17/01/2026
✨ Masáž zad a celého těla – víc než jen relax✨
Pravidelná masáž uvolňuje hluboké svalové napětí, pomáhá od bolestí zad, šíje a hlavy, podporuje kvalitní spánek a přirozeně odbourává stres nahromaděný v těle. Dotek během masáže zklidňuje nervový systém, zpomaluje mysl a pomáhá tělu přepnout z režimu „napětí“ do režimu „léčení“.
🌿 Proč chodit pravidelně?
Ideálně 1× za měsíc, při větším stresu či bolestech i častěji. Tělo si pamatuje úlevu, regeneruje rychleji a bolesti se nevracejí v takové intenzitě. Pravidelné masáže pomáhají i při:
– bolestech hlavy a migrénách
– nespavosti a neklidu
– únavě, vyčerpání
– psychickém napětí a přetížení
Miroslav Hloušek - fotograf&kameraman
Josef Josifek
