24/04/2026
Prenatálni relaxační masáž je doporučována až do 8. měsice těhotenství. Jedna se o olejovou aroma masáž, která jednak stimuluje namáhavé svalstvo v oblasti bederni páteře, pomahá uvolnit namáhaná záda a ztuhlou šiji, dále zmírňuje bolesti hlavy a pocity nevolnosti a v neposlední řadě diky aroma působí i velmi pozitivně na duševni relaxaci. Celkově masáž přispívå ke snižení stresu. Celá masáž je prováděna samozřejmě se zřetelem na aktuálni stav budouci maminky, velmi opatrně a dle jejího přání. Pokud má nastávající maminka néjaké zdravotní problémy, před masáži je nezbytné se domluvit s lékařem (např. i přilis nizký nebo naopak vysoký tlak).