Sestavování individuálních tréninkových plánů podle potřeb každého, není pro mě jen prací, ale především radostí. S tréninkovým procesem na jakékoliv úrovni úzce souvisí i komunikace, motivace a naslouchání svěřenci. Když někoho vedu ve sportu, chci vědět, že si svou aktivitou neubližuje, tudíž technická stránka věci mi není lhostejná. Specializuji se vytrvalostní outdoorové sporty: běh, běh na lyžích, jízda na kolečkových, cyklistika, triatlon, sjezdové lyžování. Pokud člověk chce podávat kvalitní sportovní výkony, měla by tomu odpovídat i strava a životospráva. Mým cílem není doživotně psát jídelníčky, ale právě naučit každého umět si vybrat správné potraviny a naplánovat si stravování tak, aby jim bylo dobře po těle a přitom nestrádali. Pokud chceš něco změnit, zlepšit svou fyzičku, shodit přebytečná kila anebo se naučit běhat, jezdit na běžkách nebo na sjezdovkách, chodit Nordic Walking atp., velmi ráda pomohu!
