Jaká je otevírací doba?

Pondělí 09:00 - 17:00 Úterý 09:00 - 13:00 Středa 09:00 - 19:00 Čtvrtek 09:00 - 13:00

Mgr. Renata Zaťková - fyzioterapie, rekondice, zdravotní cvičení

Domů
česko
Prostejov
Mgr. Renata Zaťková - fyzioterapie, rekondice, zdravotní cvičení

Klasická fyzioterapie bolestí kloubů, zad
Specializace na fyzioterapii v těhotenství a po porodu, fyzioterapie dětí. Podologie
Regeneračně-rekondiční služby.

Lekce zdravotní LTV Fyzioterapie individuální i skupinová
Kurzy cvičení CORE a pánevního dna - Fit (s) CORE
Cvičení v těhotenství, po porodu
Woudink
Lekce zdravotního LTV a funkčního tréninku

01/12/2025

První okénko adventního kalendáře.
Začneme zlehka, rozhýbáním páteře v sedě.
Nohy na šířku kyčlí, špičky a kolena směřují vpřed. Sedíš na sedacích hrbolech, páteř je napřímená. Dlaně za hlavou, lokty otevřené, ramena rozložená do šířky a dolů.
1) rotace do strany s nádechem
2) předklon - začni od hlavy a postupně roluj dolů, obratel po obratli, chvilku prodýchni a pomalu se vrať zpět do napřímení
3) šikmý přředklon - loket k protilehlému koleni

Všechny cviky zopakuj 10x na každou stranu. A dej mi vědět, jak ti to šlo 🤩

25/11/2025

💣Aktuálně probíhá přihlašování do kurzů CORE na období leden-březen 2026
🚀🚀
Pro koho jsou tyto kurzy vhodné? 👩🏼
Pro ženy jakéhokoli věku…pro dívky, ženy po porodu i ženy v menopauze. Pro ženy, které chtějí být silné a zdravé! 💪

Na našem kurzu pracujeme komplexně – propojujeme celé tělo, kombinuejeme různé fyzio i fitness přístupy.

👯‍♀️ Malá skupina – osobní přístup a podpora
🔄 Rozdělení úrovní – proto, abys vnímala svůj postupný progress
⏳ Kurz trvá 3 měsíce – postupně zpevníš celé tělo, zlepšíš flexibilitu a správné držení těla! Přijdou viditelné výsledky, které tě budou motivovat dál!
🧘‍♀️ Diastáza, pánevní dno, inkontinence, bolesti zad…to vše jsou ,,naše společná témata”.
🤱🏼 Na ranní kurz můžeš přijít i s dítětem (po předchozí domluvě)

Získej sílu, rovnováhu a energii. Nečekej AŽ..začni hned.
🔗 Přihlas se ještě dnes a rezervuj své místo!
Informace najdeš na webu https://www.fyzio-zatkova.cz/aktualni-kurzy2/

22/11/2025

Zbývají nám 4 středy do Vánoc a co lepšího vymyslet než lekce těhotenského cvičení..4 lekce zaměřené na to, co a jak je a není vhodné cvičit v těhotenství. Tentokrát budeme hlavně cvičit, cvičit a cvičit 🤩 kyčle, pánevní dno, hrudnik..zapojíme celé tělo tak, aby se ti cviky ,,vryly pod kůži”, aby sis je zapamatovala..aby ses prostě a jednoduše CÍTILA DOBŘE❤️
Zahajujeme ve středu 26.11. 10:00.
Chceš se přidat? Napiš mi a pošlu ti info

21/11/2025

V říjnu proběhl kurz ,,Jsem těhotná a co dál?” a tohle jsou jediný 3 fotky, které jsem pořídila 🙈 kromě manipulace s miminkem a základního cvičení jsme toho probraly spoustu dalšího.
Věřím, že byl kurz pro holky přínosem a v nové životní etapě, kterou procházejí a která je čeká, si budou zas o kousek jistější 🙏🏻

20/11/2025

🥳 kurzy CORE pro leden-březen 2026 jsou právě vypsány🥳
Přihlašování bude spuštěno v ponděli 24.11. 20:00
Informace najdeš na webu

13/11/2025

Už se to blíží!
V tuto chvíli pilně připravuju rozvrh kurzů CORE 2026 🥳🥳 Zveřejnění již příští týden. Tak mě sleduj, ať ti to neunikne!!

01/11/2025

„Když se ti zablokuje krk… a jsi fyzioterapeut.
Automasáž, baňky, tejpy, stabilizační cviky..stoupneš si třeba i na hlavu – snažíš se to zvládnout sám (a většinou to nějak dáš 💣). …A pak si vzpomeneš, že zbytek světa se prostě objedná na fyzio 😅“

Mít vlastního terapeuta není k zahození 😀. I pro nás z fyziosvěta. Spoustu věcí si sice zvládneme sami, ale někdy i my prostě zvedneme telefon a objednáme se ke kolegovi.

30/10/2025

Cítíš zatuhlá záda, ramena nebo kyčle, a chceš je rozhýbat bezpečně a efektivně?

Co tě čeká?
• jemné, ale účinné protažení a posílení
• uvolnění napětí v zádech, ramenou a pánvi
• dechová cvičení pro větší lehkost pohybu
• praktické tipy, jak zvládnout pár minut péče o tělo i doma

✨ Proč se přihlásit?
Naučíš se poslouchat své tělo, vrátíš mu pružnost a sílu a odneseš si jednoduché cviky, které ti pomůžou cítit se lépe každý den.

🚀 Restart těla začíná už za 4 dny!
Cítíš, že potřebuješ rozhýbat, ale nevíš kde a jak začít?
👉 Přidej se k nám do BodyRestart
💥 Každé pondělí v 16:00 | Rehacentrum Na Lukách
Přihlášení brzy končí!! Nečekej a napiš si o místo pro SEBE!

23/10/2025

👩🏽👦🏻Pro koho je BodyRestart?
Pro ty, kdo chtějí dát tělu nový start – zbavit se zatuhlosti, rozhýbat klouby a dodat pohybu lehkost.

💡 Co tě čeká?
• série cviků pro záda, ramena, kyčle, chodidla i pánevní dno
• uvolňující kombinace pohybu a dechu
• návod k postupnému budování pružnosti i síly
• jednoduché návyky, které ti pomůžou cítit se každý den volněji

✨ Proč přijít?
Dopřej svému tělu restart – načerpáš energii, uvolníš se a KONEČNĚ ZAČNEŠ. Naučím tě krátké pohybové jednohubky, které využiješ každý den.

Volá tvoje tělo po restartu? Napiš mi, pošlu ti informace, jak se přihlásit.
🚀BodyRestart startuje 3.11.2025🚀
Už v tuto chvíli se systémy 💪🏼začínají načítat… kapacita je omezena

12/10/2025

🦷 Bolest v čelisti nebo omezené otevření úst?
I takhle může vypadat potíž s čelistním kloubem (TMK).
Klientka přišla s bolestí, pocitem tlaku a pusu skoro neotevřela. Po vyšetření jsme zjistily, že problém nevznikl „v čelisti“, ale jinde – napětí v krční oblasti, přetížení žvýkacích svalů, stres, zatínání zubů… to všechno se může do kloubu přenášet.

Po uvolnění svalů a jemné mobilizaci kloubu se pohyb i bolest výrazně zlepšily.
➡️ TMK je citlivý kloub, který reaguje na stres, držení těla i dech.
Někdy stačí malá změna – uvědomit si, že zuby mají být lehce od sebe, jazyk zlehka na horním patře a obličej uvolněný.

👂Bolest hlavy, tlak v uších, lupání v čelisti – to všechno jsou další symptomy, které můžete pociťovat.

A teď ruku na srdce, kolik času denně strávíš se zatnutýma zubama? 🦷

27/09/2025

Kurz pro těhotné pohledem fyzioterapeuta…nečekej slepě naučenou teorii, čekej sdílení, zkušenosti z praxe..Nebudu ti nalhávat, že všechno bude sluníčková pohodinda…ale dám ti cenné rady a tipy, jak tímto ,,nejkrásnějším obdobím života ženy” projít co nejpříjemněji.
Součástí bude i šestinedělí a základy manipulace s miminkem, protože tam..tam toho můžeme zmastit, ale i zachránit celkem dost..prevence, chápeme se 😊
Nechceš tápat v nejistotě? Chceš mít základ, který využiješ? Tak šup na web a přihlas se.
Začínáme 8.10.2025 🥳

05/09/2025

Objednávám, mailuju, vymýšlím a plánuju – aneb podzim 2025.
Aby mi to šlo od ruky, v difu citrusy YL 🍋(soustředění, aktivace, imunita).

Novinky pro podzim 2025? 🥳
- Obnovení cvičení a kurzů pro těhotné
- Přidám ještě jeden kurz core pro začátečníky
- A možná ještě něco navíc
V rámci stálého rozvrhu skupinky 50 +, funkční trénink, kurzy core
Sleduj moje sociální sítě, ať ti přihlašování neuteče! 🚀

Chceš vědět víc o aromaterapii a olejích young living? napiš mi a popovídáme si o tom

Adresa

Na Lukách 594/7
Prostejov

Otevírací doba

Pondělí	09:00 - 17:00
Úterý	09:00 - 13:00
Středa	09:00 - 19:00
Čtvrtek	09:00 - 13:00

Telefon

+420704340680

Internetová stránka

http://www.fyzio-zatkova.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Mgr. Renata Zaťková - fyzioterapie, rekondice, zdravotní cvičení zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Mgr. Renata Zaťková - fyzioterapie, rekondice, zdravotní cvičení:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Fyzioterapeut