Studio Hvězda

09/12/2025

VÁNOČNÍ ROZVRH 22.12. - 4.1.

22.12.
9.00 Jemná joga Šárka
12.00 Sona Iyengar joga
17.30 Marie Iyengar joga
18.55 Pilates Dan

23.12.
11.15 Iyengar joga Marie
19.00 Kristýna Jemná joga

26.12. 18.00 Míša N. joga

27.12. 9.00 Míša N. powerjoga

28.12.
9.00 Olga joga
19.30 Flexibility Petr

29.12.
12.00 Iyengar joga Sona
17.30 Iyengar joga Marie

30.12.
11.15 Marie Iyengar joga
19.00 Kristýna Jemná joga

1.1. 18.00 Míša N. joga

2.1. 18.00 Lada jemná joga

od 3.1. vše podle rozvrhu

08/12/2025

Ženské kruhy & Rituály 13.12. 10.30-14.00

Přechodový Rituál jako vědomý prožitek cykličnosti života. Uvědomění, pouštění, odevzdávání a odevzdání se transformačnímu prostoru ticha a regenerace, tvorba záměru, kotvení neviditelné změny do hmotné reality. Ano nekonečné proměně, ANO sobě.

🌟 13.12. spočinutí před zimním Slunovratem
praxi a vnitřní prožitek prosvětlí Lucie

* 10:30-14:00, tekutinová praxe, medicína Kakaa, přechodová rituální meditace, cena: 1300Kč

V rámci pod-zimního Rituálu odložíme zbytečnosti, uvolníme vnitřní prostor a připravíme se na období integrace a regenerace v rámci cyklického roku – v jemnosti a respektu k naší cestě a zralosti času

01/12/2025

Středeční lekce Iyengar jogy od 18.15 jsou nyní volně přístupné, kurz začne opět v polovině ledna. Do té doby můžete vyzkoušet a když budete chtít, můžete se i přihlásit do kurzu.

01/12/2025

12. leden - 9. březen 2026, PRAHA
9volných míst
2měsíční seminář Hormonální jógové terapie pro ženy

8 lekcí, vždy v pondělí od 16.20 h do 17.20 h (12.1. + 19.1. + 26.1. + 2.2. + 9.2. + 16.2. + 2.3. + 9.3.2026) pozn.: v pondělí 23.2. se seminář nekoná - jarní prázdniny, Studio Hvězda, www.studio-hvezda.cz, Křenova 11, Praha 6, 3. patro
Cena: 3.100 Kč

Studio Hvězda na Petřinách – jóga , pilates, IYENGAR jóga, Flowin pilates a další. Poprvé u nás?Zaregistrujte se u nás a dostanete ZKUŠEBNÍ BALÍČEK TŘÍ LEKCÍ ZA 510 Kč! Prostory studia naleznete v Křenově ulici 11, 3. patro, Praha 6 – Petřiny. Zde si můžete pod vedením zk...

19/11/2025

Milé dámy a pánové od prosince se středeční lekce s Veronikou Kasíkovou posouvá ze 7.00 na 7.30

17/11/2025

23.11. 10.30 - 18.00

Co dělám, mě těší @ velmi mě to těší s vámi ♥ Viktorie
Źenské kruhy / sólo
jemná somatická praxe🧘🏻‍♀️💗🌊

Respektující, laskavá praxe pro hlubokou regeneraci a spočinutí v sobě. Objevování sebe sama, nastartování samo-opravných procesů (dotýkáme se buněčné úrovně), podpora léčení a rovnováhy skrze mystický prostor našeho těla. Fasciální, fluidní praxe & kontinuum movement: péče o nervový systém, vyživení kloubů a kostí, relaxace vnitřních orgánů, podpora vnitřní homeostáze, více zde:

23.11., 10:30-18:00
návrat ke kořenům, 1800Kč

STUDIO HVĚZDA, Praha 6 Petřiny, Křenova 11, 3. patro
čistý, proudící prostor vytvořený pro duševní a fyzickou rovnováhu & harmonii podle filozofie feng-shui v blízkosti Obory Hvězda

* přihlášky: viktorie.cervinkova@seznam.cz, tel.: 605242617

12/11/2025

V pondělí 17.11. jsou pouze odpolední lekce,
prosím, objednejte se alespon do 19.00 v neděli

24/10/2025

ZDRAVÍM, v úterý 28.10. je pouze lekce od 11.15 Iyengar joga a od 16.55 SM systém

22/10/2025

15. + 16. listopad 2025, PRAHA

Víkendový seminář Hormonální jógové terapie pro ženy

Sobota 15.11. (10 - 18 h) + Neděle 16.11. (10 - 13 h) Studio Hvězda (www.studio-hvezda.cz), Křenova 11, Praha 6 - Petřiny, 3. patro
Cena: 3.100 Kč

14/10/2025

19.10. 10.30-14.00
Źenské kruhy / sólo
jemná somatická praxe🧘🏻‍♀️💗🌊

⏳ víkendy/ půl a celodenní setkání

Respektující, laskavá praxe pro hlubokou regeneraci a spočinutí v sobě. Objevování sebe sama, nastartování samo-opravných procesů (dotýkáme se buněčné úrovně), podpora léčení a rovnováhy skrze mystický prostor našeho těla. Fasciální, fluidní praxe & kontinuum movement: péče o nervový systém, vyživení kloubů a kostí, relaxace vnitřních orgánů, podpora vnitřní homeostáze, více zde:

19.10., 10:30-14:00
tereziánské léto, 750Kč
23.11., 10:30-18:00
návrat ke kořenům, 1800Kč

STUDIO HVĚZDA, Praha 6 Petřiny, Křenova 11, 3. patro
čistý, proudící prostor vytvořený pro duševní a fyzickou rovnováhu & harmonii podle filozofie feng-shui v blízkosti Obory Hvězda

* přihlášky: viktorie.cervinkova@seznam.cz, tel.: 605242617

17/09/2025

Právě teď & Nejbližší akce

ženský kruh – Speciál 🤎🪔☕

jemná somatická praxe s medicínou kakaa a přechodovým rituálem
NE 21.9., 10:30-18:00 / s rituálem
NE 21.9., 10:30-13:30 / bez rituálu

Mimořádně silný den vhodný pro hluboké změny, možná uzavření starých cyklů, vytvoření prostoru pro spočinutí, obnovu a nové začátky.

Dopolední část věnujeme somatické tekutinové péči🌊💗 Vědomou pozorností, spočíváním v tkáňové přítomnosti a zvučením se budeme nořit do posvátného prostoru našeho těla, naší Země. Poskytneme si laskavost a bezpečí. Podpoříme svou autenticitu, vitalitu, sebedůvěru a radost z objevování.

V odpolední části projdeme přechodovým RITUÁLEM 🐍💗 Umožníme si zrevidovat, ocenit, případně odevzdat, co (už) dosáhlo svého maxima. Odložíme zbytečnosti, uvolníme vnitřní prostor a připravíme se na období integrace a regenerace v rámci cykličnosti roku, v jemnosti a respektu k naší cestě a zralosti času. Doprovodí nás kakao a jeho medicína.

To vše v energiích nastupující podzimní rovnodennosti, druhého panenského očistného a sebe-reflektivního Novu, na prahu znamení Vah a podzimu.

Kde: Studio Hvězda, Praha 6 – Petřiny, Křenova 11, 3.p.
– vchod se nachází mezi japonským bistrem ISAI Ramen a Kadeřnictvím (Soláriem), naproti zverimexu
– na zvonku hledejte označení „studio Hvězda“

Metro A – stanice Petřiny
Tram 1, 2, 18 – zastávka Petřiny
Bus 108, 164, 168, 191, 510, 560 – zastávka Petřiny

Parkování: v přilehlých ulicích – fialová a modrá zóna, víkend zdarma.

Na sebe (s sebou): pohodlné vrstvené oblečení, může se hodit šátek nebo pléd, přikrývka očí (kdo rád tmu), případně teplé ponožky. V první části budeme sedět a hodně ležet. Studio je plně vybaveno pomůckami včetně podložek, dek, bolsterů, meditačních polštářků. Můžete přibalit tužku a papír pro své zápisky.

K dispozici na místě: voda, čaj, káva (cca 30Kč), drobné občerstvení, lednice, rychlovarná konvice, Nespresso kávovar.
Pauza na oběd bude v čase cca 13.30h – 15.00h.
blízké restaurace, např.:

* ISAI Ramen Bistro

* Binh Minh

* Pho Anh

* Restaurace nad Alejí

* Anmi Cafe (káva, sladké i slané menu)

* Sladká Dílna (kavárna & cukrárna)

* lze si vzít také jídlo vlastní (včetně příboru) s konzumací na místě, pozor !! až na rychlovarnou konvici není možnost ohřevu

Cena: 700Kč / půldenní verze, 10:30-13:30, bez rituálu
Cena: 2100Kč / celodenní verze, 10:30-18:00 s rituálem

Přihlášky: viktorie.cervinkova@seznam.cz

04/09/2025