Jógotéka_Rakovník

Jógotéka_Rakovník Jógové studio v úplném srdci Rakovníka. Více informací na webu. =)

✨ ÚNOR V JÓGOTÉCE ✨V únoru jsme pro vás připravily pestrý program pro ženy, muže, nastávající maminky i rodiče s dětmi 🌿...
05/02/2026

✨ ÚNOR V JÓGOTÉCE ✨

V únoru jsme pro vás připravily pestrý program pro ženy, muže, nastávající maminky i rodiče s dětmi 🌿
Čeká vás pilates s relaxací, těhotenský workshop, vinyasa flow, jógahraní a spoustu dalšího.

🧘‍♀️ Dopřejte si čas pro sebe
🤍 Pojďte se s námi zastavit

📍 Více informací v BIO

04/02/2026

Takhle u nás vypadá každý den 🤍 naplněn radostí, klidem a pohybem.🧘🏽‍♀️

Jsme tu pro vás - přímo v srdci Rakovníka ✨

04/02/2026

Takhle u nás vypadají víkendy a né jen ty, ale každý den 🤍 naplněn radostí, klidem a pohybem.🧘🏽‍♀️

Jsme tu pro vás přímo v srdci Rakovníka ✨

🤸🏽‍♀️ Zveme vás na sobotní Pilates flow s Johannkou .j 💚✨Vhodné pro začátečníky i pokročilé ✨Protažení & posílení celého...
02/02/2026

🤸🏽‍♀️ Zveme vás na sobotní Pilates flow s Johannkou .j 💚

✨Vhodné pro začátečníky i pokročilé
✨Protažení & posílení celého těla
✨Relaxace
✨Sobota 7.února, 9:00-10:00
✨Zarezervuj si své místo

01/02/2026

Láska je. A k tomu taky Valentýnské POUKAZY pro Vaše milované. ❤️ Využijte tento čas k tomu obdarovat blízké nebo samu sebe. Valentýn může být i cesta k sobě samotné.

Poukazy zakoupíte u nás v Jógotéce
•Lekce jógy
•Sada čajů
•Motivační kalendáře
a mnohem více 💚

Je to tady a my se už nemůžeme dočkat!Společný čas, zpomalení a dny strávené v nádherném prostředí Golf Resortu Konopišt...
26/01/2026

Je to tady a my se už nemůžeme dočkat!
Společný čas, zpomalení a dny strávené v nádherném prostředí Golf Resortu Konopiště 🌿

Čeká nás pobyt, který je otevřený opravdu všem - rodičům s dětmi, seniorům a každému, kdo cítí, že si chce dopřát chvíli pro sebe. Jemná, vědomá a regenerační jóga pro ty, kteří potřebují klidnou jógovou praxi, i prostor pro dynamičtější styl jógy pro ty, kteří mají rádi tempo a energii. Každý si najde to své.

Bude čas na společnou praxi, wellness, procházky v okolí a spoustu dalšího... ❤️

Tak se nezapomeň přihlásit! Odkaz v BIO. 🙏🏻

18/01/2026

Vlasy na všechny strany, ruce občas v zubech štěňátek a smích od začátku do konce 🐶😄 První zkušenost s jógou se štěňátky je pozitivní. 🥹👌❤️ Tak doufáme, že jste si ji všichni zúčastněné užily. 😍

První lekce jógy pouze jen pro muže! 😊 Těšíme se na nové tváře zase příští pátek. 🙏🏻😊
16/01/2026

První lekce jógy pouze jen pro muže! 😊
Těšíme se na nové tváře zase příští pátek. 🙏🏻😊

✨ Registrace do dětských kurzů únor–březen je SPUŠTĚNA! ✨Otevíráme nové běhy oblíbených kurzů a zbývá už jen pár volných...
12/01/2026

✨ Registrace do dětských kurzů únor–březen je SPUŠTĚNA! ✨

Otevíráme nové běhy oblíbených kurzů a zbývá už jen pár volných místeček. Kurzy vedeme v malých skupinkách, aby byl prostor pro individuální přístup a respekt k tempu každého dítěte. 🤍

👇 Vyberte ten pravý kurz právě pro vás:

🌱 Zenové miminko (1–3 měsíce)
Správná manipulace a klidný prostor pro adaptaci miminka na svět i pro dotazy a naladění rodiče na své dítě.

🤍 Už zvedám hlavičku (4–6 měsíců)
Podpora přirozeného pohybového vývoje, posilování a hravé objevování vlastního těla.

🐾 Plazím se, lezu, objevuji (7–9 měsíců)
Kurz plný pohybu, objevování a podpory samostatnosti v období velkých změn.

🚶 Stavím se a zkouším krůčky (10–12 měsíců)
Bezpečný prostor pro první pokusy o stání, chůzi a rozvoj rovnováhy.

👣 Hravé krůčky (1–2 roky)
Pohyb, hra a radost, ideální kombinace pro malé objevitele a jejich přirozenou potřebu pohybu.

🧭 Malí průzkumníci (2–4 roky)
Rozvoj motoriky, fantazie i spolupráce skrze hru a pohybové příběhy.

🤸 Jógahraní s rodiči (3+)
Společný čas, pohyb a smích, posilování vztahu rodič–dítě hravou formou.

🤱 Mama & mimi jóga (věk neomezen)
Jemná jóga pro maminky s jejich dětmi, podpora těla (nejen) po porodu a sdílení v bezpečném kruhu.

🧘 Malí jogíni (3–7 let)
Hravá jóga rozvíjející pohyb, dech, pozornost i emoční rovnováhu.

🧘‍♂️ Velcí jogíni (8–12 let)
Prvky acro jógy v kombinaci s “velkou” jógou.

✨ Kurzy jsou skvělou podporou zdravého vývoje vašeho dítěte – fyzicky, emočně i sociálně.
👉 Registrace běží - https://jogoteka.isportsystem.cz/?op=tabinfo-id-46

Těšíme se na vás i vaše děti 🤍

❄️ startujeme JÓGU PRO MUŽE.Zapomeň na představu, že jóga je jen pro ženy, válení se na podložce nebo jen meditování.Toh...
08/01/2026

❄️ startujeme JÓGU PRO MUŽE.

Zapomeň na představu, že jóga je jen pro ženy, válení se na podložce nebo jen meditování.
Tohle je funkční pohyb, síla, stabilita a kontrola těla.

Jóga, která:

✔️prověří sílu i výdrž.
✔️zlepší mobilitu, výkon a regeneraci
✔️pomůže zádům, kyčlím i krku
✔️naučí tě udržet klid v hlavě.

Zkušenosti nejsou potřeba

🕕 Každý pátek 18:00

Adresa

Husovo Náměstí 10
Rakovník
26901

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jógotéka_Rakovník zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jógotéka_Rakovník:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie