Studio Štětkovice- masáže a cvičení

21/11/2025

Již nějakou dobu mě klienti se skoliózou žádají o rady ohledně posilování.
Se skoliózou je posilování o úplně jiných pravidlech. A pokud je člověk nezná, nejen, že se dočká ohromných svalových disbalancí, ale může zásadně zhoršit svoji křivku.

Sama mám skoliozu a posiluju velmi ráda. Nicméně vlastnit všechny potřebné stroje je nemožné už jen prostorově . Jenže jsem objevila speediance 🙈 (zátěž až do 100kg)Do moji malé tělocvičny jediné možné řešení.
Všechny činky, co zabírají celou tělocvičnu jdou pryč 😀😁 a rozhodla jsem se o nej se svými klienty podělit.

V prosinci už najdete lekce v rezervačním systému.
Věnovat se budu pouze lidem se skoliózou, se kterou pracuji..zdraví jedinci více ocení profi-fitness trenéra, který je v tomto směru o mnoho vzdělanější, než já. 🙂

Každopádně pokud by si rád někdo zkusil, není problém, lze si zaplatit soukromou lekci a mít tělocvičnu pouze pro sebe, klidně ve dvou lidech 🙂

Přesné info podám, až bude přístroj na místě 💪

Těším se!☺️

19/11/2025

📣 je to už rok, co jsem získala oprávnění k pořádání školení a kvalifikačních kurzů. Ač jsem si to moc přála, časově jsem to zkrátka nezvládla. A tak bych se na příští rok ráda včas připravila 🙃

Proto již nyní, s dostatečným předstihem, informuji, že v lednu 2026 proběhne 1.kurz.

👉 INDICKÁ MASÁŽ HLAVY

Jedná se o jednodenní kvalifikační kurz zakončený certifikátem. Počet míst velmi omezen.
Pozor, nejedná se o rekvalifikaci! Je to kvalifikační kurz k doplnění již dosaženého vzdělání. Pro masery, kosmetičky…kteří by rádi nabídli novou službu …pro všechny, i bez vzdělání v oboru. Proste pro kohokoli z vás.

TERMÍN: 10.1. 2026 (sobota)

V plánu jsou vzápětí i další kvalifikace, jako například - masáž lávovými kameny a spoustu dalšího.

Pro jakékoli info se na me neváhejte obrátit.

Hezký zbytek dne 😌 budu se těšit. Kristýna

24/10/2025

Ze ❤️ děkuji všem za svíčky a dárečky do nových prostor.

Dekuji také za milá slova, ať už se to týká moji práce, nebo nových prostor. 🫶 moc si toho vážím.

Rezervační systém je už i pro listopad z 90% plný 🙌😌

Mrzí mě, že nemám žádný čas na správu sociálních sítí, je toho tolik, co bych vám chtěla ukázat a zveřejnit. Novinky ohledně SM systému, rady jak (ne)cvičit, tipy ohledně skoliózy, výhřezu, kratší končetiny a mraky dalších věcí, včetně výsledků mých klientů. Jenže opravdu není kdy. Pokud byste mi doporučili někoho na spravování soc.sítí, budu ráda. 🤩

Čekací doba na termín je teď zhruba měsíc. Určitě je dobré si rovnou naobjednat termíny dopředu, pokud chcete udržet pravidelnost. Případně zrušení z vaší strany mi nedělá žádný problém - mám náhradníky, pokud nemůžete dorazit.

Přeju všem krásný víkend 🙂

13/10/2025

Přesně tak! 🙏

02/10/2025

Provoz studia v Růžové ulici byl definitivně ukončen a nyní se přesouvá do nové provozovny. Otevření je plánováno na 8.10. (V případě komplikací se o pár dní opozdí, budu kdyžtak včas informovat).

Doufám, že se vám v novém prostředí bude líbit 😇 těším se, až vás tu přivítám 🙏

Ještě zopakuji, nová adresa je Štětkovice 55, U vlakového nádraží.

Říjen je již zcela zaplněn a volné terminy nenajdete.(můžete hlídat, někdo se může zrušit)
Bohužel momentálně objednávky lze udělat až na listopad. Píšu vás už i do sobot a po pracovní době.🙈 vic už nemám kam.

Přikládám vizualizaci nových prostor zvenku. Zhruba takto bude nová provozovna po dokončení vypadat. Realitě to samozřejmě ještě vůbec neodpovídá, zaměřili jsme se především na dodělaní vnitřku a zateplení, fasáda a takové ty věci okolo se budou dělat již za provozu. Snad to ale váš dojem nepokazí a atmosféra uvnitř to zatím zachrání 😁😇

Moc se těším! A ze ❤️ dekuju za vaši přízeň, kterou jste zachovali i přes stěhování. Vážím si každého z vás.

07/03/2025

Krásně zpracované informace o skolióze pro lajky na jednom místě, od skvělé Katky Smíškové.

Diagnostika skoliózy u dětí školního věku a její následné léčení pomocí unikátní metody Spirální stabilizace.

11/02/2025

15/01/2025

24/12/2024

🌲🎁

12/12/2024

Z technických důvodů je dnes studio nečekaně uzavřeno. Omlouvám se. 🥲