26/11/2025
Blíží se nám vánoční čas a s ním i plánované akce jógové i nejógové.
Bezpečný prostor pro jógu, psychoterapii, koučink, workshopy, kurzy. Aktivně se józe věnuji téměř 10 let. Jóga podle mne.: "Jóga není pouze o ásanách.
Pribram
26101
Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Zuzana Slabová - Jóga, Psychoterapie zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.
Pošlete zprávu Zuzana Slabová - Jóga, Psychoterapie:
Aktivně se józe věnuji téměř 10 let. V současné době probíhají mé lekce v Life Yoga Studiu v Příbrami, kde se s vámi ráda dělím o radost z pohybu. Stále však nejvíce času trávím s dcerou Emmičkou a dále také jako člen týmu školského poradenského pracoviště na 1. ZŠ v Hořovicích.
Své jógové vzdělání jsem dokončila v roce 2014 v Power Yoga Akademii Václava Krejčíka, kde se zároveň každoročně účastním různých workshopů a seminářů. Pro ucelené vzdělání v oblasti TV a sportu jsem také dokončila v roce 2016 kurz Osobního a kondičního trenéra na Fakultě TV a sportu. Ruku v ruce s jógou jde i mé pedagogicko-psychologické vzdělání, které doplňuje mou jógovou cestu. Více na: www.lifeyogastudio.cz nebo www.zuzanaslabova.cz. Mé zkušenosti s jógou jsou široké, věnuji se především Hatha józe a Vinyase.
Zaměřuji se hlavně na zdravý pohyb, protože bolest zad a stres se stává civilizačním onemocněním. Mám také zkušenosti s jógou u těhotných žen, onkologicky nemocných a mentálně postižených osob. Budu velmi vděčná, pokud navštívíte některou z mých lekcí, domluvíte si individuální lekci jógy nebo vám ráda poradím nejen na vaší jógové cestě.
Jóga podle mne.: "Jóga není pouze o ásanách. Je to především dlouhá a bohatá duchovní cesta. Cesta, kdy se učíme vnímat každou část v našem těle, tišíme naší mysl a vnímáme jak s nádechem rosteme a kveteme. Stačí klidně sedět na naší oblíbené podložce a pozorovat dech. Poté vše přichází samo. Čistá mysl, úsměv, dobrá nálada, zdravá duše." :-)