Jóga s Lídou

Jóga s Lídou Lektorka jógy ve Vsetíně a jeho okolí.

Jóga s Lídou je útulný prostor, kde zní smích… a kde můžeš být opravdu sám sebou. 🤍Bezpečné prostředí, kam přijdeš sdíle...
16/04/2026

Jóga s Lídou je útulný prostor, kde zní smích… a kde můžeš být opravdu sám sebou. 🤍Bezpečné prostředí, kam přijdeš sdílet své myšlenky, radosti i starosti.
Místo, kde můžeš přijít tak, jak zrovna jsi. Sdílet, odložit, nadechnout se.
Postupně ztišit hlava a tělo dostane prostor znovu promluvit. 🌿
Na podložce nejde o výkon.
Jde o návrat k sobě.
V lehkosti, s respektem a pokorou k tomu, co právě je.
Přijď to zažít.
Budeme se na tebe těšit. ✨

Některé věci k nám přijdou přesně ve chvíli, kdy jsme na ně připraveni… 🌿A možná je to právě teď.Na workshopu Tělo jako ...
14/04/2026

Některé věci k nám přijdou přesně ve chvíli, kdy jsme na ně připraveni… 🌿A možná je to právě teď.
Na workshopu Tělo jako mapa života se na chvíli zastavíme. Ztišíme hlavu a začneme vnímat to, co nám tělo už dávno říká .Jemně, v bezpečí, bez tlaku. S respektem k sobě, ke svému tempu i příběhu.
✨ Zbývá už jen pár posledních míst…
Pokud cítíš, že tě to volá, nenechávej to na „někdy“.
👉 Více informací a registrace:
https://www.jogaslidou.cz/telo-jako-mapa-zivota
Těšíme se na společné chvíle 🤍

13/04/2026

Letní Jóga s Lídou retraty jsou letos extrémně libové. 🤍Čeká nás Sardinie – jóga pod italským sluncem, za šumu vln a s vůní moře ve vzduchu. Kouzelná novinka v podobě Toskánska, které si zamilujete na první nadechnutí. A naše milované Dolomity, kde se klid a majestát hor dotýkají něčeho hluboko uvnitř. 🌿
Na všech místech vás čeká jóga, lehkost, smích, společné chvíle i prostor jen pro sebe.
Poznávání, dechberoucí příroda a ten zvláštní klid, který si odvezete domů s sebou. ✨
Ještě máme pár volných míst…a budeme moc rádi, když se k nám přidáte.
👉 https://www.jogaslidou.cz/retreaty

12/04/2026

1.–7. 8. budeme na horách… a ty můžeš být s námi. 🤍Týden v dechberoucích italských Dolomitech, kde se jóga přirozeně propojí s tichem hor, meditace s alpskými loukami
a každý krok v horách tě vrátí blíž k sobě. 🌿
Čekají nás přenádherné treky, výhledy, které se ti uloží hluboko do srdce,a ta zvláštní, tichá majestátnost přírody, která tě prostoupí zevnitř.Nebude chybět ani odpočinek ve wellness, dobré jídlo, sklenka vína…a hlavně společnost lidí, kteří jsou naladění podobně jako ty. ✨
Pokud cítíš, že tě to volá,přidej se k nám.
👉 Kapacita je omezena a některé výhledy stojí za to nepropásnout.
https://www.jogaslidou.cz/joga-v-italskych-dolomitech2

Jóga s Lídou je pro každého. 🤍Nezáleží na tom, jestli stojíš na začátku, nebo máš za sebou roky praxe. Každé tělo je jin...
07/04/2026

Jóga s Lídou je pro každého. 🤍Nezáleží na tom, jestli stojíš na začátku, nebo máš za sebou roky praxe. Každé tělo je jiné. Každý den je jiný. A přesně s tím u nás pracujeme.
Na lekcích rádi využíváme pomůcky – jemně ti pomohou tam, kam by ses jinak nedostal/a, uleví, když je potřeba… nebo naopak prohloubí prožitek v pozici. 🌿Někdy podpoří, někdy podrží, někdy překvapí.
Díky nim si u nás najde své každý – začátečník, pokročilý, senior i dítě.
A co vy? Máte svoji oblíbenou pomůcku, ke které se rádi vracíte? ✨
Napište nám. 💬

01/04/2026

🧐Často v sobě neseme vzorce, které ovlivňují náš život. Staré návyky, zkušenosti, emoce… které tiše ovlivňují, jak reagujeme, jak se cítíme a jak prožíváme svůj život.🙏
☝️A pak se někdy ocitneme v situacích, kdy jednáme jinak, než bychom sami chtěli.🙈 A klid a rovnováha se zdají být o kousek dál, než bychom si přáli. 🤨
❤️Market se ve své práci věnuje právě těmto jemným, uloženým „otiskům“. Citlivě nás provází jejich objevováním, otevíráním a postupným uvolňováním…tak, aby se nám žilo lehčeji, ve větší pravdivosti a rovnováze. 🤍
Pokud cítíš, že je to téma, které tě volá,přijď se ho dotknout na workshopu
Tělo jako mapa života ✨
📅 18. 4. 2026
👉 https://www.jogaslidou.cz/telo-jako-mapa-zivota

🤩8 důvodů, proč být součástí studia Jóga s lídou. Respektive říkáme, že je to 8 důvodů… ✨ ale záleží na úhlu pohledu a m...
29/03/2026

🤩8 důvodů, proč být součástí studia Jóga s lídou. Respektive říkáme, že je to 8 důvodů… ✨ ale záleží na úhlu pohledu a může to být nekonečno a toto je jen krátký výčet z nich.
Někdy tě přivede bolest zad. Někdy únava. A někdy jen tichý pocit, že potřebuješ zpomalit a být chvíli jen se sebou. 🤍A pak zjistíš, že nejde jen o jógu. Jde o prostor, kde se můžeš nadechnout 🌬️, kde na chvíli odložíš všechno, co tě tíží, a kde se pomalu vracíš zpátky k sobě.
Možná si z těch osmi důvodů najdeš jeden, který je právě teď ten tvůj. A možná časem objevíš další. 🌿Protože některé věci se nedají úplně popsat. Ty se prostě musí zažít.
👉 www.jogaslidou.cz

23/03/2026

🧘‍♀️Jóga s Lídou je prostor a pocit, který si potřebuješ dovolit zažít. Možná to znáš…tělo unavené, hlava plná, dech - na ten nemyslíš. A někde uvnitř tichá myšlenka, že by to mohlo být jinak.
Tady zpomalíš.
Začneš vnímat.
A postupně se vracíš zpátky k sobě.
🌿 Lekce, které dobíjí, jemně a v tichém naslouchání tělu
🔥 I ty, které tě probudí, rozhýbou a vrátí ti energii
✨ Workshopy, které jdou hlouběji… tam, kam se běžně nedíváme
Prostor, kde nemusíš nic dokazovat. Kde můžeš jen být.
Dýchat. Sdílet. Uvolnit se. A možná si právě teď říkáš, že „někdy“ přijde ten správný čas.
Možná už přišel. 🤍
Jóga s Lídou
Místo, které si tě najde přesně ve chvíli, kdy ho potřebuješ.
www.jogaslidou.cz 🙏

18/03/2026

Snový jógový týden v Toskánsku! ✨Ach… o tom se nám ani nesnilo. Vůně a chutě Itálie, ráno i večer jóga, výlety do malebných toskánských uliček, které střídá pohoda na vile u bazénu.
Západy slunce, sklenka aperolu, klid, skvělá parta a nekonečná záplava zážitků. 🌿
Pojďte s námi na chvíli pustit starosti všedních dnů, dát pro jednou na první místo sebe a vyrazit za romantickým dobrodružstvím v Toskánsku.
Termín je pouze jeden a místa rychle mizí, tak to nepropásněte.
🌸 Více informací najdete zde:
https://www.jogaslidou.cz/joga-v-toskansku

TĚLO JAKO MAPA ŽIVOTA – WORKSHOP VE STUDIU JÓGA S LÍDOU 🌿Naše tělo si pamatuje.Radosti, emoce, napětí i to, co jsme kdys...
15/03/2026

TĚLO JAKO MAPA ŽIVOTA – WORKSHOP VE STUDIU JÓGA S LÍDOU 🌿
Naše tělo si pamatuje.Radosti, emoce, napětí i to, co jsme kdysi potlačili. Každý tlak nebo bolest může být zprávou, která čeká, až ji uslyšíme.
Tento jemný a hluboký workshop je pozváním zastavit se a začít naslouchat vlastnímu tělu. Skrze ztišení, dech a citlivé vnímání se naučíme číst tělo jako mapu – mapu, která nás vede zpět k sobě.
✨ Co vám workshop může přinést:
– hlubší vnímání vlastního těla
– pochopení propojení emocí a těla
– uvolnění dlouhodobého napětí
– větší vnitřní klid a stabilitu
Workshop povede Markéta, která více než 9 let provází lidi na cestě k porozumění emocím, tělu a návratu k vlastní přirozenosti.
🗓 18. dubna 2026 | 10:00–14:00
📍 Studio Jóga s Lídou
💫 Malá skupina, bezpečný prostor, 4 hodiny vědomé praxe
Pokud cítíte, že je čas na chvíli zpomalit a víc se zaposlouchat do sebe, možná je to pozvání právě pro vás.
Více informací a rezervace:
https://www.jogaslidou.cz/telo-jako-mapa-zivota 🌿

Dnes je den žen. 🌷Ale pravda je, že být ženou je každodenní cesta.Cesta jemnosti i síly.Ticha i odvahy.Péče o druhé… a n...
08/03/2026

Dnes je den žen. 🌷
Ale pravda je, že být ženou je každodenní cesta.
Cesta jemnosti i síly.
Ticha i odvahy.
Péče o druhé… a někdy zapomínání na sebe.
Milé ženy, přejeme vám, abyste si dnes – a klidně i zítra – dovolily zpomalit. 🤍
Nadechnout se.
Položit ruku na srdce a připomenout si, že jste dost. Přesně takové, jaké jste.
Ať se umíte obejmout stejnou laskavostí, jakou dáváte ostatním.
Ať vaše tělo cítí respekt.
Ať vaše mysl najde klid.
Ať vaše srdce zůstane otevřené. 🌸
Možná právě dnes je ten den, kdy si dopřejete chvíli jen pro sebe.
Na podložce. V dechu. V tichu.
S láskou
Jóga s Lídou ✨

Adresa

Vsetín

Telefon

+420725386371

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Jóga s Lídou zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Jóga s Lídou:

Odkazy

Sdílet

Kategorie