Touch Therapy

Domů
česko
Dejvice
Touch Therapy

Touch Therapy - masážní studio s důrazem na vědomý dotyk, terapeutický přístup a meditativní prožitek.

26/02/2026

FOREST DANCE 🌲🌸

Poslední dny této sezonní limitky.

Zimní čas se pomalu uzavírá, aby uvolnil prostor jaru.

Posledních pár dní na to, abyste svému systému dopřáli tuhle kombinaci stability a jemnosti.

Pokud cítíte, že jsou vaše ramena po lednu stále stažená a dech zůstává jen plytce nahoře v hrudníku, Forest Dance pracuje přesně tam, kde je třeba.

🌲 Smrk černý jako stabilita, vzpřímenost a návrat k vlastní síle. Pryskyřičná vůně uzemňuje a podporuje dech.

🌸 Jasmín s jemností a otevřeností. Uvolňuje napětí v hrudníku, podporuje emoční stabilitu a dovoluje cítit bez zahlcení.

Kombinace, která drží i změkčuje.

👉🏻 Stačí termín rezervovat do 2.3. a přijít můžete klidně až v dubnu.😊

✨ 1,5h péče 1700,-
✨ 2h péče 2300,-

—————————————————————————————
Jsme dotekové studio. 🌿
Masáže, kranio, shiatsu, meditace a jóga.
Místo, kde tělo i mysl najdou klid a prostor.
Přijďte zpomalit a nechat se opečovat.

24/02/2026

Vědomý dotek. Víc než jen masáž. 🖐🏼

Dotek není něco luxusního, naopak je to naše přirozenost, třeba jako dech.

Když se nás někdo dotkne vnímavě a bezpečně, tělo reaguje rychleji než hlava. Je to taková přímá komunikace s nervovým systémem, bez toho, aniž bychom museli něco složitě vysvětlovat. 🧠

Většina doteků během dne je automatická a rychlá.

Vědomý dotek je jiný. Je pomalý. Přítomný. Zkuste si třeba promačkat dlaně mezi tím, jak píšete na klávesnici. Jaké to je? 🫶🏻

Dotek

〰️ snižuje ten vnitřní stresík

〰️ podporuje vyplavování oxytocinu (hormon lásky)

〰️ pomáhá tělu cítit se líp

〰️ zlepšuje schopnost vnímat vlastní hranice a potřeby

Je vám dotek přirozený?
Jeho dávání, ale i přijímání? ✨

Na našich kurzech vědomého doteku nejde jen o to „naučit se masírovat“.

Učíme, jak mít dotek stabilní, čitelný a bezpečný.
Jak pracovat s tlakem, tempem i tichem.
Jak skrze ruce předat klid. 🌱

📅 Poslední volná místa na březen a další termín najdete v dubnu.

—————————————————————————————
Jsme dotekové studio. 🌿
Masáže, kranio, shiatsu, meditace a jóga.
Místo, kde tělo i mysl najdou klid a prostor.
Přijďte zpomalit a nechat se opečovat.

17/02/2026

Co je vlastně ta meditace? 💆🏼‍♀️

Meditace není vypnutí mysli.
Není to ani snaha „nemyslet“.

Je to vědomé spočinutí v tom, co se právě děje.
V dechu. V těle. V prostoru mezi myšlenkami.

Když se zastavíme a přesměrujeme pozornost dovnitř, v těle se začnou dít velmi konkrétní věci:

🫁 Dech se přirozeně zpomalí.

🫀 Aktivuje se parasympatický nervový systém – ten, který tělu říká, že je bezpečno.

🧠 Mozek snižuje aktivitu center spojených s neustálým přemítáním a stresem.

Pravidelnou praxí učíme nervový systém reagovat jinak. Klidněji. Vědoměji. S větší kapacitou.

Med ve itace nám nepřinese život bez výzev. Ale může změnit způsob, jak jimi procházíme.

✨ Více vnitřního prostoru.

✨ Lepší regulaci emocí.

✨ Schopnost zastavit se dřív, než nás přetížení dožene.

✨ Větší kontakt se sebou i s druhými.

A právě to společně rozvíjíme v našich kurzech AAM.

📍 v Dejvicích, živě i online

1. - 30.3.
6.4. - 4.5.

📍v Českých Budějovicích

14. - 15.3.

Veškeré info najdete v kurzech na webu.
Začneme vaší praxi společně? 🤍

10/02/2026

Lednové střípky: jak jsme trávily čas mimo studio? ❄️

Pomalé návraty do Dejvic. Stále v podobném móóóódu s přírodou. Tam je nám prostě všem dobře. Pozorujem její krásy. Les a samotu vyvažujem kulturou města a dotekem.

🌊 Josi prožila nejdelší životní přítomnost na Madeiře. Přetékající hojnost s mateřskou náručí. Jako konstantní kranio.

🌿 Míša S. provázela dotekem na zimním spolučasovém víkendu a věnovala se prožitkové praxi.

🐾 Arianě se splnil sen a do rodiny jim přišel Lars, nejhebčí chrtí štěňátko široko daleko! Ve znamení dřevěného psa není Ari úplnou náhodou. 🐉

🏔️ Adél vyrazila do hor. Tam je jí v zimě nejlíííp.

🌲 Monika se ztrácela v lese. S foťákem po dědovi zachycuje každý detail.

🎨 Marie se se dívala na umění.

✨ Míša P. šla jen tak parkem a nestačila se divit.

05/02/2026

Pod střechou Touch Therapy vítáme Anežku a gestalt terapii 🤍

Máme tuze velkou radost, že naše dejvické útočiště roste a že pod jeho střechou vznikají další možnosti pro péči a podporu, aby náš společný přístup k tělu i mysli byl zase o kousek celistvější. 🏡

Anežka ve své terapeutické práci vychází z respektu k jedinečnosti každého člověka a z přesvědčení, že změna vzniká skrze hlubší porozumění sobě, svým prožitkům a vztahům.

Ve své práci vychází z principů gestalt přístupu, ve kterém se momentálně nachází v dlouhodobém psychoterapeutickém výcviku.

Věnuje se práci s lidmi v různých životních etapách – s dětmi, dospívajícími i dospělými. Má zkušenosti z prostředí škol i sociální pedagogiky, kde provázela děti a dospívající na cestě k duševnímu zdraví a sebepoznání. Blízká je jí také tvořivost a arteterapie.

Energii čerpá z pohybu, ticha, plachtění na moři nebo ranní jógy. 🌿

📩 Objednat se můžete přímo přes email: anezka.vsianska@gmail.com

—————————————————————————————
Jsme dotekové studio. 🌿
Masáže, kranio, shiatsu, meditace a jóga.
Místo, kde tělo i mysl najdou klid a prostor.
Přijďte zpomalit a nechat se opečovat.

03/02/2026

Vyhraj zimní ošetření FOREST DANCE s vůní jasmínu a smrku černého a získej:

🌲 uvolnění oblasti hrudníku i bránice
🌲 otevření srdce novým začátkům
🌲 napřímení se jako ten největší strom, nalezení vnitřní síly

Zimní limitka FOREST DANCE je pozvánkou k tomu, abyste vylezli ze své vnitřní nory a zase se svobodně nadechli. 🦡

Spojili jsme v ní stabilitu severoamerických lesů v podobě smrku černého, který zklidňuje unavenou mysl, s opojnou jemností „krále květin“ jasmínu, který přináší jemnost. 🌸

Jak se zúčastnit? Budeme rádi, když:

✨ budeš sledovat náš profil
✨ olajkuješ tento post
✨ do komentářů nám napíšeš, kde v životě chceš víc důvěřovat sobě a svým schopnostem, a označíš jednu kamarádku / kamaráda, kterou by zimní „vylezení z nory“ taky potěšilo
✨ zasdílíš tento post do svých IG stories

👉 Soutěž trvá do odpoledne 23.2., kdy vylosujeme jednu*oho z vás. 🫶

02/02/2026

Chcete si odnést kousek toho, co u nás vzniká, i domů? ✨

V tačovském obchůdku máme pár věcí, které dělají radost samy o sobě. A ještě o trochu víc ve chvíli, kdy se zastavíte.

Ručně točené hrnky od Mari. ☕️
S velkým uchem na kakao nebo menší na čaj. Hlína, jemná glazura a razítko Touch Therapy. Ty, co se dobře drží, i když nikam nespěcháte.

A k nim náš čaj Vitalic. 🌿
Bylinná směs z lékořice, zázvoru, skořice a dalších zahřívacích bylin. Podporuje imunitu, dodává tělu sílu a hodí se přesně na pomalá rána i tiché večery.

Zastavte se u nás ve studiu.
Přivoňte si, vezměte do ruky, vyberte si ten svůj kousek pro malé každodenní zastavení. 🌞

—————————————————————————————
Jsme dotekové studio. 🌿
Masáže, kranio, shiatsu, meditace a jóga.
Místo, kde tělo i mysl najdou klid a prostor.
Přijďte zpomalit a nechat se opečovat.

21/01/2026

Páteční rána v Tači: jóga s Arianou 🌿

Máte chuť začít pátek v jiném rytmu? Dveře našeho studia zůstávají i v novém roce otevřené pro pravidelná jógová setkávání.

Dejvický výklenek zalitý ranním světlem, klenutá okna, starý parkety a vůně, která vás jemně vtáhne zpátky k sobě. V komorním kruhu osmi praktikujících vzniká prostor, kde je napříč lidskými zkušenostmi a různorodým nastavením nejdůležitější prostá přítomnost. 🌞

Skrze svou autentickou žitou paxi provádí ranní vinyasou Ariana, která v ní ráda zkoumá provázaný vzath těla a duše. Od myšlenky k dechu, od kostí ke svalstvu. Od pránájámy k ásaně. Ari ráda střídá spočinutí s dynamikou a s lehkostí připomíná, že obyčejný bytí je samo o sobě dostatečně magický, aby nás dělalo šťasnými. Jen přijít na to, jak.

🌀 každý pátek 7:50 – 9:00
🌀 někdy i víkendové prodloužené lekce

Rezervujte si místo ve WhatsApp skupině - last slide 📲

15/01/2026

3 tipy na uvolněné čelisti aneb poznejte své tělo 🌞

Napětí v čelisti nepatří jen do oblasti fyzické. Často odráží vnitřní tlak, snahu „zatnout zuby“ a zvládnout víc, než je pro nás přirozené. Čelist je místo, kde končí všechna nevyřčená slova a nahromaděné „musím“.

Vyzkoušejte tyto malé techniky kdykoliv během dne:

1) Odložený jazyk 👅

Jazyk je přímo propojený s napětím v čelisti. Zkuste ho nechat volně spočívat na dně úst, jako by trochu „ztěžkl“. Okamžitě tím povolí prostor pod ušima, šíje i krk.

2) Dlaně na tváři 🤲

Položte obě dlaně na obličej, kde je žvýkací sval, a nechte lehce ztěžknout hlavu. Netlačte – jen držte. Párkrát se prodýchejte.

2) Uši jsou hotový poklad 👂

Pomačkejte je. Jemně zakružte. Pootevřete ústa a vydechněte. Tohle je „rychlé“ uvolnění, které funguje kdykoliv a kdekoliv, v metru, ve frontě nebo za počítačem.

A pro pohýčknání celého těla se na vás těšíme u nás ve studiu! 🫶🏻

—————————————————————————————
Jsme dotekové studio. 🌿
Masáže, kranio, meditace a jóga.
Místo, kde tělo i mysl najdou klid a prostor.
Přijďte zpomalit a nechat se opečovat.

14/01/2026

Vítáme Marii a její „shiatsu dotek“ nově v Touch Therapy 🌿

Marie přináší jemný a hluboký dotek, který skrze shiatsu umožňuje tělu i mysli zpomalit, nadechnout se a najít svůj přirozený rytmus. Každé ošetření je jiné, někdy jemně vyživující, jindy plynoucí a dynamické. Vždy přesně podle toho, co vaše tělo právě potřebuje. ✨

Věří, že to, co léčí, nevzniká z techniky, ale ze společného bytí a pozornosti. Při ošetřeních ji často doprovází pes Ari, jemný bílý společník.

Vedle práce s tělem se Marie věnuje také psychoterapeutické praxi a umění. Ve všem ji přitahuje plná přítomnost a možnost setkání se sebou samými.

📩 Rezervujte si Shiatsu u Marie. Volné termíny najdete hned v pondělí. 🌞

—————————————————————————————

Jsme dotekové studio. 🌿
Masáže, kranio, meditace a jóga.
Místo, kde tělo i mysl najdou klid a prostor.
Přijďte zpomalit a nechte se opečovat. ✨

Adresa

Národní Obrany 37
Dejvice
16000

Internetová stránka

http://www.touchtherapy.cz/, https://touchtherapy.reservio.com/, https://www.instagram.com/touch_therapy_prague/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Touch Therapy zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Touch Therapy:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Terapeut

Touch Therapy - part 0

Řekli nám, že bychom měly spravovat sociální sítě, že to je dnes prý běžné. Tak my to teda zkusíme.

Tohle je fotka z našeho focení s Adélkou (děkujeme!). Já hraju na tibetskou mísu a Miší se rozpouští do ezoprázdnoty. Vedle nás je všudypřítomná monstera a ve vzduchu voní tisíc a jedna esence našich superolejů. To, co možná nevidíte, je spousta svíček, křišťálová koule a látky s orientálními motivy.

Shrnuto a podtrženo - Miší a Bára právě vkročily na cestu dalšího společného dobrodružství.