Andrea Mokrejšová - nutriční terapeut Mgr.

20/01/2026

Pít kávu hned ráno? Je to špatně, je to dobře? 🤔 Mrkněte na do nejnovějšího článku, ve kterém se dozvíte nejen to, kdy kávu pít, aby vám prospívala. ☕️

Máte rádi kávu? Možná jste se zamýšleli, zda je pro naše tělo vůbec dobrá nebo škodí. Kolem kávy koluje spousta informací, ale ne všechny jsou nutně p

11/01/2026

Už ve středu proběhne náš nejnovější webinář. 🥦 Na téma 10 nejčastějších otázek a odpovědí o hubnutí. Bude prostor i na vaše dotazy. ☺️ Těšíme se na vás.

hubnutí v praxi, hubnutí efektivně, hubnutí s rozumem, o výživě s rozumem, stres a hubnutí, spánek a hubnutí, přejídání, jak často jíst, nutriční

31/12/2025

V poradně spouštíme nový program. 🤓 A to je skupinová nutriční terapie zaměřená na vztah k jídlu a redukci hmotnosti. Skupinu povede Veronika Ch. - nutriční terapeutka Mgr., která má bohaté zkušenosti s individuálními i párovými konzultacemi.

Počet míst je omezen na 3-5 lidí, čekají vás 3 osobní setkání, individuální doporučení, nové informace, společná motivace a podpůrná WhatssApp skupina.

Přihlašování je právě teď spuštěno 👇🏼

Chcete hubnout zdravě, udržitelně a s odborným vedením? Skupinová nutriční terapie, skupinové hubnutí, redukce, hubnutí, nutriční terapeut, zdravé,

30/10/2025

Chystáme další webinář! 🥳 Civilizační choroby jsou stále na vzestupu a mají vážné dopady. 🤯 Dá se jim však z velké části předcházet a na to se v rámci tohoto webináře podíváme.

Webinář je už 19. 11. a po proběhnutí všichni obdržíte záznam! 🌿 Přihlásit se můžete na andrea.mokrejsova@enutri.cz

Civilizační choroby patří mezi nejčastější příčiny onemocnění i úmrtí, ale zároveň jim lze z velké části předcházet.

10/01/2025

Velmi milý podcast a otázky, na které se ne každý zeptá. 😊 Tak bych ohodnotila tenhle rozhovor. Myslím si, že by vás mohl bavit. 🙌🏼 Budu moc ráda, když mi dáte vědět, co na něj říkáte.

Talk for Walk · Episode

09/09/2024

Jsme zpět s našimi čtvrtečními výběhy! 🍂🏃‍♀️ Na odkazu najdete výběhy naplánované na září a říjne. A můžete se těšit i na testovačku PUMA bot. 🔥

Milujete běh? Chcete si zamilovat běh? Tak to jste tady správně. Dva zářijové a říjnové čtvrtky jsme pro vás připravili výběhy i s testováním běžeckých bot!

10/06/2024

Nový článek je na světě! 🚀 Tentokrát o tom, jak na lepší letní grilování, když se snažíte jíst zdravě nebo hubnout. 🤸🏼
Hezké čtení.

Léto a grilování k sobě prostě patří. Máte pocit, že je ale nemožné grilovat a přitom jíst zdravě, nebo hubnout?, andreamokrejsova, nutriční terapeut

20/03/2024

Oprášila jsem jedno téma, na které jsem nedávno přednášela ve firmě. 👩🏼‍🏫 Jaké jsou nejčastější chyby v jídelníčcích, co způsobují a jak se jim vyhnout? Dozvíte se v článku. ☺️👇🏼

Jíst zdravě by mělo být vlastně snadné. Bohužel při dnešním informačním chaosu je to těžké. Jak se v tom vyznat? Co pak tedy jíst a nejíst? dobrotyodA

11/03/2024

Jaro a populární detoxy jsou opět tu! 🌸 V tomto článku najdete několik mých odpovědí, jak to s těmi detoxy tedy je. ☺️🙌🏼

Dumazahrada - S příchodem jara se každoročně roztrhne pytel nabídek na nejrůznější očistné kúry, které slibují až zázračné účinky. Nutriční terapeutka Andrea Mokrejšová mimo jiné vysvětluje, jak detoxikace v těle funguje, proč jsou oblíbené zelené superpotraviny a zda...

17/02/2024

09/02/2024

Z REFRESHERu mě požádali o krátký komentář k výroku paní Žilkové na téma "super diety", která je ale klasifikovaná jako porucha chování ve stravování.❗️Mrkněte do článku. 👇🏼

Rozhovor Veroniky Žilkové vyvolal reakce několika nutričních odborníků a odbornic. Podle herečky však šlo pouze o legraci.