SEBEfest

SEBEFEST je seberozvojový festival, který propojuje různé cesty vedoucí k dobrému kontaktu se sebou samým. Další ročník se uskuteční 30. 4. - 3. 5. 2026.

Setkáte se tu s jógou, meditací, prací s hlasem, hudbou, pohybovými workshopy i arteterapií.

09/04/2026

Standa je s námi od samého začátku Sebefestu a máme radost, že přijal pozvání i letos. 🤍

Provede nás zvukovou lázní k jóga nidře a v sobotu večer se s ním ponoříme do ambientního poslechu nahrávek zvuků a hudby z celého světa. Čeká nás prostor pro ztišení, uvolnění a vnímání zvuku trochu jinak než obvykle.

Těšíme se!

Link na vstupenky v komentáři. ✨

08/04/2026

Pozvánka na Sebefest od Mayky. ❤️

Těšíme se na společné setkání v Českém ráji, už za tři týdny! 🌿

30. 4. - 3. 5. 2026, Český ráj
Poslední vstupenky k mání, link v komentáři.

07/04/2026

Letos vychází 1. máj, svátek lásky, přímo na dny Sebefestu. Řekly jsme si, že je to hezká příležitost pozvat vás, ať dorazíte ve dvou.

Pokud se přihlásíte do 9. dubna, získáte každý 1 000 Kč slevu z programu.✨

Můžete přijet jako partneři, nebo prostě jako dva lidé, kteří spolu chtějí na pár dní zpomalit, nadechnout se a zažít něco, co přesahuje každodennost.

SEBEFEST je prostor pro péči o tělo i mysl, pro inspiraci, setkání a chvíle, které člověka vrací víc k sobě.

Párová májová nabídka:
přihlášení ve dvou = sleva 1 000 Kč pro každého. Do poznámky k přihlášce napište kód "1. máj".

07/04/2026

Vojta Ospalík povede bioenergetické cvičení na Sebefestu!

05/04/2026

3 lektorky | průvodkyně na SEBEFESTU 30. 4. - 3. 5. 2026
Více info na instagramu: Sebefest

Další lektory představíme během dubna.

31/03/2026

Pár tipů pro klidnější večer 🤍

A pokud cítíte, že je čas si odpočinout důkladněji, máme ještě pár volných míst na letošním retreatu SEBEFEST 2026: FLOW 30. 4. - 3. 5. 2026. ✨

23/03/2026

S radostí vítáme v týmu letošních průvodců skvělou Mayku Dolejš 🤍

V pátek nás provede jemným kakaovým rituálem, ve kterém se na chvíli zastavíme, nadechneme a obrátíme pozornost k sobě. Skrze kakao se naladíme na své prožívání, propojení s ostatními i na následný taneční workshop.

Večer pak otevře čarodějný oheň 🔥 a doprovodí nás hrou na harmonium.

Mayka má vzácný dar propojovat lidi, přirozeně, citlivě a bez tlaku. Vážíme si, že je letos znovu součástí SEBEFESTu.

Těšíme se! ✨

14/03/2026

Máme velkou radost, že se k nám na Sebefestu znovu přidá Nadine, která je letos i součástí organizačního týmu a její skvělá energie je nám velkou oporou. 🤍

S Nadine začneme každý den tradiční kundalini hatha jógou. Lekce budou zaměřeny především na to, aby se naše životní energie opět rozproudila, zbavili jsme se fyzického a energetického závaží a regenerovali tkáně.

Spolu s Viktorem pak povedou i masážní workshop vědomého doteku. Napsala nám k němu: "Hmat je jediný smysl, který funguje v obou směrech: když se někoho dotkneme, ten druhý se nás ve stejném okamžiku dotkne také. Proto je dotek něčím výjimečným a může být tak léčivý. V masážním workshopu si ukážeme, že masírovat opravdu umí každý. Naučíme se jednoduché sekvence a každý dostane kompletní masáž celého těla. Workshop se koná v oblečení."

Moc si vážíme toho, že Nadine naše pozvání na festival přijala a na vše se těšíme!

--
📍 SEBEFEST 2026
🗓 30. 4. – 3. 5.
🌿 Český ráj | Jagava Permafarma

Přihlášky jsou otevřené, kapacita je záměrně malá. Odkaz najdete v komentáři. Pokud váháte, klidně napište 💌

24/02/2026

Srdečně vás zveme na letošní Sebefest FLOW 🤍

Malá ochutnávka toho, co nás čeká 30. 4.–3. 5. 2026 v Českém ráji. Čtyři dny, kdy můžete zpomalit, nadechnout se a zažít něco nového.

🌀 10 lektorů, 15+ lekcí
• jóga, dech a meditace
• tanec a pohybové lekce
• zvuková lázeň a hudba
• výtvarná tvorba a landart
• společný oheň a oslava jara
• čas venku, čas pro sebe

Těšíme se! Přihlášky najdete na webu.

13/02/2026

SEBEfest 2026 🤍

Jarní retreat v Českém ráji, kde zpomalíš, ale věci se přesto dají do pohybu.

Letos na téma FLOW, stavu plynutí, který můžeme prožívat v pohybu, tvorbě, v dechu i v tichu, když se tělo a mysl sladí do jednoho proudu.

🧘‍♀️ lekce jógy a meditace
🌀 relaxace a imaginace
🎵 tanec a pohyb
🔥 společný oheň
🌸 workshopy pro zdraví
🌲 pohyb i odpočinek v přírodě
🎨 výtvarná tvorba.
💆‍♀️ masáže

📍 Kdy: 30.4.–3. 5. 2026.
📍 Kde: Centrum Jagava, Český ráj

🔗 Víc info v události SEBEFEST 2026: FLOW a na webu.

03/02/2026

Přihlášky na Sebefest jsou otevřené 🤍 https://www.sebefest.cz/sebefest_2026/

Letos jsme si říkaly, že SEBEFEST poprvé nebudeme plánovat na žádné významné datum, jako byl třeba loňský slunovrat, ale že ho vybereme hlavně prakticky: aby prodloužený víkend vyšel na státní svátek a ideálně už bylo dost teplo na to, být co nejvíc venku. 🌿

Až když jsme měly termín v kalendáři, uvědomily jsme si, že vlastně připadá na dobu, kterou naši předci slavili jako Beltain – oslavu jara, plodnosti, života a hlavně společného setkávání. Dneska ho jen známe víc jako „pálení čarodějnic“, svátek práce nebo první máj. 🌸

Čím víc jsme se k tomu vracely, tím víc se nám ta shoda líbila, a teď už se fakt těšíme. Beltain byl totiž vždy hlavně o tom sejít se, zapálit oheň, být spolu a oslavit, že po zimě je zase víc světla, energie a chuti do života. 🔥

Do pátečního programu tak zařazujeme i společnou přípravu tematického landartu a večer se potkáme u ohně. Za nás mají právě taková setkání tu správnou flow. 🤍

—

📍 SEBEFEST 2026
🗓 30. 4. – 3. 5.
🌿 Český ráj | permafarma Jagava
👥 max. 30 lidí

22/12/2025

Moc vás s Nico po delší pauze zdravíme! 🤍 Od posledního Sebefestu uteklo devět měsíců a i když nestíháme sociální sítě, pořád se něco děje.

Přes léto jsem zapracovala na webu, tak snad je teď přehlednější a najdete tam všechno důležité. Nico mezitím v Liberci uspořádala Lázně pro ženy, kde se hlavně odpočívalo a pečovalo (další setkání chystáme na březen).

A hlavně, máme téma a termín příštího Sebefestu! Děkujeme za vaše zprávy a dotazy, jestli bude: BUDE! Na přelomu dubna a května, v Českém ráji.

Letos nás hodně oslovuje téma pohybu a lehkosti. Flow, stav plynutí, který můžeme zakoušet v pohybu, tvorbě, při hře, v dechu i v tichu. Ve chvílích, kdy se tělo a mysl sladí do jednoho proudu. Společně budeme hledat, jak do tohoto stavu vstupovat a jak ho v sobě podporovat nejen na podložce, v tanci nebo meditaci, ale i v každodenním životě. Dostat se víc do těla, do uvolnění, a zároveň ho jemně probudit k životu.

Ještě ladíme detaily, ale předběžně se už teď můžete hlásit na webu a jakmile spustíme registraci, ozveme se vám jako prvním.

A pokud jste lektoři, které téma inspiruje a máte chuť něco pro tento ročník připravit, napište nám na info@sebefest.cz.

Děkujeme a přejeme klidný konec roku a pohodové svátky,
Bára & Nikola
🙏

SEBEFEST: FLOW
30. 4. - 3. 5. 2026

PS: Pokud si pod stromeček přejete pro sebe či své blízké příspěvek na Sebefest, rády vám připravíme poukaz na míru v libovolné výši.

Adresa

Kubasova Chalupa, Sudislav Nad Orlicí 11
Sudislav Nad Orlicí
562 01

Internetová stránka

http://www.sebefest.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když SEBEfest zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu SEBEfest:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Kategorie

Web o zdraví a životním stylu

O SEBEfestu

SEBEfest je seberozvojový festival, který se koná dvakrát do roka. Vznikl jako prostor pro setkávání a sdílení různých aktivit a technik, které nám mohou pomoci ve vnitřní práci. Rámec mu dávají principy jógového života a zkušenosti členů týmu, které se propojují, utváří a vždy dají vzniknout něčemu novému v kreativním procesu. Víc informací o nadcházejících akcích najdete na webu www.sebefest.cz.