02/03/2026
Proč v Jógovně nenajdete barre lekce? 🩰
Možná jste si všimli, že barre se v poslední době objevuje téměř v každém studiu. A často dostáváme otázku, proč ho nezařazujeme také.
Barre původně vychází z baletního tréninku, kde je základním prvkem právě baletní tyč — opora, která ovlivňuje stabilitu, držení těla i způsob svalové práce.
Mnoho současných lekcí označovaných jako barre dnes probíhá bez ní a pohybově se přirozeně blíží pilates nebo funkčnímu tréninku. A tyto formy pohybu mají své pevné místo — i u nás.
V Jógovně věříme, že způsob, jakým lekce pojmenováváme, by měl odpovídat tomu, co skutečně nabízíme.
Nemáme baletní tyč — a proto naše lekce nenazýváme barre.
Místo trendů vybíráme vědomě to, co dává smysl tělu, dechu i nervovému systému.
🤎
Jógovna — safe space for nourishing your body, mind and soul