06/03/2026
📅 6. března – Světový den boje proti lymfedému
Otoky nohou nebo rukou mnoho lidí přičítá únavě, horku nebo věku. Někdy ale mohou být signálem poruchy lymfatického systému – lymfedému. Tento den je proto věnován osvětě o onemocnění, které může výrazně ovlivnit kvalitu života, ale při včasné léčbě se dá dobře zvládat. 💚
🧬 Co je lymfedém?
Lymfedém je otok způsobený hromaděním lymfy (mízní tekutiny) v tkáních, když lymfatický systém nefunguje správně. Nejčastěji se objevuje na končetinách – na rukou nebo nohách.
Může být:
primární – vzniká kvůli vrozené poruše lymfatického systému,
sekundární – vzniká například po operacích, úrazech, zánětech nebo onkologické léčbě.
Typickým příkladem je otok paže po operaci prsu, kdy při léčbě nádoru dochází k zásahu do lymfatických cest.
⚠️ Kdy zbystřit?
Lymfedém se často rozvíjí pomalu. Mezi varovné příznaky patří například:
✔️ dlouhodobý otok končetiny
✔️ pocit těžkosti nebo napětí v ruce či noze
✔️ otisky po ponožkách nebo oblečení
✔️ zhoršená pohyblivost končetiny
✔️ opakované záněty kůže v postižené oblasti
Pokud otok dlouhodobě přetrvává nebo se zhoršuje, je vhodné obrátit se na lékaře. Příčin otoků může být více – od žilních problémů až po onemocnění srdce či ledvin – a je důležité je správně vyšetřit.
🏥 Jak probíhá léčba?
Léčba lymfedému stojí na několika základních pilířích. V rehabilitační péči se nejčastěji kombinuje:
🔹 Lymfodrenáž
Speciální technika, která podporuje odtok lymfy. Může být prováděna manuálně fyzioterapeutem nebo pomocí přístrojů.
🔹 Kompresní terapie
Pacienti používají speciální kompresní návleky nebo bandáže, které pomáhají bránit dalšímu hromadění tekutiny.
🔹 Pohyb a cvičení
Správně vedené cvičení podporuje funkci svalů i lymfatického systému.
🔹 Edukace a životní styl
Důležitá je péče o pokožku, vhodná výživa a pravidelný pohyb.
👩⚕️ Lymfatická poradna v Masarykově nemocnici v Rakovníku
Pacientům s podezřením na poruchu lymfatického systému se věnuje rehabilitační oddělení Masarykovy nemocnice v Rakovníku, kde funguje také lymfatická poradna.
Podle primářky rehabilitačního oddělení Andrey Švojgrové přicházejí nejčastěji pacienti s otoky, u kterých je nejprve potřeba vyloučit jiné příčiny.
„Pacienti obvykle nejdříve projdou vyšetřením u praktického lékaře a cévního specialisty. Pokud je podezření na poruchu lymfatického systému, přicházejí k nám,“ vysvětluje.
Typickými pacienty jsou například:
ženy po operaci prsu kvůli karcinomu
pacienti po operacích v oblasti malé pánve
lidé s primárním lymfedémem
🧑⚕️ Léčba je vždy týmová práce
Jak zdůrazňuje primářka Švojgrová, úspěch léčby závisí především na spolupráci pacienta.
Terapie obvykle zahrnuje lymfodrenáže, kompresní pomůcky a pravidelné cvičení. Důležitá je také edukace – například správná výživa s dostatkem bílkovin a aktivní životní styl.
„Pacient musí cvičit, nosit kompresi a starat se o sebe. Bez aktivního zapojení léčba nefunguje,“ říká primářka.
V některých případech je možné i intenzivní rehabilitační léčbu při hospitalizaci, která může trvat přibližně dva týdny.
💚 Rehabilitace, která vrací pacienty do života
Rehabilitační oddělení v rakovnické nemocnici funguje od roku 2022 a disponuje 20 lůžky. Kromě pacientů s lymfedémem se zde léčí například lidé po ortopedických operacích, pacienti po cévních mozkových příhodách nebo lidé s chronickými bolestmi pohybového aparátu.
Podle primářky patří mezi nejsilnější momenty práce situace, kdy pacient po náročném onemocnění znovu získá schopnost pohybu.
Velkou úlevu přináší také léčba pacientům s lymfedémem – během intenzivní terapie mohou ztratit i několik kilogramů nahromaděné tekutiny, což výrazně zlepší jejich pohyblivost i kvalitu života.
📍 Kam se obrátit?
Pokud vás trápí dlouhodobé otoky končetin, poraďte se nejprve se svým praktickým lékařem. Ten může doporučit další vyšetření a případně vás odeslat do specializované ambulance.
Pomoc můžete najít také na rehabilitačním oddělení Masarykovy nemocnice v Rakovníku, kde se věnují komplexní péči o pacienty s poruchami lymfatického systému.
💬 Sdílejte tento příspěvek – i obyčejný otok může být signálem, že tělo potřebuje pomoc. Včasná léčba může výrazně zlepšit kvalitu života.
