Naturhouse Svitavy

Naturhouse Svitavy S námi na hubnutí nebudete sami. Na pravidelných konzultacích zdarma s vámi výživový poradce
sestaví středomořský jídelníček na míru. Hubněte bez hladu a námahy!

S naší odbornou pomocí, vaší odvahou a s NATURHOUSE
doplňky na bylinné bázi to dokážete. Náš výživový poradce NATURHOUSE vám při konzultaci zdarma doporučí správnou kombinaci
potravin podle vašich individuálních stravovacích potřeb, životních návyků, rozvrhu hodin a výdajů
energie. Tím budou vaše jednotlivé fyziologické, biochemické a metabolické potřeby pokryty po celý
den. Pro úspěšné hubnutí je potřeba vyvážené diety, při které cukr v krvi nekolísá. A přesně takovou,
s výborným středomořským menu, vám sestavíme. Pro vás to znamená, že díky novému jídelníčku
získáte veškeré živiny, které potřebujete pro celý den, a přitom budete hubnout. A k tomu bez pocitu
hladu, protože další zásada, kterou vás náš výživový poradce naučí, je pravidelnost. Bude vás učit se
stravovat pravidelně, 5x – 6x denně. A nejen to, ukáže vám, že pravidelný pitný režim je základ dobré
kondice! Budete spokojení, protože nejen, že dosáhnete své optimální váhy, ale budete schopní si ji
udržet. Navíc na sobě zpozorujete viditelné výsledky od 1. týdne hubnutí s NATURHOUSE. Koncept dietetických center NATURHOUSE byl založený v roce 1992 ve Španělsku, na základě
přesvědčení, že důležité je řešit ne až následek, ale především příčinu nadváhy. Nyní je ve 32 zemích
světa na 2 262 dietetických center, v nichž působí přes 5 000 profesionálů, kteří pomohli více než
6 500 000 klientům zhubnout a váhu si udržet. V České republice najdete centra NATURHOUSE na 89
místech. Jsme pro vás i ve Svitavách. Objednejte si konzultaci zdarma

Polníček (také kozlíček polní, lat. Valerianella locusta) je oblíbená listová zelenina s jemnou oříškovou chutí. Používá...
24/11/2025

Polníček (také kozlíček polní, lat. Valerianella locusta) je oblíbená listová zelenina s jemnou oříškovou chutí. Používá se hlavně za syrova do salátů.

Polníček:
• Má malé, tmavě zelené lístky rostoucí v trsech
• Chuť je jemná, lehce oříšková a svěží
• Je velmi zdravý – obsahuje vitamín C, A, kyselinu listovou a hodně hořčíku
• Hodí se k jemným jídlům, protože chuťově nepřebíjí

Červené zelí je odrůda hlávkového zelí s intenzivně fialovo-červenou barvou, která vzniká díky přírodním barvivům anthok...
24/11/2025

Červené zelí je odrůda hlávkového zelí s intenzivně fialovo-červenou barvou, která vzniká díky přírodním barvivům anthokyanům. Má výraznější chuť než bílé a po tepelné úpravě získává příjemnou sladkokyselou chuť.

Červené zelí :
• Výrazná barva a jemně nasládlá chuť
• Tvrdší listy než bílé zelí
• Bohaté na vitamín C, K, vlákninu a antioxidanty

„Bílé zelí“ je česky hlávkové zelí, které má bílo-zelenou hlávku a používá se v kuchyni na mnoho způsobů. Zelí je -  • D...
24/11/2025

„Bílé zelí“ je česky hlávkové zelí, které má bílo-zelenou hlávku a používá se v kuchyni na mnoho způsobů.

Zelí je -
• Druh košťálové zeleniny
• Má jemnější chuť než červené zelí
• Hodí se pro teplou i studenou kuchyni
• Je velmi zdravé – obsahuje vitamín C, vlákninu a antioxidanty.

🖤 ČERNÝ TÝDEN JE TADY!Od 17. do 23. listopadu máte -15 % na vše – na pobočkách i na e-shopu!Kód pro e-shop: BFNATUR25📦 w...
18/11/2025

🖤 ČERNÝ TÝDEN JE TADY!
Od 17. do 23. listopadu máte -15 % na vše – na pobočkách i na e-shopu!

Kód pro e-shop: BFNATUR25
📦 www.naturhouse-cz.cz

Nepropásněte největší podzimní slevy na produkty pro hubnutí, imunitu a zdravý životní styl.
Začněte pečovat o své zdraví ještě dnes. 🌿💚

Listopad je čas, kdy bylinky odpočívají 🌱Ale i teď se o ně můžeme postarat — zastřihnout, usušit poslední lístky nebo si...
18/11/2025

Listopad je čas, kdy bylinky odpočívají 🌱
Ale i teď se o ně můžeme postarat — zastřihnout, usušit poslední lístky nebo si připravit voňavé směsi na zimu 🌿

Sušený tymián, rozchodnice, petrželová nať, šalvěj, kozlík lékařský, máta či meduňka nám pomůžou při nachlazení i chladných večerech 🍵
Jakou bylinku máte v hrnku právě vy? 💚

Listopad volá po teplých polévkách, pečené zelenině a vůni jablek se skořicí 🍎✨Využijme, co nám podzim ještě nabízí – dý...
18/11/2025

Listopad volá po teplých polévkách, pečené zelenině a vůni jablek se skořicí 🍎✨
Využijme, co nám podzim ještě nabízí – dýně, červená řepa, kapusta, jablka a hrušky jsou teď nejlepší! 🥕🥬
Jaká je vaše oblíbená listopadová potravina?

Listopad volá po teplých polévkách, pečené zelenině a vůni jablek se skořicí 🍎✨Využijme, co nám podzim ještě nabízí – dý...
18/11/2025

Listopad volá po teplých polévkách, pečené zelenině a vůni jablek se skořicí 🍎✨
Využijme, co nám podzim ještě nabízí – dýně, červená řepa, zelí, kapustu, jablka a hrušky jsou teď nejlepší! 🥕🥬
Jaká je vaše oblíbená listopadová potravina?

💚 Olinka – mínus 22 kg za 6 měsíců! 💪Když Olinka přišla do naší poradny, měla jediný cíl – znovu se cítit dobře ve svém ...
06/11/2025

💚 Olinka – mínus 22 kg za 6 měsíců! 💪

Když Olinka přišla do naší poradny, měla jediný cíl – znovu se cítit dobře ve svém těle.
Začala s malými kroky, pravidelnými konzultacemi a změnou jídelníčku.
Dnes – po šesti měsících – je o 22 kilogramů lehčí, plná energie, radosti a sebevědomí. 🌸

Nebyla to dieta, ale rozhodnutí změnit svůj život.
Olinka dokázala, že když se spojí odhodlání, správné vedení a podpora, výsledky na sebe nenechají dlouho čekat. 🌿

✨ Každé kilo je důkaz, že to jde.
A ty můžeš být dalším příběhem, který inspiruje ostatní.

👉 Začni i ty – bez výmluv, s úsměvem a cílem, který stojí za to!

💚 „Hubnutí nezačíná v žaludku, ale v hlavě. A vítězí disciplína, ne motivace.“Tímto se řídil Martin (42 let) z Čachtic –...
04/11/2025

💚 „Hubnutí nezačíná v žaludku, ale v hlavě. A vítězí disciplína, ne motivace.“
Tímto se řídil Martin (42 let) z Čachtic – a za pouhých 6 měsíců zhubl 25,7 kg! 👏

Když poprvé přišel do naší poradny, měl špatné jaterní testy, vysoký tlak a výraznou nadváhu.
Dnes?
✅ váží o 25 kg méně
✅ už neužívá léky na tlak
✅ nosí místo XXL velikost L
✅ cítí se plný energie a životní síly

💬 „Nikdy jsem nehledal výmluvy. Každý týden jsem přišel s úsměvem a o krok blíž ke svému cíli.“

Martin si oblíbil především vlákninu Fibroki a ampulkové produkty, které mu pomohly pročistit tělo a cítit se lehčeji už po prvním týdnu.
Díky podpoře manželky a dětem, které si všimly, že „tatínek má menší bříško“, našel ještě větší motivaci pokračovat. 💪

Jeho příběh je důkazem, že hubnutí není slabost – je to důkaz síly.
Když se spojí disciplína, trpělivost a správné vedení, výsledky na sebe nenechají dlouho čekat.

👉 Přidej se i ty k lidem, kteří to dokázali.
Rezervuj si bezplatnou konzultaci v Naturhouse

💚 „I pomalý krok vpřed je pořád lepší než sedět v pohodlí starých zvyků.“Tímto se řídila paní Anka (74 let) z Kočovců – ...
04/11/2025

💚 „I pomalý krok vpřed je pořád lepší než sedět v pohodlí starých zvyků.“
Tímto se řídila paní Anka (74 let) z Kočovců – a dnes má o 21 kg méně! 👏

Do naší poradny přišla s vysokým cholesterolem, bolestmi kolen a pochybnostmi, jestli to ještě má smysl. Ale ukázala, že nikdy není pozdě začít.

Během 9 měsíců zhubla z 115,7 kg na 94,6 kg, zmenšila se o tři konfekční velikosti a hlavně – zlepšila si zdraví i pohyblivost. 🩵

💬 „Nejvíc jsem si oblíbila ampulkové produkty a sušenky s granátovým jablkem. Pomohly mi nejen při hubnutí, ale i se zdravím.“

I když ji trápily bolesti kolen a nemohla cvičit, nevzdala se.
S podporou manžela, který ji vozil 23 km na konzultace, a díky citlivému vedení výživové poradkyně Paulínky Stráské dokázala to, co se mnoha lidem zdá nemožné. 🌸

Paní Anka je živým důkazem, že hubnutí nemá věkovou hranici.
Když se spojí respekt, trpělivost a správné vedení – výsledky se dostaví.

👉 Začni i ty svůj krok k lehčímu životu.
Rezervuj si bezplatnou konzultaci v Naturhouse

03/11/2025

INFUNAT TE VERDE
Extrakt ze zeleného čaje, působí na spalování tuků i odvádění vody z těla. Je také antioxidant – neutralizuje šíření volných radikálů a povzbuzuje organismus. Podporuje látkovou výměnu, pomáhá tělu využít tuk jako zdroj energie. Snižuje špatný cholesterol.

Ingredience:
1-2 ČL čaje,
1L vody o teplotě 80-90’,
1 PL sušených švestek,
1/2 čl mleté skořice.

Postup:
Čaj, švestky a skořici zalijeme vodou a popíjíme v rámci pitného režimu.

31/10/2025

INFUNAT RELAX.

Čaj pro dokonalou relaxaci, uvolnění, odbourání stresu, který navíc zlepšuje trávení a podporuje detoxikaci a odvodnění organizmu.

Připravte si relaxační chvilku, která podpoří i vaše lymfatické ústrojí.

Ingredience:
1 sáček Relax čaje,
1 pomeranče,🍊
1/2 skořice,
pár kapek citrónu 🍋,
čerstvá meduňka 🌱,
1l vroucí vody.

Postup:
Nálevový sáček Relax čaje, hrst meduňky, 1/2 skořice, zalijeme vroucí vodou a necháme 5minut vyluhovat.
Veškeré ingredience vytáhneme a dochutíme citrónem a šťávou z pomerančem..

Adresa

Náměstí Míru 39
Svitavy
56802

Otevírací doba

Úterý 09:00 - 16:00
Středa 09:00 - 16:00
Čtvrtek 09:00 - 16:00

Telefon

+420607075895

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Naturhouse Svitavy zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Naturhouse Svitavy:

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram