Jaká je otevírací doba?

Pondělí 07:00 - 20:00 Úterý 07:00 - 20:00 Středa 07:00 - 20:00 Čtvrtek 07:00 - 20:00 Pátek 07:00 - 20:00

Fyzijo

Fyzijo je nestátní zdravotnické zařízení specializované na rehabilitaci poruch pohybového a Odstraníme bolest, naučíme vás cvičit.

Fyzijo poskytuje komplexní rehabilitaci poruch pohybového aparátu, kondiční trénink a regeneraci. Nabízíme skloubení fyzioterapie, relaxace a cvičení pro fyzickou i psychickou pohodu. To vše s individuálním přístupem pro všechny věkové kategorie pod vedením zkušených fyzioterapeutů. Fyzioterapie je zaměřena na metodu Neurac, která využívá unikátní přístroj Redcord. Dále využíváme účinnou metodu NKT (NeuroKinetic therapy). Naše služby jsou určeny jak pro dospělé, seniory, děti, tak pro výkonnostní a vrcholové sportovce.

09/03/2026

🌱 Proč začít s fyziem ve Fyziju právě na jaře

Jaro je období, kdy se přirozeně více hýbeme. Dny se prodlužují, trávíme více času venku a tělo se po zimě znovu dostává do větší aktivity.

Právě v tomto období může být fyzioterapie dobrým začátkem. Pomůže tělo připravit na větší zátěž, zlepšit pohybové návyky a předejít přetížení, které se často objeví při návratu ke sportu nebo intenzivnějšímu pohybu.

Ve Fyziju se zaměřujeme na to, aby pohyb dával smysl v každodenním životě — při sportu, v práci i při běžných aktivitách.

Co může být dobrý jarní start:
✔ kontrola držení těla a pohybových návyků
✔ individuální fyzioterapie
✔ skupinové lekce pro pravidelný pohyb

💛 Jaro může být příležitostí začít o své tělo pečovat systematicky a s větší lehkostí.

Jaký pohyb vás na jaře nejvíc láká?

05/03/2026

Bolesti beder a střed těla 🧍🏼‍♂️

Bederní páteř je silná a odolná část těla. Přesto se může ozývat ve chvíli, kdy střed těla nepracuje tak, jak by měl.

Hluboký stabilizační systém pomáhá rozložit zátěž při chůzi, sezení i sportu. Pokud je jeho zapojení nedostatečné, bedra často přebírají víc práce, než je potřeba.

Ve fyzioterapii se proto zaměřujeme na:
✔ vědomou aktivaci středu těla
✔ spolupráci dechu a břišní stěny
✔ stabilitu při běžných denních pohybech

Nejde o silové „zatínání břicha“, ale o jemnou, přirozenou aktivitu, která tělu dodá oporu bez zbytečného napětí.

💛 Správně fungující střed těla dokáže ulevit bedrům a přinést větší jistotu v pohybu.
Vnímáte při cvičení nebo běžném dni svůj střed těla?

02/03/2026

🔴 Redcord i ve skupinové formě

Redcord není jen součástí individuální terapie. Existuje také jeho skupinová varianta, která umožňuje cvičit v závěsném systému pravidelně a pod odborným dohledem.
Skupinové lekce přirozeně navazují na individuální terapii.

To, co nastavíme a naučíme při osobních setkáních, můžete dál rozvíjet ve skupině — systematicky a s kontrolou správného provedení.

Každý cvičí na svém závěsném systému a obtížnost se upravuje podle aktuálních možností. I ve skupině tak zůstává prostor pro individuální přístup.

💛 Je to možnost, jak udržet výsledky terapie a posouvat své tělo dál.

Zajímá vás, jestli je pro vás skupinový Redcord vhodný jako další krok? Rádi vám poradíme.

27/02/2026

🌿 Péče o zdraví je dost důležitá na to, aby ji komplikovaly zbytečnosti kolem.

Proto u nás najdete:
✔ velké parkoviště přímo u budovy
✔ dobrou dostupnost z Ostravy i Opavy
✔ možnost online objednání
✔ šatny s uzamykatelnými skříňkami
✔ pohodlnou čekárnu, kde může počkat i doprovod

A především různé služby na jednom místě —
fyzioterapii, psychoterapii, masáže i skupinové lekce. Bez přebíhání mezi adresami.

💛 Chceme, abyste se mohli soustředit na to podstatné: na sebe a své tělo.

Co vám při návštěvě zdravotnického zařízení dělá největší rozdíl?

23/02/2026

Někdy stačí pocit, že všechno běží tak, jak má, ideálně bez vašeho přičinění. Že vás čeká prostředí, kde je čas a klid a pozornost můžete upínat jen na to podstatné.

Ve Fyziju se snažíme, aby všechno kolem péče fungovalo přirozeně a plynule — od objednání, přes samotnou terapii až po to, jak na ni navázat. Abyste nemuseli řešit organizační drobnosti a mohli svou energii věnovat sami sobě.

Každá návštěva je prostor zastavit se, nadechnout a věnovat se svému tělu nebo mysli s plnou pozorností.

💛 Péče začíná už ve chvíli, kdy vstoupíte.

Těšíme se na vás.

19/02/2026

🎗 Tejpování a crosslinq tejpy jako podpora terapie

Tejpování ve Fyziju není „rychlá náplast“, ale promyšlený doplněk fyzioterapie. Pomáhá tělu lépe vnímat pohyb, podpořit stabilitu nebo ulevit přetížené oblasti — vždy podle konkrétní potřeby klienta.

Pracujeme s klasickým kineziotejpem i s crosslinq tejpy (mřížkové tejpy), které se aplikují na specifická místa zvýšeného napětí, bolestivé body nebo jizvy.

Jaký může být jejich přínos?
✔ snížení lokálního napětí a citlivosti
✔ podpora hojení jizev a měkkých tkání
✔ ovlivnění reflexních bodů
✔ jemná, ale dlouhodobější stimulace dané oblasti

Crosslinq tejpy působí velmi nenápadně, ale právě jejich cílená aplikace může podpořit efekt terapie mezi jednotlivými návštěvami.

Tejpování vždy vychází z vyšetření a je součástí širšího plánu — nejde jen o to „něco nalepit“, ale vědět proč a kam.

💛 Malý detail může někdy výrazně podpořit celkový výsledek.

16/02/2026

📚 Ve Fyziju se neustále vzděláváme – tentokrát v oblasti dětské nohy

Naše fyzioterapeutka Veronika Kubesová absolvovala kurzy:
👣 Posturální (funkční) vady dětské nohy – jejich diagnostika a léčba
👣 Podoskop – vyšetření a klinická interpretace

Dětská noha se vyvíjí postupně a její postavení ovlivňuje nejen chůzi, ale i držení těla jako celek. Včasná a správná diagnostika je proto klíčová.

Díky těmto kurzům umíme:
✔ přesněji vyšetřit funkci a zatížení dětské nohy
✔ pracovat s podoskopem a správně interpretovat nález
✔ zacílit terapii podle individuálních potřeb dítěte
✔ včas zachytit odchylky, které mohou ovlivňovat další vývoj

💛 Vzděláváme se proto, abychom dětem poskytly odbornou a citlivou péči, která respektuje jejich přirozený vývoj.

Máte otázky k vývoji dětské nohy? Napište nám.

13/02/2026

🌿 Péče o tělo je dlouhodobý proces

Ve Fyziju se často setkáváme s tím, že lidé přicházejí až ve chvíli, kdy je bolest začne výrazně omezovat. Přitom fyzioterapie nemusí být jen řešením akutních potíží, ale i cestou, jak tělu dlouhodobě pomoci fungovat lépe a s menší námahou.

Pracujeme s pohybem tak, aby byl efektivní a přirozený. Hledáme souvislosti, které mohou stát za přetížením nebo opakujícími se obtížemi, a společně nastavujeme kroky, které dávají smysl v každodenním životě — doma, v práci i při sportu.

Nejde o rychlá řešení ani univerzální návody. Každé tělo má jiné potřeby a jinou historii.

💛 Naším cílem je, abyste se ve svém těle cítili jistěji, stabilněji a s větší lehkostí při běžných činnostech.

Pokud přemýšlíte, že by vašemu tělu prospěla systematická péče, jsme tu pro vás. Rezervujte si svůj termín na www.fyzijo.cz ✨

10/02/2026

📚 Ve Fyziju se neustále vzděláváme

Fyzioterapie se vyvíjí. A my s ní.

Abychom vám mohli nabídnout péči v širších souvislostech, rozšiřujeme naše znalosti i dovednosti napříč obory.

✨ Mgr. Kristýna Zděblová má za sebou nově i roční výcvik „Psychosomatický přístup ve fyzioterapii“.
Tento přístup propojuje práci s tělem, psychikou i životním kontextem klienta a pomáhá lépe porozumět potížím, které se vracejí, mění nebo nemají jednoznačnou příčinu.

Co to znamená pro vás?
✔ víc prostoru pro pochopení vašich obtíží
✔ citlivější práci s tělem i nervovým systémem
✔ komplexnější pohled na bolest, napětí a přetížení

💛 Věříme, že vzdělávání není něco navíc — je to základ kvalitní péče.

05/02/2026

🔴 Redcord + NEURAC = chytrá fyzioterapie v praxi

Ve Fyziju pracujeme s závěsným systémem Redcord — unikátním nástrojem, který umožňuje cílenou práci s tělem, aniž bychom ho zatěžovali tam, kde to není potřeba.

🧠 Metoda NEURAC
Redcord využívá metodu NEURAC (Neurální aktivace), která pomáhá:
✔ aktivovat svaly, které běžně nepracují tak, jak mají
✔ zlepšit stabilitu a kontrolu těla
✔ rychleji najít optimální pohybové vzorce
✔ snížit bolest a kompenzace

V praxi počítáme s tím, že každý pohyb začíná v nervové soustavě. Když pošleme správný signál z mozku tam, kde je to potřeba, svaly se probudí a tělo začne fungovat efektivněji.

👩‍⚕️ Naši terapeuti jsou školeni v Redcordu a NEURAC metodě — nejen teoreticky, ale i prakticky tak, aby uměli číst tělo a naslouchat jeho potřebám. Cílem je aktivovat, co je třeba, a uvolnit, co je přetěžováno.

Jaký nabízí tato metoda benefit pro klienty?
👉 cílenou a bezpečnou aktivaci svalů
👉 lepší koordinaci a stabilitu
👉 efektivní probouzení těla bez přetížení
👉 úlevu tam, kde se bolest vrací

Redcord s metodou NEURAC není trend — je to systematický přístup, který funguje na úrovni nervové i svalové.

👇 Už jste Redcord vyzkoušeli? Rezervujte na www.fyzijo.cz

02/02/2026

🧠✨ Psychosomatický balíček — když tělo i mysl chtějí odpovědi

Bolesti se obvykle nevracejí náhodou. A někdy se nechtějí vzdát, protože tělo a mysl mluví společným jazykem.

💡 Psychosomatická fyzioterapie ve Fyziju je právě pro takové chvíle — když chcete pochopit, proč se vaše potíže vrací znovu a znovu. Zohledňuje tělo i psychiku a dívá se na zdraví v širších souvislostech.

🧩 Co v balíčku získáte:
✔ vstupní vyšetření s psychosomatickým fyzioterapeutem (90 min)
✔ vstupní pohovor s psychoterapeutem (60 min)
✔ společné konzilium odborníků
✔ společnou domluvu terapie a dalšího plánu (30 min)

Díky tomu si uděláme dostatečný prostor porozumět vašim obtížím a jejich příčinám.
Tento balíček není jen ošetření těla — je to hloubkové pochopení propojení tělesných signálů s emocemi a životním kontextem.

👉 Ideální pro ty, kdo:
✨ řeší chronické nebo opakující se bolesti
✨ cítí, že stres a napětí ovlivňují jejich tělo
✨ chtějí jít za hranice „fyzična“

📅 Chcete víc pochopit své tělo i duši? Objednejte se přes fyzijo.cz.

30/01/2026

💡 Fyzio tip #11 - Harmonie, která je cítit

Pořádek a klid kolem nás mají překvapivě rychlý vliv na to, jak se cítíme ve vlastním těle.

👉 Tip pro dnešek – jemné srovnání těla vestoje:
Postavte se ke stěně.
Opřete se o ni patami, hýžděmi, mezi lopatkami a zadní částí hlavy.
Nechte paže volně podél těla a vnímejte, kde se tělo dotýká a kde ne.
Vydržte 30–60 vteřin.
Bez tlačení. Bez snahy něco opravovat.
Tělo si často samo najde přirozenější nastavení.

💛 Stejně jako nám dělá dobře přehledný prostor, i tělu prospívá, když se může na chvíli „uspořádat“.

👇 Znáte ten pocit, kdy se po narovnání a zklidnění tělu uleví? Nebo jak se hned lépe dýchá v domácnosti po úklidu?

Adresa

Osvoboditelů 355
Velká Polom
74764

Otevírací doba

Pondělí	07:00 - 20:00
Úterý	07:00 - 20:00
Středa	07:00 - 20:00
Čtvrtek	07:00 - 20:00
Pátek	07:00 - 20:00

Internetová stránka

http://www.fyzijo.cz/

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fyzijo zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Fyzijo:

Odkazy

Chcete, aby vaše praxe byla nahoře v seznamu automobilových společností ve měste Klinika?

Sdílet

Náš příběh

Fyzijo poskytuje komplexní rehabilitaci poruch pohybového aparátu. Nabízíme individuální terapii zaměřenou na odstranění příčiny bolesti. Pro udržení zdravotního stavu poskytujeme navazující skupinové lekce Redcord Medical. To vše s individuálním přístupem pro všechny věkové kategorie pod vedením zkušených fyzioterapeutů. Fyzioterapie je zaměřena na metodu Neurac, která využívá unikátní přístroj Redcord. Naše služby jsou určeny jak pro dospělé, seniory, děti, tak pro výkonnostní a vrcholové sportovce.