Dům jógy v Příbrami je otevřený prostor pro všechny milovníky jógy, pohybu i relaxace. Lekc Dům jógy Příbram
(1)
23/04/2026
Vyměňte podložku za síť a objevte kouzlo Fly jógy 💛
Proč si jít zalétat?
Ulevíte zádům: Obrácené pozice krásně protáhnou páteř bez tlaku na obratle.
Zpevníte střed těla: Síť je nestabilní, takže váš “core” bude makat na plné pecky.
Vypnete hlavu: Ten pocit v závěrečné relaxaci, to je čistý restart.
🗓️ KDY A KDE? Dům jógy Příbram 📅 Tuto sobotu 25. 4. v 9:00 hod (Mimořádná lekce!) rezervace na www.dumjogypribram.cz
22/04/2026
HIIT PILATES s Maky: Síla, energie a harmonie🔥
Hledáte lekci, která vás pořádně „nakopne“, ale zároveň zůstane věrná ladným pohybům pilates? Máme pro vás něco speciálního!
Přijďte si vyzkoušet HIIT PILATES – unikátní spojení intenzivního intervalového tréninku a precizní techniky pilates. Tato lekce je navržena tak, aby rozproudila krev, vytvarovala tělo a posílila střed (core), aniž byste museli skákat. ✅
Co vás čeká?
⚡ Intenzita bez dopadů: Maximální spalování kalorií šetrné ke kloubům.
💪 Síla a flexibilita: Zpevnění celého těla a lepší kondice.
🎶 Skvělá atmosféra: Energická hudba a vedení Markéty Pospíšilové.
📅 KDY: 1. května v 9:00
📍 KDE: Dům jógy Příbram
Kapacita je omezená, tak neváhejte a zajistěte si své místo včas 👇
Osmé narozeniny Domu jógy Příbram jsou za námi a my máme jediné slovo: DĚKUJEME ♥️ Díky vám je to rok od roku lepší, živější a radostnější.
Obrovské díky patří našemu skvělému týmu lektorů a recepce. Jste srdcem tohoto místa. A stejně tak všem hostům, kteří dorazili, smáli se s námi a udělali tento den nezapomenutelným.
Jsme vděční za každého z vás. Díky, že rostete s námi 💛
17/04/2026
🎉 Narozeniny Domu jógy Příbram jsou za dveřmi 🎉
Už tuto sobotu 18.4.2026 se na vás moc těšíme 💛
Sledujte rozvrh – místa se průběžně uvolňují, tak ať vám neutečou vaše oblíbené LEKCE ZDARMA!
Čeká vás pestrý program:
✨ Fly jóga
✨ Fit jóga
✨ Dance jóga
✨ Zdravotní cvičení s pružnými lany
✨ Poradna esenciálních olejů
✨ Bachovy esence
…a ještě mnohem víc!
Těšit se můžete i na posezení u občerstvení a možnost vyhrát krásné výhry 🎁
⚠️ Upozornění: V okolí probíhají další akce, počítejte prosím s komplikacemi při parkování a dorazte raději s předstihem.
Podle čínského lunárního kalendáře právě vstupujeme do roku Ohnivého koně – období, které přináší víc pohybu, změn a intenzity. A právě v takových chvílích je snadné ztratit stabilitu.
✨ Na jednodenním semináři Rok ohnivého koně:
– si vyčistíme hlavu
– zklidníme tělo i dech
– ujasníme si, co je pro nás teď důležité
– a naučíme se, jak tuhle silnou energii zvládnout a využít ve svůj prospěch – ne proti sobě
Lektorka Katka Rosabelle nás celým procesem provede tak, abychom tenhle přechod neprošli jen „nějak“, ale vědomě – s větší lehkostí, stabilitou a jasnějším směrem.
Čeká nás kombinace jemného pohybu, práce s dechem, vedené pozornosti a sdílení.
V bezpečném a klidném prostoru si vyzkoušíme, jak se vracet k sobě – i když se kolem děje cokoliv.
📅 19. 4. 2026 | 9:00 - 11:30 h
📍 Dům jógy Příbram
Místo pro sebe. Klid. Prostor nadechnout se.
13/04/2026
✨ PROBUĎTE SVOU PŘIROZENOU KRÁSU ✨
Dopřejte si chvíli jen pro sebe a objevte kouzlo obličejové jógy 💆♀️
Čeká vás jedinečný seminář pod vedením Radky Tomanové v příjemném prostředí Domu jógy Příbram, kde se naučíte, jak přirozeně rozzářit svou pleť, uvolnit napětí v obličeji a podpořit mladistvý vzhled – bez invazivních zásahů.
💫 Co vás čeká?
– jemné, ale účinné cviky pro celý obličej
– posílení očního okolí a kontur
– techniky pro přirozené omlazení pleti
– závěrečná liftingová masáž pro okamžitý efekt
Obličejová jóga pomáhá zlepšit prokrvení pokožky, zpomalit známky stárnutí a uvolnit stres, který si často nevědomě neseme právě ve tváři.
✨ Vhodné pro začátečníky i pokročilé
✨ Naučíte se cviky, které snadno zařadíte do každodenní rutiny
📅 Termín: 25. 4. 2026 | 9:30 - 12:00 h
📍 Dům jógy Příbram
🎉 Dům jógy Příbram slaví narozeniny! 🎉
A vy můžete vyhrát parádní ceny 🧘♀️✨
Možná nemáte možnost vyplnit slosovací lístek přímo na recepci, ale zapojit se můžete jednoduše online.
👉 Jak na to?
Stačí do komentáře napsat správnou odpověď na otázku:
„Kolikáté narozeniny slavíme?“
Nápovědu najdete ve videu z loňských narozenin 😉
🏆 Na co se můžete těšit?
jógamatka dle vlastního výběru
poukazy do studia
a mnoho dalšího!
Slavíme už příští týden – 18. 4. 🥳
Těšíme se na vás! A ještě pořád můžete napsat milý vzkaz lektorům, obálky jsou stále k dispozici.
08/04/2026
Možná už dlouho cítíte, že potřebujete zpomalit. Ulevit tělu. Vyčistit hlavu. Začít dělat něco pro sebe — ale pořád čekáte na “ten správný moment”.
Ten moment je teď.
Od 13. dubna startuje v Domu jógy Příbram Kurz jógy pro začátečníky s Evel, kde vás jemně a s respektem provedeme úplnými základy. Bez tlaku, bez porovnávání.
🌿 Naučíte se:
– správné držení těla
– základní jógové pozice
– jednoduché dechové techniky
– a hlavně… na chvíli vypnout
Tenhle kurz není o výkonu. Je o návratu k sobě. 💛
🕰️ Start: 13. 4. 2026 v 17:40 h
📍 10 lekcí, které vám dají pevný základ
Dámy, cítíte, že vaše tělo volá po rovnováze? Přijďte ji najít na celodenním kurzu hormonální jógy 💛
🌿 Jednoduchá sestava, kterou zvládne každá – i bez zkušeností
🌿 Podpora hormonální rovnováhy a ženské energie
🌿 Úleva od PMS, stresu i únavy
🌿 Praxe, kterou zvládnete doma za pár minut denně
📅 12. dubna 2026 | 9:00–16:00 h
📍 Dům jógy Příbram | www.dumjogypribram.cz
👉 Přijďte si dopřát den pro sebe
29/03/2026
👣 Od chodidel vzhůru
Kdo by řekl, že taková „obyčejná“ chodidla dokážou takové věci? 😄
Na sobotním semináři jsme je probudili, protáhli, promasírovali… a najednou se i zbytek těla cítí o dost líp.
Odnášíme si spoustu jednoduchých a zábavných tipů, které využijeme každý den ✨
Díky Evel za skvělý workshop plný inspirace a péče.
A velké díky patří i všem účastníkům – byli jste skvělí 💛
18/03/2026
🎉 OSLAVTE S NÁMI 8 LET DOMU JÓGY PŘÍBRAM 🎉
Naši milí, v dubnu slavíme 8. narozeniny a chceme je prožít společně s vámi.
🗓 KDY: 18. dubna | 7:50 – 12:00 h
📍 KDE: Dům jógy Příbram
Čeká vás dopoledne plné pohody, energie a radosti:
✨ lekce ZDARMA
✨ poradenství k esenciálním olejům
✨ příjemné posezení s přáteli
✨ losování o krásné ceny
🎟 Slosovací lístky už na vás čekají na recepci
👉 Nezapomeňte si včas rezervovat místo na lekcích.
Přijďte si zacvičit, potkat se a oslavit s námi to, co společně tvoříme už 8 let 💫
Těšíme se na vás 🤍 Tým Domu jógy Příbram
17/03/2026
✨ ULOVTE POSLEDNÍ MÍSTA NA SPECIÁLNÍ LEKCE, KTERÉ SE KONAJÍ TUTO SOBOTU ✨
Sobota 21.3. bude v našem studiu nabitá, konají se hned tři mimořádné akce.
🧘♀️ BODY & MIND s Markét Novákovou
Pilates lekce, posílení celého těla, zklidnění hlavy.
🐾 ANIMAL FLOW s Katkou Malou
Rozhýbejte tělo hravě a přirozeně. Funkční trénink, který vás bude bavit. Síla, mobilita a zábava v jednom.
☕ JÓGOVÝ RITUÁL S KAKAEM s Katkou Severovou
Jemná jóga spojená s kakaovým rituálem, aromaterapií, muzikoterapií a vědomým dotekem.
Pozor – poslední volná místa!
Rezervujte si své místo hned, ať o tuto sobotní dávku pohybu, relaxace a jedinečné energie nepřijdete.
📍 Kde: Dům jógy Příbram, 21. března 2026
🔗 Více informací a rezervace: dumjogypribram.cz
Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Dům jógy Příbram zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.
Přímo v centru Příbrami jsme pro vás připravili oázu klidu, pohody a uvolnění, místo, kde se budeme scházet nejen ke cvičení jógy, ale i za účelem besed se zajímavými lidmi, výměny zkušeností v oblasti zdravého životního stylu a možná i povídání o věcech, které nás přesahují.
Jóga není jen cvičením pro mladá vysportovaná těla. Je to zklidnění myšlenek, pohled na své já, je to styl života. Cesta jógy je cestou vnitřní, na které se setkáváte každý sám se sebou a my vám chceme být nápomocni posouvat nejen své fyzické možnosti vlastního těla, ale i transformovat vaši mysl. Chtěli bychom kráčet touto cestou s vámi, potkávat přátele a lidi podobného smýšlení. Podstatou jógy je spojení, spojuje vás nejen s vámi samými, ale i s ostatními lidmi.
Lekce vedou kvalifikované lektorky, které se přizpůsobí potřebám klientů, jsou otevřené vašim dotazům a rády Vám pomohou s prvními kroky na lekcích jógy, stejně jako pokročilým jogínům v jejich praxi. Více o jednotlivých lektorkách se můžete dozvědět v sekci Lektoři.
Dům jógy v Příbrami je otevřený prostor pro všechny milovníky jógy, pohybu i relaxace, ale také pro ty, co chtějí své tělo protáhnout a uvolnit… a to vše bez ohledu na věk, pohlaví či fyzičku. Unavená mysl se očistí, tělo zpevní, záda přestanou bolet, a když budete mít štěstí, změní se vám život k lepšímu.
Protože nejen tělo, ale i naši mysl, bychom měli mít v harmonii, budeme se scházet při zajímavých posezeních a besedách o věcech mezi nebem a zemí, o věcech, které nás formují tak nějak zevnitř.
Co u nás najdete:
různé styly jógy pod jednou střechou - jóga PRO ZAČÁTEČNÍKY, HATHA jóga, FLY jóga, jóga PRO DŘÍVE NAROZENÉ, HOT jóga, HORMONÁLNÍ jóga, jóga PRO ZDRAVÁ ZÁDA, GRAVID jóga, VINYASA jóga, jóga PRO MUŽE, DĚTSKÁ jóga, POWER jóga, HOT jóga pro dříve narozené, POLEDNÍ jóga, KELTSKÁ jóga WYDA, KUNDALINI jóga, jóga PRO RADOST, jógová terapie, KANCELÁŘSKÁ jóga pro zdravá záda, KRANIOSAKRÁLNÍ jóga, JIN jóga, TEEN jóga, GANÉŠA jóga - transformační jóga středu, jóga OČÍ, jóga SMÍCHU, MUDRY prstů, ESENCIÁLNÍ jóga
individuální přístup v hodinách
odborné a roky ověřené vedení lekcí
zajímavé kurzy, přednášky a besedy
útulné a domácí prostředí v centru města v dosahu MHD
Pro nastolení harmonie v prostorech Domu jógy a umožnění nerušeného plynutí energie čchi jsme nechali vše navrhnout dle tradičního čínského učení Feng Shui.
O čerstvý vzduch se během cvičení starají vzduchotechnické jednotky s rekuperací vzduchu, a tak by plný jógový dech měl být opravdu plný čerstvého vzduchu a energie ;-) Pohodě při cvičení přispívá i příjemná podlaha z dubového dřeva.
Jeden ze sálů je zařízen také pro cvičení fly jógy, ve druhém je vše připraveno pro cvičení hot jógy. K dispozici jsou také meditační polštářky a deky na shavasánu.
Dům jógy se nachází v horní kostce budovy známé jako “Uran” v Plzeňské ulici č. 76, Příbram (hned vedle cyklo prodejny Author Bike Centrum Sedláček).