13/11/2025
🤯 Celé odpoledne hluk. Volání, křik, otázky, potřeby. Někdy mám pocit, že už ani neslyším sebe.
A pak přijde pět minut ticha. Bez výčitek. Bez hluku. Jen já.
🤫 Nasadím si špunty. Pomažu se rollonkem na zklidnění. A s klidem a kávou si sedám do křesla. A svět se na chvíli zastaví.
💜 Ticho není nuda. Ticho je návrat. K sobě. K dechu. K vnitřnímu klidu, který se ztrácí mezi hračkami a dětským smíchem.
Pět minut ticha – a já znovu dýchám.
❓ Jak by sis užila 5 minut ticha ty? Napiš mi do komentáře.
