvílích blízkosti, nejistoty nebo konfliktu. Tento webinář je první z cyklu přednášek a podíváme se v něm prakticky a srozumitelně na to, proč se nám určité scénáře vrací, jak je rozpoznat a jak s nimi začít pracovat tak, aby vztah nebyl vyčerpávající, ale bezpečný a blízký. 🧠

📅 10. 3. od 16:00
🎤 Mgr. Adam Šíma

Vyberte si ze zkušených terapeutů - profesionálové, kteří vám pomůžou z vaší tíživé situace.

24/02/2026

Hledáte pro děti letní program přímo v Praze? ☀️
Ve Family Hubu otevíráme příměstské tábory na celé prázdniny 2026 pro děti ve věku 4–7 a 8–12 let.

Přihlásit je můžete na celý týden i jen na vybrané dny podle vašich možností. Přihlášku najdete na 👉 https://www.familyhub.cz/primestske-tabory-2026. 😊

23/02/2026

Coaching a mentoring se často hází do jednoho pytle, ale ve skutečnosti slouží trochu jiným potřebám. 💬

Coaching je vhodný, když chcete udělat posun, najít vlastní směr a rozklíčovat, co vás brzdí. Kouč vám pomáhá klást správné otázky, drží strukturu a podporuje vás v tom, abyste si řešení našli sami.

Mentoring dává smysl, když chcete čerpat ze zkušeností někoho, kdo už podobnou cestou prošel. Mentor sdílí know how, dává zpětnou vazbu a může vás provést konkrétními kroky.

Ve Family Hub nabízíme obojí. Pomůžeme vám vybrat typ podpory, který bude odpovídat vašemu cíli, situaci i tempu. Ať jste jednotlivec, tým nebo organizace. 🤍

Více na www.familyhub.cz. 🤝

18/02/2026

Výzkumy dlouhodobě ukazují, že chronický stres je spojen se zvýšeným rizikem úzkostných a depresivních potíží.
V pracovním kontextu WHO popisuje vyhoření jako důsledek chronického stresu, který se nedařilo úspěšně zvládat.
Ve Family Hubu nabízíme preventivní podporu: terapii pro dospělé, koučink/mentoring a také výživu.

👉 Domluvte si úvodní konzultaci na www.familyhub.cz

16/02/2026

Pokud máte v únoru pocit, že je všechno těžší než jindy, nejste v tom sami. Po měsících s málem světla a dlouhodobým tlakem bývá psychika i tělo unavenější. 😔

14/02/2026

Láska je důležitá, ale vztah nejvíc drží každodenní péče: způsob, jak spolu mluvíte, jak řešíte napětí a jak si udržujete blízkost i v běžném provozu.
Pokud máte pocit, že se opakují stejné konflikty, že se míjíte nebo se vytratila jistota, párová terapie nabízí bezpečný prostor, kde se dá znovu nastavit komunikace, porozumění a konkrétní dohody do praxe.

👉 Ozvěte se nám na www.familyhub.cz

11/02/2026

👀 Má vaše dítě stres ze školy, výkonu nebo změn?
Přijďte na náš webinář, který je zdarma a zjistěte, jak mu/ jí můžete prakticky a citlivě pomoct.

✅ Registrace probíhá u nás na webu 👉 https://www.familyhub.cz/udalosti

09/02/2026

V Česku je dlouhodobě méně psychologů, než by odpovídalo potřebám lidí. Podle údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky připadá u nás zhruba 14 psychologických úvazků na 100 000 obyvatel. 🧠

Ve Family Hub se snažíme být dostupným místem pro děti, teenagery i dospělé. Nabízíme psychologické konzultace, terapii, diagnostiku i spolupráci s rodinou a školou. 👨‍👩‍👧‍👦

Pokud zvažujete, že by vám psychologická podpora mohla pomoci, napište nám 👉 https://www.familyhub.cz