25/03/2026
✨ Proč může tlumené světlo podpořit porod?
Pro porod není důležité jen to, co se děje v těle, ale také prostředí kolem ženy. Jedním z faktorů, který může ovlivnit průběh porodu, je osvětlení na porodním sále.
🌙 Tlumené světlo může podpořit tvorbu oxytocinu
Oxytocin je hormon, který spouští a udržuje kontrakce. Silné světlo a pocit pozorování mohou zvyšovat stres a vyplavování adrenalinu, který jeho účinek tlumí.
🌙 Ve tmě se tvoří melatonin
Melatonin zvyšuje citlivost dělohy na oxytocin. I proto se často stává, že se porody zesilují večer nebo v noci.
🌙 Pocit bezpečí a intimity
Tlumené světlo může ženě pomoci:
• lépe se uvolnit
• soustředit se na své tělo
• následovat vlastní instinkty
🌙 Klidnější první chvíle po porodu
Měkké světlo je příjemnější i pro novorozené miminko a podporuje klidný bonding a první přiložení.
💡 Někdy může i taková drobnost, jako je zhasnuté světlo nebo lampička místo zářivek, vytvořit prostředí, ve kterém se porod rozvíjí přirozeněji. A my v to dobře víme ❤️