Zuzana Francová - osobní kouč

17/08/2022

Ideální dovolená?

Čas dovolených je v plném proudu, většina z Vás už ji má za sebou, někoho ještě čeká. Já se z ní právě vrátila a při otázce na zbytek rodiny – „Co se Vám líbilo nejvíce?“ mě napadla myšlenka ideální dovolené.
Co to je ideální dovolená? Pro někoho je to strávit pár dní sám v horách, pro někoho jsou to písečné pláže a noční život přímořských letovisek, někdo má rád teplo jiný utíká do chladnějších zemí, někteří rodiče touží po dovolené bez dětí druzí zase s dětmi. Co je pro Vás ta pravá dovolená? A jde mít rodinnou dovolenou, tak aby byla pro všechny členy skvělá? My byli 14 dní 2 dospělí a 2 živí malí kluci s obytňákem procestovat jednu krásnou zem. A myslím, že to byla super dovolená, která se líbila všem členům posádky. Ano, my dospělí bychom někdy chtěli více nachozených km po horách, méně her Černého Petra 😊 a více prostoru (těch 5x1m je někdy pro 4 fakt málo :-D ) a děti by zase rády více tobogánů a hřišť a méně uťapaných km, …. ale rodinná dovolená je o malých, většinou bezbolestných, kompromisech a pak se může líbit všem. Jaký je Váš názor a zkušenosti? Umíte se doma shodnout na dovolené, která vyhovuje všem?

25/03/2021

Když chceme s něčím seknout, připomeňme si proč jsme s tím začali. ,"To co dělám dnes, mě přibližuje, nebo vzdaluje tomu, kde chci být zítra?" "Jaké minimální změny mohu udělat už dnes, aby mi zítra přinesly lepší výsledky?"
Už Martin Luther King doporučoval nedívat se na velký cíl jako na vysokou horu, ale naporcovat na dílčí malé kroky... není nutné vidět celé schodiště, stačí udělat první krok a jít schod za schodem.

24/03/2021

Už je to více než rok a není asi nikdo koho by tahle doba nepoznamenala. Více než rok jsme vystaveni velkému stresu a strachu. Stres zabíjí naši imunitu. Vše začíná v hlavě. Pojďme hledat světlo na konci tunelu u sebe. Posilme svou imunitu pohybem na čerstvém vzduchu a vyžeňme strach a stres ze svých hlav. I se strachem Vám může pomoci rozhovor s koučem. Můžeme společně najít světlo na konci Vašeho tunelu.

26/02/2021

Chcete se přestat trápit mrzutou kapitolou svého života? V první řadě je potřeba ji už nečíst stále dokola a obrátit stránku. 📖

Zaměřit se na to, co MŮŽETE ovlivnit:
Sebe můžeme ovlivnit.
Svou vlastní změnu máme ve svých rukou.
Jiné lidi ovšem prakticky neovlivníme.

18/02/2021

Studenti posledních ročníků ZŠ, ještě stále je čas se správně rozhodnout o své budoucnosti ... Pokud si ještě chcete ujasnit, na kterou střední školu podat přihlášku, jsem tu pro Vás.

-- Created using Powtoon -- Free sign up at http://www.powtoon.com/youtube/ -- Create animated videos and animated presentations for free. PowToon is a free...

09/02/2021

"První krok k tomu, abyste od života získali to, co chcete, je rozhodnout se, co to je." Ben Stein

I s tímto Vám mohu pomoci v mé kanceláři.

12/01/2021

Máte doma deváťáka, který krom toho, že nemůže chodit do školy, tak ještě stále váhá na jakou střední školu dát přihlášku? A chcete aby se rozhodl podle toho jak to opravdu cítí ona / on? Díky koučinku si tuhle otázku zodpoví podle svého vnitřního já, co chce právě on, ne okolí kolem něj.
Neváhejte, 1. seznamovací hodina je zdarma.

28/12/2020

"Minulost máš v hlavě, budoucnost v rukou."
Frank Sinatra

21/12/2020

Přeji všem krásné Vánoce 🎄a v roce 2021 zdravé tělo, duši i srdce ❣️ Užijte si svátky v klidu a s Vašimi blízkými.

16/12/2020

Hledáte smysluplný dárek pod 🎄 na poslední chvíli? Darujte možnost osobního rozvoje. Dárkové poukázky jsou připraveny, stačí se mi ozvat 😉

15/12/2020

Tahle doba je prostě divná a každý se s ní vyrovnává, jak umí. Ať už Vás trápí to, co se s našimi životy poslední měsíce děje, stojíte před nějakým rozhodnutím, chcete něco změnit nebo chcete být prostě šťastnější, pomůžu Vám s tím. Někdy dělá zázraky už jen to, že Vás někdo vyslechne. A jak je mé oblíbené moto „Ti, co nevěří v kouzla, je nikdy nezažijí.“
www.zuzanafrancova.cz

"Ti, co nevěří v kouzla, je nikdy nezažijí." Roald Dahl

12/12/2020

"Ti, co nevěří v kouzla, je nikdy nezažijí."