Věra Neumannová - celostní přístup ke zdraví

11/11/2025

06/11/2025

Přátelé,
naproti se dnes poprvé peče!
Voní to tu, dostávám vzorky, nádhera! Budou příští týden i BEZLEPKOVÉ sušenky, protože BezobAlík se stane odběratelem těchto dobrot. Máme se na co těšit!
napečeno od Janči

31/10/2025

ZLEPŠUJEME SI PRUŽNOST A PEVNOST SVÉHO TĚLA, PODPORUJEME SVÉ ZDRAVÍ.
V listopadu se zaměříme na posílení středu těla a uvolnění napětí v těle.

Přijďte se ponořit do pohybu který je nejen fyzickým a somatickým cvičením, ale především je cestou ke zdraví, vnitřnímu klidu a harmonii, k rovnováze v těle i v životě.

😇VYČISTÍTE SI HLAVU A ZBAVÍTE SE NAPĚTÍ KTERÉ SE V TĚLE NASTŘÁDALO.

TYTO LEKCE JSOU PRO VÁS pokud:
👉chcete podpořit své zdraví a mít více elánu
👉hledáte dynamické cvičení s jemným posilováním a dostatečným strečinkem, uvolněním i relaxací
👉potřebujete získat novou energii a dobít baterky
👉chcete rozptýlení a uvolnění po náročném dni, či období
👉potřebujete změnit přístup k sobě a svému tělu, možná i k životu?

🏃‍♀️TĚLO V KONDICI jsou pravidelné kondiční lekce, které nejsou zaměřené jen na výkon, ale především na pružné, vitální a zdravé tělo s jeho elegantními křivkami.
Čekají vás dynamická i jemná cvičení propojená s funkčním dechem, který je součástí správného držení těla. Celá lekce je zakončená relaxací pro lepší spánek.

👏ÚVODNÍ LEKCI SI VYZKOUŠÍTE a když se rozhodnete pokračovat, pak zaplatíte zvýhodněné měsíční předplatné, nebo permanentku na 7 lekcí. Dáváte si tím také závazek s motivaci chodit pravidelně, což je pro konečný výsledek i váš dobrý pocit důležité. Vaše tělo vám poděkuje a spolehlivě vás ponese životem ve zdraví a s radosti, v plné síle a spokojenosti.

😉A ano, jen tato jedna lekce v týdnu nás nespasí, ale bude vás motivovat pro další dny v týdnu. Některé cviky a jednoduché sestavy cviků budete moci zařadit do vašich všedních dní, tak aby se prohloubila vnímavost na vaše tělo a pohyb se vám stal radosti, aby ve vás probudil nadšení a spokojenost se svým tělem a následně i životem.

😀Uvidíme se na lekcích.
Ať jsme všichni v lásce ke svému tělu a životu. Věrka

TĚLO V KONDICI jsou pravidelné kondiční lekce, které nejsou zaměřené jen na výkon, ale především na pružné, vitální a zdravé tělo s jeho elegantními křivkami.

28/10/2025

A JE TO TU😉, nový čas a místo.
Objevte, jak můžete posílením středu těla přinést pozitivní změny do vašeho života.

👏💖💃SRDEČNĚ VÁS ZVU A RÁDA VÁS PODPOŘÍM NA VAŠÍ CESTĚ KE ZDRAVÍ A VITALITĚ.

TĚLO V KONDICI jsou pravidelné kondiční lekce, které nejsou zaměřené jen na výkon, ale především na pružné, vitální a zdravé tělo s jeho elegantními křivkami.
Čekají vás dynamická i jemná cvičení propojená s funkčním dechem, který je součástí správného držení těla. Celá lekce je zakončená relaxací pro lepší spánek.

Těším se na vás. Věrka

27/10/2025

26/10/2025

24/10/2025

🙂Jedeme dál, POSILOVÁNÍ STŘEDU TĚLA.
Toto cvičení vás příjemně osvěží, posílí a narovná.
Získáte motivaci a inspiraci pro další dny.
👏Proč začít posilovat střed těla?
Posilování středu těla přináší řadu výhod pro každého z nás.
AKTIVNÍ, ZPEVNĚNÝ A SILNÝ STŘED TĚLA:
• podporuje páteř v dobrém napřímení
• přispívá k dobré funkci vnitřních orgánů
• pomáhá předcházet bolestem zad
• snižuje riziko zranění, protože poskytuje oporu páteři
• podporuje efektivnější dýchání
• zvyšuje celkovou sílu a vytrvalost, fyzickou výkonnost
• zlepšuje držení těla, což přispívá k lepší stabilitě a rovnováze při každodenních aktivitách
👏CÍLEM POSILUJÍCÍCH LEKCÍ je živý střed těla, ze kterého vychází energie a síla.
Jde o série jednoduchých, ale účinných cvičení, která probudí a posílí svaly středu po celém obvodu břicha, boků a dolní části zad.
Objevte, jak můžete posílením středu těla přinést pozitivní změny do vašeho života.
👉PŘIPOJTE SE K NÁM NA CESTĚ ZA SILNĚJŠÍM A ZDRAVĚJŠÍM TĚLEM.
Cvičte pravidelně a vaše páteř, orgány a celé tělo vám poděkují.
Pracujte na sobě a vnímejte pozitivní změny, které vás budou provázet na každém kroku.
Ať už jste sportovec, nebo jen chcete zůstat aktivní, posilování středu těla je klíčem k lepšímu zdraví a pohodě.
👉PRO VÍCE INFROMACÍ napište do komentáře "ANO" a já vám pošlu odkaz.
❤děkuji a těším se na setkání.
Ať jsme všichni v lásce ke svému tělu a životu. Věrka

22/10/2025

Milé ženy 👏❤💃
👏PODAŘILO SE mi zajistit lepší čas a nový prostor v ACTIVE ŽĎÁR
👏BOHDALOV zůstává / každé pondělí 18:30 - 19:30

TĚLO V KONDICI jsou pravidelné kondiční lekce, které nejsou zaměřené jen na výkon, ale především na pružné, vitální a zdravé tělo s jeho elegantními křivkami.
Čekají vás dynamická i jemná cvičení propojená s funkčním dechem, který je součástí správného držení těla. Celá lekce je zakončená relaxací pro lepší spánek.

❤SRDEČNĚ VÁS ZVU A RÁDA VÁS PODPOŘÍM NA VAŠÍ CESTĚ KE ZDRAVÍ A VITALITĚ.

Ať jsme v lásce ke svému tělu a životu. Věrka

21/10/2025

Milé ženy 👏❤💃
PODAŘILO SE mi zajistit lepší čas a nový prostor v ACTIVE ŽĎÁR

BOHDALOV zůstává / každé pondělí 18:30 - 19:30