07/10/2019
☝️
Víte, jak opravdu důležité jsou LYMFATICKÉ UZLINY?
Každý ví, že máme uzliny, ale víte, jak důležitou funkci v našem těle hrají a na co je vůbec máme? Uzliny známe jen v souvislosti s otékáním při příušnicích, zánětech či angíně. Jenže uzliny nejsou jen filtry na likvidaci bakterií, virů a mikrobů, ale též na veškeré škodliviny všeho druhu. Jsou to naše největší přírodní a nejdůležitější filtry v těle. Bez nich bychom nepřežili - jsou naší životně důležitou TOVÁRNOU NA NAŠI VNITŘNÍ SKLÁDKU ODPADU, a že má v dnešní plastové a chemické době co čistit. Víte o tom, že například i oblečení je napouštěno toxickými a chemickými látkami? Není tedy náhodou fakt, že se rapidně zvyšuje procento lidí s atopickými a různými ekzémy a vyrážkami už narození. To samé bum s alergiemi. A o tom, co vše je v dnešní době napuštěno jedy a chemikáliemi mohli pokračovat. Od oblečení, kosmetiky, drogérie, po vložky a tampóny.
Proto uzliny mohou otéci nejen při nějaké nemoci, zánětu, ale právě i při nadbytku škodlivin a chemie v těle. Což se také čím dál více děje. Hodně lidem najednou "zničehonic" otékají uzliny. Pacienti ke mě chodí s "divně" oteklými a bolestivými uzlinami na krku, nebo bolestivými uzlinami v podpaží, někdy zase v tříselné oblasti. Proč? Důvod právě může být v nadbytku škodlivin (léků, chemie, zahleňující stravy atd.). Některé ženy v době čistění mi hlásí, že jim "divné žluté tekutiny" tečou i z očí...Tělo se brání a čistí všemi možnými otvory, když mu je sami nedáme.
Uzliny mají samočistící funkci FILTRŮ, které z cca 80 % samy škodliviny vyčistí. Zbytek, nějakých cca 20 % zbytků dočistí slezina, játra a ledviny, a vyloučí se potem, kůží a močí. Proto i to, když si i UZLINY zatvrdáváme cvičením, nemohou UZLINY FILTROVAT ŠKODLIVINY, KDYŽ JSOU ZATUHLÉ.
Takže pokud máte ucpanou lymfu v těle a vodu, musíte řešit příčinu - tedy vyčistit lymfu přes otevření lymfatických uzlin. Cvičením se toxiny neodplaví, pokud máte zatuhlou lymfu či uzliny. Naopak škodliviny, zahleněná lymfa a voda drastickým (zatěžujícím svaly - posilovna, posilovací cviky, rotopedy, JÍZDA NA KOLE, lyže, zumby, aerobiky, trampolíny) cvičením a sportem ZATVRDNE SPOLU se zpevněným svalem.Výsledkem je nejen zatvrdlá celulitida, ale i právě často zatuhlá lymfa ŠPATNĚ ZAMĚŇOVANÁ S TUKEM. U VĚTŠINY ŽEN SE NEJEDNÁ O TUKOVÉ POLŠTÁŘE, ALE O ZATUHLOU „ZANESENOU“ LYMFU, KTERÁ CVIČENÍM ještě více „TVRDNE“ DO SVALU.
Proto komu nepomáhá na zhubnutí cvičení, pravděpodobně má ucpanou a zadrženou lymfu ve tkáních. Samo za sebe mluví fakt, že v posilovnách či na různých cvičeních, zumbách a posilovacích hodinách, kde potkáváte některé ženy několikrát týdně, jak na sobě dřou a přitom nejsou vidět žádné výsledky.
SPORTOVCI V BRZKÉM DŮCHODU – TO NENÍ NÁHODA
Není proto "divné", že když tolik cvičí, by na nich tato dřina byla vidět? Že by měly vidět vyrýsované vycvičené svaly po těle? A to je vidět u málokoho. Protože svaly mají ženy zavodněné, proto nemohou být vidět cvičením lymfa více zatuhává, houstne a je to ještě nebezpečnější ji pak doslova "odloupat" z těla. Je to pak náročnější a delší léčba, kdy musím lymfu nejdříve ZKAPALNIT, ZPRŮTOKOVAT ze zahleněného zatuhlého lymfatického systému, a teprve v tomto stavu může zatékat. Pokud po intenzivním cvičením ani po měsíci a půl nevidíte žádný výsledek, začněte hledat problém v lymfě. Ne náhodou se říká, „vše s mírou..“ a o cvičení to v případě lymfy platí dvojnásob. Jedna třetina mých pacientů proto ne náhodou jsou buď bývalí sportovci, cvičitelky, a jim podobné. Paradoxně mají zhuntované tělo a lymfatický systém. Je znám fakt, že sportovci chodí do důchodu ve velmi brzkém věku právě proto, že mají přetížené tělo nadměrnými tréninky a sportem. Že mají přetížené klouby (drtivá většina z nich z nad míry sportu končí na operačních sálech s přetrhanými vazy, svaly, koleny atd.). Stále si myslíte, že nad míra sportu je tak zdravá? To samé platí o lymfě. Tělo nás zastaví, kdy má dost a už nechce.
Zkusme ho více poslouchat. Cvičení a sport ano, ale v rozumné míře a pro každého jiný druh.
JAK LYMFU SPRÁVNĚ ROZPROUDIT?
Lymfu rozproudíváme a nutíme k jejímu pohybu už tím, že uvolníme, vyprázdníme, "odšpuntujeme", a tím i zároveň NASTARTUJEME UZLINKY. Je to jako kdybychom zmáčkli tlačítko "START a ZRYCHLI". Lymfa se tím sama v těle začne rychleji přirozeně rozpohybovávat a odtékat ze zateklých míst na těle (otoky). To samozřejmě ale nemůžeme dělat samy podle obrázku, ani videa!!! VŽDY JE POTŘEBA, ABY NÁM TO PROVÁDĚL ODBORNÍK ČI NÁS TO MŮŽE ODBORNĚ NAUČIT, ZAŠKOLIT. Nemůžete se nikdy kvalitně naučit uvolnit uzliny samy bez zaučení - můžete si jen ublížit! Nikdy nemůže odhadnout a vědět intenzitu, sílu a správné SMĚRY MASÍROVÁNÍ. Je to stejné jako se učit podle videa na pc učit masírovat záda či jakoukoliv jinou masáž.
PRINCEZNA XENA - MUŽSKÁ BOJOVNICE
Lymfa je o jemnosti, čím tvrdší, silnější a náročnější sport, tím hůře pro naši lymfu. Hýčkejte svou lymfu v jemnosti a v lásce, neznásilňujte ji tvrdými sporty. Přírodní lymfodrenáž je plavání a je zadarmo. Nebuďte silačkou.
VODA = EMOCE = LYMFA = PLÁČ VAŠÍ DUŠE.
DUCHOVNÍ VZKAZ:
Dnešní rapidní nárůst otoků, zavodnění a všech problémů s lymfou, vnímám jako vzkaz shůry pro dnešní ženy: „Zvolněte tempo, zpomalte, nepracujte na 300 %, já - vaše duše a tělo už tohle tempo nechceme a nebudeme ho vám dál trpět a tolerovat! Myslete více na sebe než na ostatní, nerozdávejte se na všechny strany všem a všemu, kde jsou jen povinnosti. Naučte se odpočívat, radovat se a „vypusťte páru – vodu – lymfu“, kterou v sobě dusíte. Vraťte se k ženské jemné pasivní energii a nebuďte uštvanou zvěří v mužské roli." Toto je upřímná uplakaná prosba Vaší unavené duše a těla, které vás těmito potížemi prosí, ať se už nad sebou zamyslíte, jak se k nim chováte.
Chtěli byste být svojí vlastní tělesnou schránkou, tělem? Málokdo ne, protože všichni víme, jak necitlivě se k našemu tělu všichni chováme. Všichni sobecky a egoisticky zkoušíme co naše tělo, ale i duše vydrží. Už častokrát nemůžeme, taháme "z paty" poslední zbytky sil na toto a ono, a ve starém vzorci našich zablokovaných ženských linií a matek tělu říkáme: "to prostě ještě dám, to musíme ještě vydržet...". A máme tam pocit důležitosti a trochu ega, že to dáme. Obelháváme tím jen tělu i duši a myslíme si, jak jsme nad ní zvítězili. Ale tělo není hloupé, vše zaznamenává a nic nám neodpustí. Možná chvíli nás nechá v tomto pocitu, někdy nám v těžkých situacích, kdy opravdu něco musíme, pomůže, ale pak často zpětně si vybere svou daň. V praxi to znamená, že se lidé složí a zkolabují "až když je najednou klid", nebo se objeví zdravotní problémy ve chvíli kdy "se zrovna cítí dobře, nemají stres či nic neřeší...". Náhoda? Nikoliv. To je vaše tělo s vámi udělalo kompromis. Dalo vám sílu, kdy jste ji enormně hodně potřebovali, kdy jste museli pracovat a zabrat na 200 %. Ale pracovala NAD míru, pracovalo na 2 směny, tudíž v nerovnováze života a energií. Pomohlo vám v nouzi. Ale také za to, že až bude po všem, až bouře pomine, tak si tuto pomoc vybere, právě tím, že když je ve vašem životě relativně klid, tak najednou onemocníte - aby v té nemoci jste nabrali zpětně ztracenou energii atd. Tělo a duše nejsou hloupé, jen my, plné ega zkoušíme, co vše vydrží a stále posunujeme jeho hranice dál a dál. Není proto ani náhodou, že si u drtivé většině populace teď dělo a duše vybírá všemi možnými nemocemi svou daň zpětně. Sami si sáhněte do svědomí, jak jste se k vašemu tělu celý život starali, jak jste o něj pečovali?
S láskou k ženství a zdravé lymfě a též s úctou a pevnou vůlí nám všem
Vaše
lymfoterapeutkaJitka B,
autorka knih Otoky a záhadná lymfa a Otoky, lymfa a nejčastější ženské problémy
www.zahadnalymfa.cz
