Einfach tun-Akademie

25/10/2025

Mindset, Mindset, Mindset!!!

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20/10/2025

Wie die Corona Legende Prof. Homburg mit Zahlen, Daten und Fakten die Fake Pandemie zerlegt! https://youtu.be/Inlq1MWpTGo?si=M5QJZ2iU7GcnSVHl

16/10/2025

>>> Studie vom 23.3.2024 hat sich noch mehr in der Praxis bestätigt!!!

13/10/2025

Hallo liebe Blogleser,

schon wieder ein Blogbeitrag – ja schon wieder, aber das MUSS ich Ihnen einfach berichten.

Tauchen Sie einfach in das Event, mit diesem Video, ein:

Heute Nacht von Krämpfen in den Waden und Oberschenkeln aufgewacht, doch es hat sich die Erfahrung gelohnt. Und bei der Streckenbegehung dachte ich noch, das geht doch, werde ich schon gut durchstehen (mental sowieso!)!

Also der Start war um 16.00 Uhr, und alle künftigen Wölfe fingen schon an zu heulen! Von der Anfangseuphorie der Zuschauer und Läufer lies ich mich richtig anstecken, und mein Tempo war zu hoch, der Körper produzierte zuviel Milchsäure. Es kam das erste Hindernis: Betonröhren durch die man durchkrabbeln musste! War noch ok, denn es war das erste Hindernis! Dann nach der unebenen Motocross-Strecke kam das erste Highlight: Ein Lehmhügel der so steil wie der Mount Everest war, in der Mitte hing ein Seil an dem man sich hochziehen konnte. Das Haute schon rein, und kostete Körner! Nach einem flachen Joggingteil kam der Flusslauf, bis zu den Knien im kalten schlammigen Wasser. Ich hätte auf Bernhard hören sollen, meine Schuhe waren zu lasch geschnürrt, und der Schlamm war in meinen Adidas-Stiefeln. Na toll! Ich joggte weiter aber kurz für dem nächsten Berg mit Autoreifen, setzte ich mich, und zog die Schuhe aus,...

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Hallo liebe Blogleser, schon wieder ein Blogbeitrag – ja schon wieder, aber das MUSS ich Ihnen einfach berichten. Tauchen Sie einfach in das Event, mit diesem Video, ein: Heute Nacht von Kräm…

08/10/2025

Hallo lieber Blogleser,

das Immunsystem war schon immer ein sehr wichtiger Baustein für ein gesundes Leben. Wie wir schon gemerkt haben, ist es seid 2 Jahre noch wichtiger geworden!

Starten wir doch erstmal mit einem Zitat aus China: „Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Krank sein haben müssen.“

Es spielen mehr Sachen in das Immunsystem rein als wir manchmal glauben: Mentale Stärke, Sport (besser Outdoor), Ernährung und Vitaminisierung!

Wie schon in meiner Berufung öfters angeführt, es reicht nicht kurz die Hand auflegen, um diese mentale Stärke zu bekommen. Das ist wie Training im Fitnessstudio und leider muss man täglich morgens damit wieder starten. Natürlich bildet jeder seine Routinen. Doch ist wie jeder Mensch individuell ist, das auch mit dem mentalen Training so. Ich bin froh mit jedem wo ich arbeiten durfte. Es ist wie ein Doktor und Psychologe der einen persönlichen Plan ausarbeitet.

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Hallo lieber Blogleser, das Immunsystem war schon immer ein sehr wichtiger Baustein für ein gesundes Leben. Wie wir schon gemerkt haben, ist es seid 2 Jahre noch wichtiger geworden! Starten wir doc…

07/10/2025

Es wurden keine Daten für Impftote von RKI und Paul Ehrlich Institut erhoben! Warum? Lest ihr in meinem Blog ...

Hallo lieber Blogleser, am Anfang wo als ich schon viele Fakten gesammelt hatte und darüber berichtete: Schüttelten Viele den Kopf oder drängten einen in die Schwurbbler- und Verschwörungsecke. Heu…

05/10/2025

Dieses Interview solltest Du Dir beim Sonntag Nachmittag zum Kaffee gönnen 💋❤️🌹

https://youtu.be/mfNPP6A0uOk?si=1U087rEZt7tZtZmn

04/10/2025

Was war Euer schönster Moment im Leben! Schreibt es mir in die Kommentare! Ich lese alle 😍