SOS Fyzio - Ing. et Bc. Tereza Drápelová

03/01/2026

Má vaše dítko vbočené kotníky? Bolí vás záda nebo chcete být prostě fit pro sebe i své děti? Chcete socializaci pro sebe i své dítě? Pojďte si s námi užít společný čas pohybem 😍

Jsem fyzioterapeutka s celostním přístupem zabývající se trochu víc problematikou nohy a taky dvojnásobná maminka, které takový kurz chyběl.

Než jsem si loni otevřela u Velkého Meziříčí ordinaci, uspořádala jsem a vymyslela jsem pro vás tento kurz Fyzio cvičení pro rodiče s dětmi. Vyžádaly jste se mě i ve Velké Bíteši, kde nyní otevírám už 5. tento kurz.

Zvu vás na originální cvičení pro batolátka i rodiče s přesahem do fyzio světa, naučíte se cviky, které dětem mohou pomoct při vbočených kotnících, plochonoží či diastáze, kterou už se nám v jednom případě povedlo zmírnit 🫶

Zvládly to s námi i těhulky a dokonce i miminka s novorozencem 🙂

Přijímám i lezoucí děti pod 1 rok 🙂 Cvičíme formou hry bez nátlaku v přátelské až rodinné atmosféře.

Budujeme lásku k pohybu i posilujeme citové pouto rodič - dítě. 😍🧑‍🧒

Začínáme už v pondělí 5. 1. 3026 v 8:45 v TJ Spartak Velká Bíteš.

Začínáme v pondělí 5. 1. 2026 v 8:45.

Kapacita je omezena! Napište si o přihlášku. 🙂

03/01/2026

Milí muži, chcete mít silné funkční tělo bez bolestí zad, kolen, kyčlí či ramen?

Tak přesně pro vás je tento kompenzační Fyzio core trénink, který je zaměřený na to, aby vám vaše tělo fungovalo co nejdéle. 🙏 Cvičí se v příjemné podporující atmosféře a většinou se i zasmějeme 😊

Cvičit s námi můžete i pokud už nějaký ten pohybový problém a bolest máte.

Těšit se můžete na:

🔹 posílení hlubokého stabilizačního systému,
🔹 zlepšení držení těla a mobility, protažení,
🔹 kompenzaci sedavého zaměstnání i jednostranné zátěže

Cvičení je vhodné pro sportovce i nesportovce.

Prosím o sdílení.

01/01/2026

,,To jsem nevěděla.” ,,To mi nikdo neřekl.”

To často slýchám v ordinaci po tom, co toto téma otevřu.

Věděli jste, že i orgány mohou být stažené a můžou způsobovat bolesti pohybového aparátu?

Důležité téma, které s vámi řeším na lekcích i v ordinaci, které mě samotnou fascinuje. I díky těmto viscerovertebrálním vztahům je někdy fyzioterapie jako detektivka.. a proto mě baví :)

01/01/2026

Fyzio jóga 🧘‍♀️je lekce, kde budete mít 75 minut sama pro sebe, bude hrát relaxační pomalá hudba, svítit svíčky a ucítíte vonné tyčinky. Poznáte různé souvislosti ve vašem těle a to, jak by mělo správně fungovat. Protahujeme, posilujeme, mobilizujeme. Lekce je vhodná i pro těhotné ženy či aktivní seniorky. Cvičí se s mnoha různými zdravotními pomůckami a přátelské atmosféře a kolektivu, který mezi sebou nesoutěží, ale podporuje se. 🫶🙏 Začínáme příští středu! :) Pár míst volných ještě je! 🫶

01/01/2026

Už v pondělí začínáme nový zimní kurz Zdravá záda ve Velkém Meziříčí a já vám ještě mohu 3 místa nabídnout ☺️ Budu ráda za sdílení :)

31/12/2025

Rok 2025?

Otevřela jsem si svoji soukromou ordinaci, což bylo moje splněné přání, ale bylo kolem toho spoustu stresu a mnoho úřadování.

V lednu přišla hygiena, poté stavební úřad a nakonec krajský úřad. Tápala jsem v tom a sama jsem se pořád musela předsvědčovat, že to klapne a že mam vše přeci v pořádku, ale moc jsem tomu nevěřila, proto přišly i slzy štěstí.

Rok 2025? Byl to pracovně dost náročný rok. Říkám si to poslední roky to o každém, asi si to dělám nějak náročné sama nebo co 🙆‍♀️😅

Statistiky v rámi fyzio kurzů:

✅sama jsem absolvovala 12 odborných fyzioterapeutických kurzů (některé trvali i 3 dny, všechny ), 2 semináře na osobní rozvoj
✅vedla jsem 22 lekcí Fyzio kruháče
✅vedla jsem 46 lekcí Zdravá záda
✅vedla jsem cca 115 lekcí Fyzio jógy
✅vedla jsem 60 lekcí Fyzio cvičení pro rodiče s dětmi
✅vedla jsem 24 lekcí Fyzio core tréninku pro muže
✅4 speciální lekce pro Výchovný ústav
✅8 lekcí pro obyvatele Kozlova.

Pracuju o víkendech, po večerech, na cestách za rodinou i z dovolené. Kdo dělá sám na sebe, tak to zná. Ale neměnila bych. 🙂

Rozhodla jsem se, že v ordinaci se budu soustředit na to, abych měla na lidi dostatek času a energii a snažím se pracovat na kvalitu, ne na kvantitu. Jsem ráda, že to mí klienti akceptují. Není to ale tak růžové jak by se mohlo zdát 🙂

Jsem vděčná, že většina klientů jak na lekcích, tak v ordinaci byla moc fajn a že jsme si sedli a z mnoha z nich už mám přátelské vztahy.

Bohužel jsem se setkala i s odvrácenou stranou úspěchu, se spoustou přetvářek, křivd, závisti i výmyslů na moje konto.

O to víc mi pomůže každá pěkná zpětná vazba.

Jestli mi něco v mé soukromé chybí, tak je to užší spoluráce s lékaři a jejich důvěra v nás fyzioterapeuty. I v tom mi možná pomůže každá pěkná recenze na internetu.

A abych nebyla tak vážná, tak vám řeknu na Silvestra nějakou perlu z ordinace: Jeden pán byl objednaný svojí manželkou a myslel si, že terpve studuju a tipoval mi 25, zatímco já se děsím nad svými šedinami a vráskami, které přibývají snad s každým novým klientem 🙆‍♀️😅 Přeji vám všem mnoho úspěchů a radosti v roce 2026, hodně trpělivosti, sil i motivace být lepší a lepší verzí sám sebe.

Klientům děkuji za důvěru, vážím si jí :)

31/12/2025

Cvičení, který má výsledky :) Tato lekce je vhodné i pro ty, kteří mají zdravotní problém. Stejně tak těhotné ženy zvyklé cvičit i senioři jsou vítaní :)

30/12/2025

30/12/2025

29/12/2025

Co se maminkám na lekcích líbí a píší do zpětné vazby?

✅dobré tipy na cviky na bolest zad

✅trávení času s dítětem smysluplným pohybem

✅přístup lektorky - velice ochotný a osobní

✅cítí se po cvičení lépe

✅hudba, cvičení zaměřené i na maminky

✅individuální přístup

✅skvělá atmosféra

✅malý počet cvičenců

✅náplň hodin

✅celkový přístup

✅že je to baví

✅pestré a skvělé vybavení/pomůcky

✅zacvičí si rodič i dítě

✅kombinace zpěvu a cvičení

✅skvělá lektorka.

Profesionální fyzioterapie, fyzio masáže a skupinová cvičení v ordinaci SOS Fyzio v Martinicích u Velkého Meziříčí. Pomáhám při bolestech zad, kloubů a po úrazech. Těším se na Vaši návštěvu.

28/12/2025

Milí muži, chcete zažít zábavu v mužském kolektivu a mít silné funkční tělo bez bolestí zad, kolen, kyčlí či ramen?

Tak přesně pro vás je tento kompenzační Fyzio core trénink, který je zaměřený na to, aby vám vaše tělo fungovalo co nejdéle.

Cvičit s námi můžete i pokud už nějaký ten pohybový problém a bolest máte.

Těšit se můžete na:

🔹 posílení hlubokého stabilizačního systému,
🔹 zlepšení držení těla a mobility, protažení,
🔹 kompenzaci sedavého zaměstnání i jednostranné zátěže.

Cvičení je vhodné pro sportovce i nesportovce.

Prosím o sdílení.