Fyzioterapie Jana Zavadilová

Fyzioterapie Jana Zavadilová Fyzioterapie s jemností a celostním přístupem. nové zdravotnické zařízení

🎄Dárek ve formě vědomé péče, který nemusí začít a skončit na lehátku, ale může být přetaven do dlouhodobé pozornosti k v...
02/12/2025

🎄Dárek ve formě vědomé péče, který nemusí začít a skončit na lehátku, ale může být přetaven do dlouhodobé pozornosti k vlastnímu tělu ...

🎁 Možnosti vánočních poukazů:

👉 Individuální fyzioterapie – je-li třeba podpora, vedení či úleva.

👉 Skupinové cvičení (balíček 10 + 2vstupy zdarma) – pravidelný restart pro tělo i mysl.

👉 Workshop s pěnovým válcem – praktické techniky na uvolnění a regeneraci.

👉 Úvodní kurz spirální stabilizace – první krok k pevnému středu, lepším návykům a zdravému držení těla.

🎁 Může to být dárek, který pomůže cítit se lépe v těle, které každý z nás používá denně.

🎁 Dárek, který má přidanou hodnotu a nezůstane tak jen zážitkem okamžiku, ale promění se v dlouhodobý užitek.

Máte-li zájem, můžete si o poukaz napsat jak v tištěné verzi, tak i elektronické.

Přeju pohodový předvánoční čas 🔔🎄❄️.
Jana Zavadilová 🪶

✨Advent je připomínka, že ticho má svou sílu a čekání svůj smysl. ✨ Ať se v tomhle čase stanete sami sobě tím nejklidně...
30/11/2025

✨Advent je připomínka, že ticho má svou sílu a čekání svůj smysl.

✨ Ať se v tomhle čase stanete sami sobě tím nejklidnějším místem.“

🔔 ❄️ Přeju vám klidný advent! ❄️ 🔔

✨ Na vaše přání pokračuje projekt kurzu Funkční tělo !!! 🎁 Od 8.ledna se tento kurz otvírá pro všechny, kdo s námi budou...
26/11/2025

✨ Na vaše přání pokračuje projekt kurzu Funkční tělo !!!

🎁 Od 8.ledna se tento kurz otvírá pro všechny, kdo s námi budou chtít trávit čtvrteční odpoledne.

✨ Tento kurz vás krok za krokem povede k lepšímu držení těla, větší stabilitě a menšímu napětí - bez ohledu na to, zda začínáte, nebo už delší dobu cvičíte.

✨ Od začátku ledna do konce dubna budeme společně posilovat střed těla, učit se uvolňovat přetížené svaly a zlepšovat pohybové návyky, které nás ovlivňují každičký den.

✨ Cvičení je vhodné pro každého, kdo chce svému tělu dopřát péči, prostor a postupnou změnu bez tlaku.

✨ Kurz je otevřený, to znamená, že může chodit kdokoliv, kdo se přihlásí a také kterýkoliv čtvrtek, kdy si na sebe najdete čas ;o).

✨ Pokud vás to láká, je nyní v nabídce výhodná vánoční permanentka na cvičení, kde máte rovnou 2 vstupy zdarma !!!

Rezervace:
https://app.zenamu.com/app/office/fyzioterapie-mgr-jana-zavadilova?from=1767567600

Přeju vám pohodový předvánoční čas! ❄️🔔🎄
Jana Zavadilová 🪶

Pohodový podvečer ☕🍂, ✨ už jsme si zvykli, že SE prádlo vypere, dokonce SE i usuší. ✨ Nádobí SE umyje.✨ Podlaha SE vysaj...
17/11/2025

Pohodový podvečer ☕🍂,

✨ už jsme si zvykli, že SE prádlo vypere, dokonce SE i usuší.

✨ Nádobí SE umyje.

✨ Podlaha SE vysaje.

✨ Nákup SE nakoupí a SE přiveze.

💡Ale co už nám trochu "drhne" je naše tělo.

✨ To se bohužel či naštěstí SAMO neprotáhne ani SAMO nezpevní.

✨ Chcete-li se naučit, jak na to, je tu nabídka lednových workshopů:

17.1. Pěnový válec
24.1. Úvod do spirální stabilizace.

🎄Chcete-li pomoct Vy sami či tuto možnost darovat někomu blízkému, je v prodeji vánoční poukaz na tyto kurzy.

🎁 Můžete si o ně napsat či se stavit osobně.

Mějte klidné dny 🍀🎁.
Jana Zavadilová 🪶

🎄🎁 Byť to za oknem moc nevypadá, tak Vánoce se nám blíží a neminou nás 🙂.🎁 Darujte letos něco, co má skutečnou hodnotu –...
12/11/2025

🎄🎁 Byť to za oknem moc nevypadá, tak Vánoce se nám blíží a neminou nás 🙂.

🎁 Darujte letos něco, co má skutečnou hodnotu – krok k lehčímu, silnějšímu a funkčnímu tělu.

🔔 V době, kdy máme chytré telefony, chytré domácnosti i chytré hodinky … zapomínáme na to nejdůležitější - a to na sebe.

🎄 Dárkový poukaz na fyzioterapii, cvičení nebo workshop je možnost, jak dopřát sobě i blízkým zdravý pohyb, úlevu od napětí a pocit, že se o své tělo staráme vědomě.

V nabídce je vánoční poukaz:

🎁 na individuální fyzioterapii,

🎁 vánoční permanentka na 10+2 vstupy zdarma,

🎁 poukaz na workshop s tématem Pěnového válce,

🎁 poukaz na Úvod do spirální stabilizace.

Od ledna 2026 dojde zdražení služeb a tak je možnost využít nabídky za stávající ceny.

🎄 O poukaz si můžete napsat či osobně vyzvednout 🙂.

Ať se vám daří! 🍀🤩
Jana Zavadilová 🪶

Již za chvíli poslední workshop letošního roku 🙂. Děkuju, že chodíte 🌞.Přeju krásný podzimní víkend 🍂🍀.Jana Zavadilová 🪶
08/11/2025

Již za chvíli poslední workshop letošního roku 🙂.

Děkuju, že chodíte 🌞.

Přeju krásný podzimní víkend 🍂🍀.

Jana Zavadilová 🪶

Pohodové pondělní ráno ☕☔,✨ zbývá nám 7 týdnů do vánoc a v rezervačním systému na individuální fyzioterapii jsou už bohu...
03/11/2025

Pohodové pondělní ráno ☕☔,

✨ zbývá nám 7 týdnů do vánoc a v rezervačním systému na individuální fyzioterapii jsou už bohužel do konce kalendářního roku všechna políčka OBSAZENÁ !!!

🍀Já vám touto cestou neskutečně moc děkuju za váš zájem! 🍀

Přeju krásné podzimní dny! 🍂🌞
S lehkostí k našim tělům Jana Zavadilová 🪶

🫧 V dnešním online prostoru není problém si koupit jakýkoliv cvičební program.🍂 Co už ale není jeho součástí, tak je ind...
30/10/2025

🫧 V dnešním online prostoru není problém si koupit jakýkoliv cvičební program.

🍂 Co už ale není jeho součástí, tak je individuální přístup a oprava našich návyků při držení jednotlivých částí těla a to prakticky a naživo.

🍂 Ať už začínáme s jakýmkoliv způsobem cvičení, tak právě na začátku záleží, jaké základy si postavíme, abychom na nich mohli stavět dál.

✨Tohle všechno je zvlášť důležité pro cvičení spirální stabilizace.

👀 Chcete-li se naučit, co je to:

👉 aktivní stoj,

👉 jak vypadá neutrální postavení vaší pánve,

👉 jak nastavit hrudník a lopatky, aby jste mohli správně aktivovat střed těla a v neposlední řadě,

👉 jak "si nosit" vlastní hlavu, aby to bylo vše vyvážené v rámci vertikální osy,

👉 tak právě pro vás je praktický workshop

🍥SPIRÁLNÍ STABILIZACE PRO ZAČÁTEČNÍKY 🍥.

Lana, podložky, židličky i hole jsou k dispozici, vám stačí se přihlásit, vzít si pohodlné oblečení a já se na vás budu těšit příští sobotu 8.listopadu.

Rezervace:
https://app.zenamu.com/app/office/fyzioterapie-mgr-jana-zavadilova/workshops/2118

Užívejte krásný podzim 🌞🍂.
Jana Zavadilová

Posledním workshopem letošního roku bude 🍥Spirální stabilizace nebo také SM systém pro začátečníky 🍥.🍂 Tato metoda pomáh...
28/10/2025

Posledním workshopem letošního roku bude
🍥Spirální stabilizace nebo také SM systém pro začátečníky 🍥.

🍂 Tato metoda pomáhá ulevit od bolestí zad, zlepšuje držení těla a podporuje přirozený, funkční pohyb.

🍂 Je vhodná pro všechny bez ohledu na věk, úroveň pohybové zdatnosti či předchozí zkušenosti.

✨ Workshop je ideální pro každého, kdo chce o své tělo pečovat vědomě a předcházet pohybovým obtížím.

✨ Cvičení s lanem nezatěžuje klouby, přitom efektivně posiluje a protahuje svalové řetězce potřebné pro zdravou stabilitu těla.

🍂 Společně projdeme základní pozice, naučíme se správné nastavení těla a vysvětlíme si principy, které vedou k lehčímu a přirozenějšímu pohybu.

👉 Sobota 8. listopadu dopoledne.

📍 Rezervace:
https://app.zenamu.com/app/office/fyzioterapie-mgr-jana-zavadilova/workshops/2118

✨ Dopřejte svému tělu pozornost a odmění se vám svobodou a radostí z pohybu.

Pohodový volný den 🍂🌞🍁.

Jana Zavadilová 🪶

🍂 Příští týden nás čekají podzimní prázdniny a s nimi spojené volníčko 🤗.🍂 Budu se těšit ve čtvrtek i v pátek, jak v tě...
24/10/2025

🍂 Příští týden nás čekají podzimní prázdniny
a s nimi spojené volníčko 🤗.

🍂 Budu se těšit ve čtvrtek i v pátek, jak v tělocvičně, tak i na lehátku.

Přeju pohodové volné dny 🌞🍂.
Jana Zavadilová 🪶

Už máme za sebou 3. díl kurzu 💪🍀.✨Funkční tělo není samozřejmost!✨ Každý pohyb, každé protažení a každá chvíle věnovaná ...
23/10/2025

Už máme za sebou 3. díl kurzu 💪🍀.

✨Funkční tělo není samozřejmost!

✨ Každý pohyb, každé protažení a každá chvíle věnovaná sobě je poděkováním tělu za to, že nám umožňuje žít bez bolesti a s radostí z pohybu.

Já vám děkuju, že vás můžu provázet na této cestě 🍂🌞.

S lehkostí k našim tělům Jana Zavadilová 🪶

Adresa

Dobrovského 422/3
Vyskov
68201

Telefon

+420777361217

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Fyzioterapie Jana Zavadilová zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Kontaktujte Praxe

Pošlete zprávu Fyzioterapie Jana Zavadilová:

Odkazy

Sdílet

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategorie