Pohled_pracoviště

03/11/2025

Nehledej výmluvy, rozhodni se a přijď.
I bez předchozích zkušeností,
i s pocitem absolutně zatuhlého těla.
Vždycky s tím jde něco udělat. 😊
English, French and German friendly.

21/10/2025

21/10/2025

Pište na pohledpracoviste@gmail.com
Volejte 776102519

21/10/2025

JÓGA PRO ŽENY 🧘‍♀️
Stále se můžete přidat do probíhajícího kurzu — cena 250 Kč/lekci.
Kdy: středa 19:20–20:20 Malý sál
Co vás čeká: relaxace, posílení těla, vyrovnání hormonů, posílení pánevního dna, dechová cvičení a zklidnění.
Přijďte si odpočinout, posílit tělo i mysl a najít rovnováhu.
Lektorka: Ľubica Štefková — certifikovaná lektorka jógy (power jóga, maternity jóga, cvičení po porodu).
Rezervace a info: https://www.pohledpracoviste.com/jogaprozeny

24/09/2025

Zítra od 17:45 Cesta ke klidu s Markétou Faustovou!
Prána flow jóga s důrazem na dech, inspirovaná vinyásou. Ideální pro protažení, uvolnění a načerpání nové energie. Rezervujte si své místo! ✨
https://pohledpracoviste.isportsystem.cz/ -id-5

23/09/2025

✨TANEČNÍ A POHYBOVÉ HRY & TVOŘIVÁ TANEČNÍ VÝCHOVA✨

Zveme děti na hravé odpolední lekce s živou hudbou každou středu:

🕐15:00 – děti 5-7 let
🕟16:15 – děti 8-12 let

📍POHLED – Letná (Letohradská 16, Praha 7)

Pod vedením Anny Šefrnové, tanečnice, performerky a lektorky, děti zažijí kreativní hodiny s živou hudbou.
Anička vystudovala Konzervatoř Duncan Centre a Nonverbální divadlo na HAMU. Ve své praxi propojuje tanec a pohybové divadlo, hledá hravost a rozmanité vyjadřovací prostředky těla. Inspirací je jí i roční stáž na španělské škole ESADg, kde se věnovala fyzickému divadlu a čerpala z tamní krajiny a energie.

Přihlášky a více info: studioaltik.cz/rozvrh

22/09/2025

YDP - KURZ PRO ZAČÁTEČNÍKY
Začněte s jógou pod vedením Tomáše Szépe!

Kurz pro začátečníky

7.10.–9.12.2025

úterky 19:30–21:30

Cena 5970 Kč, možnost vrácení po splnění výzvy.
Více info: https://www.pohledpracoviste.com/yogadipikakurzprozacatecniky

17/09/2025

Zítra (čtvrtek) 17:45–19:00 — Cesta ke klidu - Prána Flow jóga s Markétou Faustovou 🧘‍♀️
Přijď si protáhnout tělo, rozhýbat dech a načerpat klid i novou energii. Kreativní lekce v duchu práná flow/vinyása, vedená s lehkostí a radostí — vhodné pro všechny úrovně.
Co s sebou: pohodlné oblečení, láhev vody.
Místo: Pohled Zlatý sál
Cena / rezervace: 350 Kč / přihlášky přes rezervační systém.
Přidej se i ty — kapacita omezená, rezervuj místo co nejdřív! ✨

10/09/2025

🌸 Dnešní zkušební lekce ŽENSKÉ JÓGY s Ľubicí Štefkovou ZA 150 Kč! 🌸
Na lekci si společně odpočineme, uvolníme se a uděláme něco dobrého pro naše těla. Přijď si najít rovnováhu mezi povinnostmi a péčí o sebe!

📅 Kdy: Dnes! 19:20-20:20
📍 Kde: Pohled pracoviště - malý sál (ve vnitrobloku)
💰 Cena: Zkušební lekce za 150 Kč
Rezervace: https://pohledpracoviste.isportsystem.cz/ -id-5