Jaká je otevírací doba?

Pondělí 08:00 - 19:00 Úterý 08:00 - 19:00 Středa 08:00 - 19:00 Čtvrtek 08:00 - 19:00 Pátek 08:00 - 19:00 Sobota 08:00 - 19:00

Psychoterapeutické centrum Řipská

Domů
česko
Praha
Psychoterapeutické centrum Řipská

Poskytuje psychologickou a terapeutickou pomoc pro děti i dospělé. Sdružujeme tým odborníků psychoterapeutů a psychologů.

Najdete nás na několika adresách v Praze. Naše psychoterapeutické centrum poskytuje psychologickou a terapeutickou pomoc pro děti i dospělé a nabízí informace o rozličných psychických potížích. Centrum sdružuje tým odborníků psychoterapeutů a psychologů včetně dětských psychologů a terapeutů ve společné spolupráci s psychiatry. Facebookové stránky centra slouží především k informačním účelům o provozu centra. V případě, že se nacházíte v krizi, obraťte se na krizová centra nebo Linku důvěry - https://www.csspraha.cz/prazska-linka-duvery

24/12/2025

💚Přejeme vám Vánoce bez tlaku na dokonalost.
S dostatkem dechu, klidu a laskavosti k sobě. ❤️

10/12/2025

🎄Předvánoční radosti...a, řekněme si upřímně, mnohdy i starosti. 🤯

Dlouhodobý stres se často projeví tělem dřív než hlavou. Pokud se cítíte napjatí, vyčerpaní nebo „nemůžete zastavit“, vaše tělo vám možná dává jasný signál.

Typické příznaky 👇

• Sevření hrudníku, bušení srdce
• Bolesti žaludku a střevní potíže
• Bolesti hlavy a napětí v čelistech
• Zhoršený spánek nebo probouzení v průběhu noci
• Únava po ránu, i když spíme dost
• Zkrácený dech, zrychlené dýchání
• Pocit neustálého napětí a vnitřního shonu

Naše tělo se nás snaží chránit a tyto signály jsou jeho způsob, jak říct: „Dost, zpomal. Postarej se o sebe.“

22/11/2025

🌿 Slovníček emocí

💬 Stud ≠ ostuda

Stud upozorňuje na naše citlivé oblasti a zranitelnost. Neznamená, že jsme trapní nebo méněcenní – je to přirozená reakce, která nám ukazuje, kde potřebujeme péči a pochopení.

Tip: Přijměme svůj stud a přestaňme se soudit – místo toho se začněme učit a růst.

18/11/2025

🧠 Kdo je kouč?

Kouč obvykle absolvuje certifikovaný výcvik a pomáhá klientům dosahovat cílů.
✅ Podporuje motivaci, zlepšení výkonu a ujasnění priorit.
✅ Pracuje metodami rozhovoru, cvičení a plánování.
❌ Nestanovuje diagnózy, neléčí, nepředepisuje léky a nedělá psychoterapii.

Kdy ho vyhledat?
➡️ Chcete posunout kariéru, pracovní výkon nebo životní cíle.
➡️ Hledáte podporu při rozhodování a seberozvoji.

💬 „Kouč vám pomůže najít směr a motivaci pro váš osobní či pracovní růst.“

17/11/2025

17. listopad nám připomíná odvahu stát si za tím, co je správné – svoboda, pravda a lidská důstojnost.

V psychoterapii víme, že odvaha není jen ve velkých činech, ale i v každodenním rozhodnutí být sám sebou, pečovat o svou psychiku a vyjádřit své potřeby.

Dnes si připomeňme, že vnitřní svoboda začíná u nás. 🤍

15/11/2025

🌿 Slovníček emocí

⚡ Strach ≠ zbabělost

Strach je přirozený signál, který nás upozorňuje na možná rizika nebo překročení našich hranic. Je to prostředek, jak se chránit a zvážit další kroky.

Tip: Přijměme strach, pojmenujme ho a zvažme, zda s ním půjdete dál.

11/11/2025

🧠 Kdo je psychoterapeut?

Psychoterapeut má akreditovaný výcvik (často psycholog, psychiatr, adiktolog nebo sociální pracovník).
✅ Léčí slovem a poskytuje dlouhodobou péči.
✅ Pomáhá řešit psychickou bolest, stres, vztahy, trauma a nízké sebevědomí.
✅ Profesionála poznáte podle členství v odborných asociacích (ČAP, EAP).
❌ Nestanovuje diagnózy, nepředepisuje léky.

Kdy ho vyhledat?
➡️ Když chcete pracovat na sobě, zvládat stres, řešit krize nebo osobní růst.

💬 „Psychoterapeut je průvodce na vaší cestě k lepšímu psychickému zdraví.“

08/11/2025

🌿 Slovníček emocí

⚠️ Úzkost ≠ panika

Úzkost je varovný signál, že je toho na nás momentálně příliš. Nemusí nutně vést k panice – je to upozornění, abychom zpomalili a věnovali si pozornost.

Tip: Vnímejme své tělo, zhluboka dýchejme a dovolme si chvíli klidu. I krátká pauza může přinést velkou úlevu.

04/11/2025

🧠 Kdo je psychiatr?

Psychiatr je lékař s titulem MUDr. a specializací na duševní zdraví.
✅ Stanovuje diagnózu a léčebný plán.
✅ Jako jediný může předepisovat léky.
✅ Může se specializovat – např. dětská psychiatrie nebo léčba závislostí.
❌ Neléčí slovem, pokud sám nemá psychoterapeutický výcvik.

Kdy ho vyhledat?
➡️ Když je trápení tak velké, že se bez léků neobejdete.
➡️ Pomáhá u depresí, úzkostí, poruch spánku, nálad, příjmu potravy, závislostí nebo ztráty kontaktu s realitou.
➡️ Někdy vám návštěvu doporučí jiný odborník, ale můžete ho vyhledat i sami.

💬 „Nebojte se požádat o pomoc – psychiatři jsou tu pro vaše duševní zdraví.“

01/11/2025

🌿 Slovníček emocí

🌟 Radost ≠ bezstarostnost

Radost můžeme zažívat i v těžkých chvílích. Není to absence starostí, ale schopnost všimnout si toho, co funguje a co nám přináší příjemné pocity.

Tip: Každý den si dopřejme malé okamžiky radosti – může to být cokoli, co nám udělá dobře, ať už je to šálek dobré kávy, procházka nebo úsměv od blízkého člověka.

28/10/2025

🧠 Kdo je psycholog?

Psycholog absolvoval magisterské studium psychologie.
✅ Nabízí psychologické poradenství a diagnostiku.
✅ Doporučí další péči – např. terapii nebo psychiatrické vyšetření.
✅ Často má psychoterapeutický výcvik a sám poskytuje terapii.
❌ Nepředepisuje léky.

Kdy ho vyhledat?
➡️ Když chcete poradit s problémy různorodé závažnosti – od každodenního stresu po dlouhodobější potíže.

💬 „Psycholog vám pomůže porozumět sobě a najít cestu z náročných situací.“

25/10/2025

🌿 Slovníček emocí

Emoce nás provázejí každý den. Někdy je však zaměňujeme s něčím, co ve skutečnosti nejsou. Tato série vám pomůže rozlišit, co naše pocity opravdu znamenají, a jak s nimi bezpečně zacházet.

Tak jdeme na to 👇

💢 Vztek ≠ agrese

Vztek je přirozená emoce, která nám říká: „Tady je něco, co se mi nelíbí, nebo moje hranice byly překročeny.“ Není to agrese – agrese je jen jeden ze způsobů, jak se vztek může, ale nemusí projevit navenek.

Tip: Když cítíme vztek, zkusme si ho jen všimnout a pojmenovat. Dovolme si ho cítit, aniž bychom okamžitě jednali. Ta chvíle klidu nám může otevřít prostor pro rozumnou reakci.

Adresa

Řipská 767/15
Praha
13000

Otevírací doba

Pondělí	08:00 - 19:00
Úterý	08:00 - 19:00
Středa	08:00 - 19:00
Čtvrtek	08:00 - 19:00
Pátek	08:00 - 19:00
Sobota	08:00 - 19:00

Telefon

+420777019026

Internetová stránka

http://www.psycholog-praha.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Psychoterapeutické centrum Řipská zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Psychoterapeutické centrum Řipská:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Psycholog