Family Hub

Family Hub Family Hub je centrum komplexní rodinné péče. Využijte terapie, psychologické poradenství a další služby, které vám pomůžou najít směr, sílu a klid.

Přijďte se poradit dohromady, nebo každý sám za sebe. Společně najdeme cestu, která vám vyhovuje nejvíc.

02/02/2026

Společné spaní rodičů s dětmi je téma, které často vyvolává pochybnosti, otázky i tlak okolí. Má už být dítě samostatné? Neděláme mu tím medvědí službu? Nebo naopak naplňujeme jeho základní potřebu bezpečí? ✨

Každá rodina má své nastavení a své hranice. Neexistuje jedno správné řešení. Důležité je, aby spánek dítěte byl klidný, zdravý a aby se všichni cítili co nejvíc v bezpečí. 🌙

Plánujete prázdniny a chcete pro děti smysluplný program? 🙌 Příměstské tábory Family Hub jsou určené pro děti 4–12 let ...
30/01/2026

Plánujete prázdniny a chcete pro děti smysluplný program? 🙌

Příměstské tábory Family Hub jsou určené pro děti 4–12 let a probíhají v průběhu celého léta. Děti čekají strukturované dny, týmové aktivity a prostředí, které podporuje spolupráci, samostatnost a vztahy v kolektivu. 👫

📌 Termíny a přihlášky najdete na našem webu www.familyhub.cz.

Začátek roku bývá pro mnoho párů i rodin náročným obdobím. 🤍Po svátcích přichází únava, návrat do reality a často i otev...
28/01/2026

Začátek roku bývá pro mnoho párů i rodin náročným obdobím. 🤍

Po svátcích přichází únava, návrat do reality a často i otevření témat, která byla dlouho odkládaná. Někdy jde o drobné napětí, jindy už o skutečnou krizi.

Párové sezení ve Family Hub je prostor, kde se řeší obojí. Posílení vztahu i náročné situace, které už doma nejdou zvládnout. 💬

Pokud cítíte, že váš vztah potřebuje podporu, jsme tu pro vás.
Více informací najdete na www.familyhub.cz. ✨

Nástup do školy je velký krok pro dítě i pro rodiče. 🎒Psychologické vyšetření školní zralosti pomáhá zjistit, zda je dít...
26/01/2026

Nástup do školy je velký krok pro dítě i pro rodiče. 🎒

Psychologické vyšetření školní zralosti pomáhá zjistit, zda je dítě připravené zvládnout nároky školní docházky z hlediska pozornosti, emocí, sociálních dovedností i pracovního tempa.

Ve Family Hub pracujeme se standardizovanými metodami vhodnými pro děti a citlivým přístupem, který respektuje jejich individualitu. Cílem není dítě hodnotit, ale porozumět mu a podpořit jeho zdravý vývoj. 🧠
Na základě výsledků doporučujeme konkrétní rozvojové aktivity a případně další odbornou péči přímo u nás.

Více informací najdete na https://www.familyhub.cz/psychologicke-vysetreni-skolni-zralosti ✨

Zítra, 24. ledna, si připomínáme Mezinárodní den vzdělávání. 📚Den, který upozorňuje na to, jak zásadní roli hraje kvalit...
23/01/2026

Zítra, 24. ledna, si připomínáme Mezinárodní den vzdělávání. 📚
Den, který upozorňuje na to, jak zásadní roli hraje kvalitní, dostupné a individuálně přizpůsobené vzdělávání pro budoucnost celé společnosti.

Ve Family Hub věříme, že každé dítě se rozvíjí nejlépe tehdy, když rozumíme jeho schopnostem, tempu i potřebám. 🤍
Proto poskytujeme komplexní pedagogicko-psychologické služby, které pomáhají dětem i rodičům lépe se zorientovat a najít správnou cestu:

🎒 vyšetření školní zralosti pro posouzení připravenosti na vstup do školy
✏️ diagnostiku specifických poruch učení, jako jsou dyslexie, dysgrafie, dysortografie nebo dyskalkulie
🧠 psychologické vyšetření intelektu pro zhodnocení kognitivních schopností a potenciálu dítěte

Naším cílem není děti hodnotit ani nálepkovat. Naším cílem je porozumět jim a podpořit je tam, kde to skutečně potřebují.

Více informací najdete na www.familyhub.cz ✨

21/01/2026

Když dítě pláče v obchodě, není správné dělat, že je to v pořádku. Podle PhDr. Václava Mertina je důležité reagovat, ne tresty, ne sliby, ale jasným jednáním. Ideálně dítě vyvést z místa, aby mohlo situaci zvládnout jinde a v klidu. 💙

👀 Pokud hledáte podporu nebo náhled odborníka na výchovu, ve Family Hub se věnujeme dětem, rodičům i celé rodině.

➡️ Mozek patří k energeticky nejnáročnějším orgánům v těle. Pokud má nedostatek kvalitních živin, může to vést ke snížen...
19/01/2026

➡️ Mozek patří k energeticky nejnáročnějším orgánům v těle. Pokud má nedostatek kvalitních živin, může to vést ke snížení soustředění, psychické odolnosti i celkové výkonnosti. 🧠

➡️ Kvalita stravy zároveň ovlivňuje tvorbu neurotransmiterů, tedy látek zodpovědných za náladu, motivaci a schopnost zvládat zátěž. Jejich nerovnováha se často projevuje únavou, napětím nebo emoční nestabilitou.

➡️ Současná věda také potvrzuje úzké propojení mezi střevy a mozkem. Stav trávení a střevního prostředí má přímý vliv nejen na imunitu, ale i na psychickou pohodu.

Ve Family Hub nabízíme nutriční terapii a výživové poradenství s Mgr. Kristýnou Horskou, která propojuje odborné znalosti výživy s respektem k individualitě každého klienta. 🤍

👉 https://www.familyhub.cz/odbornik/mgr-kristyna-horska

16/01/2026

Teenageři dnes řeší témata, která jsou často náročnější, než si okolí uvědomuje. Hledají své místo, přemýšlí o smyslu života, vztazích a budoucnosti. Rodiče mají často jinou představu, a to vede ke konfliktům, i když jsou na obou stranách dobré úmysly. 🙂

Pokud máte pocit, že váš teenager něco řeší a potřebuje podporu, klidně se ozvěte. Jsme tu pro vás i pro něj. ❤️

Většina vztahů nekončí proto, že by chyběla láska. Končí proto, že postupně mizí porozumění, pocit bezpečí a otevřenost....
14/01/2026

Většina vztahů nekončí proto, že by chyběla láska.
Končí proto, že postupně mizí porozumění, pocit bezpečí a otevřenost. 🤍

Výzkumy dlouhodobě ukazují, že páry, které na vztahu vědomě pracují, jsou spokojenější a stabilnější.

Ve Family Hub vnímáme párové sezení jako prostor, kde se vztah může znovu nadechnout, posílit a citlivě otevřít nepříjemná témata. 💬
Protože víme, že kvalitní vztah začíná u vnitřní pohody, nabízíme také individuální terapii, mentoring a výživové poradenství.

Více na www.familyhub.cz ✨

Krátké dny a nedostatek slunce ovlivňují hladinu serotoninu a melatoninu, což má přímý dopad na naši energii i psychicko...
13/01/2026

Krátké dny a nedostatek slunce ovlivňují hladinu serotoninu a melatoninu, což má přímý dopad na naši energii i psychickou pohodu. Právě proto bývá začátek roku pro mnoho lidí emočně náročnější. 🌫️

Posilování psychické odolnosti není slabost, ale prevence.
Ve Family Hub pomáháme dětem, teenagerům i dospělým zvládat náročná období.

Více na www.familyhub.cz ✨

09/01/2026

Výchova dnes přináší otázky, které dřív tolik nezaznívaly. Jak mluvit s malým dítětem, jak chválit a jestli nechat děti se „zdravě“ nudit.
PhDr. Václav Mertin připomíná, že s předškolákem nemůžeme komunikovat stejně jako s dospělým. Mluvit je důležité, ale způsob musí odpovídat tomu, jak dítě uvažuje. A to je někdy složité, protože do jeho myšlení nevidíme. 🧠

Leden často přináší pokles energie, únavu, zhoršenou náladu nebo pocit, že se nám „do ničeho nechce“. Tento stav se někd...
07/01/2026

Leden často přináší pokles energie, únavu, zhoršenou náladu nebo pocit, že se nám „do ničeho nechce“. Tento stav se někdy označuje jako lednové blues. Nejde o diagnózu, ale o období, které se u mnoha lidí opakuje každý rok.

Proč právě leden?

Možných důvodů je několik:
☁️ méně denního světla a narušený spánek
🏠 návrat do rutiny po svátcích
💸 finanční stres
🧠 tlak na změnu a výkon
🥶 chlad, málo pohybu a méně sociálního kontaktu

Je v pořádku, pokud teď fungujete pomaleji než obvykle.
Pokud ale nízká energie, smutek nebo podrážděnost přetrvávají déle než pár týdnů a narušují běžné fungování, může být vhodné vyhledat odbornou podporu.

Ve Family Hub poskytujeme individuální konzultace a terapii pro dospělé i teenagery. Pokud cítíte, že by vám rozhovor s odborníkem ulevil, napište nám. 💬 https://www.familyhub.cz

Adresa

Vlastislavova 152/4
Praha
14000

Telefon

+420720841526

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Family Hub zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Family Hub:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie