04/03/2026
Péče o nohy je pro DIABETIKY naprostým základem. I drobné poranění může mít vážné následky.
👣 Prevence v sedmi větách:
✅️ Pro diabetiky není péče o chodidla jen kosmetikou, ale nezbytnou prevencí vážných komplikací.
✅️ Každý večer si nohy pečlivě prohlédněte pomocí zrcátka, abyste včas odhalili i sebemenší praskliny, otlaky nebo zarudnutí.
✅️ Myjte je denně ve vlažné vodě, ale vyhněte se dlouhému máčení, které zbytečně vysušuje a oslabuje kůži.
✅️ Po koupeli nohy důkladně, ale jemně vysušte, přičemž zvláštní pozornost věnujte prostorům mezi prsty, kde se ráda drží vlhkost.
✅️ Pravidelně nanášejte hydratační krém, aby kůže zůstala pružná, ale oblast mezi prsty nechte vždy suchou. Vyvarujte se vyšším koncentracím urey.
✅️ Nikdy nechoďte naboso a vždy volte kvalitní, netlačící obuv i ponožky bez těsných gumiček.
✅️ Pokud objevíte jakýkoliv nehojící se defekt nebo změnu barvy kůže, neváhejte a okamžitě kontaktujte svého lékaře.
Pedikúra pro diabetiky je vhodná suchou cestou, aby se zabránilo vzniku drobných ran.